តើមានអ្វីប្រសិនបើមានជាតិខ្លាញ់ទារក? បញ្ហានៃការលើសទម្ងន់កុមារត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយអ្វី?

មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត chubby សុទ្ធតែមានជោគជ័យដែលបានញញឹមនិងសប្បាយរីករាយសម្លឹងមើលភ្នែកឪពុកម្តាយ។ ដៃនិងជើង chubby ទាំងនេះនៅក្នុងផ្នត់នៅ ជាទារក គឺមានការរីករាយជាមួយនិងបន្ទាប់ពីរយៈពេលបីឆ្នាំនិងគួរឱ្យភ័យខ្លាចកាន់តែច្រើន។ និងចាស់ជាងនេះវាក្លាយជា krugleyuschy កូនរបស់អ្នក, វានឹងមានការពិបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងដោយស្មើភាពជាមួយមិត្តភក្ដិរបស់គេ។ តើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិខ្លាញ់ទារករបស់អ្នក?

ការធាត់និងលើសទម្ងន់: អ្វីដែលជាភាពខុសគ្នានេះ?

ជាញឹកញាប់គំនិតដូចជា "ធាត់" និង "លើសទម្ងន់" យល់ច្រឡំ។ ក្នុងករណីជាច្រើន, វាត្រូវបានគេជឿថាពួកគេគឺដូចគ្នាបេះបិទ។ ទោះជាយ៉ាងណា, នេះគឺជាការមិនពិត។ ការពិតគឺថាជាតិខ្លាញ់មិនមែនជានិច្ចទេនៅពេលដែលទារកនេះគាត់ត្រូវបានទទួលរងពីជំងឺធាត់។ ស្ទើរតែរៀងរាល់មួយនៃពួកយើងមានរបស់គាត់ មានទម្ងន់ធម្មតា, ដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងអាយុនិងកម្ពស់របស់យើង។

ប្រសិនបើសម្រាប់មូលហេតុច្បាប់នេះត្រូវបានរំលោភបំពាន (នៅក្នុងទិសដៅនៃការកើនឡើងរបស់ខ្លួន), បន្ទាប់មកវានឹងត្រូវបាននិយាយអំពីរូបរាងនៃទំងន់លើសរបស់អ្នក (ឧ, នៅក្នុងលើសពីបទដ្ឋាន) ។ ការលើសទម្ងន់អាចមានទាំងពីរយ៉ាងងាយស្រួលបានលេចឡើងនិងបាត់ក្រោមឥទ្ធិពលនៃវិធានការជាច្រើនដូចជារបបអាហារនិងបង្កើនការហាត់ប្រាណមួយ។

ធាត់, នៅលើផ្ទុយមកវិញ, គឺជាជំងឺយ៉ាងលំបាកនិងគ្រោះថ្នាក់, រោគសញ្ញាចម្បងនៃការដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការបង្កើនទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អំពីការធាត់អាចនិយាយទៅកាន់ថាមពលពេលដែលចំនួនទឹកប្រាក់ដែលប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងមានប្រយោជន៍អាហារ, មនុស្សរាប់សិបនាក់នៃដងច្រើនជាងរបស់ខ្លួន ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ ជាលទ្ធផលរាងកាយរបស់កុមារដែលមានជាក់លាក់ ប្រាក់បញ្ញើជាតិខ្លាញ់, ដែលទីបំផុតនឹងកើនឡើង។

ក្នុងករណីនេះមានទម្ងន់បន្ថែមដូចជាកូនឱ្យបាត់បង់គឺមិនងាយស្រួលដូច្នេះ។ ញឹកញាប់ជាងមិននាំឱ្យមានភាពខុសគ្នានៃជំងឺមរតកជំងឺធាត់, ជំងឺរំលាយអាហារនិងជំងឺផ្សេងទៀត។ ក្មេងជាតិខ្លាញ់រូបថតនេះបង្ហាញពីបញ្ហាប្រឈមរបស់កុមារនេះជាមួយការធាត់។

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការធាត់ចំពោះកុមារដែលមានអ្វីខ្លះ?

