អាហារនិងភេសជ្ជៈ, បង្អែម
ការ៉ុត-ផ្លែប៉ោមបំពង: រូបមន្ត
ការ៉ុតបំពងផ្លែប៉ោម- ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនៃបង្អែមមានប្រយោជន៍។ វាអាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់កុមារអាយុ 3 ឆ្នាំមកពីនិងសម្រាប់សាច់ញាតិអ្នកញ៉ាំអាហានិងសម្រាប់អ្នកគាំទ្ររបស់ដុតនំ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយចំនួនមាន។
casserole ការ៉ុត-ផ្លែប៉ោមនៅក្នុង oven នេះ
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ស្ករធម្មតា - 75 ក្រាម;
- បីស៊ុត;
- 200 Cream ក្រាមជាតិខ្លាញ់ជាមួយ 25%!
- 1 គីឡូក្រាមនៃផ្លែប៉ោមការ៉ុតស្រស់និងជូរ;
- ដុំចំនួន 50 ក្រាមនៃ margarine ឬការរាលដាល;
- អំបិលសមុទ្រ - 5 ក្រាម
ការត្រៀមរៀបចំ
- ការ៉ុតត្រូវបានលាងនិងការសម្អាតភាពកខ្វក់នៅក្រោមទឹកមកពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលកំពុងរត់។ យើងបានដាក់វានៅក្នុង Pan មួយ។ Pour ទឹកដូច្នេះវាគ្របដណ្តប់ទាំងស្រុងការ៉ុត។ បានឆាប់តាមដែលរាវចាប់ផ្តើមដើម្បីរំពុះ, អស់ពេល 5 នាទី។ យក Pan ពីកំដៅនេះ។ ផ្លែឈើការ៉ុតយើងប្តូរទៅក្នុង colander មួយសូមឱ្យត្រជាក់កន្លែងដែល។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចយកស្បែករបស់ពួកគេ។ diced ឬឆ្លងតាមរយៈ grater មួយ - ដូចដែលអ្នកចូលចិត្ត។
- ការ៉ុត shredded ដាក់នៅក្នុង saucepan មួយ។ Pour ទឹក (ឆ្អិន) ក្តៅ។ ដាក់ក្របខ័ណ្ឌនៃ butter មួយ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ saucepan ។ ចម្អិន 15 នាទីជាមួយកំដៅតិចតួចបំផុត។
- យើងត្រូវការដើម្បីព្យាបាលផ្លែឈើនៃផ្លែប៉ោមនោះ។ មិនត្រឹមតែយកគ្រាប់ពូជនិងស្នូលប៉ុណ្ណោះទេថែមសមបកនេះ។ pulp នេះត្រូវបានអនុម័តតាមរយៈការ grater ធំមួយ។ យើងបានដាក់នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ, sprinkled ជាមួយទឹក lemon នៅលើកំពូល។ គ្របដណ្តប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តតោង។
- សម្រាប់នាទី 5-7 មុនពេលចុងបញ្ចប់នៃពន្លត់បន្ថែម carrots ទៅនឹងផ្លែប៉ោមរបស់នាង។ បន្តទៅចំអិនឱ្យពួកគេរួមគ្នា។
- ម៉ាស់ការ៉ុត-ផ្លែប៉ោមបំបែកស៊ុតដែលនៅសល់ butter ជាតិស្ករនិងឧស្ម័នមេតាន។ រដូវកាលជាមួយអំបិល។
- យើងអាវម្ហូបដុតនំមួយនឹងប្រេង។ ត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយក្រាំងស្បែក។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយើងប្តូរវាជាច្រើននៃ carrots និងផ្លែប៉ោមមួយ។ មួយដែលជាប់ជាមួយ Cream sour, leveling ដែលបង្អែមក្រោយ។
- ដុតនំការ៉ុត-ការព្យាបាទគួរតែនៅក្នុងឡ (180 ° C) មិនតិចជាង 30 នាទី។ វាត្រូវបានបម្រើនៅក្នុងផ្នែកកក់ក្តៅ។
ផ្ទះបាយកុមារ
រូបមន្ត№ 1
សំណុំអាហារ:
- 2 ផ្លែប៉ោមនៃភាពខុសគ្នាណាមួយ;
- decoy - មួយពែង;
- cinnamon - pinch នឹងគ្រប់គ្រាន់!
