អាហារនិងភេសជ្ជៈរូបមន្ត

ចម្អិន zucchini ប្រឡាក់នៅកូរ៉េ

zucchini, បន្លែគេស្គាល់ថាទៅទាំងអស់, មានប្រយោជន៍និងហ៊ាន។ ពីវាអាចត្រូវបានចម្អិនចានផ្សេងគ្នាជាច្រើន។ ក្នុងនាមជាច្រើនឬតិចជាងធម្មតានិងដើម។ យៈសាពូនមី, stuffed ផ្កា, zucchini ប្រឡាក់, salads ម្ហូបអាហារដែលមានល្បឿនលឿន - ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានធ្វើពីបន្លែសំណព្វ។ និងរូបមន្តមួយចំនួនទោះបីជាកម្មសិទ្ធិរបស់ម្ហូបភាគខាងកើត។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ - ជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការធ្វើពិពិធកម្មការប្រើប្រាស់បន្លែ។

zucchini, ប្រឡាក់នៅកូរ៉េ

នៅ glance ដំបូងវាអាចហាក់ដូចជាថាប្រើជាគ្រឿងផ្សំម្ហូបអាស៊ីកម្រនិងមិនធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។ រូបមន្ត zucchini មានគោលបំណងដើម្បីលុបបំបាត់ចោលផ្នត់គំនិតនេះ - ផលិតផលល្បីវាគឺជាការមិនមែនជារឿងចម្លែក។ បន្លែក្នុងការទូទៅជាអាហារសម្រន់ល្អឥតខ្ចោះ, ចម្អិនជាពិសេសជាមួយ marinade spicy និងក្រអូប។ មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, ជនជាតិកូរ៉េដែលពេញនិយមដូច្នេះវាគឺជាសមុទ្រ zucchini ។ រូបមន្តនេះតម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់នៃផលិតផលដូចខាងក្រោមនេះ: មួយគីឡូក្រាមអំពូលគំនិត courgettes គូពាក់កណ្តាលពែងនៃប្រេងបន្លែ, គូនៃ carrots, paprika, ម្រេចខ្មៅ, គូនៃទឹកជ្រលក់ស្លាបព្រាសណ្តែក, អំបិល, cloves ខ្ទឹមសនិង tablespoon គូនៃ cider vinegar ។ បន្លែត្រូវការ peel និងគ្រាប់ពូជកាត់និងផ្ញើនៅក្នុង saucepan មួយ។ នាំយកទៅរំពុះនិងបង្ហូរ។ កំពុងរង់ចាំដើម្បីកញ្ចក់ទឹកនេះវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពួកគេនៅក្នុងចានជ្រៅមួយ។ Peel និង chop គំនិត, chop carrots និងគំនិត saute នៅក្នុង butter ។ លាងជមែះនិងសមាតម្ទេសនិងការបន្ថែមទៅបន្លែចៀន។ បន្ថែមទៅ Pan ខ្ទឹម, ប្រេង, ម្រេច, ទឹកស៊ីអ៊ីវ, អំបិលនិង cider vinegar ផ្លែប៉ោម, កូរនិងចំអិនសម្រាប់នាទីជាច្រើនទៀតមួយចំនួន។ zucchini, ប្រឡាក់នៅកូរ៉េវាជិតរួចរាល់ - គ្រាន់តែមានដើម្បីបំពេញឱ្យពួកគេជាមួយល្បាយនៃបន្លែគ្របដណ្តប់, និងការចាកចេញនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ដប់ពីរម៉ោង, ម្តងម្កាលបង្កម្ហូបនេះ។

ក្បាលដីការបំផ្លាញនៅក្នុង marinade នេះ

រូបមន្តនេះផ្តល់នូវការធ្វើកាន់តែច្រើន អាហារសម្រន់ដើម។ zucchini នៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េទាំងនេះប្រឡាក់, អ្នកត្រូវការកាត់បន្ថយនិងការចំអិននៅក្នុងវិធីពិសេសមួយ។ ចូរយកគីឡូនៃការ onions, ប្រេងបន្លែ, គ្រឿងទេសសម្រាប់ធ្វើឱ្យ pickles នោះអំបិល, vinegar និងកំពឹសចំនួននៃខ្ទឹមស។ កាត់ zucchini នេះ lengthwise ស្អាតនៃគ្រាប់ពូជនិង peel ។ កាត់ក្បាលដីពាក់កណ្តាលសង់ទីម៉ែត្រក្រាស់មួយហើយព្យួរទៅនឹងស្ងួតនៅលើខ្សែអក្សរមួយ។ ចំពោះស្ងួតអ្នកអាចប្រើ Sieve បានមួយឬថាស, អ្វីដែលមេ - ពេលមួយទៅពេលដើម្បីបើកបន្លែ។ ពេលដែលពួកគេស្ងួតចេញដើម្បីផ្លាស់ប្តូរក្បាលដីនេះក្នុងថង់កណាត់និងហាងនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់ស្ងួត។ មុនពេលប្រើប្រាស់, លាងជាមួយទឹករំពុះនិងស្ងួត zucchini សម្រាប់ត្រីមាសនៃមួយម៉ោងមួយដងក្នុង colander មួយនិងបានផ្ទេរទៅក្នុងចានមួយ។ នៅក្នុងប្រេង Pan មួយចៀនឬបំពងក្រហមក្តៅបន្លែ, ចាក់ឱ្យពួកគេបន្លែបន្ថែមគ្រឿងទេសដូចគ្នា, vinegar ហើយទំពាំងបាយជូរតូចក្រោយពីរំពុះក្បាលដីនេះ។ Peel និង chop ខ្ទឹមនិងបន្ថែមទៅក្នុងចានទៅបំផ្លាញម៉ារីណា។ អនុញ្ញាតឱ្យចានដើម្បី infuse ពីរម៉ោង។ ទាំងនេះជាប្រឡាក់នៅ zucchini កូរ៉េនិងភ្ញៀវនិងសាច់ញាតិមានការភ្ញាក់ផ្អើល។ បម្រើពួកគេនៅលើតុអាចមាននៅក្នុងចាន salad ឬនៅលើចានរាងសំប៉ែតនិង garnish ជាមួយឱសថស្រស់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ វានឹងជាការសមរម្យសូម្បីតែសម្រាប់ឱកាសយ៉ាងឱឡារិក។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.birmiss.com. Theme powered by WordPress.