ក្នុងនាមជាពេទ្យកុមារល្បី Komorowski: "កុមារគួរត្រូវបានស្តើងហើយជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៅក្នុង ass នេះ»។ ដូច្នេះបញ្ហានៃការលើសទម្ងន់ដែលបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងទារករបស់អ្នកគួរតែបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភជាពិសេសចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហានេះអ្នកត្រូវទៅមើលនៅជា root និងកំណត់មូលហេតុនៃការធាត់របស់កុមារ។ ឧទាហរណ៍មួយនៃមូលហេតុទូទៅបំផុតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាតំណពូជ។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺបេះដូងនិងជំងឺផ្សេងទៀតដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាទម្ងន់។

មូលហេតុទីពីរគឺនៅពេលដែលឪពុកម្តាយបានកើនឡើងជាតិខ្លាញ់គឺមាននៅក្នុងកុមារការរំលោភនៃដំណើរការរំលាយអាហារ, ការរំលាយអាហារយឺតល ហើយប្រសិនបើក្នុងករណីទីមួយនិងទីពីរនៃកុមារនិងឪពុកម្តាយរបស់គាត់គ្មានអ្វីពិតជាពឹងផ្អែកលើអ្វីដែលហេតុផលទីបីត្រូវបានទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការអប់រំនិងអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើក្រុមគ្រួសារបានសម្រេចចិត្តដើម្បីបរិភោគបានតែពាក់កណ្តាលបានបញ្ចប់ផលិតផលនិងអាហារមានជាតិខ្លាញ់ក្មេងរីកលូតលាស់ឡើងនៅក្នុងបរិស្ថានដូចជាវាជាការមិនទំនងដើម្បីជាស្ដើងនិងស្តើង។

លើសពីនេះទៀតកុមារដែលមានជាតិខ្លាញ់ជាញឹកញាប់ការរីកលូតលាស់ឡើងនៅក្នុងគ្រួសារដែលជាកន្លែងដែលឪពុកម្តាយរវល់ពេកក្នុងការផ្តល់ឱ្យពួកគេពិចារណាដោយសារតែ។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតខ្លាំងណាស់រវល់ម្តាយឬឪពុកឬស៊ុបនៅពេលដែលក្តៅខ្ជិលធម្មតាឬបបរចំពោះកុមារ។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេបានទិញបន្ទះឈីបរបស់ខ្លួន, ខូគី, ដំឡូងបារាំងនិងអាហារហ៊ាននោះទេប៉ុន្តែយ៉ាងខ្លាំងកាឡូរីខ្ពស់ផ្សេងទៀត។

តើអ្វីទៅជាស្ថានភាពផ្សេងទៀតអាចនាំឱ្យធាត់នោះ?

មួយក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃការឆ្កួតថ្មីនេះគឺមានកុមារលេងហ្គេមកុំព្យូទ័រ។ នឹងចូលទៅក្នុងការរំភើបចិត្ត, សិស្សនិស្សិតនិងកុមារជាធម្មតាមិនចាកចេញពីកម្មវិធីប្រកួតបន្ទាប់។ ពួកគេបានបរិភោគត្រង់ថាមិនទទួលឡើង។ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេមិនចង់ចំណាយពេលវេលា warming ឡើងនិងដាក់ម្ហូបអាហារមួយចំនួននៅលើចាននោះជាញឹកញាប់ដែលខ្លួនពេញចិត្តមានអាហារបារសូកូឡា, គ្រាប់, ម្សៅ, នំកែកឃឺល ហើយវាទាំងអស់ជាថ្មីម្តងទៀតសម្បូរណាស់នៅក្នុងកាឡូរី។

លើសពីនេះទៀតកុមារដែលធាត់ដែលរីកលូតលាស់ឡើងនៅក្នុងឪពុកម្តាយនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារមួយដែលជាកន្លែងដែលមានបញ្ហាសង្គមមួយចំនួន។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងកុមារនិងការលំបាកក្នុងក្រុម។ ឧទាហរណ៍ស្ថានភាពពេលដែលនៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកូនមិត្តភក្ដិរបស់គេអាចមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចមិនស្រួលនិងអារម្មណ៍ផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើកុមារនេះបានបរាជ័យដើម្បីពិភាក្សាអំពីរដ្ឋរបស់ខ្លួនផ្លូវចិត្តនិងឪពុកឬម៉ាក់ (ឬគាត់ជាមួយនឹងពួកគេនិងមិនអាចស្វែងរកការយល់គ្នាទៅវិញទៅមក) ទារកចាប់ផ្តើម "ស្ទះ" នៅពេលនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមួយដែលមានការលំបាកនោះទេ។

