រូបមន្ត Salads ជាមួយផ្សិត

មានពេលរដូវក្តៅរង់ចាំជាយូរមកហើយនៅពេលដែលអ្នកចង់ចិត្តដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងចានជាច្រើនជាមួយនឹងបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់ឆ្ងាញ់ ៗ អំណោយទាំងឡាយនៃព្រៃឈើជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកស្គាល់មុខម្ហូបល្អ ៗ ជាមួយសាឡាត់ដែលតែងតែតុបតែងតុ។ ផ្សិតមានមីក្រូសារជាតិជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។

ប្រហែលជា រូបមន្ត ដ៏ល្បីបំផុត សម្រាប់ សាឡាត់ដែល មាន ផ្សិត ពណ៌សឬ ផ្សិត ។ សម្រាប់សាឡាត់នេះអ្នកត្រូវការ 300 ក្រាមនៃចៀនទាំងនេះនៅក្នុងផ្សិតប្រេង sunflower, 300 ក្រាមនៃ ដំឡូងវ័យក្មេងឆ្អិន, បន្លែបៃតង 100 ក្រាមនៃឈីសរឹង 100 ក្រាមនៃ onions roasted onions 200 ក្រាមនៃ mayonnaise "Provansal" 100 carrots ឆ្អិននិង 10 អូលីវដោយគ្មានរណ្តៅ សម្រាប់ការតុបតែង។ Salad ត្រូវបានដាក់នៅលើស្រទាប់ម្ហូប។ ស្រទាប់ទីមួយគឺផ្សិតនិងខ្ទឹមបារាំងបន្ទាប់មកដំឡូងត្រូវបានគេជូតលើក្រឡាចត្រង្គមធ្យមលាងជាមួយស្រទាប់នៃ dill ល្អវិចិត្រនិង smeared ជាមួយស្រទាប់ស្តើងមួយនៃ mayonnaise ។ បន្ទាប់ពីនោះជូតឈីសនិងការ៉ុតគ្រាប់លាយពណ៌បៃតងនិងផ្លែអូលីវពាក់កណ្តាលកាត់ត្រូវបានដាក់ក្នុងគំរូស្មុគស្មាញមួយ។ បន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារ, refrigerate សម្រាប់ម៉ោង 3-4 ។ សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពេញចិត្ត, ស្រទាប់ពីរដំបូងអាចត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងហើយម្តងទៀតជាច្រើនដងហើយបន្ទាប់មកគ្រាន់តែបំពេញជាមួយស្រទាប់ចុងក្រោយប៉ុណ្ណោះ។

រូបមន្តដែលចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់សាឡាត់ដែលមានផ្សិតគឺជារូបមន្តដែលមិនត្រូវការការចំអិនយូរ។ យកពាង យកផ្សិតដោតផ្សិត ឬផ្សិតធ្វើពីម្សៅកំប៉ុងបីដំឡូងវ័យក្មេងម្រេចប៊ុលហ្គារី 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្រស់ 200 ក្រាមនៃ "អូលីវ" ស្លឹកសាឡាត់ ពណ៌បៃតង ស្លឹក បៃតងឬក្លី។ ដំឡូងស្លាតជាមួយគូបតូចៗស៊ុបបន្ថែមម្រេចបន្ថែមពោតពោតឆ្អិនបៃតងឱ្យបានល្អដាក់ mayonnaise លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ដាក់វាឱ្យត្រជាក់រយៈពេល 2-3 ម៉ោង។ នៅលើតុបម្រើ, ការរីករាលដាលស្លាបព្រាមួយចំនួននៅលើស្លឹកនៃ salad, sprinkling ជាមួយឱសថស្រស់។

