ការភ័យខ្លាចនៃការងារ - ដូចដែលត្រូវបានគេហៅថាខ្លាចមួយ?

ខ្ញុំមានមនុស្សជាច្រើនដែលមិនធ្លាប់បានប្រាកដក្នុង ergofobiyu ឮជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ មនុស្សមួយចំនួនបានដឹងអំពីអត្ថន័យនៃពាក្យនេះ, សូម្បីតែបានរកឃើញថាភាគច្រើននៃជីវិតមួយសម្រាប់ខ្លួនឯងនៅក្នុងអត្ថន័យរបស់វា។ បន្ទាប់ពី ergofobiya - គឺការភ័យខ្លាចនៃការងារដើម្បីដាក់វានៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញ។ នាងមិនបានមកពីកន្លែងនិងមានសន្និដា្ឋមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ប្រធានបទនេះគឺជាការចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនដូច្នេះវាជាតម្លៃវាយកចិត្តទុកដាក់បន្តិចបន្ថែមទៀតដែលត្រូវពិចារណា។

ប្រភពដើមនៃឈ្មោះ

មានមនុស្សដែលភ័យខ្លាចបារម្ភនៃការងារមានការពិតជា។ ត្រូវបានគេហៅថាខ្លាចមួយអំពីរបៀបដែលពួកគេបានដឹងថាយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ វា ergofobiya ។ ដែលត្រូវបានសំដៅជាញឹកញាប់ ergasiophobia បន្ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែពាក្យនេះបានរៀបរាប់ជាទម្រង់នៃការសម្ដែងផ្សេងគ្នាបន្តិចនៃជំងឺនេះ, personified ជៀងវាងទៅធ្វើការ។ ទោះជាយ៉ាងណា, គំនិតគ្នាត្រូវបានពង្វាងចេញមកពីពាក្យក្រិកពីរ។ "ergo" មានន័យថាការងារនិង "Phobos" - ការភ័យខ្លាច។

នៅលើបរិវេណ

ការភ័យខ្លាចនៃការងារអាចធ្វើការអភិវឌ្ឍនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់សម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន។ មួយនៃការធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តអូសបន្លាយពេល។ បុគ្គលម្នាក់ដែលបានបាត់បង់ការប្រាក់ទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតមួយដែលភ្លេចអំពីការលើកទឹកចិត្តការងារ។

ដូចគ្នានេះដែរមូលហេតុដែលអាចមាន neurosis ជំងឺងប់។ មនុស្សដែលទទួលរងពីការខូចមុខងារប្រព័ន្ធប្រសាទមួយ, គឺជាការមិនអាចចូលរួមនៅក្នុងសកម្មភាពមានប្រយោជន៍ជាផ្លែផ្កា។ វារារាំងការស្រូបយកគំនិតនឹកស្រមៃនិងការព្យាយាមដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការថប់បារម្ភរ៉ាំរ៉ៃ។

ជំងឺភ័យស្លន់ស្លោ ជាមូលហេតុសំខាន់ផងដែរ។ មានមនុស្សដែលសូម្បីតែស្នាក់នៅក្នុងស្ថានភាពពលកម្មនៅមានការព្រួយបារម្ភ, ការអភិវឌ្ឍចូលទៅក្នុងការស្លន់ស្លោមួយ។

ជំងឺបាក់ស្បាតអាចបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាចនៃការងារ។ បទពិសោធនៃកន្លែងការងារមុនអាចជាមហន្តរាយមួយសម្រាប់បុគ្គល, និងសូម្បីតែគាត់ឈឺចាប់។ ចងចាំ - ជាឧបសគ្គដែលមានឥទ្ធិពលក្នុងការស្វែងរកការងារថ្មីបានបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាច។ រំពេចនោះមានបទពិសោធការសោកស្តាយជាថ្មីម្តងទៀត?

