អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅឯផ្ទះពេលធ្វើអ្វីសោះ: គំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

យើងត្រូវបានប្រើដូច្នេះដើម្បីជាកំណើនភ័យបារម្ភពីជីវិតដែលត្រូវបានច្រឡំជាញឹកញាប់នៅក្នុងលទ្ធផល។ ភារកិច្ចទាំងអស់ត្រូវបានបំពេញនៅក្នុងអាកាសធាតុអាក្រក់នៅតាមផ្លូវនិងនៅលើទូរទស្សន៍មិនមានអ្វីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ និងសំណួរកើតឡើង, អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅឯផ្ទះ ពេលធ្វើអ្វីសោះ? អផ្សុកគឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមិនអាចទស្សន៍ទាយរបស់ខ្លួន, ហើយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យមានការគ្រោងទុកជាមុននៃជម្រើសកម្សាន្តបញ្ជីមួយសម្រាប់ឱកាសទាំងអស់: សម្រាប់កុមារនិងប្តីប្រពន្ធហើយសម្រាប់ខ្ញុំផ្ទាល់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់និងមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងផ្ទះ

ទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់គម្រោងអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងការជាមុនយើងមិនចាកចេញពីបន្ទប់សម្រាប់ករណីប្រធានសក្ដិឡើយ។ ដូច្នេះសំណួរនៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះនៅពេលមិនមានអ្វីនោះ - គឺជាការមិនទំនេរ។ វាកើតឡើងដែលថាស្ថានភាពនេះទទួលបានចេញពីការគ្រប់គ្រង, ការធ្វើដំណើរមួយត្រូវបានលុបចោលមិត្តភក្តិមិនអាចមក, និងខ្សែភាពយន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជំនួសកំប្លែងល្អ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយកូននិងប្តីជាងភាគច្រើនបំផុតនៅឯផ្ទះមិនធ្វើការពិតជាគ្មានអ្វីពេលនិងគ្រប់ទាំងបានបរាជ័យក្នុងផែនការមួយ? ជាដំបូងនៃការទាំងអស់បញ្ឈប់ការភ័យស្លន់ស្លោក្នុងការស្វែងរកការកម្សាន្តជំនួសមួយ, និងការព្យាយាមដើម្បីដាក់ឆន្ទៈរបស់ខ្លួនលើផ្ទះ។ ប្រហែលជាពួកគេរួចទៅហើយស្ងាត់អានឬមើលស៊េរីទូរទស្សន៍។ ខាងក្រោមនេះជាបញ្ជីតូចមួយដែលអាចត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលមានសំណួរអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះនៅពេលធ្វើអ្វីមួយគឺ:

• ធ្វើឱ្យបញ្ជីនៃខ្សែភាពយន្តដែលចង់ឃើញនៅគ្រានោះលោកនឹងរំដោះអ្នកហើយ
• សម្អាតការិយាល័យផ្ទះមួយេះរឿងរដូវផ្លាស់ទីទូខោអាវមួយ;
• ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលហ្គេម;
• ប្រសិនបើអាកាសធាតុអនុញ្ញាតឱ្យវា - ចូលទៅកាន់សម្រាប់ការដើរមួយ!
• រីករាយជាមួយការច្នៃប្រឌិតប៉ាក់ឬដោយខ្លួនឯងអប់រំ;
• អាន;
• អាហារចុងភៅ។

បញ្ជីនេះគឺនៅឆ្ងាយពីពេញលេញនិងបុរសទាំងអស់អាចធ្វើឱ្យគាត់ចាប់អារម្មណ៍និងកិច្ចការពិន្ទុការងារ។

ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ជាមួយគ្នា

មនុស្សវ័យក្មេងជាញឹកញាប់មានគំនិតថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សដែលត្រូវបានសួរអំពីការមិនមាន អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ នៅពេលដែលមានអ្វីធ្វើ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, មានពេលវេលាដើម្បីទទួលបានការធុញទ្រាន់នៅទាំងអស់នោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលឆ្លងកាត់និងពីរនាក់មិនមានភាពសប្បាយរីករាយដែលបានធ្វើដូច្នេះ។ ហើយវាហាក់ដូចដែលទំនាក់ទំនងនោះត្រូវបាន exhausted ។ កុំធ្វើឱ្យការសន្និដ្ឋានប្រញាប់។ ប្រហែលជាការកំសាន្តរួមនឹងត្រឡប់ទៅការរំភើបអតីតទំនាក់ទំនងរបស់ខ្លួន។

បុរសម្នាក់អាជីវកម្មរួមនិងក្មេងស្រីម្នាក់:

• អានផលិតផលដូចគ្នានៅលើល្បឿននិងបន្ទាប់មកចែករំលែកនូវទស្សនៈរបស់អ្នក;
• មើលឃើញការបង្ហាញនិងពិភាក្សាអំពីតួអក្សរដែលបាន;
• លេងហ្គេមក្រុមប្រឹក្សាភិបាល - កាត, អុក, backgammon;
• អញ្ជើញមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនិងការរៀបចំឱ្យមានគណបក្ស spontaneous ។