ផ្សិតនៅក្នុងខ្លួនគេគឺពិតជាផលិតផលកាឡូរីខ្ពស់ប៉ុន្តែមានរូបមន្តសម្រាប់សាឡាត់ដែលមានផ្សិតដែលនៅក្នុងនោះអ្នកហូបចុកបន្ថែមស៊ុតមិនច្រើននិងមិនពេញចិត្ត។ យកអង្កាមឬផ្សិត 300 ក្រាមស៊ុត 4 ស៊ុតឈីសអំបិលបន្តិច 200 ក្រាមប៉េងប៉ោះមធ្យម 10 បន្លែបៃតង 2 ស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវអំបិលបន្តិច។ ផ្សិតបានកាត់បន្ថយស្រស់, fry, ស៊ុតឆ្អិនវិចិត្រ chop, លាយនៅក្នុងរង្គាលជាលទ្ធផលនៃការដឹងគុណឈីសបន្ថែមប្រេងអូលីវ, ពណ៌បៃតង chopped ល្អនិងជាថ្មីម្តងទៀតលាយផងដែរ។ ជាមួយនឹងប៉េងប៉ោះកាត់បិទគំរបនិងបោសសម្អាត "វត្ថុប៉េងប៉ោះ" ទុកស្រទាប់ស្តើងនៅលើជញ្ជាំង។ បំពេញបរិមាណដែលទទួលបានពីមុនជាមួយនឹងប៉េងប៉ោះនិងសាឡាត់ដើមជាមួយនឹងផ្សិតនិងប៉េងប៉ោះរួចរាល់។

ស៊េរីនៃរូបមន្តរបស់យើងនឹងមិនមានលក្ខណៈពេញលេញទេប្រសិនបើវាមិនមានសាឡាត់មាន់ជាមួយផ្សិតហឹរដែលជារូបមន្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រូបមន្តសាឡាដជាមួយផ្សិត។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវការសាច់មាន់ឆ្អិនឬជក់បារីចំនួន 300 ក្រាមផ្សិតដុះផ្សិត 300 បន្ទះឈីសក្រាម 200 ក្រាមផ្លែល្ហុង 100 ក្រាមគ្រាប់វ៉ាល់ណេត 50 ក្រាមអង្ករ 200 ក្រាម "អូលីវ" 3 ស៊ុត។ សាច់ Chopped នៃសាច់មាន់ ឆ្អិនឬជក់បារីដោយគ្មានការរណ្តៅបានកាត់ទៅជាបំណែកតូចដាក់នៅលើម្ហូបមួយកំពូលជាមួយគ្រាប់និង sprinkle ជាមួយ prunes chopped ល្អគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងស្រទាប់នៃ mayonnaise មួយ។ ចែកស៊ុតឆ្អិនទៅជាពណ៌សនិងពណ៌ក្រហម។ នៅលើ ស្រទាប់ ដំបូង នៃសាឡាត់, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងកំភួនត្បូង 50% នៅលើ grater មធ្យមជាថ្មីម្តងទៀតជាមួយ mayonnaise ។ ស្រទាប់ចុងក្រោយគឺក្ដាន់ៗឈីសដែលនៅសល់កិនម្តងទៀត។ យកផ្សិតពី marinade បានអនុញ្ញាតឱ្យបង្ហូរនៅក្នុង Sieve បានល្អឬ colander ។ កំពូលជាមួយស្រទាប់ចុងក្រោយនៃផ្សិតដាក់មួកឡើង។ បង្កើត glade ផ្សិតពួកគេនឹងតុបតែង salad, sprinkle ជាមួយបៃតង chopped ល្អ។ មុនពេលបម្រើ, refrigerate សម្រាប់ម៉ោង 3-4 ។ វាគឺជាការល្អបំផុតក្នុងការហែកម្ហូបដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ជាមួយ parsley ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមាន parsley នៅនឹងដៃនោះ fennel ក៏នឹងឈុត។ ពណ៌បៃតងនេះផ្តល់នូវម្ហូបមួយពិសេស piquancy ។ ទទួលបានចំណីអាហារ!