មីអង្ករតម្លាភាពឬរបៀបចំអិននៅ Funchoza ផ្ទះ

Funchoza - ជាល្អក់មីដែលមានកាឡូរីទាបដែលត្រូវបានធ្វើពី ម្សៅអង្ករ។ ម្ហូបនេះមកដល់យើងមកពីប្រទេសថៃនិងការធ្លាក់ចុះភ្លាមនៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ចំពោះពលរដ្ឋរុស្ស៊ី។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចទិញវាបាននៅក្នុងផ្សារទំនើបណាមួយ។ ការរៀបចំវាឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងកំពុងបម្រើការជាម្ហូបមួយចំហៀងទៅសាច់ចានត្រីនិងសូម្បីតែអាហារសមុទ្រ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីចំអិន Funchoza នៅតាមផ្ទះ, ទោះបីជាមិនមានអ្វីជំនឿអរូបីអំពីវា - នៅលើការវេចខ្ចប់នេះបាននិយាយថាវាទាំងអស់។ យើងបានប្រមូលចំនួននៃរូបមន្តដើមសាមញ្ញនិងឆ្ងាញ់ជាមួយមីថ្លា។ រូបមន្តខាងក្រោមនឹងត្រូវបង្ហាញឡើង។

Funchoza អាចមិនត្រឹមតែរំពុះនិងសូម្បីតែ fry ជាមួយគំនិតនិងខ្ទឹម។ pasta នេះគឺសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតអាមីណូប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីនស្មុគស្មាញទាំងមូល។ ទោះបីជាវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលប្រព័ន្ធប្រសាទ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាមាន កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគ្រស្មាញ, ដែលបានជួយផ្តល់ជាប្រភពរាងកាយរបស់អ្នកថាមពលដែលមិនចេះអស់។ និងអរគុណចំពោះបរិមាណកាឡូរីទាប (100 ក្រាម។ - 340 kcal) និងអវត្តមាននៃមីស្តើង glycogen នេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់នៅក្នុងកុមារ, ដោយសារតែផលិតផលនេះមិនបណ្តាលអាឡែស៊ី។

ប៉ាស្តាមួយគត់ទៅយ៉ាងល្អជាមួយនឹងផលិតផលផ្សេងគ្នា, ដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានស្រឡាញ់ដូច្នេះនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន។ និងរបៀបដើម្បីត្រៀមរៀបចំ Funchoza នៅផ្ទះអ្នកអាចរៀនដើម្បីបញ្ចប់ការអានអត្ថបទនេះ។

បង្កាន់ដៃដំបូង - Funchoza កូរ៉េ

គ្រឿងផ្សំ:

ម្រេច -sladky;

-Green ខ្ទឹមបារាំង;

ផ្សិត -griby (300 gr ។ );

-svinina (300 gr ។ );

-chesnok (2 PCs ។ );

ទឹកជ្រលក់ -soevy;

-kunzhut និងបៃតង;

-funchoza (400 gr ។ ) ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនផ្ទះ Funchoza ដូច្នេះនាងប្រែទៅជាចេញឆ្ងាញ់និង juicy? ណាស់ជាធម្មតា - បទបង្ហាញសមាសភាគ។ fry គំនិតនេះជាមួយសាច់, បន្ទាប់មកបន្ថែមផ្សិត chopped ល្អ។ នៅចុងបញ្ចប់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្អាក់ម្រេច, ទឹកស៊ីអ៊ីវមួយ prisalivaem តិចតួចនិងម្រេច - simmer 15 នាទី។

រហូតដល់បន្លែត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងសាច់, ធ្វើ Funchoza ។ នៅក្នុងទឹករំពុះលុបចោលមី - ព្យញ្ជនៈសម្រាប់ 5 នាទីនិងបន្ទាប់មកវាត្រូវបានចៀន។ នេះមីអង្ករបញ្ចប់បញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹង ការកាត់បន្ថយជំងឺផ្តាសាយ, sprinkle ជាមួយគ្រាប់ល្ងនិងបៃតង chopped ។ នេះជារបៀបដើម្បីត្រៀមរៀបចំ Funchoza នៅតាមផ្ទះដោយគ្មានការខំប្រឹងប្រែងនិងដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើន។ ម្ហូបល្អមែនទែននេះនឹង enchant អ្នកជាមួយនឹងរសជាតិតែមួយគត់, ក្លិនអស្ចារ្យនិងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ។

រូបមន្តលើកទីពីរគឺជាឆ្ងាញ់និងងាយស្រួលស្មើភាពគ្នា - ជាមួយនឹងសាច់មាន់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិន Funchoza ជាមួយនឹងសាច់ និងខាត់ណាផា្កអានដូចខាងក្រោម។ ទិញឈុតខាងក្រោមនៃផលិតផល:

ត្រីត្រាំ -kurinoe;

ស្ព -Color;

leeks -luk;

root នៃ celery និងខ្ញី;

-morkov;

-risovuyu មី (200 ក្រាម។ );

-chesnok (2 កំពឹស);

ទឹកជ្រលក់ -soevy ។

ចម្អិនអាហារបានលុបចោល

ខ្ទឹមខ្ញី Shred មុនឈូសឆាយនិងប្រេងអូលីវ passeruem (បន្លែ) រហូតដល់ណ៍មាសស្រស់ស្អាត។ បន្ទាប់មកដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកចេញពីកម្មវិធីជំនួយឱ្យពួកគេ - កាន់តែច្រើនពួកគេមិនត្រូវបានទាមទារ។ គ្រឿងទេសក្រអូបទាំងនេះគឺមិនអាចខ្វះបាននិងមានប្រយោជន៍នៅក្នុងម្ហូបនេះពួកគេនឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវកំណត់ត្រាកំណត់ចំណាំរសជាតិនិង piquant ស្រស់។

Fillets កាត់ចូលទៅក្នុង slices ស្តើងតូចឬឆ្នូត - ដូចដែលអ្នកចង់ដាក់វានៅក្នុង Pan frying មួយសូតដែលជាកន្លែងដែលគ្រឿងទេសនិង fry រហូតដល់រដ្ឋត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ សម្រាប់ juicy, បន្ថែមទំពាំងបាយជូរតូច។

រំពុះ Funchoza (ដូចនៅក្នុងបង្កាន់ដៃមុន) និងផ្ញើវាទៅសាច់នេះដើម្បីដូចគ្នាដាក់ចេញ បន្លែ sliced (ផ្កាខាត់ណាការ៉ុតនេះ leeks) ។ ជំនួសឱ្យការបន្លែស្រស់អ្នកអាចយកល្បាយបន្លែកក។

សមាសភាគរដូវកាលជាមួយនឹងការលាយទឹកស៊ីអ៊ីវ (ដែលស្រឡាញ់មោះមុត - អ្នកអាចបន្ថែមម្ទេស) ។

យើងត្រូវបានប្រាប់ពីរបៀបដើម្បីត្រៀមរៀបចំ Funchoza នៅផ្ទះនៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពខុសគ្នានៃគ្រឿងផ្សំជាមួយ - ពិសោធន៍បើកការស្រមើលស្រមៃនិងបង្កើតស្នាដៃធ្វើម្ហូបនៅក្នុងផ្ទះបាយ។