Solarium: ះថាក់ឬទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រី contraindications,

ក្តីសុបិន្តរបស់ស្ត្រីជារៀងរាល់ - ស្បែកស្រស់ស្អាតជាមួយសំរិទ្ធរលូនឥតខ្ចោះតាន់។ ដើម្បីរក្សាស្បែកស្រស់ស្អាត, អ្នកត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំដើម្បីចំណាយពេលពីរសប្តាហ៍នៅលើ Cote d'Azur នឹង basking នៅក្នុងកាំរស្មីក្តៅនៃព្រះអាទិត្យ។ មិនស្ត្រីទាំងអស់អាចមានលទ្ធភាពទិញវា។ នៅទីនេះបានមកដើម្បីជំនួយនៃការបង្កើតតែមួយគត់នៃមនុស្សជាតិ។ រៀនអ្វីដែលគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃការ solarium (អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃ solarium នេះ) ។ ហេតុអ្វីបានជាវាមានប្រយោជន៍ដើម្បីទៅ solarium នេះ?

solarium - វាគឺជាអ្វី?

អង្គភាពអគ្គិសនីនេះដែលដោយមធ្យោបាយនៃការ ចង្កៀងកាំរស្មី UV ត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លីដល់ស្បែកវាជំរុញ tanning ។ តើនរណា solarium គឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ពួកគេត្រូវបានដំឡើងនៅក្នុងស្ប៉ានេះ, ហាងកែសម្ផស្សអគារមុជទឹកមជ្ឈមណ្ឌលសម្បទា, សម្រាកសណ្ឋាគារតំបន់និងសូម្បីតែនៅផ្ទះ។ បើទោះបីនេះវាបានក្លាយទៅជាពាក់ព័ន្ធសំណួរថាតើ solarium មួយះថាក់។

ះថាក់ដល់ solarium ទៅនឹងស្ត្រីជាពិសេសត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់នៃពាក់កណ្តាលត្រឹមត្រូវរបស់មនុស្ស - អ្នកប្រើចម្បងនៃឧបករណ៍នេះ។ ពួកគេមានការចាប់អារម្មណ៍ជាចម្បងនៅក្នុងការខូចខាតនិងការប្រើប្រាស់ បាន solarium, contraindications និងផលវិបាកនៃការបើកមើលជាញឹកញាប់។ តោះយើងមើលឃើញបញ្ហាទាំងនេះនៅក្នុងលំដាប់។

solarium គឺមានប្រយោជន៍?

អត្ថប្រយោជន៍លើកដំបូងនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃ tanning គួរតែត្រូវបានគេហៅថាមួយស្រស់ស្អាតនិងតាន់សូម្បីតែសម្រាប់ការដែលលោកបានបង្កើតឡើង។ លើសពីនេះទៀតវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអាចប្រើតាន់គឺជាការមិនគិតពីខាងក្រៅអាកាសធាតុ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានបង្ហាញឱ្យឃើញជាយូរមកហើយថាកង្វះ នៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ អាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ វាបានជំរុញការអភិវឌ្ឍនៃពន្លឺ ultraviolet នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សអរម៉ូន endorphins ដែលបណ្តាលឱ្យអារម្មណ៍នៃសេចក្ដីអំណរនិងការសប្បាយ។ នៅក្នុងថ្ងៃអាប់អួរនៃ solarium ព្រះអាទិត្យរដូវរងារបានក្លាយទៅជាហ្វីលមួយហើយដូច្នេះការរក្សាទុកការចូលរួមរបស់ខ្លួនពីការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

កង្វះនៃវីតាមីន D រាងកាយរបស់ស្ត្រីម្នាក់ដែលបាននាំឱ្យមាន ភាពចាស់មុនអាយុ និងរូបរាងដំបូងនៃការជ្រួញ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, វីតាមីននេះចាំបាច់សម្រាប់មុខងាររលូននៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំវាពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើបេះដូង។ ការប៉ះពាល់ទៅនឹង កាំរស្មីកាំរស្មី UV ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គ tanning ជំរុញការសំយោគវីតាមីន D នេះ