ការកំណត់ផងដែរប៉ះពាល់ដល់ទារករបស់ច្បាប់មួយចំនួននៅក្នុងតារាងឧទាហរណ៍នៅពេលដែលកុមារត្រូវបានរំលឹកជាទៀងទាត់នៃការពិតដែលថាគាត់ត្រូវតែបរិភោគចំណែករបស់គាត់ក្នុងការកម្ទេចសំណល់ចុងក្រោយនេះ។ ជាលទ្ធផល, ជាតិខ្លាញ់ទារក, ដូច្នេះវាត្រូវបានប្រើនិងកំពុងព្យាយាមគោរពតាមក្បួនច្បាប់ទាំងនេះនៅតាមដងទាំងអស់។

លើសពីនេះទៀតជាញឹកញាប់ជំរុញការជីដូនដែលឥឡូវនេះហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមដើម្បីចិញ្ចឹមខូគីចៅ, ដុតនំ freshly pancakes, នំដូណាត់និងលាភសំណាងដទៃទៀតមកពី oven នេះ។

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃគណនីសម្រាប់ទារកធាត់លើសទម្ងន់?

ពេលខ្លះមានបញ្ហាជាមួយនឹងទម្ងន់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងកុមារ, បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ, ប៉ុន្តែនៅវ័យក្មេង។ ដោយសារតែអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង? ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមានជាតិខ្លាញ់នៅលើការបំបៅដោះកូនក្មេងនេះអាចបង្ហាញពីសមាមាត្រមិនត្រឹមត្រូវនៃប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាក្នុងរបបអាហាររបស់ម្តាយ lactating នេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរបណ្តាលឱ្យធាត់នៅវ័យកុមារភាពអាចជាហ្សែន។ នោះគឺជាឪពុកម្តាយធាត់លើសទម្ងន់ជាញឹកញាប់ផ្តល់កំណើតឱ្យទារកដែលមានបញ្ហាស្រដៀងគ្នា។

បើទារកគឺស្ថិតនៅលើ ការចិញ្ចឹមសិប្បនិម្មិត, ដែលជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់របស់គាត់គឺការបង្កើតជាល្បាយមួយដែលមិនត្រឹមត្រូវ។ មុំរូបមន្តពនឺជាញឹកញាប់ទារកមិនត្រូវបាននេះបើយោងតាមយ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការណែនាំនិង "ដោយភ្នែក", ដែលនាំឱ្យមានការជាង។ ដូចគ្នានេះកើតឡើងនៅពេលការផ្តល់អាហារដល់ទារកជាមួយនឹងដបដែលមានរន្ធធំពេក។ ជាលទ្ធផលទារកបរិភោគអាហារលឿនជាងខួរក្បាលរបស់គាត់ទទួលបានតិត្ថិភាពសញ្ញាមួយ។ ជាលទ្ធផលកុមារមិនបរិភោគនិងម្តាយផ្តល់ឱ្យលោកនូវដបមួយផ្សេងទៀតនិង overfeed ។ បញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះដែរបាននិយាយថាជំងឺធាត់គឺ grudnichkovogo រូបថតទារកជាតិខ្លាញ់។

paratrofiya របស់កុមារជាអ្វី?

Paratrofiya - រយៈពេលដែលបានប្រើសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំដែលមានអាយុត្រូវបានរងការឈឺចុកចាប់ពីការធាត់បាន។ វាមានបីដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះគឺ:

• ពេលដែលកុមារនេះមានទំងន់ច្រើនជាង 10-20% បទដ្ឋានដោយហើយ
• នៅពេលដែលមានទំងន់លើសពីបទដ្ឋានដោយ 25-35% នេះ;
• នៅពេលដែលលើសទម្ងន់ខាងលើ 40-50% បទដ្ឋានដោយបាន។

បើសិនជាកូនរបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់ហើយគាត់បានរកឃើញ paratrofiya, លោកទាំងបរិភោគច្រើនពេកឬរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់គឺមិនមានតុល្យភាព។ សម្រាប់កុមារទាំងនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយលក្ខណៈពិសេសទូទៅ:

• វត្តមាននៃកខ្លីណាស់!
• ទំហំតូចមួយនៃទ្រូង;
• វត្តមាននៃផ្នែករាងមូលនៃរាងកាយ;
• វត្តមាននៃប្រាក់បញ្ញើខ្លាញ់នៅចង្កេះលក្ខណៈ, ពោះនិងភ្លៅ។

នេះ paratrofiya គ្រោះថ្នាក់?

