អាហារនិងភេសជ្ជៈSalads

ប្រសិនបើភ្ញៀវមាននៅលើមាត់ទ្វារ: សាលាដតំលៃថោកនៅក្នុងការប្រញាប់

ប្រហែលជាអ្នកនេះបានកើតឡើង: ប្រយោលមួយនៅមាត់ទ្វារអ្នកបើក - និងក្រុមហ៊ុនសប្បាយមានរបស់មិត្តភក្តិដែលបានសម្រេចចិត្តដោយឯកឯងដើម្បីរកមើលនៅពន្លឺ។ ហើយអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរជ្រួលច្របល់ចាំមាតិការបស់ទូទឹកកកនេះរហូតដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាយ៉ាងកក់ក្តៅអញ្ជើញនៅក្នុងផ្ទះ។ កុំបារម្ភ។ ឥឡូវនេះអ្នកនឹងទទួលស្គាល់រូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់ salads ហ៊ាននិងអាចរកបានដើម្បីជួយអ្នកជាមួយនឹងកិត្តិយសដើម្បីទទួលបានចេញពីស្ថានភាពលំបាក។

ស្ព, សាច់ក្រក, mayonnaise

បាទ, ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចាប់អារម្មណ៍ក្នុងតំលៃថោក salads នៅក្នុងការប្រញាប់, ដំបូងអ្នកត្រូវបានអញ្ជើញទៅមួយនេះ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់វា: បំណែកនៃសាច់ក្រកឆ្អិនណាមួយ។ នាងមិនមែនជា - វាមិនមានបញ្ហា, សមនិងសាច់ក្រកឬ Wiener, តែចុងក្រោយបំផុតនឹងមានការរំពុះ។ ដូច្នេះ: កាត់សាច់ diced សមាសភាគ។ ប្រសិនបើមានគឺជាការ onions បៃតងនិង dill ស្រស់ - អស្ចារ្យណាស់! chopped ការផាកពិន័យនិងការ។ គ្មាន - មិនអីទេ, សមរម្យគំនិតអំពូលធម្មតា។ វិចិត្រ chop វាហើយចាក់ទឹករំពុះដើម្បីបន្ទន់ជូរចត់និង Sharp ។ ជាទូទៅ, ខ្ទឹមបារាំង - បន្លែធិបតេយ្យ, វាគឺជាធាតុផ្សំសំខាន់មួយដែលអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ salads ស្ទើរតែទាំងអស់មានតំលៃថោក, ញុះញង់ពួកគេត្រូវបានចម្អិនឬមិនបាន។ ជាចុងក្រោយ, ស្ព។ កាត់វាទៅក្នុងច្រូតស្តើងចងចាំបន្តិចដើម្បីឱ្យទឹកនេះ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានមួយរដូវកាលជាមួយ mayonnaise និង sprinkle ជាមួយ vinegar ឬទឹក lemon, prisolit, អ្នកអាច sprinkle មួយម្រេចក្តៅតិចតួច។ ប្រសិនបើមានត្រូវបានលុបចោល peas បៃតង - ដាក់, មិនអាចប៉ះពាល់។ ជាថ្មីម្តងទៀតកូរឱ្យដាក់នៅក្នុងចាន salad មួយ - អ្វីគ្រប់យ៉ាង, ចានត្រៀមខ្លួនជាស្រេច! វាគឺជាការមិនមានជីវជាតិហ៊ាន - វីតាមីនរឹងមួយចំនួន!

ការ៉ុតនិងវ៉ាល់ salad

យើងនឹងបន្តផ្តល់ជូននូវតម្លៃថោកយ៉ាងលឿន salads និងបើកម្ហូបរបស់ពួកយើងនៃការ៉ុត។ 3 ជា root ធំគួរសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដូចកូរ៉េ។ កាត់បន្ថយពាក់កណ្តាលពែងនៃ cilantro មួយ, chop ស្លាបព្រាសណ្តែកដីស្លាបព្រា។ នៅក្នុងចានដែលបានដាក់ចេញសមាសភាគទាំងនេះ។ កំដៅប្រេងបន្លែតូចមួយបន្ថែម 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹក lemon 1 - ស្ករដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ - អំបិល។ កូរ។ បន្ថែម 2 zubochka ខ្ទឹមស minced, ម្រេចក្តៅ។ សូមឱ្យអង្គុយ 10 នាទី, ម្ហូបនិងបម្រើ! salad មួយ - ជាអាហារសម្រន់មួយយ៉ាងធំហើយ Storehouse នៃវីតាមីនមួយ!