solarium ប្រយោជន៍សម្រាប់ការមួយចំនួន ជំងឺស្បែក។ ឧទាហរណ៍គ្រូពេទ្យក្នុងការព្យាបាលនៃ psoriasis នេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ព្យាបាលដោយអាចនៅជាមួយកាំរស្មី ultraviolet ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីគ្មានមិនអាចចូលទៅក្នុង solarium tanning ការព្យាបាលដោយគ្មានការយល់ព្រមជាមុនបានពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ឧបករណ៍នេះត្រូវបានជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំស្បែកសម្រាប់រដូវក្តៅនេះ។ មុនពេលធ្វើដំណើរទៅកាន់ឆ្នេរនេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ទៅទស្សនាច្រើនដង solarium មួយទៅក្នុងស្បែកបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់បន្តិចម្តងដើម្បីកាំរស្មីអ៊ុលត្រា UV ។

solarium: ច្បាប់ជាមូលដ្ឋាន

ទីបំផុតតើមានអ្វីរៀល, បង្កះថាក់ឬទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការ solarium នេះ? ចំពោះស្ត្រី, សំណួរនេះមិនបញ្ឈប់ការដើម្បីឱ្យមានពាក់ព័ន្ធ។ នៅតែទទួលបានផលប្រយោជន៍កាន់តែច្រើនពីនីតិវិធី tanning, ក្បួនសាមញ្ញមួយចំនួនដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាម។

1. តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ តែគាត់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់ contraindications បុគ្គលសម្រាប់ solarium នេះ។
2. វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកផ្កាឈូកមួយ, ប៉ុន្តែមិនលើសពីពីរម៉ោងមុនពេល solarium ។
3. ប្រើក្រែមពិសេសសម្រាប់ tanning គុណភាព។ កុំប្រើគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀតឬគ្រឿងសំអាងស្បែក។
4. វាគឺជាការមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីអាំងថ្ងៃអាក្រាតទាំងស្រុង។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើបន្ទះនៅលើក្បាលសុដន់របស់នាងវ៉ែនតាពិសេសនិងក្រមាមួយដើម្បីគ្របដណ្តប់សក់របស់នាងគឺចង់។
5. បន្ទាប់ពី tanning មានប្រយោជន៍ដើម្បីផឹកកញ្ចក់នៃទឹកឬស្រាក្រឡុកវីតាមីនមួយ។

អនុសាសន៍នៅលើពេលវេលាលំនៅដ្ឋាននៅក្នុងការ solarium នេះអាចផ្តល់ឱ្យតែអ្នកជំនាញដែលបានដឹងអំណាចនៃចង្កៀងនៃបរិធានជាក់លាក់មួយសម្រាប់ព្រះអាទិត្យបន្ទាប់ពីការពិនិត្យប្រភេទស្បែករបស់ម៉ាស៊ីនភ្ញៀវរបស់បុគ្គលមួយ។

គ្រឿងសំអាងនិងគុណលក្ខណៈ

អ្វីដែលអ្នកត្រូវយកជាមួយពួកគេដើម្បី solarium នេះ? ះថាក់និងអត្ថប្រយោជន៍នៃនីតិវិធីទៅនឹងស្ត្រីដែលទទួលការ tanning គឺអាស្រ័យភាគច្រើនទៅលើអ្វីដែលគ្រឿងសំអាងអមដំណើរត្រូវបានប្រើ។

សម្រាប់ tanning មានគ្រឿងសំអាងឯកទេស។ ឧបករណ៍ការពារធម្មតាត្រូវបានគេប្រើជាការមិនសមរម្យនៅទីនេះ។ សម្រាប់ក្រែម tanning ត្រូវបានចែកទៅជាបីប្រភេទ: អ្នកអភិវឌ្ឍន៍, ការផ្សព្វផ្សាយនិងការជួសជុល tanning ។

• អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ស៊ុន - យើងត្រូវការមនុស្សដែលមានស្អាតល្អណាស់, ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ។ ពួកគេបានជួយលទ្ធផលលឿនជាងមុនបានលេចឡើងតាន់តាន់រួមចំណែកនៅដំណាក់កាលដំបូង។ វានឹងមានសិទ្ធិក្នុងការប្រើតែប៉ុណ្ណោះអ្នកអភិវឌ្ឍន៍នៅ tanning ពីរឬបីទស្សនកិច្ចលើកដំបូងទៅកាន់ solarium នេះ។
• សកម្មភាព - ត្រូវបានប្រើនៅលើដំណើរទស្សនកិច្ចជាបន្តបន្ទាប់។ ជំនួយឱ្យប្រសើរឡើងនូវណ៍និងជម្រៅនៃការ sunburn ។
• ក្រែម-លទ្ធផលទុកជាមុន - មិនត្រូវបានប្រើខណៈពេលនៅលើគ្រែ tanning មួយ, ហើយបន្ទាប់ពី។ ពួកគេ moisturize និងបន្ធូរស្បែកដែលធ្វើឱ្យវាទន់និងទន់។ ការប្រើប្រាស់ក្រែមបែបនេះមានឥទ្ធិពលអូសបន្លាយជួយសំរួលបន្ថែមទៀតពី solarium ។

