ការរៀបចំរបស់ត្រីនៅក្នុង oven នេះ

ចានត្រីម្យ៉ាងគឺជាដេញថ្លៃនិងមានប្រយោជន៍បំផុត។ ត្រីនេះរស់នៅតែនៅក្នុងស្ទ្រីមស្អាតនៅក្នុងភ្នំ, ហើយនៅក្នុងទន្លេបឹងនិងអ្នកមានដើម្បីភ្លក្សរសជាតិទៅកាន់អ្នកគាំទ្រជាច្រើននៃសាច់ ត្រី។ ត្រី អាចត្រូវបានដុតនំនៅក្នុង oven ឬនៅក្នុង foil, fry, រំពុះនិងច្រើនទៀត។ ការរៀបចំរបស់ត្រីនៅក្នុង oven នេះសន្មត់ថារូបមន្តដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុត។

ត្រីដុតនំជាមួយបន្លែ

គ្រឿងផ្សំ:

ត្រី - 500 ក្រាម;

dill - វត្ថុមួយចំនួន;

lemon - 1 PC ។

ម្រេចប៊ុលហ្គារី - បំណែកមួយចំនួន;

ប៉េងប៉ោះ - បំណែកមួយចំនួន;

ឱន - បំណែកមួយចំនួន;

basil, អំបិល

ដើម្បីចាប់ផ្ដើមអ្នកត្រូវតែ vypotoroshit ត្រី, peel និងយកក្បាល។ បន្ទាប់មកយ៉ាងហ្មត់ចត់លាងនិងស្ងួត។ lemon កាត់ slices និងរៀបចំឱ្យមាននៅលើបំណែកមួយនៃ foil បានរៀបចំជាមុន។ លើត្រីដើម្បីធ្វើឱ្យរន្ធតូចនិងលុបវាជាមួយអំបិល, បន្ទាប់មក sprinkle ជាមួយទឹក lemon ។ នៅលើ slices lemon ដើម្បីដាក់ Trout ។

បន្ទាប់មកបន្តទៅការរៀបចំនៃ toppings បន្លែសម្រាប់ត្រី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះម្ទេសប៉េងប៉ោះកាត់ចូលទៅក្នុង slices និងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលគំនិត។ toppings បន្ថែម basil និងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ, បន្ទាប់មកលាយផងដែរ។ ពោះ ត្រីបំពេញជាមួយ បន្លែឆ្អិន stuffed ។ កំពូលជាមួយ sprigs នៃ dill និងរុំនៅក្នុង foil ។ ដាក់ក្នុង oven សម្រាប់ 45 នាទី (180 ដឺក្រេ) នេះ។

នៅពេលដែលត្រីនេះត្រូវបានចម្អិន, អ្នកត្រូវការដើម្បីផ្តល់ឱ្យវាឈរសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី។ បន្ទាប់មកដាក់នៅក្នុងម្ហូបនោះទេ។ ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ, ចម្អិនអាហារត្រីនៅក្នុង oven នេះមិនយកច្រើននៃពេលវេលារបស់អ្នកនិងរសជាតិអស្ចារ្យរបស់ខ្លួននឹងរីករាយភ្ញៀវរបស់អ្នកទាំងអស់។

ត្រីនៅក្នុង oven ជាមួយឈីស

ការរៀបចំរបស់ត្រីនៅក្នុង oven នេះ - នេះគឺជាការសាមញ្ញណាស់និងឆ្ងាញ់! គ្រឿងផ្សំ:

ត្រី - 1 គីឡូក្រាម;

onions - 3 PCs ។

ទឹក lemon;

ម្រេចស ;

ប៉េងប៉ោះ - បំណែកមួយចំនួន;

ឈីស - 200 ក្រាម;

ប្រេងបន្លែ;

អំបិល dill, parsley,

ត្រីនេះត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតនិងការកាត់ព្រុយនេះ។ Peel ដំឡូងពីស្បែក។ កំដៅនៅលទៅ 200 អង្សានេះ។ បន្ទាប់មកកាត់បន្ថយការបំណែកនៃត្រីម្យ៉ាងនៅលើកម្រាស់ស្មើនិងប្រោះអំបិលគ្នា។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹក lemon ជាម្រេចសនិង។ នៅលើផ្នែកខាងក្រោមនៃផ្សិតសម្រាប់ដុតនំនេះបានរីករាលដាលបៃតងនិងខ្ទឹមបារាំង។ ត្រីដាក់កំពូលនិងស្រទាប់គំនិតថ្មីម្តងទៀត។ បន្ទាប់មកបានរីករាលដាលប៉េងប៉ោះ, កាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិងបានដាក់សំណុំបែបបទលចូលទៅក្នុង។ រួចទៅហើយបន្ទាប់ពី 12 នាទីត្រីគឺមានរួចរាល់។ បន្ទាប់ពីនោះយើងបានដាក់ដំឡូងសម្រាប់ 8 នាទីនៅក្នុងមីក្រូនិងបន្ថែមទៅត្រី។ ឥឡូវនេះយើងប្រោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយឈីដឹងគុណនិងទុកនៅក្នុង oven សម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី។ ហើយមានតែនៅពេលដែលឈីត្រូវបាន browned, វាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីយកត្រី។

ក្នុងវិធីដូចគ្នានេះអ្នកអាចរៀបចំនិងការ fillets ត្រីនៅក្នុង oven នេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចជំនួសត្រីទាំងមូលក្នុងការត្រីត្រាំ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគត្រីជាមួយបន្លែឬ salads បន្លែ។

ត្រីជាមួយនឹងដំឡូងនៅក្នុង oven នេះ

ដើម្បីរៀបចំម្ហូបនេះអាចត្រូវបានប្រើឬត្រី fillet ត្រីទាំងមូល។ បំណែករបស់វាមិនគួរត្រូវបានតូចពេក។ គ្រឿងផ្សំ:

ត្រីស្រស់ឬទឹកកក (ត្រីត្រាំអាចត្រូវបានប្រើ) - 800 ក្រាម;

ឱន - បំណែកមួយចំនួន;

ដំឡូង - 1 គីឡូក្រាម;

ឈីស - 250 ក្រាម;

ការ mayonnaise;

lemon - 1 PC ។

ប្រេង sunflower;

ជីវ៉ាន់ស៊ុយ, អំបិល, ម្រេច, គ្រឿងទេស

ជាដំបូងអ្នកត្រូវការ peel ដំឡូងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគំនិត។ ត្រីម្យ៉ាងកាត់ទៅជាបំណែក។ បន្ទាប់មកបានក្លាយលនោះទេដូច្នេះវាបាន heated រហូតដល់ទៅ 200 ដឺក្រេ។ នៅពេលនេះបំណែកនៃត្រីម្យ៉ាងជាមួយអំបិលនិងបន្ថែមគ្រឿងទេសនេះ។ បន្ទាប់ពីនោះ, sprinkle ជាមួយទឹក lemon ។ នៅលើសន្លឹកដុតនំ, oiled, រីករាលដាលដំឡូងនិងខ្ទឹមបារាំង។ sprinkle ជាមួយអំបិលនិងម្រេចនិងដាក់នៅក្នុង oven សម្រាប់ 20 នាទី។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើសម្រាប់ការចម្អិនអាហារការ fillets ត្រី, បន្ទាប់មកបានដាក់ចេញចំណិតនៅលើកំពូលនៃដំឡូងនោះទេ។ ហើយប្រសិនបើត្រីទាំងមូល, បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែយកវាចេញពីឆ្អឹងនិងស្បែកអាចទុក។ ទាំងអស់នេះជាថ្មីម្តងទៀតចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល sprinkle ជាមួយគំនិតនៃការ។ Parsley ការកាត់បន្ថយ coarsely និងប្រោះនៅលើកំពូល។ បន្ទាប់មកបានរីករាលដាលឈីដឹងគុណនិង mayonnaise ទាំងអស់របស់ lubricates ។ ដាក់ត្រឡប់មកវិញនៅក្នុង oven មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ 20 នាទីរហូតដល់មួយសំបកមាសនៅលើផ្ទៃនៃការឈីសនេះ។

ការរៀបចំរបស់ត្រីនៅក្នុង oven នៅក្នុងវិធីនេះនឹងចំណាយពេលតិចតួចប៉ុន្តែរសជាតិគឺល្អវិសេសធម្មតា។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគត្រីក្តៅ។