ការកំសាន្ត, ដោយគ្មានការចាកចេញពីផ្ទះ

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្លាស់ទីច្រើន, បានបង្ខំអោយអង្គុយនៅផ្ទះនឹងក្លាយជាបញ្ហាប្រឈមការលំបាក។ ហេតុផលដែលអាចមានភាពខុសគ្នាពីអាកាសធាតុអាក្រក់នេះ, ដើម្បីឱ្យត្រជាក់។ តោះយើងមើលតើមានអ្វីទៅធ្វើនៅផ្ទះ, នៅពេលដែលមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងវិធីដើម្បីទទួលបានការចេញទេប៉ុន្តែសកម្មភាពចង់បានយ៉ាងខ្លាំង។

បញ្ជីនៃការកម្សាន្តផ្ទះសកម្ម:

• ប្តូរទៅតន្ត្រីនិងការរាំសំណព្វរបស់អ្នកទៅឱ្យបេះដូង - អ្នកនឹងមិនឃើញ, ដូច្នេះអ្នកអាចលោត, ដូចដែលអ្នកបានសូម;
• ត្រូវចូលរួមនៅក្នុងយោគៈ - វាតម្រូវឱ្យនៅតែឯងនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់ - បរិស្ថានមួយដែលសមរម្យ;
• រីករាយនឹងការរត់ការមួយ - គំនិតនេះហាក់ដូចជាមិនទំនងទេប៉ុន្តែអ្នកអាចរត់នៅជុំវិញតុកាហ្វេគឺមានឆន្ទៈមួយ;
• អ្នកអាចធ្វើការបណ្តុះបហើយលើកកម្លាំង។

ការងារផ្ទះ - ការសង្គ្រោះពីភាពអផ្សុក

ការងារផ្ទះមិនបញ្ចប់នោះទេប៉ុន្តែនៅពេលដូចគ្នានេះធ្វើឱ្យវាគួរឱ្យធុញមិនអាចទទួល។ តោះយើងមើលពីរបៀបដែលអ្នកទាំងពីរសប្បាយរីករាយខ្លួនគេនិងធ្វើការងារផ្ទះ:

• ធ្វើការនៅក្រោមតន្ត្រីរីករាយនេះ;
• ធ្វើផែនការនិងការបំបែកវាទៅជាធាតុតូចណាស់ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីគ្នា - សូមអបអរសាទរដោយខ្លួនឯងនិងធ្វើការសម្រាកតិចតួច;
• ផ្តោតលើតំបន់មួយនៃការងារដូចជាផ្ទៃតុ - សមាតវាពីភាគីទាំងអស់, លុបចង្កៀងរុះរើគំនរបាក់បែកនៃឯកសារដែលបានសមាតក្តារចុច, ឥឡូវនេះហើយអ្នកអាចសម្រាក;
• ធ្វើការយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។

និងដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែងាយស្រួលអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការងារក្នុងស្រុក, ផ្ដល់នូវបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានមួយ:

• លាង, ការខ្វះចន្លោះឬការបោសសម្អាតឥដ្ឋ;
• យកសម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើងរដូវកាល!
• កញ្ចក់លុប;
• បត់សម្លៀកបំពាក់ក្នុងទូយ៉ាងល្អ;
• លាងបង្អួចនេះ;
• សម្អាតអនាម័យជាស្តុកដាក់ផលិតផល;
• ជូតធូលីដី
• លាងម៉ាស៊ីនបោកគក់និងម៉ាស៊ីនលាងចាន!
• ទូទឹកកកនិងមិនលាងសម្អាត។ ឃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់មានទូរទស្សន៍និងកុំព្យូទ័រ

មនុស្សសម័យទំនើបគឺជាការពិបាកក្នុងការស្រមៃដោយគ្មានស្មាតហ្វូនឬកុំព្យូទ័របន្ទះនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក, ប៉ុន្តែនៅក្នុងផ្ទះយើងកំពុងរង់ចាំសម្រាប់កុំព្យូទ័រនិងទូរទស្សន៍។ ប៉ុន្តែជាអកុសលគឺឥទ្ធិពលរបស់ឧបករណ៍នេះគឺមិនល្អសម្រាប់សុខភាព - ចក្ខុវិស័យខូចឥរិយាបថដុនដាបនិងដំណឹងនេះអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តពិតប្រាកដ។ លើសពីនេះទៀតឧបករណ៍បែបនេះទាំងអស់ពឹងផ្អែកលើថាមពលអគ្គិសនី, ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ដើម្បីមានផែនការមួយ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងផ្ទះនៅពេលដែលមានគឺគ្មានអ្វីដោយគ្មានឧបករណ៍មួយ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដោយគ្មានទូរស័ព្ទនិងកុំព្យូទ័រនៅក្នុងផ្ទះមួយ:

• អានសៀវភៅ, ប្រសិនបើអ្នកមិន - យកនៅក្នុងបណ្ណាល័យឬជាមួយមិត្តភក្តិ!
• គូរជាមួយ, នេះគឺជាមេរៀនមួយយ៉ាងធំមួយសម្រាប់គាត់និងមិនចាំបាច់មានចំនេះដឹងជាក់លាក់នៃខ្មៅដៃក្រដាសនិងបំណងប្រាថ្នា;
• ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងសិប្បកម្ម - ឆន្ទះ, ប៉ាក់, ត្បាញពីកូនទាំងអស់នៃថ្នាក់ទាំងនេះមិនត្រឹមតែ soothe និងការកំសាន្តប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃអ្វីដែលថ្មី;
• mash បានធ្វើឱ្យបន្ទុកមួយឬមួយសំណុំពេញលេញនៃលំហាត់;
• សម្អាតឬការរៀបចំអាហារពេលល្ងាច!
• ជជែកជាមួយមនុស្សក្នុងគ្រួសារ;
• ជួបរបស់អ្នកជិតខាង - សូម្បីតែប្រសិនបើអ្នកកំពុងនឹងមិនរក្សាមិត្តភាពទំនាក់ទំនងដូចជាការទំនាក់ទំនងនឹងមានប្រយោជន៍;
• សូមចូលទៅកាន់ការគេង - បុរសម្នាក់ត្រូវបានបាញ់យ៉ាងខ្លាំងដែលទំនើប, ជួសជុលការយល់ច្រឡំអកុសលនេះ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងផ្ទះនៅពេលដែលកុមារនេះមានអ្វីដើម្បីធ្វើ

កុមារនិងធំធាត់របស់កុមារវាជាការលំបាកក្នុងការស្វែងរកការកម្សាន្តនៅលើរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ ចាស់ជាងនេះបុគ្គល, នេះកាន់តែច្រើនការយល់ដឹងរបស់គាត់ហើយកាន់តែច្រើនការប្រាក់។ ភារកិច្ចមនុស្សពេញវ័យ - ដើម្បីណែនាំកុមារ, ផ្តល់ឱ្យគាត់មិនត្រឹមតែជាការអប់រំបានល្អទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីការពារពីឥទ្ធិពលអាក្រក់។ ក្មេងអផ្សុកអាចធ្វើអ្វីមួយមិនសមរម្យទាំងស្រុងទៅគាត់ថាជាក្មេងជំទង់និងនៅគ្រប់ - ខុសច្បាប់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយទារកដល់ទៅបីឆ្នាំ:

• ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសក្តានុពលមួយនិងធុងប្លាស្ទិមួយចំនួន, ផ្សិតស៊ីលីកូនសមសម្រាប់សូម្បីតែដុតនំដាវឈើនិង tableware ចោល - ធាតុទាំងនេះមានសុវត្ថិភាពនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍;
• ដាក់កុមារសម្រាប់តារាងរបស់កុមារនេះឱ្យគាត់ចានទឹក, កន្ទបនិងកា - វានឹងចំណាយពេលពីរឆ្នាំកន្លះម៉ោង;
• លេងជាមួយកូនរបស់អ្នកនៅក្នុងគូប, បង្ហាញពីរបៀបក្នុងការកសាងផ្ទះ;
• អានស្អាតទារកនិងរឿងនិទានប្រភេទ;
• រាំទៅ, លោតនៅលើគ្រែកសាងប្រាសាទមួយដែលចេញពីខ្នើយ;
• បង្ហាញកូនតុក្កតាមួយប៉ុន្តែចាំបាន អនាម័យនៃទិដ្ឋភាព, និងជាផលិតផលដែលមើលឃើញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយមត្តេយ្យនិងកុមារសាលាបឋមសិក្សា:

• មើលភាពយន្តពេញលេញឬរូបថ្លុក, ហើយបន្ទាប់មកពិភាក្សាវា;
• កសាងល្ខោនអាយ៉ងនិងការសម្ដែងចេញលេង!
• ដើម្បីទាក់ទាញទារកកិច្ចការផ្ទះអាចធ្វើទៅបាន;
• មានហ្គេមក្រុមប្រឹក្សាភិបាលក្រុមគ្រួសារ!
• កសាងមួយ "ចាក់សោ" នៃកៅអីនិងនាប់ខ្នើ;
• បានអញ្ជើញទៅទស្សនាមិត្តភក្តិរបស់កុមារ។

តើអ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើពេលដែលអផ្សុកនិងមានអ្វីធ្វើ

តើអ្នកនឹងមិនត្រូវបានធុញទ្រាន់, មានរឿងដែលមិនមានតម្លៃនៅក្នុងករណីណា។ មិនបំពានច្បាប់, ចាំការទទួលខុសត្រូវមិនស្គាល់នោះអ្នកមិនមែនជាឥតគិតថ្លៃ។ លើសពីនេះទៀតមិនបានរំខានដល់សណ្តាប់ធ្នាប់សាធារណៈនិងសីលធម៍។ កុំលេខមួយស្ទួនអចលនទ្រព្យរបស់នរណាម្នាក់, មិនបំបែកភាពស្ងៀមស្ងាត់បន្ទាប់ពីដប់មួយរូបនៅពេលយប់និងមិនប្រើវិធីគួរឱ្យសង្ស័យដើម្បីឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ។