តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកក្លិននៃដង្ហើមខ្ទឹមស: ជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចុះ

យើងត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរចំពោះក្លិននៃខ្ទឹមស។ ហើយប្រសិនបើដូចជា "រសជាតិ" នៃមាត់របស់គាត់និងមិនអាចនាំមកនូវអ្នកមិនស្រួល, បន្ទាប់មកមនុស្សគិតថាវាមិនទំនងជាមានការរីករាយ។ បន្លែនេះមានជាច្រើននៃលក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍មួយ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ផលវិបាកនៃការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនដែលជាក្លិនបន្លែបៃតងអាច negate គុណសម្បត្តិទាំងអស់។ មនុស្សខ្លះមាន "រសជាតិ" ត្រូវអត់ធ្មត់ដូច្នេះតិចតួច, ពួកគេមិនអាចយល់បានគ្រប់គ្រាន់ប្រភពដែលបានមកពីក្លិនខ្ទឹមបាន។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបរិភោគពីរនៃ slices នៃបន្លែជាឧទាហរណ៍នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីរក្សាបាននូវអភ័យឯកសិទ្ធិនៅក្នុងរយៈពេលនៃការកើតកើនឡើងនៃជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយមួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីចាត់វិធានការសមស្របដើម្បីមនុស្សដែលនៅជុំវិញអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួល។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងផ្តល់ជូនអ្នកដើម្បីយល់ពីរបៀបដើម្បីយកក្លិននៃដង្ហើមខ្ទឹមនេះ។

ហេតុផលសម្រាប់ "រសជាតិ"

មុនពេលដែលអ្នកបានរៀនអំពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងបាតុភូតនេះយើងផ្តល់ជូនដើម្បីរកឱ្យឃើញថាហេតុអ្វីបានជាមាន ក្លិនអាក្រក់ពីមាត់ នៃខ្ទឹមស។ ដូច្នេះមូលហេតុនៃការ«វិញ្ញាណ»ដែលលេចឡើងបន្ទាប់ពីការបរិភោគផលិតផលដែលជាឧស្ម័នស៊ុលការជ្រើសរើសនៅក្នុងដំណើរនៃការរំលាយអាហារផងដែរ។ ជៀសវាងការនេះមិនធ្វើការ, ដែលជាឧស្ម័នក្នុងឈាមនិងសួត, និងការផងដែរតាមរយៈការឈរចេញពីស្បែករន្ធញើសរបស់យើង។ ជាការពិតណាស់នេះមិនមែនជារីករាយខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែមិនធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែមានបានើននៃវិធីក្នុងការកម្ចាត់ក្លិនខ្ទឹមបាន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាក្នុងលម្អិត, ប៉ុន្តែជាដំបូងរកឃើញ, របៀបក្នុងការដំឡើង, មាន "រសជាតិ" មិនរីករាយឬមិនបាន។

តើខ្ញុំដឹងថាតើធ្វើដូចម្តេចក្លិនមាត់

ប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀបអ្នកដែលមានសត្វបន្ទាប់មកអារម្មណ៍របស់យើងពីក្លិនគឺទាបច្រើនដល់បងប្អូនមានទំហំតូចក្លិនរបស់យើង។ ដូច្នេះយើងស្ទើរតែមានអារម្មណ៍ថាបានផ្តល់ឱ្យក្លិនរបស់ខ្លួន។ ក្នុងន័យនេះមុនពេលដែលអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរនៃ "របៀបដើម្បីយកក្លិនខ្ទឹមចេញពីមាត់របស់គាត់ថា" តើអ្នកគួរតែស្វែងរកថាតើនេះគឺជាបញ្ហាសម្រាប់អ្នកណាស់។ ធ្វើបែបនេះយើងនឹងធ្វើឱ្យល្បិចកលច្រើន:

- បិទដៃរបស់អ្នកនៅលើមាត់និងច្រមុះរបស់គាត់ហើយបន្ទាប់មកយកមួយដង្ហើមជ្រៅ។ ប្រសិនបើមាត់អ្នកមានក្លិនមិនល្អ, អ្នកត្រូវប្រាកដថាដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍វា។

- អ្នកអាចលិទ្ធដៃរបស់គាត់ផ្ទាល់បន្ទាប់មករង់ចាំប្រាំវិនាទីនិង sniff ។ ដូច្នេះអ្នកបានកំណត់ត្រឹមត្រូវ, អ្វីដែលជារសជាតិមានអារម្មណ៍ថាមានមនុស្សនៅជុំវិញអ្នក។ ច្រើនទៀតយ៉ាងច្បាស់ណាស់, វានឹងមានក្លិនមកពីផ្នែកខាងមុខនៃអណ្តាតរបស់អ្នក។

- នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលបានមកពីការត្រឡប់មកវិញរសជាតិអណ្ដាតនោះអ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តនេះ។ ដៃជាមួយស្លាបព្រានិងតិចតួច scraped វាតំបន់សមរម្យ។ ស្រស់ត្រកាលគឺមិនមែនជាការរីករាយមួយនោះទេប៉ុន្តែវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវថាតើមានក្លិនមួយ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានពិនិត្យមើលដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ខ្យល់ដង្ហើមស្រស់និងបានមកដល់ការសន្និដ្ឋានខកចិត្ត, វាគឺជាពេលវេលាដើម្បីសិក្សាអនុសាសន៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

ក្លិនខ្ទឹម: របៀបដើម្បីកម្ចាត់?

ជាអកុសល, ការលុបបំបាត់បានទាំងស្រុងដូចជា "ឱ្យល្អក់កករ" នៅក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយនឹងមិនធ្វើការ។ ទោះជាយ៉ាងណា, មានវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយវាឬបន្លំ។ ដូច្នេះ, របៀបដើម្បីយកក្លិននៃដង្ហើមខ្ទឹមបានដែរឬទេ?

រៀបចំដង្ហើម

ចាប់តាំងពីបញ្ហានៃក្លិនមិនល្អពីមាត់បង្កឡើងដោយការប្រើប្រាស់និងការខ្ទឹមបារាំងឬខ្ទឹមស, គឺមិនមែនជាថ្មីនៅលើការលក់រយៈពេលយូរមានថ្នាំពិសេសនាក់។ នេះអាចជាការបាញ់មួយឬចានទំពារ។ សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងហាងនិងឱសថស្ថាន, ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងជួរធំទូលាយដោយស្មើភាពមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណានៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីយកក្លិនខ្ទឹមពីមាត់ប្រសិទ្ធិភាព, ដោយប្រុងប្រយ័ត្នអានពនៅលើកញ្ចប់នៃថ្នាំនេះសម្រាប់អ្វីដែលវាគឺ "ក្លិន" វា neutralizes ។

អនាម័យមាត់

វិធីសាស្រ្តនេះគឺប្រហែលជាងាយស្រួលបំផុតនោះ។ យកក្លិនខ្ទឹមសម្អតហ្មត់ចត់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យធ្មេញនិង flossing របស់អ្នកមានអាហារបរិភោគបន្ទាប់ពីម្ហូបដែលមានរួមបញ្ចូលទាំងបន្លែ។ pasta រួមចំណែករៀបចំដង្ហើម, ហើយនឹងជួយធ្មេញនៃភាគល្អិតកម្ចាត់ផលិតផលនេះបានជាប់គាំងនៅក្នុងធ្មេញរបស់គាត់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដុសធ្មេញរបស់អ្នកអ្នកអាចលាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយទឹកស្អាតធម្មតា។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីបន្ថែមការដុតនំ soda បន្តិចឬអំបិល។ ជាល្បាយគឺមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការយកក្លិនខ្ទឹមដៃ។

ប្រើឱសថក្រអូប

វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ "របៀបដើម្បីយកក្លិនខ្ទឹមចេញពីមាត់របស់គាត់»គឺប្រើស្លឹករបស់ dill ឬ parsley នេះ។ ពួកគេត្រូវការប៊ីតនៃការទំពារ។ ក្រៅពីការលុបបំបាត់ malodor ស្មៅទាំងនេះបានសម្លាប់ បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ នៅក្នុងមាត់និងការរួមចំណែកដល់ការការពារអញ្ចាញធ្មែញរបស់យើង។ ទំពាស្លឹកគួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្ននិងយឺត។ បន្ទាប់ពីនោះ, ពេលខ្លះគួរចៀសវាងការពិសាវត្ថុរាវ។ ក្នុងការបន្ថែមទៅស្លឹកអាចទំពារ ជា root calamus ឬ parsley ។

