រោគសញ្ញានៃបញ្ហាពោះវៀនដូចជាការបើកសម្តែង?

ជាអកុសលនៅក្នុងសតវត្សទីម្ភៃដំបូងនៅក្នុងការថាំពទ្យរបស់យើងមានចន្លោះប្រហោងជាច្រើន។ ថ្ងៃនេះសូមនិយាយលម្អិតពីមួយរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានរោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់មួយនៃបញ្ហាពោះវៀនគ្រូពេទ្យតែងតែមិនបានដឹងអំពីវា។ បន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាដូចជាការរលាកនៃពោះវៀន, dysbiosis, ទល់លាមកនិងដូច្នេះនៅលើ។ អ៊ី, ជាញឹកញាប់ត្រូវបានមិនអើពើដោយអ្នកជំងឺ។

ពិនិត្យអង្គការសញ្ញា

ទោះបីជាការងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរក, សូម្បីតែនៅលើខ្លួនគេផ្ទាល់នៅឯផ្ទះ ដែលមានបញ្ហាពោះវៀន។ រោគសញ្ញា (ការព្យាបាលរបស់អ្នក, ជាការពិតណាស់វាមិនត្រូវបានកំណត់នោះវានឹងធ្វើឱ្យគ្រូពេទ្យមួយ) ត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងលំដាប់ដូចខាងក្រោម។ ឆ្លើយសំណួរដូចខាងក្រោម។ តើអ្នកមានជំងឺកៅអីណាមួយ (ជំងឺទល់លាមកព្រមទាំងឆ្នូត)?

ប្រសិនបើមានមែន, នោះអ្នកចាំបាច់ត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកគួរតែប្រាប់វត្តមាននៃការមិនស្រួលឬឈឺក្នុងពោះដែលជាផ្ទាល់ឬដោយប្រយោលបណ្តាលមកពីការរំលោភបំពាននៃកៅអីនេះ (ជាញឹកញាប់ឬនៅលើផ្ទុយមកវិញ, ការបន្ទោរបង់ក្រីក្រ, ការផ្លាស់ប្តូរនិងដូច្នេះនៅលើ) ។

ហើមពោះ

ការកើនឡើងហើមពោះផងដែរថាមានបញ្ហាជាមួយនឹងពោះវៀនមួយ។ តើមានអ្វីប្រសិនបើទាំងអស់នេះគឺជាការនៅទីនោះ? វាអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណវេជ្ជបណ្ឌិត។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ហេតុផលដែលអាចកុហកនៅក្នុងរបបអាហារខុសហើយនៅក្នុងវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគក្នុងរាងកាយ។

ពោះវៀនរបស់មនុស្សមានប្រវែងប្រហែលប្រាំពីរម៉ែត្រ។ ផ្ទៃរបស់វាត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងសរសៃ។ តាមរយៈការវាត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងស្ទ្រីមឈាមនៅទូទាំងអាហារបរិភោគដោយអ្នក។ តំបន់មួយនៃការអំពីចំនួនបួនម៉ែត្រការ៉េ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់មួយនៃបញ្ហាពោះវៀនត្រូវដឹងថានេះអាចចង្អុលទៅជំងឺរលាកពោះវៀន, ពកកនិងជំងឺផ្សេងទៀតដែលជាលទ្ធផលនៃការដែលអាចធ្វើទៅបានបដិសេធមិនទៅធ្វើការពាក់កណ្តាលនៃផ្ទៃទាំងមូលមួយ។

តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់

តើអ្វីទៅជាសកម្មភាពគួរត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងកន្លែងដំបូង? មនុស្សមួយចំនួនទទួលរងពីជំងឺដូចជាការដែលត្រូវបានគេហៅថា "ជំងឺពោះវៀន" ។ វាត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងអសមត្ថភាពក្នុងការផ្ទេរប្រូតេអ៊ីនធញ្ញជាតិនេះ។ ដូច្នេះហេតុនេះតម្រូវការក្នុងការចាប់ផ្តើមការស្វែងរកមូលហេតុនេះ។ គ្រូពេទ្យគួរតែកំណត់ថាតើអ្នកជំងឺមានជំងឺនេះ។

អ្នកអាចអនុវត្តការពិសោធន៍នៅលើខ្លួនគេផ្ទាល់។ បញ្ឈប់ការបរិភោគអាហារ, នំ, semolina, ប៉ាស្តា (មី Spaghetti, ល), ដែលត្រូវបានផលិតនៅលើមូលដ្ឋាននៃស្រូវសាលី, oats, rye ស្រូវនិងដូច្នេះនៅលើ។ ឃជៀសវាងពីការទទួលអាហារទាំងអស់ខាងលើសម្រាប់ការយ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកប្រសិនបើអ្នកមិនបានសម្ដែងជារោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់មួយនៃបញ្ហាពោះវៀន, បន្ទាប់មកយើងអាចនិយាយដោយសុវត្ថិភាពថាមានមានជំងឺពោះវៀន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវការជំនួសផលិតផលទាំងនេះ។

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហាពោះវៀនមានអនុសាសន៍មួយចំនួនសម្រាប់របបអាហារមួយ។ ទាំងនេះមានតម្លៃពិចារណា, ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរាគរូសដែលត្រូវបានសម្តែងជាញឹកញាប់។ ចូលចិត្តសាច់ស, កំណត់ចំនួននៃ legumes (សណ្តែក asparagus, peas, ល), ទឹកដោះគោនិងផលិតផលទឹកដោះគោនោះទេ។ ប៉ុន្តែសកម្មភាពទាំងអស់នេះគួរតែត្រូវបានឯកភាពជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងត្រឹមត្រូវ, អ្នកនឹងត្រូវរំខានដោយលែងមានបញ្ហាពោះវៀនសញ្ញាមួយនៃការណាមួយ។