Paratrofiya ជាញឹកញាប់ស្មុគស្មាញដោយមានតិកម្មទំនាស់, ជំងឺ នៃប្រព័ន្ធ endocrine នេះ មានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហារព្រមទាំងប្រព័ន្ធដង្ហើមនោះទេ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកជំនាញជាច្រើនជឿថាគ្រាន់តែថាកុមារផងដែរដែលបានផ្ដល់អាហារគឺមានការលំបាកជាច្រើនបន្ថែមទៀតដើម្បីអនុវត្តជំងឺ SARS ជាងកុមារដែលមានតួលេខមានប្រយោជន៍។ ពេលដែលពួកគេចាប់ត្រជាក់មួយដូចដែលពួកគេចាប់ផ្តើមត្រជាក់ខ្លាំងអមដោយការហើមភ្នាសធ្ងន់ធ្ងរនេះនិងបញ្ហាដទៃទៀត។ ក្មេងជាតិខ្លាញ់មានដង្ហើមការលំបាកក្នុងអំឡុងពេលការដើរនិងរត់។ គាត់ជាញឹកញាប់ shortness ដកដង្ហើមនិងបែកញើស profusely ។

តើអ្វីទៅជាការគំរាមកំហែងដល់ការធាត់កុមារ?

ការធាត់អាចនាំឱ្យរូបរាងនៃជំងឺ concomitant នេះ។ ឧទាហរណ៍, កុមារដែលធាត់អាចមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺថ្លើមជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ពួកគេអាចត្រូវបានសង្កេតឃើញថា:

• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង!
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់;
• atherosclerosis;
• cholecystitis រ៉ាំរ៉ៃ;
• ការទល់លាមកញឹកញាប់;
• steatosis ។

លើសពីនេះទៀតជាតិខ្លាញ់ដោយសារតែក្មេងរាងកាយធំរបស់ពួកគេផ្លាស់ទីម៉ាស់តិច។ លោកបានមានអន់ជាងអ្នកដទៃនិងការលំបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្ដិរបស់គេ។ ទំងន់យ៉ាងខ្លាំងរំខានដល់ការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃឆ្អឹងដែលនាំឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹងនិងជង្គង់សន្លាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ថាកុមារដែលទទួលរងពីការធាត់ឬមិនបាន?

ប្រសិនបើអ្នកមានកូនមួយក្រោមមួយឆ្នាំហើយអ្នកសង្ស័យថាគាត់មានបញ្ហាជាមួយនឹងការធាត់, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីពិនិត្យមើលសម្រាប់ការជាលើកដំបូងដោយមានបទដ្ឋាននៃការអនុលោមតាមច្បាប់ទំងន់របស់ខ្លួន។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយ (មើលខាងក្រោមវា) បានបញ្ជាក់ដោយតារាងរបស់ក្រសួងសុខាភិបាល។ នៅទីនេះកំណត់អាយុនិងអត្រានៃការនៅក្នុងក្រាម។ ដូច្នេះសម្រាប់ភាពងាយស្រួលនៃគ្រូពេទ្យដែលណែនាំឱ្យបង្កើតចានមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងធ្វើឱ្យវាមានទម្ងន់របស់ទារកនៅពេលកើត។ ដូច្នេះយើងអាចកំណត់ពីរបៀបដែលទារកទម្ងន់ច្រើនឬរាងកាយវ័យក្មេងអនុលោមតាមបទដ្ឋានដែលបានបញ្ជាក់។

ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណមានទំងន់បញ្ហាអ្នកមើលឃើញអាច (សម្រាប់គោលបំណងនេះវាគឺជាប៉ារ៉ាម៉ែត្រប្រៀបផ្ទឹមខាងក្រៅនៃរាងកាយរបស់កូនរបស់អ្នកទៅឱ្យមិត្តភក្តិរបស់ខ្លួន) ។ លើសពីនេះទៀតក្មេងជាតិខ្លាញ់ (របៀបក្នុងការបាត់បង់វានោះយើងនឹងពន្យល់ក្រោយមក) នឹងទទួលបាននូវទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វានឹងត្រូវបានគេមើលឃើញជាពិសេសក្នុងវិស័យកាត់ដេរ។

ដូចជានៅឆ្ងាយជាទម្ងន់ត្រូវគ្នាទៅនឹងអាយុរបស់កូនរបស់អ្នកនោះអ្នកអាចប្រាប់អ្នកព្យាបាល។ មិនត្រូវបាន amiss ដើម្បីយោងនិងដើម្បីគ្រូពេទ្យនោះទេ។