មូលហេតុផ្សេងទៀត

នេះមិនមែនជាហេតុផលទាំងអស់ដែលវាអាចជាការភ័យខ្លាចនៃការងារ។ មនុស្សមួយចំនួនឧទាហរណ៍មានខ្លាចនៃកៅអីរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍មួយនៃការរាប់មិនអស់: មនុស្សម្នាក់អាចមានមេការជាមួយនិងការភ័យខ្លាចថាក្បាលរបស់គាត់នៅចំណុចមួយក្នុងអ្វីមួយដែលនឹងធ្លាក់ពីការដ្ឋាន។

អាចបម្រើជាតម្រូវការជាមុនមួយនិងការអផ្សុក។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានចាប់ផ្តើមអាជីពរបស់គាត់ជាមួយនឹងកិច្ចការដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់នោះបានលទ្ធភាពខ្ពស់នៃចំណាប់អារម្មណ៍ថាសកម្មភាពប្រកបដោយផ្លែផ្កានេះអាចមិនក្លាយជាចំណាប់អារម្មណ៍។

ដែលគេហៅថាការនឿយហត់ផងដែរជាញឹកញាប់ដាស់អារម្មណ៍ ergofobii រូបរាង។ មនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែជាការធុញទ្រាន់ដែលទ្រង់ធ្វើ។ ការងាររបស់គាត់បានក្លាយទៅជាទម្លាប់និងជារៀងរាល់ថ្ងៃ - ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងមុន។ បាត់បង់ភាពរីករាយនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើការ។ ប្រជាជននៃវិជ្ជាជីវៈច្នៃប្រឌិតនឿយហត់បង្ហាញខ្លួនវានៅអវត្ដមាននៃគំនិតថ្មីនិងការបំផុសគំនិត។

Ergofobiey ជាញឹកញាប់ផងដែរអមការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធដោយមួយ។ ពួកគេបានទទួលរងជាធម្មតាត្រូវបានប្រជាជនដែលនៅក្នុងពេលកន្លងមកសម្រាប់រយៈពេលវែងមួយដែលទទួលបានជោគជ័យបានធ្វើការដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ស្ថាប័នណាមួយនោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានគេបណ្តេញចេញនៅពេលក្រោយបាន។ ដូច្នេះពួកគេមានការភ័យខ្លាចមួយដើម្បីទទួលបានការងារ, តាមពីក្រោយដោយការភ័យខ្លាចនៃការកាត់បន្ថយអាចធ្វើទៅបាន។ នៅទីនេះគឺដូចគ្នាថាការនៃបទពិសោធសោកស្តាយ។ ខ្ញុំបានបាញ់ម្តង, ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមិនគួរឱ្យវាកើតឡើងជាថ្មីម្តងទៀត?

នេះបើយោងតាមវិកលចរិក

ក្រុមអ្នកជំនាញជឿថាការភ័យខ្លាចនៃការងារ - ភាពស្មុគស្មាញនៃខ្លាចមួយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, វាគឺគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃការមានរោគសញ្ញាជាច្រើននៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។ ជាញឹកញាប់ខ្លាចនេះត្រូវបានកំណត់ដោយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺវិកលចរិប្រជាជន។ មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេព្រោះជំងឺនេះជាញឹកញាប់ដាស់អារម្មណ៍ស្ថានភាពជំងឺខ្លាចសង្គម។ ហើយវាពិតជាដំណើរការនៃការងារនិងការងារ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន, ជាញឹកញាប់ចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដើម្បីជំនះភាពតានតឹងនិងការគេងមិនលក់អាចបង្ក ergofobiyu ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ផលរំខានរបស់ថ្នាំមួយចំនួនគឺអស់កម្លាំង, ធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការអស់កម្លាំង។ ទាំងអស់នេះគឺមិនឆបគ្នាជាមួយនឹងការងារមានផលិតភាព។

Ergofobiya ផងដែរជាញឹកញាប់អមជាមួយកម្រិតខ្ពស់នៃការថប់អារម្មណ៍របស់បុគ្គលនោះ។ បុរសម្នាក់ដែលដឹងអំពីការសម្តែងជនក្រីក្ររបស់គាត់គឺមិនភ័យខ្លាចក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងការទទួលខុសត្រូវការងារ។ និងមួយចំនួននៃការភ័យខ្លាចបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកាតព្វកិច្ចក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត (មិត្តរួមការងារ, មេ, អតិថិជន) ។

symptomatology

ជាការប្រសើរណាស់, ទាំងអស់ខាងលើអនុញ្ញាតឱ្យយល់ពីអ្វីដែលគ្រាន់តែអំពីការភ័យខ្លាចនៃការងារនេះ។ តើអ្នកហៅស្ថានភាពនេះ - ចាំបានយ៉ាងងាយស្រួល។ នៅទីនេះត្រូវបានគេគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីឱ្យយល់ ergofobiya នោះគឺមិនមានន័យដូចនឹងការខ្ជិលឬមិនមានបំណងទៅធ្វើការ។ នេះគឺជា - ជំងឺ។ ដើម្បីជៀសវាងការភាន់ច្រលំ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យបានស្គាល់រោគសញ្ញា។

មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនេះជាញឹកញាប់ជួបប្រទះជំងឺភ័យស្រួចស្រាវ។ វាជាលក្ខណៈនៃការញ័រទ្រូងបេះដូង, បែកញើស, វិលមុខ, និងអសមត្ថភាពផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ឈឺចាប់របស់គាត់ទៅផងដែរ។

មានមនុស្សជាច្រើនដែលធ្លាប់មានការភ័យខ្លាចនៃការងារថ្មីនិងការងារទាំងមូលជាមិនបានដឹងពីរបៀបក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងវា។ ហើយជាញឹកញាប់ពួកគេបានរកឃើញនូវការលួងលោមចិត្តការប្រើគ្រឿងញៀនជាតិស្រវឹងល្បែងសារធាតុពុល។ ជាធម្មតា, នេះ exacerbates តែស្ថានភាពនេះ។ ជាលទ្ធផលបញ្ជីបញ្ហានិងការពឹងផ្អែកខ្លាចនេះបានបំពេញ។

ការសម្ដែងរាងកាយ

Ergofobiya អមមិនត្រឹមតែដោយការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្ត។ រូបរាងរាងកាយរបស់នាងគឺថែមទាំងអាចផ្តល់នូវបញ្ហាជាច្រើន។

ជំងឺនេះអមដោយការរញ្ជួយដីបន្តិចមួយជំងឺគ្រុនឈឺឈឺចាប់នៅក្នុងពោះនិងក្បាល, បញ្ហាដកដង្ហើមភាពទន់ខ្សោយទូទៅ, ស្ពឹកស្រពន់។ ទាំងអស់នេះបង្ហាញថាបុគ្គលនោះមិនបានទទួលរងខ្លាចមួយជាជាងការជួបប្រទះការថប់អារម្មណ៍ធម្មតា, រឿងធម្មតាទៅជាច្រើននៃពួកយើងនៅពេលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ វាមានភាពខុសគ្នាមួយ។ បន្ទាប់ពីការអនុវត្ដន៍នៃសកម្មភាពនេះ (ឧទាហរណ៍ការនិយាយជាសាធារណៈ) បុគ្គលដែលត្រូវបានជួបប្រទះការថប់អារម្មណ៍និងការរំភើបមួយដែលទាំងអស់ខាងលើនេះត្រូវបានបាត់បង់។ ហើយនៅទីនេះនៅ ergofoba "រោគសញ្ញា" ត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់រយៈពេលយូរ។

វាយប្រហារទាំងនេះមានអំណាចដូច្នេះពួកគេអាច disorganize ការងាររបស់បុគ្គលមួយដើម្បីធ្វើឱ្យវា។ ទោះបីជាសកម្មភាពធម្មតា (ដូចជាការដកដង្ហើម) ផ្អាកដោយស្វ័យប្រវត្តិហើយគាត់មានការផ្តោតអារម្មណ៍ទៅជាអ្វីធម្មតា។

ការព្យាបាល

ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ការងាររបស់ពួកគេព្រមទាំងទំរង់ដទៃទៀតនៃ ergofobii គឺឧបសគ្គយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសង្គមរបស់បុគ្គលនោះ។ ដោយសារតែមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តនេះមនុស្សម្នាក់មិនអាចធ្វើឱ្យផែនការដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ខ្លួននិងការមានយ៉ាងពេញលេញក្នុងសង្គម។ ដើម្បីជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងការខ្លាចនេះគឺមានសមត្ថភាពអ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធមួយ។ ក្រោមការដឹកនាំរបស់គាត់, មនុស្សម្នាក់អាចកម្ចាត់ការភ័យខ្លាច។

គ្រូពេទ្យចូលរួមជាធម្មតាត្រូវបានប្រទានទៅនឹងវិធីសាស្រ្តជាច្រើន។ គាត់បានប្រើសមាធិ, ការសំរាកលំហែ, psychoanalysis, ការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា និងថ្នាំផ្តល់ការទទួលស្វាគមន៍ដោយទទួលថ្នាំបំបាត់ទុក្ខព្រួយនិងថ្នាំសណ្តំយកទៅក្នុងគណនីរបស់អ្នកជំងឺបុគ្គល។