ដូចគ្នានេះផងដែរមិនភ្លេចអំពីមធ្យោបាយពិសេសនៃការការពារ: CAP បាន - ការពារសក់ពីស្ងួតចេញ, វ៉ែនតា - ការការពារចាំបាច់នៃស្បែកត្របកភ្នែកឆ្ងាញ់រីទីណាពីកាំរស្មី ultraviolet, បន្ទះនៅលើក្បាលដោះ - រារាំងពួកគេពីការស្ងួតហួសកំរិតនិងការបង្ក្រាប។

ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើ solarium សារពាង្គកាយ

វាជាពេលវេលាដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលជា solarium ះថាក់។ ះថាក់និងផលប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីនឹងមិនត្រូវបានយល់យ៉ាងពេញលេញទេរហូតដល់យើងបានមើលឃើញជ្រុងខាងបញ្ច្រាសនៃកាក់។

មានអ្នកប្រឆាំងយ៉ាងកងរំពង solarium ជាច្រើន, ជឿថាះថាក់ពីគាត់បានច្រើនជាងល្អ។

អាគុយម៉ង់ប្រឆាំងនឹង tanning សិប្បនិម្មិតអាចមានហេតុការណ៍ដូចខាងក្រោម:

• ភាពចាស់មុនអាយុនៃស្បែក។ កាំរស្មីកាំរស្មី UV tanning កាន់តែជ្រៅទៅក្នុងស្បែកជ្រាបចូលជាងកាំរស្មីព្រះអាទិត្យរបស់នេះហើយដូច្នេះនាំឱ្យមានការកាប់បំផ្លាញនៃស្រទាប់កូឡាជែននេះផ្តល់នូវការបត់បែនដើម្បីស្បែក។ ជាលទ្ធផល - ស្នាមជ្រួញដំបូង។
• វាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកបាន។
• tanning បណ្តាលអោយសារធាតុនៃស្បែក។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលអូសបន្លាយឬជាញឹកញាប់មកទស្សនា solarium ឬព្រះអាទិត្យនៅពេលដែលរួមបញ្ចូលគ្នារវាងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំអ័រម៉ូនជាមួយ, ថ្នាំ antibiotics ល
• អ្នកឯកទេសបានបង្ហាញរូបរាងយ៉ាងខ្លាំងនៃការពឹងផ្អែកផ្លូវចិត្តនៅលើ solarium នេះ។

solarium: អត្ថប្រយោជន៍និងការប៉ះពាល់។ contraindications សម្រាប់ solarium

ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការកើនឡើងនិង solarium ពីនីតិវិធីតែអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងលទ្ធផលល្អវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរកឱ្យឃើញប្រសិនបើអ្នកមាន contraindications ណាមួយ។

ដំបូងនិងសំខាន់, វាអាចជាការគួរ, នេះគឺមិនត្រូវខ្ជិលនិងធ្វើឱ្យការណាត់ជួបទៅជួបគ្រូពេទ្យមួយ។ មានតែអ្នកជំនាញនឹងអាចកំណត់បានត្រឹមត្រូវថាតើ solarium ដែលមានប្រយោជន៍ឬមិន។

យើងអាចនិយាយបានថា tanning ក្នុង solarium មួយត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុង:

• កុមាររហូតដល់ 15 ឆ្នាំ។
• អ្នកដែលមានដុំសាច់ឬការជម្រុញក្នុងការកើតជម្ងឺមហារីកបាន។
• ពហុភាពមួយនៃ moles អ្នកកាន់, freckles, ចំណុចអាយុ។
• ស្ត្រីបន្ទាប់ពីការព្យាបាលការដកយកចេញសក់ឡាស៊ែរ, resurfacing ស្បែកនិង peels គីមី។
• អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទប្រព័ន្ធ, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬក្រោយប្រតិបត្តិការ។
• ស្ត្រីដែលមានជំងឺរោគស្រ្តីផ្សេងគ្នា។

វាគឺជាការដែលអាចធ្វើទៅទស្សនា solarium នៅក្នុងថ្ងៃពិសេស

ជាញឹកញាប់គឺមានក្រុមអ្នកគាំទ្រ solarium មួយសំណួរនេះ។ ក្រុមអ្នកជំនាញមិនបានផ្ដល់អនុសាសន៍ស្ត្រីក្នុងការអាំងថ្ងៃនៅក្នុងថ្ងៃសំខាន់។ អនុវត្តដូចគ្នាទៅ solarium នេះ។ ផលវិបាកនៃការមិនអើពើនឹងអនុសាសន៍ទាំងនេះអាចជា:

• ការបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃលំហូររដូវ។
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពទូទៅនៃរូបកាយនេះហើយដែលជាផលវិបាកមួយ - មានភាពល្ហិតល្ហៃនិងអស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។
• អាគុយម៉ង់ប្រឆាំងនឹង solarium សំខាន់បំផុតនៅក្នុងអំឡុងខែ - ជាមិនស្មើគ្នាតាន់។ វាកើតឡើងដោយសារការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីនៅក្នុងថ្ងៃទាំងនោះ។

solarium: ះថាក់ឬទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការមានផ្ទៃពោះ - រយៈពេលពិសេសនៃជីវិតរបស់ស្ត្រីម្នាក់ដែលជាធម្មតាមិនឆបគ្នាជាមួយដំណើរទស្សនកិច្ចទៅ solarium មួយ។ នៅពេលនេះកម្រិតថ្នាំដែលទទួលបានដោយកាំរស្មីអ៊ុលត្រា UV មានប្រយោជន៍អ្វីដល់រាងកាយរបស់ស្ត្រីនឹងមិនមាន។ នៅលើផ្ទុយមកវិញ, បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។ លើសពីនេះទៀតនៃការមានផ្ទៃពោះ - រយៈពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅស្ត្រី។ Raging អរម៉ូនអាចបង្កឱ្យមានជាការមិនស្មើគ្នា Tan និងរូបរាងនៃ ចំណុចដែលមានអាយុ នៅលើស្បែក។

គ្រែ tanning ជាច្រើនមិនត្រូវបានបំពាក់ដោយប្រព័ន្ធខ្យល់ចេញចូល, ដូច្នេះខណៈពេលស្នាក់នៅទីនោះបានក្លាយទៅជាតឹង។ ភាពមិនស្រួលណាមួយដែលរាងកាយដែលមានអារម្មណ៍ថាមានផ្ទៃពោះ, ជាការពិតណាស់ត្រូវបានអនុម័តនិងកូនក្នុងផ្ទៃរបស់នាង។ វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្ហាញជាថ្មីម្តងទៀតដើម្បីឱ្យទារកមិនទាន់កើតភាពតានតឹងរាងកាយ។

ប៉ុន្តែម្តាយការរំពឹងទុកដែលប្រាំបួនខែដំបូងនៃការពីការតមមិន solarium - បន្ទាត់វែងពេកទោះជាយ៉ាងណាមុនពេលទស្សនាណែនាំពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកហើយត្រូវប្រាកដថាដើម្បីយល់ព្រមលើភាពញឹកញាប់និងរយៈពេលនៃវគ្គ។

ដើម្បីសង្ខេប

គួរតែខ្ញុំនៅតែចូលទៅ solarium នេះ? ះថាក់និងផលប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីមកពី tanning មកទស្សនាត្រូវបានបង្កឡើងដោយចំនួននៃលក្ខណៈបុគ្គលនិងរដ្ឋនៃសារពាង្គកាយ។ វាអ័រម៉ូន, សុខភាព, ទម្លាប់អាក្រក់, របបអាហារ, ការប្រើថ្នាំនិងច្រើនទៀត។ វាបានក្លាយទៅជាច្បាស់ណាស់ថា solarium នេះអាចមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នានិងមិនជានិច្ច។ ហើយឥឡូវនេះអ្នកដឹងថាទាំងអស់ដែលបានបន្ទប់កញ្ចក់អំពី, ការះថាក់ solarium និងអត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកបានដឹងហើយថាអ្នកនឹងអាចថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនិងធ្វើឱ្យការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការដោយខ្លួនឯង។