- បីស៊ុត;
- ស្ករធម្មតា - បីភាគបួនពែង;
- ការ៉ុតតូច - 3 PCs ។
- បែកបាក់ - មិនលើសពី 1 ម៉ោងក្នុងមួយលីត្រ។ ។
- ប្រេងចម្រាញ់ - 3 tbsp ។ លីត្រ។
- ម្សៅស្ករ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ដំណើរការនៃការរៀបចំ
ជំហាន№ 1. ការ៉ុតផ្លែឈើលាង, សម្អាតនិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ (ការបំបែកជាមួយរន្ធធំ) ។ យើងបានផ្លាស់ប្តូរចូលទៅក្នុងចានមួយ។
ចំនួនជំហាន 2. ការ carrots ដឹងគុណ sprinkle ជាមួយស្ករ។ កូរ។ រង់ចាំរហូតដល់ធញ្ញជាតិនៃជាតិស្ករត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុងនៅក្នុងទឹកឈរចេញ។
ជំហានទីចំនួន 3 សូមឱ្យយើងដំណើរការផ្លែប៉ោម។ ពួកគេត្រូវការដើម្បីត្រូវបានទឹកនាំទៅ។ ដូចគ្នានេះផងដែរចេញ peel និងស្នូល។ pulp គឺល្អបំផុតក្នុងការកិនគូប។
ជំហានទីចំនួន 4 ស៊ុតសម្រាកធុងមួយដាច់ដោយឡែក។ យើងបានផ្តួលពួកគេដោយការប្រើ whisk នេះ។ ម៉ាស់លទ្ធផលចាក់ carrots ដឹងគុណនោះទេ។ កូរ។
ជំហានចំនួន 5 នៅក្នុងចានមួយបន្ថែម carrots ទៅលើផ្លែប៉ោម semolina និងម្សៅដុតនំ។ ចាក់ប្រេង។ ប្រោះ cinnamon ទាំងអស់។ កូរម្តងទៀត។
ជំហានទីចំនួន 6. យើងបានទទួលបាន "ការ៉ុត" ម្សៅ។ ទន់ភ្លន់រីករាលដាលវានៅក្នុងម្ហូបដុតនំមួយ។ យើងផ្តល់ឱ្យឈរសម្រាប់ 20 នាទីនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
ជំហានទី№ 7. ក្នុង oven preheated (180 ° C) ដាក់ផ្សិតនេះរួមជាមួយនឹងមាតិកា។ casserole ការ៉ុត-ផ្លែប៉ោមសម្រាប់កុមារនឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុង 20 នាទី។ យកវាចេញពី oven ដំបូងបន្ទាប់មក - ចេញរូបរាង។ យើងបានរង់ចាំរហូតដល់បង្អែមត្រជាក់ពេញលេញ។ វានៅតែទៅ sprinkle វាជាមួយស្កររលាយនិងអញ្ជើញកុមារតារាង។
ផ្ទះបាយកុមារ: ចំនួនរូបមន្តទី 2
យើងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដែលមានដូចខាងក្រោម:
- 100 ក្រាមនៃ semolina និង Cream (20%);
- ពីរស៊ុត;
- 0,5 គីឡូក្រាមនៃការ៉ុត;
- 200 មីលីលីត្រនៃទឹកដោះគោជាតិខ្លាញ់ជាមួយ 3,2%;
- ឈីសស្រស់ - 250 ក្រាម;
- បាន antonovka 0,3 គីឡូក្រាមនៃផ្លែប៉ោម "មានភាពខុសគ្នា;
- 80 ដុំក្រាមនៃ margarine;
- ស្ករធម្មតា - 150 ក្រាម
នេះជាផ្នែកមួយជាក់ស្តែង
- ដាក់ចេញនៅលើតុទាំងអស់ដែលនឹងត្រូវបានរៀបចំ ការ៉ុតនិងផ្លែប៉ោម casserole ។ រូបមន្តនេះ ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោនិង margarine នេះ។ គ្រឿងផ្សំទាំងនេះផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវបង្អែមដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាច្រើនទៀត។ ដូច្នេះវាជាការប្រាកដថាដើម្បីរីករាយជាមួយកុមារ។