គ្រាប់និងផ្លែប៉ោម

ឧបករណ៍ក្នុងការប្រយុទ្ធនឹងល្អក្លិនខ្ទឹមនេះគឺមានមួយចំនួនតូចនៃ Walnut ឬគ្រាប់ស្រល់និងអាល់ម៉ុង។ បរិភោគអាហារទាំងនេះគួរតែមានការបន្ទាន់មួយបន្ទាប់ពីអាហារ។ មួយមានប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នានៅលើការដកដង្ហើមរបស់យើងផងដែរបានផ្តល់នូវគ្រាប់ក្រវាញនិងចន្ទន៍គ្រឹះស្នា។ ផលិតផលទាំងនេះបំផ្លាញបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងការពារការអភិវឌ្ឍនៃដំណើរការ putrefactive ក្នុងមាត់។ ប្រសិទ្ធភាពនេះបាននិងការបរិភោគផ្លែប៉ោម។ ទាំងអស់នៃផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយមាតិកាខ្ពស់នៃ phenolic ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដើម្បីកំណត់ដំណើរការកំណើនបាក់តេរី, ដោយហេតុនេះអាចកាត់បន្ថយរសជាតិខ្ទឹមស។ អុកស៊ីតកម្មនៃ polyphenols លើកកម្ពស់សមាសធាតុស្ពាន់ធ័រដែលមាននៅក្នុងការផលិតបន្លែនិងឧស្ម័នទាប។ ទាំងអស់រួមគ្នានេះធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយដង្ហើមអាក្រក់។ ទោះជាយ៉ាងណា, រក្សាទុកក្នុងចិត្តថាអាហារដែលមានសារជាតិ polyphenols ដែលបានផ្តល់ផលប៉ះពាល់ធំបំផុតពេលប្រើជាមួយខ្ទឹម។

ក្រូច

វិធីប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយ "ខ្ទឹម" ដកដង្ហើមគឺមានក្រូច, ក្រូចនិងផ្លែក្រូចផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបរិភោគ slice មួយឧទាហរណ៍, lemon និងនៅក្នុងពេលនៃ "រសជាតិ" ដែលមិនល្អអាចត្រូវបានបំភ្លេចចោល។ មនុស្សមួយចំនួនបានប្រទានសូម្បីតែល្បិចមួយចំនួនបានដឹកជាមួយពួកគេក្នុងពាក់កណ្តាលធុងមួយក្រូចប្លាស្ទិច។ ដោយវិធីនេះ, សម្រាប់ការទទួលស្វាគមន៍ជាញឹកញាប់ងាកនិងអស់អ្នកដែលបានដោយការកាន់កាប់គឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីឱ្យទស្សនិកជននិយាយ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ក្រូចឆ្មាត្រូវបានមិនត្រឹមតែជួបការលំបាកជាមួយក្លិនប៉ុណ្ណោះទេគឺថែមទាំងលុបបំបាត់ការស្ងួតមាត់។

តែបៃតង

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហារដែលមានខ្ទឹម, អ្នកមានឱកាសដើម្បីមានពែងនៃតែបៃតងក្តៅមួយនេះត្រូវប្រាកដថាដើម្បីធ្វើវាបាន។ ភេសជ្ជៈនេះនឹងកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អនេះ, លាង ប្រេងខ្ទឹមស នៅសេសសល់នៅក្នុងមាត់បាន។

peppermint នៅក្នុងប្រភេទទាំងអស់

ក្លិនខ្ទឹមសម្លាប់នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Mint បាន។ វាអាចត្រូវបានជាជីអង្កាមឬតែនៅលើមូលដ្ឋានទំពារស្ករកៅស៊ូការផលិតផលនេះ (ដោយវិធីនេះ, វាត្រូវបានមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យដង្ហើមប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងយកកំទេចកំទីអាហារដែលនឹងពន្យារមានប្រសិទ្ធិភាព) ។ លើសពីនេះទៀតអាចរកពាណិជ្ជកម្ម កុំព្យូទ័របន្ទះចីរ ផងដែរអនុញ្ញាតឱ្យលុបបំបាត់ការនេះ "រសជាតិ" មិនល្អនៃខ្ទឹមស។