តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនអង្ករជាមួយផ្លែប៉ោមខូគី

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកដែលរៀបចំពីមិនហ៊ានតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែម បង្អែមមានប្រយោជន៍, បន្ទាប់មកអ្នកនឹងពិតជាបានចូលមកក្នុងការងាយស្រួល រូបមន្តសម្រាប់ខូគីអង្ករ ជាមួយផ្លែប៉ោម។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺមួយវាប្រែក្រអូបនិងឆ្ងាញ់។ ក្រៅពីការរៀបចំកុម្មង់នំជាផលិតផលដែលអាចរកបាននិងសាមញ្ញដែលមើលទៅមិនមានការលំបាកផងដែរ។ សម្រាប់ខូគីអង្ករច្រើនជាមួយនឹងផ្លែប៉ោម - ការចងចាំរបស់វាពីកុមារភាព។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការបង្អែមជាមួយទឹកដោះនេះបណ្តាលឱ្យមានតែអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងការចងចាំរីករាយ។

ខូគីអង្ករ ជាមួយផ្លែប៉ោម: រូបមន្ត

ដើម្បីរៀបចំឆ្ងាញ់នេះ, អ្នកត្រូវការផលិតផលដូចខាងក្រោម:

1. ក្រែមប៊ឺ - 100 ក្រាម
2. flakes oat - 1.5 CUPS ។
3. ម្សៅ - 1 ពែង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចប្រើស្រូវសាលី, អង្ករពោត។
4. ស៊ុត - 1 PC ។
5. ផ្លែប៉ោម - 1 PC ។
6. ចរាចរណ៍ស្ករស - 2/3 ពែង។
7. ម្សៅដុតនំ។ - 1 tsp ។
8. pinch អំបិលមួយ។

dough ដំណើរការ

ដូច្នេះ, របៀបដើម្បីត្រៀមរៀបចំខូគីជាមួយ Apple និងអូត? ដើម្បីចាប់ផ្តើមគឺធ្វើ knead dough នេះ។ ប៊ឺគួរតែយកចេញជាមុននៃការត្រជាក់ដូច្នេះវាបានក្លាយទៅជាសភាពទន់។ ផលិតផលនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីកិនជាមួយនឹងចំនួនទឹកប្រាក់ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនៃជាតិស្ករ។ ជាលទ្ធផលក្នុងម៉ាស់ homogeneous មួយត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ល្បាយនេះគួរតែជំរុញស៊ុតតែមួយ។ oat flakes ម្សៅនិងចាំបាច់ត្រូវមានដីដោយការប្រើ blender មួយ។ ម៉ាស់លទ្ធផលគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបន្ថែមទៅ butter និងស្ករ។ នៅទីនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបញ្ចូលម្សៅដុតនំ។ ផលិតផលត្រូវការកូររហូតទាល់តែល្បាយរលូន។

ផ្លែប៉ោមបានបន្ថែមផងដែរដើម្បី dough នេះ។ ផ្លែឈើគួរតែ peel និងគ្រាប់ពូជ, បន្ទាប់មកលុបនៅលើ terkue និយមប្រើកោសិកាធំ។ បន្ទាប់ពីនោះ, ផ្លែប៉ោមគួរបាច់ដើម្បីយកសំណើមច្រើនហួសហេតុពេក។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយមានជំនួយពីមារៈបង់រុំនេះ។ វាគឺមានតំលៃពិចារណាថាផ្លែ juicy នោះកាន់តែច្រើនដែលអ្នកត្រូវការបន្ថែមម្សៅដើម្បី dough នេះ។ បើមិនដូច្នេះទេត្រូវបាន rolled ចូលទៅក្នុងម៉ាស់គ្រាប់បាល់។ បន្ថែមម្សៅដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍ជាបណ្តើរ។ ដំបូងវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចូលបានតែពាក់កណ្តាលនៃទំហំនេះ។ ប្រសិនបើ dough គឺរាវ, អ្នកអាចបន្ថែមសល់។ ពេលសមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា, អ្នកត្រូវការ knead ម៉ាស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន, ដូច្នេះវាបានក្លាយដូចគ្នា។ ស្រេចចិត្តបន្ថែម batter នេះគ្រាប់ដឹងគុណតិចតួច។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើតនិងការដុតនំ

ខូគីអង្ករស្ទើរតែត្រៀមខ្លួនជាស្រេចជាមួយនឹងផ្លែប៉ោម។ វាបានចាកចេញពីវាដើម្បីបង្កើតនិងការដុតនំ។ សម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទុកសម្រាប់ពេលវេលាមួយចំនួនដែលវាបានត្រជាក់ចុះ។ សមត្ថភាពក្នុងករណីនេះត្រូវតែត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយកន្សែងមួយដូច្នេះថារង្គាលមិនបានចាប់ផ្តើមស្ងួតចេញ។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាមួយចំនួន, អ្នកអាចបន្តទៅការបង្កើត billet នេះ។

dough គួរតែត្រូវបានបែងចែកទៅជាបំណែកតូចនិងរមៀលគ្រាប់បាល់នេះ។ ចន្លោះទទេគួរត្រូវបានមិនមានទំហំធំជាងការ Walnut មួយ។ ដុតនំបានណែនាំឱ្យដាក់ parchment ឬ foil ។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវការដើម្បីដាក់ workpiece នេះ។ នៅពេល Pan នេះត្រូវបានបំពេញ, វាត្រូវបានដាក់នៅក្នុង oven preheated ទៅ 180 អង្សាមួយ ខូគីអង្ករដុតនំមួយនឹងផ្លែប៉ោមគួរមានសម្រាប់ 25 នាទី។ ព្យាបាលជំងឺគួរ browned តែស្រាល។