- ការ៉ុតនិងផ្លែប៉ោមត្រូវបានទឹកនាំទៅក្នុងការរត់ទឹក។ ជម្រះ។ យើងបានឆ្លងតាមរយៈការ grater ធំមួយ។ ទាំងអស់នៃនាវានៅក្នុង saucepan មួយនេះដោយការហូរទឹកដោះក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវបាន។ Pour 30 ក្រាមនៃជាតិស្ករ។ ដាក់ប្រេង។ រដូវកាលជាមួយអំបិល។ គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ saucepan ។ ចម្អិនអាហារសម្រាប់ 15 នាទីនៅកំដៅមធ្យម។
- ពេលការ៉ុតមួយនឹងផ្លែប៉ោម Extinguishes យើងបានផ្លាស់ប្តូរពួកវាពី Pan សូតចូលទៅក្នុង blender មួយ។ បន្ថែម semolina នេះ។ "ចាប់ផ្តើម" រុញទៅកិនជាគ្រឿងផ្សំទាំងនេះ។
- ជាថ្មីម្តងទៀតផ្ញើសុទ្ធផ្លែប៉ោម-ការ៉ុតនៅក្នុង saucepan មួយ។ ចម្អិន 15 នាទី, ការកំណត់ភ្លើងទៅអប្បបរមា។
- យកចេញពីចង្ក្រាននេះ saucepan មួយ។ ម៉ាស់ការ៉ុត-ផ្លែប៉ោមបន្ថែម yolks ស៊ុតគេវាយដំ។ កូរ។ ឥឡូវនេះអនុញ្ញាតឱ្យមាតិការបស់ skillet មួយទប់ស្កាត់។
- ឈីក្រុម Fulham និង Cream sour មួយដាក់នៅក្នុងចានរបស់ blender មួយនេះ។ យើងបានផ្តួលពួកគេនៅក្នុងរង្គាលអស្ចារ្យ។ យើងបានផ្លាស់ប្តូរចូលទៅក្នុងចានមួយ។
- ក្នុង blender វាយស៊ុត។
- នៅក្នុង ការ៉ុតនិងបោ៉ ណែនាំឈីក្រុម Fulham និងល្បាយ Cream sour ។ ផងដែរថាមានការផ្ញើស៊ុតបានគេវាយដំ។ បំពេញឡើងជាតិស្ករ។ កូរ។
- រង្គាលជាលទ្ធផលត្រូវបានរីករាលដាលនៅក្នុង Pan ដុតនំ។
- ក្នុង oven preheated (200 ° C) ។ ដាក់វាបង្អែមក្រោយ។ ការ៉ុតបំពងផ្លែប៉ោមគួរត្រូវបាន-មានពាក់កណ្តាលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ យើងទទួលបានវាត្រជាក់ហើយកាត់ចូលទៅក្នុង slices ។ ឥទ្ធិពលតិចតួចត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការ gourmets ។
casserole ការ៉ុត-ផ្លែប៉ោម (របបអាហារ)
បញ្ជីនៃផលិតផល:
- 100 មីលីលីត្រទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មជាតិ;
- 1 PC ។ ផ្លែប៉ោមនិងការ៉ុត;
- 20 ទំពាំងបាយជូរក្រាម (គ្មានគ្រាប់);
- វ៉លណាត់ (ដោយគ្មានសែល) - 10 ក្រាម
សេចក្ដីណែនាំលម្អិត
ជំហានលេខ 1 ការ៉ុតលាងដោយទឹកបានពីម៉ាស៊ីននេះ។ យើងបានឆ្លងតាមរយៈការ grater មានរន្ធធំមួយ។
ជំហានទី 2 ចំនួនផ្លែប៉ោមលាង (ជាមួយស្បែក) ត្រូវបានកំទេចគូប។ យកទៅចំហៀង។
ជំហានទីចំនួន 3 នៅក្នុងចានមួយ, ផ្សំការ៉ុតដឹងគុណ, គូបផ្លែប៉ោម, Walnut និងលាងទំពាំងបាយជូរ។ បំពេញទឹកដោះគោជូរទាំងអស់នេះ។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីលាយ។
