សុខភាព, ការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃឱសថខ្ញី
ជា root ខ្ញីគឺ រដូវកាលទូទៅខ្លាំងណាស់សម្រាប់ចានជាច្រើន។ ពេញនិយមជាពិសេសនៅក្នុងម្ហូបអាស៊ី, ដែលជាកន្លែងដែលចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃការជា root រសជាតិហិរផ្អែមមានវត្តមាននៅក្នុងស្ទើរតែទាំងអស់ចាន។ លក្ខណៈសម្បត្តិក្លិននិងឱសថរីករាយខ្លាំងណាស់ភ្លឺនៃខ្ញីត្រូវបានគេបានសម្តែងដោយសារតែបរិមាណប្រេងដែលសំខាន់និងរសជាតិបន្លែបៃតងតូចមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ gingerol សារធាតុ fenolopodobnogo ។ បន្ថែមទៅលើប្រេងដែលសំខាន់នៃការ ជា root ខ្ញី មានផ្ទុកអាមីណូអាស៊ីតតែមួយគត់ - tryptophan, threonine, methionine, phenylalanine, និងអ្នកដទៃទៀតជាច្រើន។
លក្ខណៈរសជាតិនៃការជា root នឹងមិនប៉ះពាល់។ សូមនិយាយអំពីការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនដែលជាភ្នាក់ងារព្យាបាលនិង prophylactic ។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃឱសថខ្ញីត្រូវបានគេស្គាល់ថាំពទ្យ folk តាំងពីសម័យបុរាណ។ វាត្រូវបានប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ tincture ឬទំពាំងបាយជូរនិងម្សៅស្ងួត។ នៅក្នុងការ homeopathy ព្យាបាលជាមួយ infusion នៃការជា root ស្ងួត។ ជួរនៃការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួននៅក្នុងថាំពទ្យគឺទូលំទូលាយណាស់។
1. ខ្ញីគឺជាភ្នាក់ងារដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ការព្យាបាល, កម្សាន្តនិងបាក់តេរី។ វាគឺជាការល្អឥតខ្ចោះ ថ្នាំដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងពង្រឹងរាងកាយ។
2. លក្ខណៈសម្បត្តិនៃឱសថខ្ញីត្រូវបានសម្ដែងនៅក្នុងផលប្រយោជន៍របស់ខ្លួននៅលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ វាជំរុញការរំលាយអាហារបានល្អប្រសើរ, រំញោចចំណង់អាហារ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការប្រព្រឹត្តទៅនៃក្រពះនិងពោះវៀនបំបាត់ហើមពោះ។ ចូរយកជា root នៅពេលរំលាយនិងរាគ។
3. សម្រាប់ការ ព្យាបាលនៃជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរនេះ និងជំងឺផ្តាសាយប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយខ្ញី។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់វាជា immunostimulant មួយសម្រាប់ជំងឺទិន្នន័យសម្ដែងបានយ៉ាងល្អ។ លើសពីនេះទៀតវាបន្ថយការរលាកនិងការឈឺចាប់នៅក្នុងបំពង់កនិងសួត, សកម្មភាព expectorant ។
4. ក្នុងនាមជា root នៃថ្នាំស្ពឹកបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងនោះក្រពះនិងពោះវៀន, លុបបំបាត់តម្រងនោមនិង colic ទឹកប្រមាត់បាន។
5. កញ្ចប់នៃម្សៅខ្ញីត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងការព្យាបាលនៃការឈឺចាប់សន្លាក់និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, ជំងឺរលាកសន្លាក់បានហើយ arthrosis, ដូចជាសម្រាប់ការយកចេញនៃការហើម edema និងរងរបួស។
6. Saturated ជា root សារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមានខ្ញីឥទ្ធិពល, កាត់បន្ថយការអស់កម្លាំងនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
7. លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ញីបានគេស្គាល់ថាដូចដែលយកជាតិពុលនិងសារធាតុជាតិពុលពីរាងកាយជួយឱ្យប្រសើរឡើងនូវការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា, បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ។ លក្ខណៈពិសេសនៃរុក្ខជាតិទាំងនេះត្រូវបានប្រើនៅក្នុងកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់។
8. ខ្ញីនិងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ខ្លួនត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងនិង aromatherapy ។ វាជួយបំបាត់ការរលាកនៃស្បែក, សម្អាតវានិងរលូនលុបបំបាត់ឆ្អិន។ ដោយប្រើ root អ្នកអាចយក toothache មួយដើម្បីពង្រឹងអញ្ចាញធ្មែញនិងមានដង្ហើមរីករាយ។
ជាភ្នាក់ងារប្រយោជន៍គឺត្រូវបានប្រើទាំងស្រុងជា root ខ្ញី, ឧទាហរណ៍, ត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់បណ្តាញការកាត់បន្ថយនៃការរលាកសាលាឈឺចាប់ទីតាំងឬបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងមាត់, ទំពារយឺតទាំងជាម្សៅលាយជាមួយទឹកចូលទៅក្នុងកាកសំណល់និងធ្វើឱ្យស្បនិងកម្មវិធី។ ម្ទេសខ្ញីលាយនេះ, រមៀត (2: 1: 0.5) និងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃទឹកក្តៅនឹងបន្ថយការឈឺខ្នងនិងឈឺសន្លាក់។ ម្សៅរមៀតនិងខ្ញីសមាមាត្រស្មើគ្នា, លាយជាមួយទឹកនៅក្នុង slurry, លុបបំបាត់រំពុះនិងកើតអាប់សនៅក្នុងស្បែក។ នៅពេលដែលការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះនិងជំងឺពោះវៀន, ឫសដីត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុង ទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មជាតិ, diluted ជាមួយនឹងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃទឹកឆ្អិន។
ដូចជាជាមួយនឹងថ្នាំពេទ្យណាមួយ, ខ្ញីមាន contraindications របស់ខ្លួន។ វាមិនគួរនៅដំបៅក្រពះមួយក្នុងអំឡុងពេលនោះធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ, ការមានផ្ទៃពោះ, ការបំបៅដោះកូន, ការចាល់ជាតិ pathological ជំងឺក្រពះពោះវៀនមួយចំនួនស្រួច, ល
សម្រាប់រាងកាយពង្រឹងទូទៅ, ការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយ, បង្កើនភាពស៊ាំញ៉ាំជា root ខ្ញីបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងតែខ្មៅនិងបៃតងនិងការបន្ថែមផ្សេងទៀត (ស្លឹកក្រូចឆ្មា, mint, currant) ។
Similar articles
Trending Now