សុខភាព, ការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ: របបអាហារ
ជំងឺរលាកលំពែង - ជំងឺនៃលំពែងដែលត្រូវបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារ, ខណៈពេលដែលការអភិវឌ្ឍមួយ ទឹកលំពែង និងសារធាតុការពារ។
បើមិនដូច្នោះទេលំពែងពាក់ចេញនិងលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានកើនឡើង។ ការកើតនិងការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានរងឥទ្ធិពលដោយកត្តាដូចខាងក្រោម:
- ការប៉ះទង្គិចពោះ;
- ផលវិបាកនៃជំងឺផ្តាសាយ;
- ផលវិបាកនៃជំងឺមេរោគ;
- ជំងឺរលាកក្រពះមានអាឡែរហ្សីអាហារ;
- ផលវិបាកក្រោយការវះកាត់ (ឧ, ការយកចេញនៃសេចក្ដីបន្ថែម);
- ជំងឺរលាក biliary ។
គួរសម្គាល់ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ
មុនពេលកំណត់អំណាចក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគួរកំណត់រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនេះ, ជាលទ្ធផលបានមកពីការទទួលទានខ្លាញ់ឬ អាហារដែលហឺរ, និងគ្រឿងស្រវឹងអាចជួបប្រទះការដុត, ការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនិង gnawing នៅតំបន់ក្រពះ។ នេះគឺជាការមួយនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះរួមជាមួយចង្អោរ, ហើមពោះ, belching, និងអ្នកដទៃទៀត។ ក្នុងករណីនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។ របបអាហារនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តជាមូលដ្ឋាននៃការការពារជំងឺបានឱ្យដឹងថា។
ជំងឺរលាកលំពែង: ការព្យាបាល (របបអាហារ)
មុនពេលសម្រេចចិត្តក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងរបៀបគួរមានការអះអាងពីវត្តមាននៃជំងឺនេះ។ វាជាការគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលការ ultrasound និង angiography នៃសរសៃឈាមនៃលំពែង។ តាមក្បួនមួយជួយក្នុងការព្យាបាលនិងរបបអាហារជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃថ្នាំ។ មានតែបែបនេះជាការរួមចំណែកដល់ការណាត់ជួបទូលំទូលាយមុខងារធម្មតានៃការក្រពេញប្រូស្តាត។ សូមផ្តល់អនុសាសន៍នៅក្នុងរបបអាហារគ្រូពេទ្យស្រួចស្រាវនេះសម្រាប់ជំងឺយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេលប្រាំមួយខែ។ គោលបំណងសំខាន់នៃអាហារគឺដើម្បីបំបាត់ភាពតឹងណែននិងការផ្ទុក របស់លំពែង ពីចំណុចមុខងារនៃទិដ្ឋភាព។
ដូច្នេះដើម្បីលុបបំបាត់ការលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ, របបអាហារគួរមានដូចខាងក្រោម:
- អាហារឆ្អិន;
- អប្បរមានៃជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត;
- ចំណែកទំហំតូច;
- បរិភោគជារៀងរាល់ពីរម៉ោង។
ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ: របបអាហារ
របបអាហារសម្រាប់ ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ឬទាបជាតិខ្លាញ់ទាបនេះ។ ជាពិសេសមកពីរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺគួរតែដកការ៉េម។
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីត្រីនិងសាច់ផលិតផលពីអាហារមានការដកអាហារកំប៉ុង, សាច់ក្រក, ចានទាំងអស់ធ្វើពីសាច់ខ្លាញ់។
បានហាមឃាត់ផងដែរដុតនំ, ឆ្អិននិងអាហារចៀន។ អ្នកអាចបរិភោគសាច់ទន្សាយ, មាន់, វាលដេញថ្លៃ។
និងចានទាំងអស់គួរតែត្រូវបាននំប៉័ង។
នៃផលិតផលនំដែលត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគស្រូវសាលីនិងនំបុ័ង rye ស្រស់និងនំផ្អែមខូគី។
ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ, របបអាហារ: ផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈ
ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះរូបតបានផ្ដល់អនុសាសន៍ញ៉ាំផ្លែឈើនិងបន្លែដែលមានសម្បូរសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ឧទាហរណ៍: លីង zucchini, ដំឡូង, ល្ពៅ, ការ៉ុត, ប៉េងប៉ោះ, ផ្កាស្ពៃខៀវ, ក្រូច។ កុំបរិភោគអាហារដូចជា peas, ផ្សិត, turnips, ទំពាំងបាយជូរ, turnips, កាលបរិច្ឆេទ, ចេក, radishes ។
លើសពីនេះទៀតវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបោះបង់ចោលកាហ្វេខ្លាំងតែនិងកាកាវព្រមទាំង kvass, គ្រឿងស្រវឹងនិងភេសជ្ជៈកាបូនផ្សេងទៀត។ អាល់កាឡាំងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកទឹកដែលមិនមានកាបូនរ៉ែ, តែទន់ខ្សោយ, ត្រគាកទំពាំងបាយជូរនិង currants ខ្មៅ, stewed ផ្លែនិងចាហួយ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកមិនអាចបរិភោគស៊ុតឆ្អិន, នេន, ទឹកឃ្មុំ, ស្ករនិងផលិតផល confectionery ផ្សេងទៀត។
វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាមានតែនៅក្នុងការអនុលោមតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់គ្រូពេទ្យជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃនឹងត្រូវបានដឹកកាន់តែងាយស្រួល។
Similar articles
Trending Now