Shag№ 4. រង្គាលជាលទ្ធផលការរីករាលដាលក្នុងនោះម្ហូបដុតនំមួយ។ ផ្ញើក្នុង oven preheated មួយ (180 ° C) សម្រាប់ 20 នាទី។ casserole នេះ (ការ៉ុត-ផ្លែប៉ោម) ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ជាការពិតណាស់, ក្នុងការបម្រើនៃ 100 ក្រាម 75 គីឡូកាឡូរីតែបង្អែម។
ជម្រើសសម្រាប់ Multivarki
គ្រឿងផ្សំ:
- 0,3 គីឡូក្រាម carrots ឆ្អិននិងផ្លែប៉ោម juicy;
- បីស៊ុត;
- semolina - 60 ក្រាម;
- 90 មីលីលីត្រទឹកក្តៅនិង 60 មីលីលីត្រនៃប្រេងចម្រាញ់;
- ស្ករធម្មតា - 70 ក្រាម;
- ទឹក lemon 20 មីលីលីត្រ;
- 5 ក្រាមនៃ vanilla ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ:
- លាងសមាតនិងសម្អត carrots នេះ។ យើងរំពុះរហូតដល់ដេញថ្លៃនៅក្នុង Pan មួយ។
- ចូរយកផ្លែប៉ោមនោះ។ ខ្ញុំមិនលាងឱ្យពួកគេនៅក្រោមទឹកហូរ។ យកកន្ទុយ។ ហើយអ្នកអាចទុកសំបកនេះ។ ផ្លែប៉ោមជាមួយ carrots ឆ្អិនឆ្លងតាមរយៈសាខាធំនៃ grater នេះ។ យើងបានផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់នៅក្នុងចានមួយ។
- ធុងដែលមានការ៉ុតជាមួយផ្លែប៉ោមបន្ថែមពាក់កណ្តាលនៃ semolina នេះ។ ប្រោះជាមួយទឹក squeezed ពីការ lemon មួយ។ ចាក់ប្រេងចម្រាញ់ក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់ដែលចង់បាន។ កូរ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តតោងចាននោះ។ ទុកឱ្យសម្រាប់ 15 នាទី។
- នៅក្នុងចានមួយផ្សេងទៀតបំបែកស៊ុតបន្ថែម vanilla, ជាតិស្ករនិងអំបិល។ whisk នឹងគ្រឿងផ្សំទាំងនេះដោយប្រើ blender មួយឬឧបករណ៍លាយមានអនុភាព។
- ពាក់កណ្តាលនៅសល់នៃ semolina brewed ជាមួយទឹកក្តៅ។
- យើងត្រឡប់ទៅចាន, ដែលជាកន្លែងដែលផ្លែប៉ោមនិងការ៉ុតមាន។ មានលាយស៊ុតចាក់បន្ថែម semolina ហើម។ Knead ។
- រង្គាលជាលទ្ធផលត្រូវបានរីករាលដាល multichashu ។ កំពូល (អ្នកគាំទ្រ) ផ្លែប៉ោមចានស្តើងកន្លែង។ យើងខ្ញុំសូមរក្សារង្វង់នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលនេះ។ យើងអាវកំពូលជាមួយ whisk ស៊ុតគេវាយដំ។
- "ដុតនំ" របៀបផ្ដល់តម្លៃ។ តើធ្វើដូចម្តេចពេលច្រើននឹងត្រូវបានរៀបចំ ការ៉ុតនិងផ្លែប៉ោមនៅ multivarka casserole? មួយម៉ោងគឺគ្រប់គ្រាន់។ បន្ទាប់ពីបានឮសំឡេងប៊ីបអ្នកពិសេសបិទឧបករណ៍។ សូមឱ្យយើង pobudet ផ្សេងទៀតបង្អែម 15 នាទីនៅក្រោមគំរបបិទ។ បន្ទាប់មកទាញយក casserole នេះ។ ដាក់វាទៅក្នុងតារាងនៅពេលដែលវាគឺត្រជាក់ទាំងស្រុង។ យើងមានគណបក្សតែរីករាយ!
