អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនៃកុមារនៅក្នុង 5 ខែ

នេះគឺជាការមួយខែយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍ: ឥឡូវនេះទារករបស់អ្នកត្រូវបានក្លាយជា "តារាចម្រៀង" ពិតប្រាកដនិង "hvataykoy" ។ ញឹកញាប់ជាងមិនមែនជាវាគឺជាពេលវេលាដែលកូនចាប់ផ្តើមនិយាយថា "ម៉ា", "BA," "ដា" នេះ - គូរច្រៀងពួកគេបន្ទាប់មកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សស្រែក។ ជំនាញរបស់គាត់ដែលមានភាពស្មុគស្មាញម៉ូតូឥឡូវនេះគាត់ត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទាក់ទាញវត្ថុបន្ទាប់មកបំណងដើម្បី unclench ម្រាមដៃរបស់អ្នកនិងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចូលទៅ។ លោកបានបន្តអភិវឌ្ឍនូវជំនាញនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត, ការសប្បាយរីករាយដើម្បីស្តាប់ rhymes ណ្តុះកូននិងកំណាព្យ, ការព្យាយាមដើម្បីស្ងាត់ធ្វើឡើងវិញចលនានៃបបូរមាត់មនុស្សពេញវ័យ។

ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ក្នុងរបបអាហារ

ការផ្តល់អាហារដល់កុមារនៅ 5 ខែប្រែប្រួលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះវាជានៅក្នុងរយៈពេលនេះជាញឹកញាប់បំផុតណែនាំ នុយដំបូង។ ទឹកដោះកូនរបស់អ្នកទទួលបានមួយវាមិនគ្រប់គ្រាន់រាងកាយត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមជាថ្មីសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនិងកំណើនត្រឹមត្រូវ។ នៅក្នុងប្រទេសអឺរ៉ុបនុយដំបូងបានណែនាំសូម្បីតែមុននេះដោយមិនរង់ចាំសម្រាប់រយៈពេលប្រាំខែនៃអាយុ។

សូម្បីតែ 10-15 ឆ្នាំមុន, អ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយទឹកផ្លែឈើស្រស់និងបរិសុទ្ធ។ ប៉ុន្តែបទពិសោធបានបង្ហាញថាដូចជាអាហារដំបូងយ៉ាងខ្លាំងជាញឹកញាប់នាំឱ្យមានបញ្ហាក្នុងលាមក, ឈឺពោះ, អាឡែស៊ី។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងបបររាវនិងបន្លែសុទ្ធ។ ក្បួនទូទៅគឺជាប្រភេទថ្មីមួយនៃអាហារអាចត្រូវបានបញ្ចូលតែប្រសិនបើកុមារមានសុខភាពល្អពិត។

របបអាហារ ទារក 5 ខែនៅតែដូចគ្នានេះដែរ: វាជាការបំបៅសំខាន់នៃការ 200-220 ក្រាមចំនួនប្រាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីណែនាំអាហាររឹង

  វាជាការប្រសើរក្នុងការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងមួយប្រភេទនៃបន្លែហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមថ្មីមួយដើម្បីចៀសវាងការអាឡែរហ្សីឬការពេលវេលាដើម្បីយល់ពីមូលហេតុរបស់វា។ អ្នកអាចប្រើម្ហូបអាហាររបស់ទារកនេះបានទិញដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងពាងកញ្ចក់តូចមួយហើយអ្នកអាចកិនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបានយកប្រភេទមួយនៃបន្លែលាងស្អាតនិងការចំអិននៅក្នុងទឹកតូចមួយសម្រាប់ 15-20 នាទី។ កិនក្តៅបន្លែរួមគ្នាជាមួយនឹងរាវ។ សុទ្ធគួរតែមានទន់ណាស់ពាក់កណ្តាលរាវ creamy ។

វាត្រូវបានយ៉ាងល្អបំផុតសម្រាប់ជាលើកដំបូងបទពិសោធផ្កាខាត់ណា zucchini, ល្ពៅនិងខាត់ណា។ ការផ្តល់អាហារដល់កុមារនៅ 5 ខែដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការមិនគួរត្រូវបានដំឡូងព្រោះវាមានច្រើននៃម្សៅដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបន្ថែមបន្លែទីបីនៅក្នុងរបបអាហារដំឡូងមិនគួរលើសពីមួយភាគបីនៃចំនួនសរុបនៃដំឡូង mashed ។

ក្នុងនាមជាអាហារបំប៉នដែលមានសារៈប្រយោជន៍ដាក់ចូលទៅក្នុងមួយហសុទ្ធពាក់កណ្តាលឆ្អិនច្រើនដង frayed មួយសប្តាហ៍។

នេះជាលើកដំបូងផ្តល់នូវកំទេចអាហារតែមួយស្លាបព្រាកាហ្វេចំនួននៃដំឡូង mashed, ហើយបន្ទាប់មក supplementation រូបមន្តធម្មតាឬទឹកដោះ។ សង្កេតមើលឥរិយាបថរបស់កុមារនិងកៅអី។ ប្រសិនបើទាំងអស់គឺស្ងាត់, នៅថ្ងៃបន្ទាប់វារួចទៅហើយអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្តល់ជូនក្មេងរហូតដល់ទៅ 40 ក្រាមនៃអាហារថ្មីមួយសម្រាប់គាត់។ បន្តិចម្តងការនាំយកទៅផ្នែក 150 ក្រាមទៅមួយថ្ងៃការផ្តល់អាហារដល់ dispense ជាមួយទឹកដោះគោឬល្បាយនោះ។

ម្ហូបអាហាររបស់ទារកនៅក្នុងរយៈពេល 5 ខែផងដែររួមបញ្ចូលទាំងបបរ។ ពួកគេត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពាក់កណ្តាលរាវនៃដី, នៅលើធញ្ញជាតិ grinder កាហ្វេ: ការ buckwheat, oat, អង្ករ។ អាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហារនិងបបរ semolina គឺជាអព្យាក្រឹតបំផុតនៅក្នុងផលប៉ះពាល់របស់វានោះទេប៉ុន្តែពួកគេបានមានសរធាតុចិញ្ចឹមតិចជាងនៅក្នុងធញ្ញជាតិផ្សេងទៀត។ បបរនេះអាចត្រូវបានបន្ថែមនិង frayed ផលចេក, pruning, ផ្លែប៉ោម។ ផ្លែឈើនេះពិតជាលាយរសជាតិទារកនឹង។

ម៉ឺនុយលម្អិត

ជាលទ្ធផលម៉ឺនុយរបស់កុមារនៅម៉ោង 5 ខែនឹងមើលទៅដូចនេះ:

ការបំបៅលើកដំបូង: ល្បាយឬ ទឹកដោះ។

នេះ gruel ការចិញ្ចឹម 100 ក្រាមលើកទីពីរ, 100 ក្រាមនៃល្បាយ (ឬ ទឹកដោះ) ។

ការចិញ្ចឹមទីបី: 150 ក្រាមនៃស៊ុត yolk ជាមួយសុទ្ធបន្លែផ្លែឈើសុទ្ធ 45 ក្រាម។

មតិបួននិងទីប្រាំ: ល្បាយឬទឹកដោះម្តាយ។

ជាមួយដូចជាកូនដែលមានសុខភាពល្អរបបអាហារជ្រើសរើសសម្រាប់ខែទីប្រាំនៅប្រហែល 750 ក្រាមនិងកើនឡើង 2-3 នឹងសង់ទីម៉ែត្រ។

ការផ្តល់អាហារដល់កុមារដែលបានក្លាយជាការល្អផងណាស់នៅក្នុង 5 ខែ។ ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់ដំណឹងអាចមករករសជាតិរបស់គាត់។ ក្មេងនេះអាចបញ្ចេញអាហារ, ខ្សែកោងព្យាយាមមើលទៅឆ្ងាយ។ នៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវាជាការល្អប្រសើរមិនមែនដើម្បីទទូចនិងព្យាយាមដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ ទម្រង់នៃការបបរនេះ ឬដំឡូងកិននិងត្រឡប់ទៅជាការទាក់ទាញថ្មីនៅក្នុងពីរបីថ្ងៃ។