ការវាយប្រហារ - វាគឺជាអ្វី? ហេតុផលសម្រាប់ការវាយប្រហារ, សារៈសំខាន់របស់វានិងរបៀបក្នុងការប្រឈមមុខគ្នា

ការចូលមកជាក្រុមថ្មី, ហានិភ័យមួយមិនសមទៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្លួននេះបើយោងតាមច្បាប់មួយចំនួន, ដោយហេតុនេះបង្កឱ្យមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានទៅនឹងមិត្តរួមការងារនិងថ្នាក់របស់នាង។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើអ្នកអាចយល់បានភ្លាមកំហុសរបស់ខ្លួនហើយកែឱ្យពួកគេប៉ុន្តែប្រសិនបើការចាប់ផ្តើមនៃការប្រឈមមុខដាក់គ្នានេះសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើនឆ្ងាយផងដែរដែលជាបុគ្គលិកថ្មីអាចជាជនរងគ្រោះនៃការមិនចូលចិត្តទូទៅ, មើលងាយ, គួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ព្រមទាំងល្បិចតូចនិងធំ។ បាតុភូតនេះនៅនេះហៅថាការចិត្តសាស្ត្រ "ការវាយប្រហារ" ។ តើអ្វីទៅគឺវានិងរបៀបដែលការប្រឈមមុខគ្នាជាមួយវាយើងនឹងពិភាក្សាលម្អិតនៅពេលក្រោយនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ភាពខុសគ្នារវាងការវាយប្រហារនិងការងារជម្លោះ

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, អ្នកត្រូវយល់ច្បាស់នូវអ្វីដែលខុសប្លែកពីការវាយប្រហារពីវិវាទកម្មធម្មតា, ជាញឹកញាប់នៅក្នុងក្រុមណាមួយ។ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលប្រធាននេះគឺមានគណនេយ្យភាពចំពោះ sloppy, ដោយសារតែអ្នកភ្លេចផ្ញើឯកសារកន្លែងណាមួយហើយបន្ទាប់មកអ្នកផងដែររុយពីលេខាធិការរបស់គាត់រំឭកយើងពីការបង្រៀននេះពីរបីដងក្នុងមួយ - វាមិនមែនជាការយាយីនិងការប្រតិកម្មតបទៅនឹងការធ្វេសប្រហែសរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានចូលមកធ្វើការ, ឧទាហរណ៍, អ្នកបានឮឃ្លាដែលបានមកពីទៀងទាត់មិត្តរួមការងារ: «អូមកហើយយើងបានគិតរថយន្តមួយបុកនិង, ទីបំផុត, រំដោះយើងចេញពីក្រុមហ៊ុនរបស់លោក! »ឬរកឃើញថាអ្នកមាននៅក្នុងកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក ឯកសារសំខាន់លុបឯកសារដែលត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា, ហើយនៅលើតុនោះគឺជាបំណែកនៃចានសំណព្វ, ល, បន្ទាប់មកទំនងបំផុតដែលអ្នក - ជនរងគ្រោះនៃការវាយប្រហារ .. នេះ។

ក្រុមមួយចំនួនដូចជាបាតុភូតគួរស្អប់ខ្ពើមអាចកើតមានឡើងនៅក្នុងការទំនាក់ទំនងរវាងប្រជាជនបុគ្គល។ ឧទាហរណ៍ប្រធានប្រព្រឹត្ដចំពោះនរណាម្នាក់ពីអ្នកក្រោមបង្គាប់ដែលបង្ហាញអរិភាពហាក់ដូចជាគ្មានមូលដ្ឋានត្រឹមត្រូវ។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថាផ្លូវចិត្ត "គំរាមកំហែង" ។

តើមានអ្វីអាចបង្កការវាយប្រហារ

ដូច្នេះការគំរាមកំហែងនិងការរុកគួន - វាគឺជាអ្វី? ថាពួកគេបានបង្កឱ្យ? ដូចដែលវាប្រែចេញភាគច្រើនបំផុតនៃមូលហេតុនៃបាតុភូតទាំងនេះគឺអាចយល់បានណាស់, និងមួយក្នុងចំណោមពួកគេអាចនឹងក្លាយទៅជាការច្រណែនបឋម។

