ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-ចិត្តវិទ្យា

រចនាសម្ព័នសកម្មភាព: ការវិភាគផ្លូវចិត្ត

គំនិតនៃ "សកម្មភាព" ដែលបានកាន់កាប់ទីតាំងនាំមុខគេក្នុងការចិត្តសាស្ត្រ។ វិធីសាស្រ្តក្នុងស្រុកបើយោងតាមប្រពៃណីវាជាស្ថានភាពជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីពិចារណាថាតើអ្វីទៅជារចនាសម្ព័ន្ធទូទៅនៃសកម្មភាពនោះគឺជាការប្រាកដថាដើម្បីត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងបុគ្គលនេះ។ វារួមបញ្ចូលទាំងសមាសភាគដូចខាងក្រោមនេះ:

  • ការជម្រុញនិងការជម្រុញ;
  • គោលដៅរួម;
  • សកម្មភាពនិងវិធីដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ (ចំណេះដឹងនិងជំនាញ);
  • លក្ខណៈសម្បត្តិផ្លូវចិត្តនិងដំណើរការ;
  • លទ្ធផល។

រចនាសម្ព័នសកម្មភាពរួមមានការលើកទឹកចិត្តដែលបានលើកទឹកចិត្តឱ្យសកម្ម។ ថាវាអាចជួយបុគ្គលដែលបានបញ្ជាក់ច្បាស់ពីបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេទៅលទ្ធផលចុងក្រោយ។

ការជម្រុញអាចជាខុសគ្នា:

  • សរីរាង្គដែលមានគោលបំណងបំពេញតម្រូវការ (physiological) ធម្មជាតិនៃបុគ្គល;
  • មុខងារពេញចិត្តដោយមធ្យោបាយនៃទម្រង់វប្បធម៍នៃសកម្មភាពរបស់មនុស្ស (ការប្រកួតកីឡាជាដើម);
  • សម្ភារៈគោលបំណងបង្កើតវត្ថុនៃអរិយដែលនឹងបម្រើសេចក្តីត្រូវការរបស់ធម្មជាតិ;
  • សង្គម (ការទំនាក់ទំនង);
  • ខាងវិញ្ញាណ (គោលបំណងអភិវឌ្ឍខ្លួននៃបុគ្គល) ។

ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែទទួលក្នុងចិត្តថាណាមួយដែល សកម្មភាពមនុស្ស គឺ polimotivirovannoy ដែលកំណត់គោលបំណងរបស់ខ្លួនជាលទ្ធផល។

រចនាសម្ព័ន្ធទូទៅនៃសកម្មភាពគឺជាប្រព័ន្ធនៃសកម្មភាពប្រទាក់ក្រឡាគ្នាជាច្រើន។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការសំរេចគោលដៅជាក់លាក់ដែលនឹងជួយដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរួមនេះ។ ចំណាត់ថ្នាក់នៃសកម្មភាពជាច្រើន។

ពួកគេអាចត្រូវដូចខាងក្រោមនៅក្នុងមុខងាររបស់ពួកគេ:

  • អារម្មណ៍ដែលបានបង្កើតអាកប្បកិរិយាចាំបាច់;
  • និងមគ្គុទេសក៍ការគិត-mnesticheskimi និងអមដំណើរនេះ;
  • psychomotor និងឆន្ទះធានាសម្រេចបាននូវលទ្ធផលសកម្មភាពនេះ។

ជំហានក្នុងទិសដៅរបស់ខ្លួន:

  • ចិត្តខ្វះការគិត, ការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការ កំដៅនៃចំណង់ចំណូលចិត្ត ;
  • ចង្អុលបង្ហាញ (ទ្រឹស្តីឬការអនុវត្តជាក់ស្តែង) ត្រូវបានសំដៅធ្វើឱ្យផែនការដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅចម្បងមួយ;
  • ការសម្តែងបម្រើដើម្បី sequentially អនុវត្តសកម្មភាពគោលបំណងនេះ;
  • ការកែដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរដែលត្រូវការ, ការបញ្ជាក់និងការធ្វើវិសោធនកម្មនេះការប្រើប្រាស់ដែលនឹងជាការចាំបាច់នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃភាពមិនត្រឹមត្រូវ, កំហុស, និងការបរាជ័យនេះគម្លាត!
  • ការបញ្ចប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយក្នុងការត្រួតពិនិត្យគុណភាពវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រនៅក្នុងការអនុវត្តនៃសកម្មភាពពីមុនទាំងអស់ដែលមានដើម្បីឆ្លើយសំណួរជាបន្តបន្ទាប់ (ប្រសិនបើគោលដៅនេះត្រូវបានឈានដល់? តើអ្វីទៅជាការចំណាយនិងធនធាន? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តវានៅក្នុងពេលអនាគត?) ។

រចនាសម្ព័ន្ធសកម្មភាពត្រូវបានបង្ខំ "ដើម្បីធ្វើការ" លក្ខណៈផ្លូវចិត្ត និងដំណើរការនៃបុគ្គល។ ឥរិយាបទ, អារម្មណ៍និងចំណេះដឹងគ្រប់គ្រងនិងដឹកនាំវា។ សូមឱ្យយើងពិនិត្យមើលរឿងនេះនៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀត។ ចំនេះដឹងនៅកម្រិតផ្សេងគ្នានៃការឆ្លុះបញ្ចាំងនឹងរក្សាសកម្មភាពនេះ។ ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍និងទស្សនៈ dosed កម្លាំងសាច់ដុំចង្វាក់បេះដូងនិងសង្វាក់នៃចលនា។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះគឺជាដំណោះស្រាយនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការដឹកនាំគំនិតនិងរូបភាព។ វាអាស្រ័យលើបទពិសោធរបស់មនុស្សបុគ្គល។

លើសពីនេះទៀតភាពជោគជ័យនៃការអនុវត្តរបស់វានឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់មនុស្សម្នាក់។ រាល់ការ ប្រភេទនៃសកម្មភាព ដែលអាចបង្កឱ្យមានសមត្ថភាពខាងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តអស់កម្លាំង, ថយចុះ, ដែលបានលេចឡើងដោយសារតែធនធានយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងរាងកាយ។ លទ្ធផលគឺអស់កម្លាំងដែលប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃសកម្មភាពនេះ។ សារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់គឺជា អាកប្បកិរិយាជាវិជ្ជមាន ទៅធ្វើការ។ ដូច្នេះការលៃតម្រូវនេះត្រូវបានអនុវត្តក្នុងពេលដំណាលគ្នានៅលើកម្រិតជាច្រើន។

ចិត្តវិទ្យានៃការងារបច្ចុប្បន្ននេះបានក្លាយទៅជាផ្នែកមួយនៃឧស្សាហកម្មរីកលូតលាស់លឿនបំផុត។ ជាលទ្ធផលវាផ្តល់មួយចំនួនធំនៃទិសដៅផ្សេងគ្នា។ ពួកគេបានរៀនជាក់លាក់នៃការធ្វើការងារនៅក្នុងប្រភេទទាំងអស់ (កីឡា, ការអប់រំ, ការ ចិត្តសាស្ត្រវិស្វកម្ម និងដូច្នេះនៅលើ) ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.birmiss.com. Theme powered by WordPress.