សុខភាពទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

Infusion នៃ oats - ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយជាសកលសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន

ត្រលប់ទៅសម័យបុរាណវិញអ្នកជម្ងឺដែលមានសុខភាពល្អបានដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ឱសថនិងការប្រើឱសថទាំងនេះយ៉ាងសកម្មក្នុងការព្យាបាលប្រចាំថ្ងៃ។ នៅលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលគ្រាប់ធញ្ញជាតិ, នៅក្នុងពេលវេលាកំណត់, Hippocrates ក៏បានចង្អុលបង្ហាញ។ គ្រាប់ពូជនៃរោងចក្រនេះត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ការអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ gout, ជំងឺស្បែក, insomnia ។ រួចទៅហើយនៅក្នុងពេលវេលារបស់ពួកអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏សំខាន់មួយផ្សេងទៀតនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិនេះ - porridge, infusions និង decoctions របស់វាអាចយ៉ាងសកម្មបោសសំអាតរាងកាយយកអំបិល toxins slags និងផលិតផលរំលាយអាហារ។

អង្ករ - អាហារដែលមានប្រយោជន៍បំផុត។ វាផ្ទុកប្រហែល 55% ម្សៅប្រូតេអ៊ីន 20% ជាតិសរសៃ 24% និងខ្លាញ់ 11% ។ វាក៏សំបូរវីតាមីនផងដែរដូចជា: B1, B2, B6, វីតាមីនអ៊ី, វីតាមីន K, carotene, pantothenic និងអាស៊ីត nicotinic ។ ម៉ាក្រូ - និងដានធាតុនៅក្នុងវាមានទំហំធំជាងចំពោះគ្រាប់ធញ្ញជាតិផ្សេងទៀតដូចជាស្ពាន់ធ័រដែកផូស្វ័រប៉ូតាស្យូមស៊ីលីខនមានផ្ទុកម៉ង់ហ្គាណ្យម៉ាញ៉េម៊ីមម៉ាញ៉េស្យូមស័ង្កសីអ៊ីយ៉ូមហ្វ្លូរីននីកូល។ ល។

អូវុលគឺជាផលិតផលដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងអាហារបំប៉ន។ នៅពេលដែលវាត្រូវបានគេដាំឱ្យពុះ, ម៉ាស mucous ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលមិន irritate ជញ្ជាំងនៃក្រពះ។ សូលុយស្យុងត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អការពារក្រពះនិងធ្វើនិយតកម្មសកម្មភាពនៃពោះវៀននិងការទល់លាមកនិងរាគ។ Infusion នៃ oats វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើសម្រាប់ការលាងសំអាតថ្លើម, ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ដែលជា diuretic និងភ្នាក់ងារ choleretic ។

Decoction នៃផ្នែកពណ៌បៃតងនៃរោងចក្រសម្រាប់កម្លាំង curative របស់ខ្លួនគឺមិនទាបជាងទៅធញ្ញជាតិ។ Tincture នៃ oats គឺប៉ូវកំលាំងមួយ។ វាត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់ការងារខាងផ្លូវចិត្ត, ការគេងមិនដកដង្ហើម, ការធ្វើឱ្យលើសឈាមរាងកាយ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, សម្រាប់ការបង្កើនភាពអត់ធ្មត់និងសកម្មភាពម៉ូតូ។ tincture នេះត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: កិនរោងចក្រពណ៌បៃតងនៅក្នុង grinder សាច់មួយបំពេញវាជាមួយនឹងដបទាំងអស់ចាក់អាល់កុលឬ vodka និងទទូចសម្រាប់ពីរឬបីសប្តាហ៍នៅក្នុងកន្លែងក្តៅមួយ។ រំញ័រមាតិការតាមកាលកំណត់។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងយកមុនពេលទទួលទានអាហារ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ diluting 20-30 ដំណក់នៃ tincture ជាមួយមួយ tablespoon នៃទឹក។

Infusion នៃ oats គឺមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់ភាពទន់ខ្សោយនិងហត់នឿយ។ វាជួយក្នុងការកែលំអសមាសភាពឈាមដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសួតបេះដូងនិងការរំលាយអាហារផងដែរ។ អ្នកអាចចំអិន infusion នៃ oats នៅ thermos មួយ។ ចំពោះការនេះអង្ករដែលគ្មានខ្ចាត់ព្រ័ត្រគឺជាដីនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេមួយបន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុងកំដៅនិងចាក់ជាមួយទឹករំពុះ (សម្រាប់កញ្ចក់ទឹករំពុះម្តង - នៅលើស្លាបព្រានៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយ) ។ បន្ទាប់ពីការចាក់ផ្សាយរយៈពេល 12 ម៉ោងទារកត្រូវបានច្រោះហើយវាអាចស្រវឹងជំនួសឱ្យតែ។

ល្អណាស់ជួយកាត់បន្ថយអង្ករដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី - វាធ្វើឱ្យរមាស់ខ្សោយនិងជួយធ្វើអោយសុខុមាលភាពទាំងមូលកាន់តែប្រសើរឡើង។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិមិនធម្មតារួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃអ័រម៉ូន testosterone អ័រម៉ូនដែលបណ្តាលឱ្យមានការរួមភេទកាន់តែច្រើន។ វាក៏មានការប្រើប្រាស់ចំបើងរុក្ខជាតិ: វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងមួយចំនួននៃថ្លៃដែលបានប្រើនៅក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មនុស្សជាច្រើនប្រើការងូតទឹកពីចំបើងស្រស់ដើម្បីព្យាបាលសន្លាក់។

Infusion នៃ oats ជួយស្តារសុខភាពរបស់ស្ត្រីជាច្រើនដែលបានបាត់បង់ឈាមយ៉ាងច្រើនបើសិនជា ចលនាពោះវៀនបាន បង្អាក់នៅពេលអ្នកជំងឺត្រូវបានស្តារនីតិសម្បទាឡើងវិញក្នុងកំឡុងពេលក្រោយនិងនៅពេលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។

ឱសថប្រឆាំងជំងឺរបេង មួយដ៏ល្អគឺជាអូអំបិលធម្មតា។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបំប៉ននៃ porridge ត្រូវបានពន្យល់ដោយការកើនឡើងនៃមាតិកានៃស៊ីលីសុននៅក្នុងវាដែលមានះថាក់សម្រាប់ bacillus Koch របស់ (microbacterium ដែលបណ្តាលឱ្យជំងឺរបេង) មួយ។ ដូច្នេះនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរបេងមិនមែនជាតួនាទីចុងក្រោយដែលទទួលបានដោយការទទួលទានអង្ករទេ។ ហើយ ថង់អូសាម៉េនត្រូវ បានប្រើសម្រាប់ ការពុលដោយនាំមុខ រួមជាមួយជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

កុមារដែលមានអាយុតិចជាង 2 ឆ្នាំដែលត្រូវបានគេបង្ខំអោយប្រើឱសថណាមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើឱសថត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើអន្ទាក់ដែលអាចព្យាបាលបានដោយមានជម្ងឺហើមពោះរាគរារាំងក្នុងពោះនិងជំងឺក្រពះពោះវៀនដទៃទៀត។

ស្រូបយក oats ត្រូវបានអនុវត្តនិងខាងក្រៅ, ដូចជា lotions និងការបង្ហាប់។ វាជួយព្យាបាលដំបៅរលួយរបួសស្រាលកាត់បន្ថយការរលាកជាមួយកន្ទួលកហមនិងអាឡែរហ្សីធ្វើឱ្យស្បែកមានស្បែកត្រអក។ នៅក្នុងថ្នាំ folk ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើដែលគេហៅថា "oat boltushku" នៅក្នុងការព្យាបាលដំបៅក្រពះនិងជំងឺស្បែកជាច្រើន។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.birmiss.com. Theme powered by WordPress.