ស្រមៃសម្រាប់ពេលមួយ - នៅក្នុងសហគមន៍ដែលជាកន្លែងដែលបុគ្គលិកយូរសែសិបពៅមកវ័យក្មេងមួយពេញលេញនៃកម្លាំងនិងកម្មករថាមពល។ វាគឺជាការយល់ថាវានឹងមិនទទួលយកភ្លាមដោយអាវុធបើកចំហ។ និងយុវជនរបស់គាត់និងសុខភាពនិងសមត្ថភាពបានយ៉ាងងាយស្រួលធ្វើឱ្យអាជីពមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យឡើងនៅក្នុងកៅអីអង្គុយរបស់ពួកគេ, "mossy" មិត្តរួមការងារច្រណែន។

ហើយប្រសិនបើមនុស្សដែលក្រុមហ៊ុននេះបានសុបិនវែងនៃការត្រូវបានជ្រើសរើសក្នុងចំណោមបុគ្គលិកនោះទេប៉ុន្តែមិនដែលបានគ្រប់គ្រងដើម្បីឡើងជណ្តើររបស់ក្រុមហ៊ុននេះដែលពួកគេអាចចូលទៅដោយមហិច្ឆតានិងងាយស្រួលផ្ទាល់ខ្លួន: ការព្យាយាមជា subjugation ពេញលេញនៃនរណាម្នាក់នៃមិត្តរួមការងាររបស់គាត់។ ជាវត្ថុមួយដែលជាធម្មតាត្រូវបានជ្រើសរើសទាបបំផុតហើយដំណើរការនេះវាអនុញ្ញាតឱ្យនុយបញ្ឆោតទាំងឡាយមានអារម្មណ៍ថាមានបុគ្គលិកលក្ខណៈខ្លាំង។

ការវាយប្រហារ - សញ្ញានៃការខ្ជិលមួយ

ក្រុមនេះបានរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនិងការទទួលខុសត្រូវរបស់បុគ្គលិកផងដែរត្រូវបានគេយ៉ាងខ្លាំងជាញឹកញាប់ការវាយប្រហារ។ នៅក្នុងការងារ, ដែលជាកន្លែងដែលមនុស្សដែលគ្រាន់តែពុះពារក្នុងការធ្វើអ្វីឡើយហើយកំពុងតែស្វែងរកឱកាសណាមួយដើម្បីសំលាប់ពេលវេលាដែលគេហៅថាបាតុភូតនេះគឺជាអ្វីមួយដែលអាចទទួលយកពួកគេកូរនិងធ្វើឱ្យអត្ថិភាពអត្ថន័យ។

នៅក្នុងកាលៈទេសៈបែបនេះវាអាចជាការបញ្ឆោតទាំងឡាយ workaholic ណាមួយ។ «អ្វីដែលលោកអ្នកត្រូវការច្រើនជាងអ្នកណាម្នាក់ផ្សេងទៀត? តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយប្រាក់ប៉ុន្មានមុនពេលរ្យ»? - នោះហើយជាអាគុយម៉ង់មិនសប្បាយចិត្តទូទៅ។ ដោយវិធីនេះគឺជាពិសេសងាយនឹងសមូហភាពបាតុភូតនេះ, នៅក្នុងការដែលវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីផ្លាស់ទីទៅមុខក្នុងអាជីពរបស់អ្នក, ប្រសិនបើអ្នកមិនពេញចិត្តរបស់ចៅហ្វាយនេះ។

ហេតុផលសម្រាប់ការរុកគួន

មូលហេតុនៃការវាយប្រហារនេះអាចជាការប្រកួតប្រជែងខ្លាំង។ ជាធម្មតានៅក្នុងករណីមួយបែបនេះជនរងគ្រោះមិនបានសូម្បីតែមានអារម្មណ៍មិនចូលចិត្តពិសេសគ្រាន់តែថានាងគឺនៅចំណុចមួយចំនួនឧបសគ្គនៅតាមផ្លូវទៅទីតាំងដែលចង់បានឬប្រាក់ខែមួយ។

វាជាការសំខាន់ផងដែរដើម្បីដឹងថាការវាយប្រហារនៅកន្លែងការងារមានគោលបំណងជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងមនុស្សដែលមានឃ្លាំងតួអក្សរមួយជាក់លាក់។ ជាការកត់សម្គាល់ឃើញ, ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ, ជនរងគ្រោះរបស់ខ្លួនមាននិន្នាការក្លាយទៅជា whiners, ខ្សោយនិងមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងពេកឈរចេញ (ដែលគេហៅថាសត្វក្អែកស) surly និងមិនមេនចាលក្ខនសង្គម loner ឬចំលែក។ ទាំងអស់នៃពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមិត្តរួមការងារនិងថ្នាក់លើរបស់អ្នករលាកនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បី subjugate និងបំបាក់មុខ។

ជាថ្មីម្តងទៀតអំពីការដែលអាចក្លាយទៅជាជនរងគ្រោះនៃការវាយប្រហារមួយ

អំពីមនុស្សដែលចាប់បាននៅក្រោមសម្ពាធផ្លូវចិត្ត, អ្នកត្រូវការដើម្បីប្រាប់យើងបន្ថែមទៀតដោយសារតែដោយនិងមានទំហំធំអាចមានទីតាំងនៅលើជនរងគ្រោះការវាយប្រហារនោះទេ។ និងដោយវិធីនេះ, ជាការប្រឆាំងទៅនឹង ការរំខានយោធា ឬការគំរាមកំហែងពីមិត្តរួមថ្នាក់ក្នុងវិទ្យាល័យមួយនៅពេលដែលជាធម្មតាមានគោលបំណងដើម្បីបង្ក្រាបជនរងគ្រោះនិងធ្វើឱ្យទន់ខ្សោយចេតនារបស់នាងការវាយប្រហារត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជាការពិតនៃការដែលពួកគេចង់បានដើម្បីកម្ចាត់នៃកម្លាំងឈប់។

ការវាយប្រហារនៅក្នុងក្រុមនេះអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអាសយដ្ឋានដែលជាចំណូលថ្មីអ្វីមួយដែលមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំនាន់មុននិងកម្មករជំនាញមានសមត្ថកិច្ចបានបង្ខំសហការីរបស់គាត់ក្នុងការទទួលរង ពីស្មុគស្មាញអន់ជាងអ្នកដទៃ។

មេសត្វចិញ្ចឹមនឹង veer ចេញពីការច្រណែននិងប្រធានជាន់ទាបព្យាយាម«បាច់ចេញ "នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីជំនួសពួកវាជាមួយកាន់តែច្រើន" មិត្តភាព "និង pliable ។ ជាញឹកញាប់ការវាយប្រហារប៉ះពាល់ impudent ផងដែរទំនុកចិត្តខ្លួនឯងនិងបុគ្គលិកវាយឫក (ជនរងគ្រោះគឺមិនតែងតែមានទេវតាមួយ) ដោយសារតែការប្រទូសរ៉ាយទូទៅដើម្បីបុគ្គលិកលក្ខណៈឬមនុស្សរបស់ខ្លួនបានច្រានចោលការផ្តល់ជូននៃមិត្តភាពនេះហើយពេលខ្លះមូលហេតុគឺនិងការយាយីផ្លូវភេទលើផ្នែកមួយនៃអាជ្ញាធរ (ជាក្បួននេះត្រូវបានអនុវត្ត ដោយសម្លុត) ។

ត្រូវការវាយប្រហារយ៉ាងដូចម្តេច

បញ្ហាដែលជាកន្លែងដែលការអភិវឌ្ឍការវាយប្រហារ (នៅសាលាឬក្នុងការិយាល័យ) ទេ, វាទៅតាមរយៈដំណាក់កាលជាច្រើន។ និងការកើតនៃមូលដ្ឋានសម្រាប់ការនេះបាតុភូតផ្លូវចិត្តជាធម្មតាមួយដែលនោះគឺនៅក្នុងក្រុមអាកាសធាតុសុខភាពមិនល្អនេះ, ដែលត្រូវបានជំរុញដោយភាពតានតឹងអារម្មណ៍ខ្ពស់។ ចុងក្រោយនេះជាយូរមកហើយដូចនេះមិនអាចដូច្នេះសមាជិកនៃសន្លប់រួមកំពុងតែស្វែងរក«ទោស ", ដែលតែងតែប្រែទៅជានរណាម្នាក់ដែលជាការរលាកទូទៅ (ដែលយើងបាននិយាយរួចទៅហើយអំពីអត្តសញ្ញាណរបស់ជនរងគ្រោះនេះ) ។

អាសយដ្ឋាននៃការ "កំហុស" ដែលបានជ្រើសបានចាប់ផ្តើមចាក់សើចចំអកនិងការចំអក។ លើសពីពេលនេះបានក្លាយទៅជាការអនុវត្តទៅឆ្ងាយបន្តិចនិងដំណើរការនៃការសម្លុតបុគ្គលិកឬមិត្តរួមថ្នាក់ការលំបាករួចទៅហើយនៅក្នុងការព្យាយាមដើម្បីបំបាក់មុខជនរងគ្រោះបង្កើតការខ្វះចន្លោះមួយនៅជុំវិញវានៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការកង្វះនៃការទំនាក់ទំនងនិងការគាំទ្រ, ដែល, ជាការពិតណាស់, មិនអាចប៉ះពាល់ដល់លើការអនុវត្តភារកិច្ចការងារនេះ។

ក្រោយមកទៀតនៅក្នុងវេនបណ្តាលឱ្យមេការមិនពេញចិត្តជាពិសេសប្រសិនបើវាមិនចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជីវិតរបស់មន្ត្រីក្រោមឱវាទរបស់គាត់។ ជាលទ្ធផលនៃជនរងគ្រោះនៃការវាយប្រហារនេះមានការចាកចេញពីក្រុមនេះ។

ពូជនៃការវាយប្រហារ

ដែលគេហៅថាសនិងខ្មៅ: នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាមានពីរប្រភេទហៅថាសម្ពាធគឺមាន។ ទោះបីជាវាជាការច្បាស់ណាស់ដែលថាសារៈសំខាន់នៃការវាយប្រហារដែលមិនអាស្រ័យលើអ្វីដែលវាគឺ "ពណ៍" - លោកបានស្ថិតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌណាមួយគឺជាសញ្ញានៃការមានសុខភាពល្អហើយមនុស្សមួយចំនួនជាញឹកញាប់ព្រៃផ្សៃធម្មតា។

"ស" (មិនទាន់ឃើញច្បាស់) លេចឡើងនៅលើដេលមានកលល្បិចការវាយប្រហារនេះ។ សម្ពាធនេះជាធម្មតាត្រូវបានលាក់និងបុគ្គលិកឧស្សាហ៍ការព្យាយាមដោយខ្លួនឯងដើម្បីឱ្យឃ្លាតឆ្ងាយពីណាខុស។ ពួកគេបានបញ្ជាក់ថាមនុស្សម្នាក់នេះមានអារម្មណ៍ថាដូចជាជនរងគ្រោះមួយគ្រាន់តែខឹងពេកនិងគួរឱ្យសង្ស័យ។

ដោយវិធីនេះ, ឥរិយាបថនេះគឺជា insidious ណាស់ចាប់តាំងពីកងកម្លាំងបានធ្លាក់ចុះក្រោមសម្ពាធជានិច្ចចោទសួរមានគុណសម្បត្ដិអាជីពនិងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនិងមិនបានជោគជ័យព្យាយាមបង្កើនទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមការងារ។

"ខ្មៅ" ការវាយប្រហារ - ជាជម្លោះបើកចំហ។ ដូច្នេះ Mobbers ផ្តល់ឱ្យជនរងគ្រោះក្នុងការយល់ថាវាគឺជាអ្វីមួយដែលមិនមែនជារីករាយនិងបានចែងយ៉ាងច្បាស់ថាបុគ្គលិកនេះគឺមិនមានកន្លែងនៅក្នុងក្រុមនេះ។ នៅក្នុងនេះវាត្រូវបានគាំទ្រដោយអ្នកដទៃ។

