អាហាររឹងដំបូងកូនរបស់អ្នក - របៀបចាប់ផ្តើមនិងនៅពេលណា?

អាហាររឹងដំបូងកូនមួយ - ប្រធានបទនេះគឺទាក់ទងទៅនឹងការពិតទាំងអស់ម្តាយវ័យក្មេង។ និងគ្មានការងឿងឆ្ងល់។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, ច្រើននៃពួកគេគ្រាន់តែមិនដឹងថាតើយូរមកហើយដែលអ្នកត្រូវបញ្ចូលអាហារបន្ថែមសម្រាប់កុមារ។

មួយពីរបីទសវត្សរ៍មុន, អាហាររឹងជាលើកដំបូងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃទឹកផ្លែប៉ោមបានចាប់ផ្តើមដើម្បីផ្តល់ឱ្យទារកឱ្យបានឆាប់តាមដែលគាត់មានអាយុ 3 សប្តាហ៍។ ដូច្នេះភាគច្រើននៃឪពុកម្តាយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះជានិច្ចឮពីជំនាន់ចាស់ជាងនេះ, ដែលមានកូននៅអាយុដែលជាប្រភពមួយដែលត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមទៀតរួចទៅហើយ។ ថាម្ដាយដាក់ទោសជនក្រីក្រ: «អ្វីដែលវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងខែដើម្បីបង្ហាញពីអាហាររឹងបានកូនមួយ? »។

រឿងដំបូងដើម្បីពិចារណានៅក្នុងករណីនេះ - វាជាលក្ខណៈបុគ្គលនៃការកុមារ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងសុខភាព, ទំងន់, ប្រភេទនៃលាមក (ការទល់លាមកឬរាគ) ព្រមទាំងប្រភេទនៃការបំបៅនេះ។

ស្ត្រីជាម្តាយនិងអ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធន៍មួយចំនួនបានទទូចថាប្រសិនបើកុមារត្រូវបានបំបៅដោះជាមុននៃការ 6 ខែគាត់មិនបានសូម្បីតែព្យាយាមអ្វីទាំងអស់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យ។ ដោយសារតែទឹកដោះអាចផ្តល់នូវទាំងអស់សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់និងវីតាមីនទៅ 8 ខែ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកុមារ - "ដប-ទារក" ទាក់ទាញអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅកន្លែងណាមួយក្នុងរយៈពេល 5 ខែ។ ហើយបន្ទាប់មកបានតែនៅលើលក្ខខណ្ឌថាគាត់មានបញ្ហាសុខភាពនោះទេ។

ម្តាយជាច្រើនបារម្ភថាកូនរបស់ពួកគេដែលបានប្រែទៅជារួចទៅហើយ 7 ខែមិនបង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍ណាមួយនៅក្នុងទាក់ទាញ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនគួរព្រួយបារម្ភច្រើនពេក, បន្ទាប់មកវាគ្រាន់តែមិនទាន់បាន "ទុំ" ហើយគាត់មិនត្រូវការអាហារបន្ថែម។ ហើយនេះជួបដោយចៃដន្យ, ត្រូវតែត្រូវបានចាត់ទុក។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ប្រសិនបើម្ហូបអាហារបន្ថែមទៀតនឹងត្រូវបាន ingested កុមារពេលខាងមុខនៃពេលវេលា, វានៅតែមិនទាន់ពេញវ័យនិងមិនមានចំនួនទឹកប្រាក់ដែលចាំបាច់នៃអង់ស៊ីមពោះវៀនរបស់កុមារមិនអាចរំលាយអាហាររបស់មនុស្សធំ។ អង្គការ WHO ការសិក្សាបានបញ្ជាក់ថាការទាក់ទាញគឺជាការឆាប់ពេកបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសួតឬផលវិបាកផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះនៅលើអនុសាសន៍នៃក្រសួងសុខភាពប្រទេសជាច្រើន "អាយុរបស់កុមារជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សេចក្តីណែនាំនៃអាហារបន្ថែមត្រូវបានចាត់ទុករយៈពេល 6 ខែដំបូង។

ដែលជាកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម?

លំដាប់នៃការចិញ្ចឹមនិងរយៈពេលរបស់វាត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់កុមារ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើទារកនិងមិនស្ថិតស្ថេរលាមកទម្ងន់ (រាគរូស), បន្ទាប់មកអ្នកជំនាញត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមដោយការទាក់ទាញនៃធញ្ញជាតិនេះ។ ហើយប្រសិនបើនៅលើផ្ទុយមកវិញ, លើសទម្ងន់ និងមានទំនោរទៅទល់លាមក, អ្វីមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមគឺត្រូវព្យាយាមចូលសុទ្ធបន្លែ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកទទួលរងអាឡសុី, ដំបូងអ្នកត្រូវតែបញ្ចូលទឹកផ្លឈើ, ហើយបន្ទាប់មកបានតែបរិសុទ្ធនិងធញ្ញជាតិ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើម?

ចូលទៅក្នុងអាហាររឹងដំបូង - ស៊ុបបន្លែ - វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នកជំនាញ។ រឿងដំបូងដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញគឺជាសមាសភាគតែមួយរបស់ខ្លួនពោលគឺវាគួរតែត្រូវបានចម្អិនតែបន្លែមួយ។ វាជាការប្រសើរផងដែរក្នុងការចាប់ផ្តើមជាអាហាររឹងមាំជាមួយនឹងបន្លែដែលមិនមានតិកម្មដូចជា zucchini, ដំឡូង, ស្ព (គ្រប់ប្រភេទ) ។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាមួយដែលអ្នកអាចចូលទៅកាន់ការ៉ុតប៉េងប៉ោះនិង beets ។ ម្តាយជាច្រើនបានត្អូញត្អែរថាពួកគេមិនអាចចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេបន្លែសុទ្ធនិងការព្យាយាមដើម្បីបន្ថែមអំបិលបន្តិចឬប្រេង sunflower ។ ប៉ុន្តែនេះមិនគួរត្រូវបានធ្វើដោយសារតែផលិតបានបញ្ចប់កិនឱ្យម៉ត់ (លុបចោល) រួចទៅហើយបានយកថែរក្សាវា។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមនុស្សជាច្រើននៃ sunflower អាហារមិនបានជួយ accustom ទារកទៅដំឡូង mashed នេះ។ បន្ទាប់មកឪពុកម្តាយបានចាប់ផ្តើមចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់គាត់បបរផ្អែម។ តើវាមិនអាចទៅរួចនោះទេង្កា។ បន្ទាប់ពីត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់អាហារដូចជាទារកគឺមិនពិតប្រាកដនឹងព្យាយាមសម្រាក។ និងពីនេះអាចពឹងផ្អែកចំណង់ចំណូលចិត្តនៅពេលក្រោយ។ ហើយដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាអាហារផ្អែមនាំឱ្យមានជំងឺធាត់និងជំងឺដែលទាក់ទង។

ណែនាំអាហារបន្ថែម

ផលិតផលថ្មីគួរត្រូវបានផ្ដល់ជាមួយស្លាបព្រា, ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីមិននៅជាមួយក្បាលដោះនោះទេ។ ធ្វើបែបនេះនិយមនៅក្នុងពេលព្រឹក, វាគឺជាពេលវេលាដើម្បីអនុវត្តតាមប្រតិកម្មនៃសរីរាង្គនេះ។ ជាដំបូង, ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកពាក់កណ្តាលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃដំឡូង mashed មួយ។ បន្ទាប់មកនៅពេលថ្ងៃសម្លឹងមើលស្បែករបស់គាត់ប្រសិនបើមាននឹងមានកន្ទួលឬលាមកផ្លាស់ប្តូរ (ជំងឺរាគរូសលេចឡើង), បោះបង់ម្ហូបនេះហើយងាកទៅរកកុមារមួយ។

ប្រសិនបើទាំងអស់គឺនៅក្នុងលំដាប់, នៅថ្ងៃបន្ទាប់អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ស្លាបព្រាកាហ្វេទាំងមូលនៃអាហារបំពេញបន្ថែម, ហើយដូច្នេះជារៀងរាល់ថ្ងៃលោកបានបន្ថែមជាមួយនឹងការបន្តិច។ ប្រភេទផលិតផលមួយសម្រាប់ប្រហែលមួយសប្តាហ៍, បន្ទាប់មកអ្នកអាចផ្លាស់ទីនៅលើទៅមួយផ្សេងទៀត។

ឪពុកម្តាយ, កុំភ្លេចថានេះជាលើកដំបូង grudnichka ទាក់ទាញ គួរត្រូវបានគ្រប់គ្រងតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើគាត់ជាអ្នកមានសុខភាពល្អនិងនៅក្នុងថ្ងៃខាងមុខនេះគឺមិនត្រូវបានគ្រោងទុកការចាក់ថ្នាំបង្ការ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, វាមិនគួរធ្វើនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។