រូបមន្តមួយដែលមានផ្លែប៉ោមនិងផ្លែចេក

ការផ្លាស់ប្តូរនៃរបបអាហារមួយដែលអាចចម្អិន ខូគីអង្ករដោយមានចេក និងផ្លែប៉ោម។ នេះនឹងតម្រូវឱ្យមាន:

1. flakes អាហារទាន់ចិត្ត - 1 ពែង។
2. ម្សៅ - 1 ពែង។
3. ចេក - 2 PCs ។
4. ផ្លែប៉ោម - 2 PCs ។
5. cinnamon (អង្ករ) ។ - 1 tsp ។
6. ប្រេងអូលីវ - ½ពែង។
7. សូដា។ - 1 tsp ស្លាយទេ។
8. ស្ករ vanilla - 2 tsp ..

ដំណាក់កាលចម្អិនអាហារ

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បី knead dough នេះ។ ចំពោះផ្លែឈើនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បី peel និងគ្រាប់ពូជបន្ទាប់មកកាត់បន្ថយចូលទៅក្នុង slices ។ នេះផ្លែប៉ោមកំទេចនិងចេកគួរផ្លាស់ប្តូរចូលទៅក្នុងពែង blender មួយ។ វាគឺមានតំលៃក្នុងការចាក់ប្រេងអូលីវ។ វាយដោយប្រើប្រាស់ផលិតផលម៉ាស៊ីនក្រឡុកមួយដើម្បីទទួលបានល្បាយដូចគ្នា។

ដោយផ្លែគួរបន្ថែម vanilla ស្ករនេះ, cinnamon, soda ដុតនំ, ហើយបន្ទាប់មកលាយ។ តែបន្ទាប់ពីដែលអ្នកអាចបញ្ចូលទៅក្នុងម្សៅនិងម្សៅអង្ករ។ ម៉ាស់ត្រូវតែមានការលាយបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អ។ ត្រូវបានបំពាក់ជាមួយក្រដាស parchment ដុតនំឬ foil ។ ដាក់ចេញ dough ដើម្បីផ្ទៃបានរៀបចំជាមួយស្លាបព្រា។ ដុតនំគឺខូគីអង្ករផ្លែប៉ោមនិងផ្លែចេកជាមួយគឺនៅសីតុណ្ហភាព 180 ° C សម្រាប់មួយម៉ោង។

រូបមន្តរបបអាហារ

បើសិនជាអ្នកធ្វើតាមតួលេខនេះអ្នកអាចរៀបចំរបបអាហារនៃខូគីអង្ករជាមួយផ្លែប៉ោមមួយ។ នេះតម្រូវឱ្យផលិតផលមួយចំនួន:

1. flakes oat "Hercules" - 1 ពែង។
2. Kefir និយមប្រើមាតិកាជាតិខ្លាញ់មួយនៃការមិនលើសពី 1% - 1 ពែង។
3. ផ្លែប៉ោម - 1-2 បំណែក។
4. ទឹកឃ្មុំ - ½ទី។ ស្លាបព្រា។
5. vanilla, cinnamon - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន

ដើម្បីរៀបចំ ជាបង្អែមរបបអាហារ ដែលគួរតែត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងធុង oat flakes និងការគ្របដណ្តប់ជ្រៅឱ្យពួកគេជាមួយម្តង។ ពួកគេត្រូវឈរសម្រាប់ពីរបីម៉ោងហើយហើមល្អ។ ផ្លែប៉ោមបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកគ្រាប់ពូជនិង peel, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ, ហើយបន្ទាប់មកច្របាច់។ ទឹកនៅក្នុងករណីនេះអាចប៉ះពាល់ដល់តែប៉ុណ្ណោះ។

កំទេចផ្លែឈើគួរផ្លាស់ប្តូរចូលទៅក្នុងម្សៅធញ្ញជាតិជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួ។ នេះគួរតែបន្ថែមផលិតផលនៅសល់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលទាំងអស់យ៉ាងហ្មត់ចត់។ ឈរដុតនំសម្លៀកបំពាក់ parchment ឬ foil ។ ផ្ទៃគួរតែត្រូវបានលាបខ្លាញ់ lightly ទៅខូគីមិនត្រូវបានជាប់គាំងនៅក្នុងដំណើរការចម្អិនអាហារ។

គួរតែដាក់នៅលើម៉ាស់ដុតនំដោយប្រើស្លាបព្រា។ ដុតនំបង្អែមបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់មួយម៉ោងនៅ 180 អង្សា

នៅចុងបញ្ចប់នៃ

បើយោងទៅតាមរូបតច្រើន, ខូគីអូតអាចជំនួសក្នុងរបបអាហារនៃការទាំងអស់អង្ករគួរឱ្យធុញនេះ។ ភាពខុសគ្នានៃរូបមន្តដូចបង្អែមមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីជ្រើសរើសយកជម្រើសដែល, ដែលជាភាពសប្បាយរីករាយសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ ក្រៅពីនំច្នៃមិនកាឡូរី Overload ។ ដូច្នេះខូគីមានផ្លែគឺអង្ករល្អសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងមើលតួលេខរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់អ្នកអាចរៀបចំបង្អែមមួយដែលមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងផ្លែប៉ោមនិងចេក, ប៉ុន្តែជាមួយនឹង apricots ស្ងួតនិង prunes និង raisins និងទឹកឃ្មុំ, និងក្រែមឈី។ នៅក្នុងករណីណាដែលជាខូគីក្រអូបនិងហ៊ាន។