ឧបករណ៍ការវាយប្រហារ

ការវាយប្រហារនិងការគំរាមកំហែង (ខ្លឹមសារនិងវិធីសាស្រ្តនៃការប្រឈមមុខដាក់គ្នាយើងបានពិចារណាក្នុងអត្ថបទនេះ) ត្រូវបានសម្តែងក្នុងសំណុំជាក់លាក់នៃការធ្វើទុកបុកម្នេញឧបករណ៍។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ វាជាការធ្វើពហិការមួយ ដែលជាលទ្ធផលនៃការដែលបានក្លាយទៅជាគ្រាន់តែបុគ្គលិកទៅសហការីរបស់ពួកគេដែលយើងមើលមិនឃើញនោះទេគ្មាននរណាម្នាក់និយាយទៅគាត់មិនបានចែករំលែកដំណឹងនេះវាមិនបានអំពាវនាវឱ្យភាគីក្រុមហ៊ុននិងបើមិនដូច្នេះទេមិនអើពើវត្តមានរបស់ខ្លួន។

ជាញឹកញាប់ជនរងគ្រោះដែលត្រូវបានប្រើ Carp មិនសមហេតុផល។ ឥរិយាបទនេះគឺជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ក្បាលពាក់ព័ន្ធនឹងជនរងគ្រោះ-ខ្ញុំបម្រើ។

សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់, និងអាវុធដូចជាការបរិហារកេរ្តិ៍។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើមន្ត្រីដែលមានបទពិសោធដែលត្រូវបានផ្ដល់ទៅឱ្យទទួលយកការឧបត្ថម្ភលើថ្មីនេះមានអារម្មណ៍គូប្រជែងជាក់លាក់ចុងក្រោយគាត់អាចបង្ខូចពមួយចំនួនពិសេសនិងបណ្តាលឱ្យជាលទ្ធផលនៃការមិនពេញចិត្តជាមួយនឹងកម្រិតវិជ្ជាជីវៈរបស់ក្បាលដែលបានអនុម័តថ្មីមួយរហូតដល់ការបណ្តេញរបស់គាត់។

ជនរងគ្រោះនៃការវាយប្រហារដែលអាចបានលេខមួយស្ទួននិងទ្រព្យសម្បត្ដិផ្ទាល់ខ្លួននិងអ្នកដែលវាជាការទទួលខុសត្រូវនិងក្នុងករណីខ្លះសូម្បីតែការគំរាមកំហែងក្នុងការប្រើវិធីសាស្រ្តនៃសុខភាព (តែ laxative ឬជំហាន - ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងថានៅលើការស្រមើលស្រមៃឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដែលមានគំនិតទុច្ចរិត!) ។

តើខ្ញុំគួរធ្វើដើម្បីជៀសវាងការត្រូវបានទទួលរងនូវការវាយប្រហារ

នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីជៀសវាងជម្លោះដែលអាចធ្វើទៅណាមួយនៅក្នុងការងារថ្មីនេះអ្នកភ្លាមគួរតែអនុវត្តសំណុំនៃវិធានជាក់លាក់:

• អ្នកមិនចាំបាច់ដើម្បីបង្ហាញពី។ ភាពជោគជ័យនិងគុណសម្បត្តិជាក់ស្តែងបុគ្គលិកម្នាក់អាចជាការរំខានបុគ្គលិក។ ច្រណែន, ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាគឺអាចជំរុញប្រជាជនឱ្យសកម្មភាពច្រើនបំផុតរឹងគ្រាន់តែចុច Key, ដូច្នេះមិនដាស់នាង: មិនអួតសរសើរមិនសម្បូរបែប, វិស្សមកាលប្រណីត, រថយន្ត, បានទទួលជាអំណោយមួយហើយដូច្នេះនៅលើ ..
• សូមព្យាយាមដើម្បីអនុម័តច្បាប់ដែលជីវិតរួមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅក្នុងសហគមន៍ណាមួយមានរយៈពេលវែងដោយស្មើភាពមួយ, ចៀសមិនរួចការកើតនៃប្រភេទមួយនៃធម្មនុញ្ញរបស់ក្រុមហ៊ុនដែលគ្រប់គ្រងទាំងអស់នៃសមាជិករបស់ខ្លួន។ បុរសម្នាក់នេះបានមិនអើពើវា (ជាសហម្ចាស់ផ្ទះភាគី, ការហាមឃាត់នៅលើការតុបតែងមុខនៅកន្លែងការងារ, ការព្យាបាលជំងឺនៅក្នុងកិត្តិយសនៃការប្រារព្ធពិធីខួបកំណើតរបស់គាត់ឬក្រុមគ្រួសារណាមួយផ្សេងទៀតនិងនៅលើដូច្នេះ។ P បាន), ហានិភ័យបង្កឱ្យមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់មិត្តរួមការងារនិងខ្ពស់ជាង។

ឥរិយាបថសមរម្យ - វិធីដើម្បីជៀសវាងការវាយប្រហារមួយ

ច្បាប់ខាងលើអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមនិងធាតុមួយចំនួនដែលនឹងរារាំងការវាយប្រហារ:

• នៅក្នុងអង្គការរបស់អ្នកទើបចាប់ផ្ដើមនេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់របស់ខ្លួនជាបន្ទាន់ មេដឹកនាំក្រៅផ្លូវការ ដើម្បីទទួលបានការគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• អ្នកត្រូវការដើម្បីត្រូវបានឃាត់នៅក្នុងរបាយការណ៍របស់លោកថា: កុំបន្ថយមិត្តរួមការងារនិងមិននិយាយដើមគេអំពីពួកគេ។
• មិនបានឆ្លើយតបនិងការមិនយកបទល្មើសនៅ quip នេះ។
• មានទាំងអស់ងាយស្រួលនិងការស្វាគមន៍ប៉ុន្តែមិន fawn និង grovel ។
• មិនអនុញ្ញាតឱ្យទៅបំបាក់មុខដោយខ្លួនឯង, ដូចជានៅក្នុងក្រុមណាមួយដែលមិនចូលចិត្តចិត្ដស្លូតបូតនិងទន់ខ្សោយ។
• សូមព្យាយាមដើម្បីនិយាយដោយបើកចំហជាមួយជនល្មើសនោះទេប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដើម្បីឱ្យមាននៅស្ងប់ស្ងាត់ពេលដូចគ្នានិងមិនចូលទៅកាន់ការប្រមាថនេះ។ បានកំណត់នៅក្នុងសំណួរថ្ងាស: «ខ្ញុំមានអ្វីមួយដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត? "នឹងយល់ពី mobbers ថាអ្នកយល់ពីស្ថានភាពនេះហើយនឹងមិននៅស្ងៀម។

ផលវិបាកនៃការវាយប្រហារ

គន្លឹះទាំងអស់គួរតែជួយដើម្បីជៀសវាងឬយ៉ាងហោចណាស់កាត់បន្ថយស្ថានភាពជម្លោះដែលបានរាយខាងលើ។ ហើយនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់, ដែលជាការវាយប្រហារនិងការគំរាមកំហែងមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរណាស់សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវគេបៀតបៀន។ ដូចជាប្រភេទដទៃទៀតនៃអំពើហិង្សាដែលបានរៀបរាប់មិនអាចចូលទៅមិនមាននរណាកត់សម្គាល់: នៅអឺរ៉ុប, ឧទាហរណ៍, ប៉ាន់ប្រមាណថា 10% នៃមនុស្សដែលបានប៉ះពាល់ទៅនឹងសម្ពាធលើការងារនេះបានបញ្ចប់ការធ្វើអត្តឃាត។

