អាហារនិងភេសជ្ជៈ, រូបមន្ត
ការរៀបចំរបស់ Laghman: លក្ខណៈពិសេសនិងមានប្រជាប្រិយភាពរូបមន្ត
Laghman - ជាម្ហូបដែលឆ្ងាញ់ដែលបានចូលមកដល់យើងបានមកពីតំបន់អាស៊ី។ នេះជាការលាយបញ្ចូលគ្នាពិសេសសាច់ stewed ទន់នៃ (ជាធម្មតាសាច់ចៀមដែលត្រូវបានប្រើនោះទេប៉ុន្តែអាចមានណាមួយផ្សេងទៀត), មីនិងបន្លែនំប៉័ងពោរពេញទៅដោយទំពាំងបាយជូរ។ នៅក្នុងទូទៅ, ចម្អិនអាហារ Laghman - ពិតជាដំណើរការច្នៃប្រឌិត - ជម្រើសច្រើនពេកនិងគ្រឿងផ្សំ។ ម្ហូបនេះអាចត្រូវបានរាវ - បន្ទាប់មកវាមើលទៅដូចជាស៊ុបរសជាតិហិរ, អាចត្រូវបានក្រាស់ - បន្ទាប់មកវាទំនងជាមីជាមួយទឹកជ្រលក់សាច់និងបន្លែ។ បរិភោគដូចដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ក្រៅពីការពិតដែលថាម្ហូបនេះអាចមានដង់ស៊ីតេខុសគ្នានេះផងដែរគឺមានភាពខុសគ្នាមានណាស់នៅក្នុងរូបមន្តសំខាន់នេះ។
ឥឡូវនេះរូបមន្តខ្លួនឯង។ ជាដំបូងសូមពិចារណាអំពីរបៀបចំអិន tartaric Lagman ។ យើងត្រូវការ:
- សាច់ចៀម - 400 ក្រាម;
- ការ៉ុតដំឡូង - 2 PCs ។
- គំនិត, ម្រេចផ្អែមម្រេចក្តៅ - 3 PCs ។
- ប៉េងប៉ោះ - 400 ក្រាម;
- ជីវ៉ាន់ស៊ុយ, ខ្ទឹមស, ការ celery, គ្រឿងទេស, អំបិល។
ដំបូងអ្នកត្រូវស្ងោរមីនោះទេប៉ុន្តែទឹកនៅក្នុងនោះវាត្រូវបានដាំឱ្យពុះចាក់មិនបាន - វាគឺនៅតែចាំបាច់។ ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីចាក់ប្រេងបន្លែ pasta បន្តិចនិងលាយ។ សាច់ចៀមគឺរួចផុតពីខ្សែភាពយន្តនិងជាតិខ្លាញ់, លាងនិងកាត់នៅទូទាំងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទៅក្នុងច្រូតស្តើង។ បន្លែសម្អាត។ កាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គំនិតពាក់កណ្តាល, ការ៉ុតនិងដំឡូង - ចំបើងរយៈពេលយូរ, ម្រេចផ្អែម - ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្តើងឬ។ ប៉េងប៉ោះចាក់ជាងទឹកក្តៅ peeled និង shinkuem បំណែកតូចមួយចូលទៅក្នុង។
- eggplant - 1 ដែលមានទំហំធំ;
- ខ្ទឹមបារាំង - 4 កុំព្យូទ័រ PC ។
- ម្រេច - 2-3 កុំព្យូទ័រ។
- ម្រេចក្តៅ - 1 PC ។
- ព្រួញខ្ទឹម, សណ្តែកបៃតងស្លឹកស្ពៃ celery;
- ប៉េងប៉ោះ - 5-6 បំណែក;
- ខ្ទឹម - 5-6 កំពឹស;
- សាច់ (សាច់គោឬសាច់ចៀម) - 500 ក្រាម
បន្លែទាំងអស់ត្រូវបានកាត់ទៅជាកំណាត់ធំ។ ចៀនជាលើកដំបូងនៅក្នុងការចម្អិនសាច់រហូតដល់ប្រេងបន្លែ។ ចានជាមួយគាត់កំណត់មួយឡែក។ នៅក្នុង cauldron មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ 30-40 វិនាទីបើកបន្លែឆាដែលបានបន្ថែមរហូតដល់ទៅមួយចានធំមួយ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវតែរក្សារូបរាងរបស់ខ្លួន។ ប៉េងប៉ោះឆាចុងក្រោយ (ល្បាយរៀបចំប្រេងនិងប៉េងប៉ោះ) ។ នៅក្នុង cauldron នៃសាច់បន្ថែម sauteed បន្លែនេះខ្ទឹម c hopped និងម្រេចក្តៅ prisalivaem ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ, កូរឱ្យទន់ភ្លន់។ នៅលើមីឆ្អិនរីករាលដាលរៀបចំល្បាយនិងចាក់ប្រេងពីប៉េងប៉ោះ, ប្រោះការ celery chopped ។ បុណ្យចំណង់អាហារ!
Similar articles
Trending Now