ជាតិខ្លាញ់ទារក: អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញគម្លាតទម្ងន់មួយពីបទដ្ឋានក្នុងកូនរបស់ពួកគេកុំប្រញាប់ប្រញាល់ទៅភាពភិតភ័យសូម្បីតែ។ ដំបូងអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញ។ សូមចាំលក្ខណសម្បត្ដិច្រើនហួសប្រមាណថា - វាគឺជាលទ្ធផលមួយបណ្តាលឱ្យជាង។ ដូច្នេះអ្នកដំបូងត្រូវតែកំណត់ពីមូលហេតុនៃការធាត់កុមារ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះធ្វើឱ្យការណាត់ជួបជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យដើម្បីឆ្លងផុតការធ្វើតេស្តសមរម្យ។

ប្រសិនបើអ្នកមានក្មេងជាតិខ្លាញ់នៅក្នុង 2 ឆ្នាំដោយសារការខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ, គឺមិនមែននាំអោយទៅចុះឈ្មោះចូលរៀនជំនាញចំណីអាហារ។ វានឹងជួយធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវនឹងប្រាប់ពីអ្វីដែលអ្នកអាចបរិភោគអាហារនិងអ្វីដែល - ទេ។ វាផ្តល់នូវគន្លឹះនិងដំបូន្មាន។

ប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតឡើងនៅក្នុងដប-ទារកទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់កូនរបស់អ្នកអំពីការផ្តល់អាហារបំពេញត្រឹមត្រូវនិងកិតើ។ សូមព្យាយាមដើម្បីបន្ថែមទៅរបបអាហាររបស់កុមារឱសថចាស់ជាងនេះ, កាត់បន្ថយចំនួននៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងអាក្រក់, ជំនួសភេសជ្ជៈផឹកជាមួយទឹកផ្លែឈើនិងបន្លែធម្មជាតិ។

ច្រើនទៀតសម្រាប់ការចំអិនប្តីប្រពន្ធមួយនិងការដុតនំនៅក្នុង oven នេះអាហារដោយមានចំនួនទឹកប្រាក់តិចតួចបំផុតនៃជាតិខ្លាញ់។ រៀបចំចាហួយនិងផ្លែឈើភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករច្រើនដោយគ្មានការមួយ។ ជំនួសសនំបុ័ង, កន្ទក់, Borodino, wholemeal ។ បញ្ចូលនៅក្នុងផ្លែចានរបបអាហាររបស់កុមារ។ េបះេចនៃអាហារនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការខូឃីស៍និងស្ករគ្រាប់នេះ។ សូមឱ្យក្មេងគឺជាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបរិភោគជាផ្លែប៉ោម, ការ៉ុត, ផ្លែឈើស្ងួត, កាលបរិច្ឆេទ, raisins ឬគ្រាប់។

កីឡា - គឺកម្លាំងនិងផ្លូវទៅកាន់តួលេខល្អនេះ

កុមារដែលសកម្មគឺកម្រពេញលេញនោះទេព្រោះកុមារដែលងាយនឹងធាត់, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យនៅកីឡាណាមួយ។ ជាញឹកញាប់លេងជាមួយនឹងពួកគេនៅក្នុង yard និងនៅលើផ្លូវនៅក្នុងវិស័យកីឡាសកម្មដូចជាកីឡាបាល់ទាត់, កីឡាវាយសី។ ស៊ូទ្រាំខ្លាញ់មិនទាន់មានច្បាប់ប្រឆាំងធម្មតា។ កុមារតូចដែលទើបទារកឱ្យបានទៀងទាត់គួរធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយការប្រើបាល់ fitbolnogo ធំ។ នឹងមានប្រយោជន៍នៅក្នុងបរិបទនេះនិងហា្ករបស់កុមារ, អត្តពលកម្ម។

អ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើជាមួយការធាត់?

នៅពេលដែលការធាត់នោះគឺមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។ មិនចាំបាច់ដាក់កូនឱ្យមានរបបអាហារមនុស្សពេញវ័យឬធ្វើឱ្យកាសែតថ្មរឹង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគួរតែមានក្នុងកម្រិតមធ្យមនិងយល់ព្រមជាមួយអ្នកជំនាញ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តថាកូនរបស់អ្នកត្រូវការសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ខំប្រឹងរាងកាយយ៉ាងខ្លាំងដំបូងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ បើមិនដូច្នេះទេមិនអើពើនឹងដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

យើងមិនអាចជិះតែងតែព្រោះកង្វះនៃការព្យាបាលនេះបាននាំឱ្យមានអន្ដរាយនិង បញ្ហាផ្លូវចិត្ត របស់កុមារ។

ក្នុងរយៈពេលខ្លី, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាទម្ងន់នៃកូនរបស់ពួកគេដើរកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្យល់ស្រស់ហាត់ប្រាណនិងក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាសូមទាក់ទងអ្នកជំនាញបាន!