រូបមន្តសម្រាប់ធ្មេញផ្អែមនេះ
ផលិតផល:
- 60 ក្រាមនៃ semolina និង 50 ក្រាមនៃជាតិស្ករធម្មតា;
- ពីរស៊ុត;
- 3 ក្រាមនៃម៉ាញ៉េសូដ្យូម;
- ផ្លែប៉ោមផ្អែម - 2 PCs ។
- ទឹកដោះគោ condensed - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- 250 ក្រាមនៃ carrots ស្រស់;
- វ៉លណាត់ (ដោយគ្មានសែល) - គ្រាន់តែ 100 ក្រាម
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំបង្អែម:
- ផ្លែប៉ោមនិងការ៉ុតត្រូវបានលាងជម្រះ, កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែក។ យើងបានបញ្ជូនពួកគេក្នុង blender សម្រាប់កិនពែងជាបន្តបន្ទាប់។ នេះជាលទ្ធផលដែលយើងបានផ្លាស់ប្តូរសុទ្ធចូលទៅក្នុងចានមួយ។ ធ្លាក់ចុះដេកលក់និង semolina ស្ករ។ កូរ។
- ផងដែរថាមានការបំបែកស៊ុតមួយ។ បញ្ចូល soda ដុតនំនេះនៅក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវបាន។ កូរម្តងទៀត។ tablespoons បន្ថែមមួយចំនួននៃទឹកដោះ (ទឹកដោះគោជូរ) ។ Knead ច្រើននោះទេ។
- ខ្ទះដុតនំ coated ជាមួយ butter ឬ margarine ។ parchment stela ។ អ្នកអាច sprinkle semolina នេះ។ dough ដាក់ពីមុននៅក្នុងផ្សិតនេះ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានដាក់នៅក្នុង oven ក្តៅមួយចូលទៅក្នុង។ នៅ 190 ° C សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងត្រូវបានបង្អែមដុតនំ។ បន្ទាប់មកយើងទទួលបានវានិងត្រជាក់, coated ជាមួយនឹងទឹកដោះគោ condensed និង sprinkle ជាមួយកំទេចគ្រាប់។ វាប្រែចេញហ៊ានណាស់។
នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន
យើងបាននិយាយអំពីរបៀបដើម្បីត្រៀមរៀបចំ pudding ។ ឈីក្រុម Fulham និងការ៉ុត, ផ្លែប៉ោមនិង raisins - វាមិនមានបញ្ហាដែលជម្រើសទាំងនេះអ្នកជ្រើស។ ក្នុងករណីណាមួយអ្នកនឹងមានបង្អែមក្រអូបនិងមានប្រយោជន៍។ អ្វីដែលមេ - ការអនុលោមតាមច្បាប់ពេញលេញជាមួយនឹងការណែនាំដែលបានភ្ជាប់ទៅនឹងវេជ្ជបញ្ជានេះ។ សំណាងល្អនៅក្នុងផ្ទះបាយនោះទេ!
Similar articles
Trending Now