មនុស្សជាច្រើននៃជនរងគ្រោះនៅលើមូលដ្ឋាននៃភាពតានតឹងថេរមានការរីកចម្រើនការគេងមិនលក់បណ្តារដ្ឋ neurotic និងចុះខ្សោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, ដែល, ជាការពិតណាស់, មិនអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តភារកិច្ចការងាររបស់ពួកគេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានឥរិយាបទជាជនរងគ្រោះនៃការវាយប្រហារ

អ្នកប្រហែលជាបានដឹងពីសម្ភារៈអត្ថបទ, ដែលជាកន្លែងដែលយើងបានពិភាក្សាការវាយប្រហារនេះអ្វីដែលវាគឺ - ការបង្ហាញនៃចិត្តសាស្ត្ររួមមួយដែលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ ដូច្នេះប្រសិនបើជាវិធីសាមញ្ញដើម្បីជៀសវាងការធ្វើទុកបុកម្នេញ - បណ្តេញចេញ - គឺមិនអាចទទួលយកបាននិងជាជនរងគ្រោះត្រូវបានពិតជាមានតម្លៃដល់កន្លែងរបស់ពួកគេនៃការធ្វើការងារ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីហៅតួនាទីជាអ្នករស់នៅខ្លីរៀងរាល់:

• ស្ថានភាពនៅកន្លែងដំបូងនេះគួរតែត្រូវបានមើលឃើញថាជាឱកាសដើម្បីអនុវត្តដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេនិងពង្រឹងលក្ខណៈតួអក្សរដែលជួយក្នុងការដោះស្រាយភាពតានតឹងមួយ។
• ជនរងគ្រោះគួរតែព្យាយាមដើម្បីស្ដោះទឹកមាត់ដាក់នៅលើការវាយប្រហារនោះប្រសិនបើពួកគេគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ណាស់ហើយវាអាចនាំមកនូវលទ្ធផល។ Mobbers ដើម្បីរកឱ្យឃើញថាគាត់មិនអាចប៉ះពាល់ដល់ការប៉ះពាល់ដល់ជនរងគ្រោះបានចាកចេញពីការប៉ុនប៉ងរបស់ពួកគេ។
• វាគឺតែងតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីប្រមូលផ្តុំក្រុមមនុស្សដែលមានអាជីវកម្មដូចគ្នា, មានសមត្ថភាពក្នុងការប្រឈមមុខនឹងអ្នកកាន់អំណាចផ្ដាច់ការនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• ស្វែងរកអ្នកឧបត្ថម្ភដែលអាចការពារប្រឆាំងនឹងការវាយប្រហារ។
• បើកចិត្តមួយ។

ហើយការដែលសំខាន់បំផុត - អ្នកត្រូវរៀនសើចនៅក្នុងខ្លួនឯងនិង mobbers ដែលនៅពេលណាមួយដែលអាចយកកន្លែងរបស់ជនរងគ្រោះនេះ (និងគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថាតើគាត់នឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ!) ។

ពាក្យមួយចំនួននៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន

ការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនៅកន្លែងធ្វើការ - បាតុភូតដែលថាមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់យ៉ាងច្រើនជនរងគ្រោះនោះទេប៉ុន្តែនៅលើក្រុមទាំងមូល។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, វាអាចមិនមានទៀតទេនៅក្នុងកម្លាំងពេញលេញនិងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការទទួលខុសត្រូវរបស់ខ្លួនក្នុងការផ្តល់ឱ្យ - ប្រយោជន៍និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់មនុស្សឥឡូវប្រែទិសដៅទៅមួយផ្សេងទៀត។

ដូច្នេះអ្នកចាត់ការទូទៅគួរតែមានការផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងទៅលើការបង្កើតបរិយាកាសការងារមួយធម្មតាក្នុងចំណោមបុគ្គលិក, ការធ្វើឱ្យប្រាកដថាមានជម្លោះកើតឡើងត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងដោយស្មើភាព។ មានតែដំណោះស្រាយបែបនេះនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលិកដើម្បីរៀនពីវិធីការលំបាកអំពីរបៀបឃោរឃៅការវាយប្រហារអ្វីដែលវាគឺជា។