វិធីសាស្រ្ត desensitization ដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការសំរាកលំហែសាច់ដុំជ្រៅអាចអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយផងដែរ។ ដំបូងអ្នកជំងឺត្រូវសម្រាកទាំងស្រុង, បន្ទាប់មកវាបាន immersed ជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងស្ថានភាពបានយកគំរូតាមជាច្រើនពិសេស, ជំរុញឱ្យ ergofobii ការសម្ដែងនេះ។ ធ្វើឱ្យសកម្មគោលការណ៍នៃទម្លាប់នេះ។ បុរសម្នាក់ត្រូវបានសម្របខ្លួនជាបណ្តើរទៅធ្វើការនៅលើកម្រិត subconscious មួយវាយបករោគសញ្ញាថប់អារម្មណ៍ត្រូវបាន។ នៅពេលអនាគតនៅក្នុងជីវិតពិត, វាជាការលឿនជាងការទទួលបានប្រើដើម្បីជាការពិតថ្មីដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីការដូចគ្នានៅក្នុងការជាមុន "កាកសំណល់" នៃស្ថានភាពនេះ។

ការថប់បារម្ភនៃអ្នកជំនាញវ័យក្មេង

សំណុំបែបបទដែលបាន ergofobii ពន្លឺអាចត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយនិស្សិតកាលពីម្សិលមិញ។ និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាថ្មីជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចក្នុងការចាប់ផ្តើមសកម្មភាពដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដោះស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយការបារម្ភនេះ។ ដោយសារតែបែបនេះមូលដ្ឋានត្រូវបានចាត់ទុកដោយអ្នកជំនាញដែលស្ទើរតែបានសន្យាដីសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ ergofobii នេះ។

ជំនួយនេះគឺជាការសិក្សាហ្មត់ចត់នៃកន្លែងការងារនាពេលអនាគត។ វាគួរតែត្រូវបានស៊ាំជាមួយគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់, ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបង្កើតក្រមសីលធម៍របស់មួយនិងបញ្ចប់ជាមួយបុគ្គលិក។ មនុស្សជាច្រើនបន្ទាប់ពី "ការការពារ" ប្រែទៅឧត្តមគតិរបស់គាត់ជាមួយនឹងការផ្សះផ្សាមួយដែលបានចែករំលែកនៃក្រុមចក្ខុវិស័យនិយោជក។

ផលប៉ះពាល់

Ergofobiya ជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងមិនអើពើវាអាចនាំឱ្យមានភាពខុសគ្នានៃផលវិបាកមួយ។ ហើយពួកគេនឹងដោះស្រាយជាមួយនៅសុខភាពផ្លូវចិត្តមុន។

លើសម៉ោង, ជាមនុស្សគ្មានការងារធ្វើ "ទិញ" បំណុលដូច្នេះក្រោយមកវាអាចបង់ប្រាក់សម្រាប់ការសន្សំការទូទាត់សងរបស់ខ្លួនទ្រព្យសម្បត្តិនិងសូម្បីតែផ្ទះ។ មួយចំនួនត្រូវបានចាប់ផ្តើមរកមើលវិធីដើម្បីទទួលបានសម្បូរបែបរហ័សការភ្នាល់ទទួលយក, ទិញសន្លឹកឆ្នោតលេងនៅក្នុងកាស៊ីណូ។ ជាលទ្ធផលវានាំឱ្យមានការញៀនមួយទៀតការកើនឡើងបន្ថែមទៀតចូលទៅក្នុងនិងបំណុល។

ដូចគ្នានេះផងដែរមនុស្សម្នាក់បានចាប់ផ្តើមក្នុងការធ្វេសប្រហែសដោយខ្លួនឯង។ គាត់ត្រូវបានរំខានដោយអ្វីនោះទេវាបានស្លៀកសម្លៀកបំពាក់អាក្រក់, ភ្លេចអំពីអនាម័យ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់នេះយើងត្រូវការប្រាក់។ និងការធ្វើឱ្យចាប់ចិត្តនិយោជកនឹងមានការលំបាកនៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះ។

Ergofobiya បំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារ, ថយចុះទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារ, កំណត់វិសាលភាពនៃការទំនាក់ទំនង។ ផលវិបាកនេះអាចជាទ្រង់ទ្រាយធំ។ ដូច្នេះវាគឺជាពេលវេលាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះជាពិសេសដើម្បីជៀសវាងការទាំងអស់ខាងលើនេះ។