ដំបង crab សង្គ្រោះ

ប្រសិនបើអ្នកមានកញ្ចប់ឬពីរមួយនៅទីនោះនឹងដំបង crab ពាងនៃពោតអាចលុបចោលមួយនិងស៊ុតមួយចំនួនមួយចំនួននៃពួកគេផងដែរអាចបង្កើត salads តំលៃថោកនៅក្នុងការប្រញាប់, ជិត 20 នាទីសម្រាប់ពងរឹងឆ្អិនឆ្អិនត្រជាក់ chop ។ chop ដំបង, លាយជាមួយពោត។ ម្ហូបបែរស្ថិរភាពទន់កម្ទេចពួក blender ។ បន្ថែមស៊ុត, រដូវកាលជាមួយ mayonnaise, ប្រសិនបើអ្នកចង់ prisolit និងម្រេច។

បន្លែតាមថ្នាក់

ដោយវិធីនេះ, salads ល្អញុះញង់ដែលមានតំលៃថោកនៅទាំងអស់ត្រូវបានទទួលនៅពេលដែលប្រើជាគ្រឿងផ្សំក្នុងការនំកែកឃឺ, ឈីសរឹង, cucumbers និងប៉េងប៉ោះមួយ។ ការកាត់បន្ថយទាំងអស់នៅក្នុងចំនួនដែលបំពានបន្ថែមឱសថ, រដូវកាលជាមួយ mayonnaise ។ ឬការធ្វើដូច្នេះ: 3 ស៊ុតឆ្អិន, កាត់ចូលទៅក្នុង slices ស្តើង។ ដូចគ្នានេះផងដែរបានទទួល cucumber ស្រស់ - និងត្រូវការវា។ នៅក្នុង Cream sour, ការបន្ថែម vinegar តិចតួចនិង mustard, វានឹងក្លាយជាទឹកស៊ុប។ វាគឺជាការចង់បានថាអ្នកមានសាឡាត់ - chop ពួកគេ។ ម្ហូបនេះបានដាក់ឱ្យពួកគេជាលើកដំបូងបន្ទាប់មកស៊ុត។ Pour ទឹកជ្រលក់របស់ពួកគេ។ ចំណិត cucumber និងស្រោបប៉ែក sprinkle ជាមួយ dill ។ ហ៊ានណាស់!

ផ្លែឈើនិងបន្លែក្នុងមួយ "ដប"

អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញរួចទៅហើយថាស្ទើរតែទាំងអស់ salads ដែលមានតំលៃថោក, រៀបចំយ៉ាងបន្ទាន់បំផុត, មានសមាសភាគបន្លែ។ ហើយចុងក្រោយមួយ retseptik ឆ្ងាញ់។ សម្រាប់វានឹងត្រូវការ: 2-3 cucumber ស្រស់ចំនួនដូចគ្នានៃការ៉ុតឆៅ, ផ្លែប៉ោម, ប៉េងប៉ោះ, ស្លឹកសាឡាត់តិចតួច។ ការ៉ុត, ផ្លែប៉ោម, cucumbers និងដំបង chop ។ ប៉េងប៉ោះ - slices តូច។ បង្ហូរទឹកភ្នែកសាឡាត់នៅលើបំណែកមធ្យម។ នៅពាក់កណ្តាលនៃពែង Cream sour បន្ថែមស្ករបន្តិចអំបិលនិងទឹក lemon, កូរ, រដូវកាលជាមួយម្ហូបទឹកជ្រលក់បាន។ វានឹងត្រូវបានយក "ជាមួយ Bang មួយ" ។

បុណ្យចំណង់អាហារនិងអាហារឆ្ងាញ់!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.birmiss.com. Theme powered by WordPress.