នេះគឺមានសារៈសំខាន់: 4 ហេតុផលល្អមិនឱ្យផឹកស្រានៅលើឆ្នេរខ្សាច់

ប្រសិនបើមានការធ្វើបទបង្ហាញថ្ងៃនៅរដូវក្តៅល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក - ថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅលើឆ្នេរខ្សាច់ឬដោយអាងជាមួយ "មនុស្សពេញវ័យ" ភេសជ្ជៈមួយដែលអ្នកអាចយល់បាន។ នរក, វាហាក់បីដូចជាជម្រើសល្អមួយដើម្បីចំណាយពេលវេលា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បានលេខមួយស្ទួនភាពសប្បាយរីករាយនៃការកំសាន្ត, ការផឹកទឹក - ជាគំនិតអាក្រក់។ ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលមួយចំនួន។

អ្នកនឹងជួបប្រទះការខ្វះជាតិទឹក

ការសេពគ្រឿងស្រវឹង - ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ ដូច្នេះអ្នកផឹកកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងត្រូវទៅបង្គន់។ ដើម្បីបង្ការការខ្សោះជាតិទឹក, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកបានឆ្លាស់ជាមួយស្រាជាមួយទឹក។

អ្នកនឹងកំដៅ

ដឹកពេលវេលាច្រើនពេកនៅក្រោមកំដៅព្រះអាទិត្យនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយឥទ្ធិពល Dehydrating នៃគ្រឿងស្រវឹងអាចនាំឱ្យកម្ដៅខ្លាំងនិងឆក់កម្ដៅ។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាការចំណាយពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងម្លប់មិននឹកសញ្ញានៃការកំដៅជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនេះ: ក្រហមនៃស្បែក, ចង្អោរ, ឈឺក្បាលនិងវិលមុខ។

អ្នកអាចទទួលបាន sunburn មួយ

នេះជាច្រើនទៀតដែលអ្នកមានជាតិស្រវឹងកាន់តែច្រើនដែលអ្នកបានលាបឡេការពារនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។ អ្នកទំនងជាបាត់បង់ទាំងស្រុងបទនៃការពេលវេលានិងមិនដឹងថាអ្នកកំពុងអង្គុយនៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់សម្រាប់បួនម៉ោង។ បាត់បង់ស្មារតីបន្ទាប់ពីគ្រឿងស្រវឹងអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីទទួលបានពីព្រះអាទិត្យ។

ហែលទឹកឬទូកអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់

ជាការពិតណាស់ដែលស្រវឹងមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាគំនិតមួយដែលអាក្រក់: ពេលប្រតិកម្មនិងពិសាខ្លាំងអាចត្រូវបានរំខានតុល្យភាព។ ប្រតិបត្ដិការទូកខណៈពេលស្រវឹងគឺគ្រាន់តែជាគ្រោះថ្នាក់ដូចជាការបើកបរស្រវឹង។ ឆ្នាំនេះវាត្រូវបាននាំទៅដល់ការរងរបួសនិងស្លាប់ដោយសារគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ដែលអាចត្រូវបានរារាំង។