ល្ពៅគឺជាឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍: រូបមន្តរបស់នាងគឺសាមញ្ញណាស់

ល្ពៅត្រូវបានគេយូរមកហើយជានិមិត្តរូបនៃការមានកូននិងការ hearth នេះ។ វាគឺខ្លាំងណាស់ហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងល្ពៅមានច្រើននៃការ carotene, វីតាមីននិងជាតិសរសៃ។ នៅក្នុងជំងឺជាច្រើនដូចជាថ្លើមនិងតម្រងនោម, វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ការព្យាបាល។ សូមឱ្យថ្ងៃនេះនៅតុរបស់អ្នកនឹងលេចឡើងល្ពៅ រូបមន្ត ដែលយើងផ្តល់ជូនអ្នកសម្រាប់ជាឯកសារយោងរបស់អ្នក។

ភ្ញាក់ផ្អើលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកជាម្ហូបអស្ចារ្យនិងហ៊ាននៃបន្លែនេះ - ល្ពៅជាមួយ mayonnaise និងខ្ទឹម។ ជាដំបូង, អ្នកត្រូវការដើម្បីជម្រះល្ពៅ, យកវាចេញពីស្នូលនិងកាត់ទៅជាបំណែកចតុកោណតូច។ បន្ទាប់មកពួកគេហើយដាក់អំបិលនៅលើប្រាំនាទីឡែក។ នៅពេលនេះ, ខ្ទឹម spadefoot តាមរយៈរឹតបន្តឹងនិងបត់វាក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ រៀបចំ mayonnaise នេះ។ បំណែកបន្ថែមទៀតនៃ ឆាល្ពៅ ក្នុងប្រេង sunflower នៅក្នុង Pan preheated មួយហើយបន្ទាប់មកដាក់នៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយ។ ជារៀងរាល់ស្រទាប់ល្ពៅ mayonnaise ខ្ទឹមរេសាចនិងខាញ់។ វាប្រែចេញហ៊ានណាស់, ឆ្ងាញ់។

ឥឡូវនេះរៀបចំជាម្ហូបសាមញ្ញមួយដោយស្មើភាព, ដែលជាកន្លែងដែលនៅមានរូបមន្តល្ពៅដូចគ្នាគឺមានចម្រុះ។ ដូច្នេះ, បើកដំឡូងជាមួយនឹងល្ពៅ។ ចំពោះម្ហូបនេះបានកាត់បន្ថយការចូលទៅក្នុងបំណែកតូចពីររយក្រាមនៃល្ពៅន្សុតនិងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ បន្ទាប់មក crumble នៅ slices ដែលនៅក្នុងម្សៅនិង fry ពួកគេនៅលើខ្ទះ preheated, លាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងបន្លែ។ ចំអិនរហូតដល់ដេញថ្លៃ, ពីររយក្រាមនៃដំឡូង។ បន្ថែមដំឡូងទៅប៊ឺបញ្ចប់។ Sprinkle ជាមួយដំឡូង dill និងបន្ទាប់មកដាក់វានៅលើល្ពៅនេះ។ ម្ហូបនេះនឹងត្រូវបានសូម្បីតែ tastier ប្រសិនបើអ្នកចាក់វាជាមួយ Cream sour ។ ក្តៅ ម្ហូបនៃល្ពៅ និងដំឡូងផ្តល់នូវខ្លាំងណាស់ដើមនិងហ៊ានណាស់។

ស្រស់ស្អាតនិង juicy រូបមន្តល្ពៅ ថាការចម្អិនអាហារសក្ដិសមនៃការសរសើរទាំងអស់ភ្ញាក់ផ្អើលនិងរីករាយពួកយើងរីករាយជាមួយរសជាតិតែមួយគត់របស់ខ្លួន។ ពីវាអ្នកអាចចំអិន បបរល្ពៅ, salads ឆ្ងាញ់និងបង្អែម។ ឧទាហរណ៍ល្ពៅកំប៉ុងហ៊ានណាស់ជាមួយទឹកក្រូចអាចត្រូវបានធ្វើពីល្ពៅធម្មតា។ ដំបូងអ្នកត្រូវលាងនិងសម្អាតគីឡូក្រាមនៃបន្លែអស្ចារ្យនេះ, សម្អាតដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីសរសៃនិងគ្រាប់។ កាត់ចូលទៅក្នុងកំណាត់ល្ពៅធំ។ ដោយឡែកពីគ្នានៅក្នុង slices ខ្នាតតូចកាត់លាងទឹកក្រូចជាមួយ peel ។ កុំភ្លេចដើម្បីទទួលបានការចេញពីឆ្អឹងរបស់គាត់។ ល្ពៅលាយជាមួយទឹកក្រូចនិងកញ្ចក់នៃស្ករមួយចាក់និងបន្ថែមបន្តិចនៃទឹក lemon ទឹកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាមួយឬ។ រង់ចាំរហូតដល់វាចាប់ផ្តើមក្នុងការបម្រុងទុក ទឹកពីល្ពៅ។ បន្ទាប់មកចាក់ល្បាយលទ្ធផលចូលទៅក្នុង Pan និងដាក់ simmer នេះ។ រំពុះល្ពៅជាមួយនឹងតម្រូវការសម្រាប់ទឹកក្រូចប្រាំនាទី។ ល្បាយទាំងមូលយើងបានបំពេញនៅក្នុងពាងមាប់មគមុននិងរមៀលឡើង។ ការអភិរក្សនេះនឹងបំពេញសូម្បីតែភ្ញៀវ fastidious ភាគច្រើនបំផុតនៅក្នុងតារាង។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាដើម្បីរៀបចំម្ហូបមួយសម្រាប់រដូវរងារ។

