សុខភាព, ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ការផ្តល់ចំណីឱ្យទារក
វាជារឿងធម្មតាទេដែលម្តាយគ្រប់រូបព្យាយាមផ្តល់ឱ្យកូនរបស់នាងនូវអ្វីដែលមានប្រយោជន៍និងហ៊ាន។ ហើយវាគឺជាបំណងប្រាថ្នាដែលបណ្តាលឱ្យឪពុកម្តាយវ័យក្មេងចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរដោយភេសជ្ជៈនិងភេសជ្ជៈផ្សេងៗស្ទើរតែចាប់ពីខែដំបូងនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តការចញចំណីដំបូងរបស់ទារកមានះថាក់ជាើនចំះសុខភាពរបស់កុមារ។
យ៉ាងណាមិញធម្មជាតិបានបង្កើតនូវផលិតផលពិសេសមួយសម្រាប់ការផ្តល់ចំណីដល់ទារកដែលទើបនឹងកើត - វាគឺជា ទឹកដោះម្តាយ ដែលបំពេញបានទាំងស្រុងនូវតម្រូវការរបស់កុមារជាពិសេសចាប់តាំងពីរាងកាយរបស់ទារកត្រូវបានសម្របខ្លួនឱ្យល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការស្រូបយករបស់វា។
ប៉ុន្តែទារកកំពុងលូតលាស់ហើយមានចំណុចមួយនៅពេលគាត់មិនមានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដែលរកឃើញនៅក្នុងទឹកដោះម្តាយហើយដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវណែនាំកូនទៅអាហារ "មនុស្សពេញវ័យ" ឬនិយាយម្យ៉ាងទៀតអ្នកត្រូវណែនាំចំណីអាហារបន្ថែមសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតផលិតផលថ្មីដែលត្រូវតែជំនួស។ ទឹកដោះម្តាយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយម្ហូបអាហារសំខាន់សម្រាប់ទារកនៅតែជាទឹកដោះរបស់ម្តាយគាត់ហើយអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺគ្រាន់តែជាចំណីអាហារសំខាន់។
គ្រូពេទ្យកុមារជឿថាការបំបៅទារកគួរតែត្រូវបានណែនាំពីអាយុ 4 ខែហើយអនុសាសន៍ជាច្រើនដែលផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រនិងបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែងនិយាយ។ យោងតាមអ្នកឯកទេសបានអោយដឹងថានៅពេលដែលទឹកដោះម្តាយឈប់បំពេញតាមតម្រូវការរបស់ទារកព្រោះមុខងារមួយចំនួនបានជ្រុះរួចហើយនៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់ដែលត្រូវបានចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការប្រមូលផ្តុំផលិតផលថ្មីៗដូចជាអង់ហ្ស៊ីមរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មចលនាទំពារដើម្បីបរិភោគពីស្លាបព្រា, យន្តការនៃការលេបអាហារកាន់តែក្រាស់កាន់តែច្រើនឡើង ៗ ជាងទឹកដោះម្តាយ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលការបំបៅកូនរហូតដល់ 4 ខែដែលបណ្តាលឱ្យគាត់មានប្រតិកម្មមិនល្អគឺមិនចាំបាច់។ បើមិនដូច្នោះទេការធ្វើមិនធម្មតានៃក្រពះនិងពោះវៀនអាចកើតមានឡើងដែលនឹងត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះ, ពោះវៀន, ពោះវៀននិងជួនកាលក្អួតនិង ក្រពះ។
ជួនកាលការចញ្ចឹមទារកទើបនឹងកើតមានការវិភាគយ៉ាងគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារបន្ទាប់មកទារកនឹងត្រូវការការព្យាបាលយូរដើម្បីស្តារមុខងារដែលត្រូវបានរំខានដោយការច្នៃប្រឌិត។
ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1999 មកក្រសួងសុខាភិបាលបានផ្តល់ការណែនាំពីរបបអាហារដំបូងរបស់ទារកដើម្បីណែនាំទឹកផ្លែឈើប៉ុន្តែថ្ងៃនេះនិងពេលវេលានិងបទពិសោធន៍បានធ្វើការកែសម្រួលដោយខ្លួនឯងចំពោះបញ្ហានេះដោយមិនរាប់បញ្ចូលភាពពិសេសរបស់វា។ ដោយសារតែនៅក្នុងការអនុវត្តជាញឹកញាប់វិធីសាស្រ្តនេះក្លាយជាបុព្វហេតុនៃការអាឡែរហ្សី, ជាពិសេសនៅក្នុងទារកដែលមានជម្ងឺតំណពូជទៅវា។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលជួនកាលវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផ្តល់ទឹកផ្លែឈើបន្ទាប់ពីធញ្ញជាតិបន្លែនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិចាប់តាំងពីពាក់កណ្តាលទី 1 នៃឆ្នាំទី 1 ដើម្បីកុំឱ្យរលាកក្រពះរបស់ទារកជាពិសេសដោយសារតែទឹកផ្លែឈើនោះទទួលបានបរិមាណជីវជាតិនិងវីតាមីនតិចតួច។
ការផ្តល់ចំណីឱ្យទារកគួរតែត្រូវបានចាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដោយចាប់ផ្តើមពីស្លាបព្រាកាហ្វេមួយភាគបួនបន្ទាប់មកបង្កើនបរិមាណបន្តិចម្តង ៗ ទៅតាមស្តង់ដារដែលត្រូវនឹងអាយុរបស់កុមារ។
សព្វថ្ងៃនេះគ្រូពេទ្យកុមារជាច្រើនបានស្នើឱ្យចាប់ផ្តើមផ្តល់នូវល្បិចឬនិយាយថាដើម្បីណែនាំចំណីអាហាររបស់មនុស្សពេញវ័យចាប់ពីពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមបង្ហាញពីការចាប់អារម្មណ៍ទៅលើអ្វីៗទាំងអស់ដែលឪពុកម្តាយគាត់ញ៉ាំ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែក្នុងករណីនេះរឿងសំខាន់នោះគឺមិនមែនដើម្បី ចិញ្ចឹមកូននោះ ទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែដើម្បីស្គាល់ចំណីអាហារដែលមានស្រាប់ផ្សេងៗទៀត។
រយៈពេលដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់នេះគឺចន្លោះអាយុរវាង 4 និង 6 ខែ។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចកំណត់ថ្ងៃពិតប្រាកដនោះទេព្រោះការរីកចម្រើននៃទារកម្នាក់ៗសុទ្ធតែជាបុគ្គលសុទ្ធសាធហើយមួយចំនួនទៀតនៅពេលនេះបានត្រលប់មកវិញហើយអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងព្យាយាមរុករក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលដំណើរការនៃការស្គាល់ការទាក់ទាញនេះកើតឡើងនៅគ្រប់កុមារនៅក្នុង អាយុ ខុសគ្នា ។
ឧទាហរណ៍ការបញ្ចូលចំណីអាហារបំពេញបន្ថែម ត្រូវចាប់ផ្តើមដោយផលិតផល monocomponent ឧទាហរណ៍។ ជាមួយខាត់ណាផា្កស្ព។ បន្ទាប់មក, zucchini, ល្ពៅពណ៌លឿង, ខាត់ណាខៀវ, carrot (cautiously), ស្ពពណ៌សនិងដំឡូងត្រូវបានណែនាំ។
Similar articles
Trending Now