ល្ពៅដែលរូបមន្តត្រូវបានរីករាយជាមួយភាពសាមញ្ញនិងល្បឿននៃការរៀបចំរបស់ខ្លួនមិនត្រឹមតែអាចត្រូវបានចៀន, សម្លនិង marinate ។ វានៅតែអាចការចំអិននៅក្នុង oven នេះ។ ពិសេស, រសជាតិរីករាយខ្លាំងណាស់ដែលមានល្ពៅមួយ។ រូបមន្តចម្អិននៅក្នុង oven នេះជួយនាងដើម្បីបង្ហាញក្លិនរបស់ខ្លួនទាំងអស់និងឆ្ងាញ់, រសជាតិតែមួយគត់។ ដូច្នេះទុកឱ្យលោកចំអិនជាមួយគ្នាជាបង្អែមឆ្ងាញ់ - ល្ពៅនៅក្នុង oven នេះ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បីចំអិន syrup នេះ។ ចូរយក saucepan តូចមួយហើយចាក់ចូលទៅក្នុងពាងពាក់កណ្តាលវាលីត្រនៃទឹក។ យើងបានកំណត់នៅលើភ្លើងនិងកំដៅទឹកឱ្យឆ្អិនមួយ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមមួយរយហាសិបក្រាមនៃជាតិស្ករនិងការចំអិនរហូតដល់ជាតិស្ករកាន់តែក្រាស់ទ្បើងនៅក្នុងទឹក។ នៅពេលដែលពាក់កណ្តាលគីឡូកាត់បន្ថយល្ពៅន្សុតចូលទៅក្នុងបំណែកតូចនិងបន្ថែមដើម្បី syrup ។ អនុញ្ញាតឱ្យវារំពុះវាសម្រាប់ប្រាំនាទី។ បន្ទាប់ពីនេះយើងទាញចេញល្ពៅជាមួយស្លាបព្រា slotted និងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុង Pan បាន។ នៅក្នុងរយៈពេលពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងល្ពៅគួរតែត្រូវបានដុតនំនៅក្នុង oven នេះ។ នៅពេលដែលវាបានក្លាយទៅជាមាសត្នោត, ដើម្បីទទួលបានវាហើយដាក់ស្ទូឌីយោ, បន្ទាប់មក sprinkle ជាមួយស្ករម្សៅ។ ឆ្ងាញ់បែបនេះអាចផ្តល់ឱ្យ kiddies ជំនួសស្ករគ្រាប់ដោយសុវត្ថិភាព។

ប៉ុន្តែវាមិនមែនទាំងអស់ដែលយើងអាចឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។ យកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវដុតរូបមន្តល្ពៅដែលខ្ញុំចង់ផ្តល់ជូនអ្នក។ ល្ពៅលាងសម្អាតនិងមានទម្ងន់ 700 ក្រាមគួរត្រូវបានកាត់ទៅក្នុងគូបតូចនិងរំពុះសម្រាប់ចំនួនប្រាំពីរនាទីក្នុងទឹកអំបិល។ បន្ទាប់ពីនោះយកល្ពៅចេញពីទឹក, អនុញ្ញាតឱ្យទឹកបង្ហូរចេញ។ កាត់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គំនិតនិងការសូតតិចតួចពីរនៅក្នុង butter, អំបិលស្រាល។ បន្ទាប់ខាញ់, ទម្រង់នៃការ butter និងកន្លែងស្រទាប់នៃការបំផ្លាញនិង onions នេះ។ នៅលើកំពូលដាក់ពីរស្លាបព្រា Cream ក្រាស់ហើយប្រោះវាទាំងអស់មួយរយក្រាមនៃការដឹងគុណនៅលើ grater coarse ឈីសរឹង។ ម្ហូបនេះត្រូវតែត្រូវបានដុតនំនៅក្នុង oven សម្រាប់ម្ភៃនាទី។ sprinkle បានបញ្ចប់ជាមួយនឹងម្ហូបនេះជាឱសថ។