តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំស៊ុតជាមួយខ្ទឹមនិងឈីស

ពីក្លិនម្ហូបនេះតែ awakens ចំណង់អាហារ! ប្រសិនបើមានអាហារសម្រន់លាបនៅលើនំបុ័ងអាំងដុត freshly, ក្លិនខ្យល់លេចឡើងភ្លាមអស្ចារ្យ។ ការរៀបចំឆ្ងាញ់នេះគឺមានភាពងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័ស។

រូបមន្តសម្រាប់ salads

ដើម្បីចម្អិនស៊ុតជាមួយខ្ទឹមនិងឈីសសមាសភាគប្រើ:

• 150 ក្រាមឈីសរឹង។
• 4 ស៊ុត។
• 2-3 ធ្មេញខ្ទឹម។
• 150 ក្រាមនៃ mayonnaise ។
• អំបិលនិងម្រេចខ្មៅដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

វាគួរតែមាននៅលើ grater ពិន័យមួយដើម្បីកិនឈីសរឹង។ Cook បានស៊ុតឆ្អិនរឹងនិងស្អាត, បន្ទាប់មកលុបនៅលើ grater មួយ។ ខ្ទឹមកំទេចសត្វកង្កែប។ បន្ទាប់មកស៊ុតជាមួយឈីសនិងខ្ទឹមដាក់ក្នុងចានមួយបន្ថែម mayonnaise, អំបិលនិងម្រេច។ លាយគ្នាទាំងអស់រហូតដល់ឯកសណ្ឋាន។

លទ្ធផលនេះគឺជាសាឡាត់ឆ្ងាញ់និងការផ្គត់ផ្គង់បានរៀបចំពីផលិតផលដូចជាឈីស, ខ្ទឹម, mayonnaise, ស៊ុត។ ឥឡូវនេះគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យនំបុ័ងអាំងសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី - ហើយអ្នកអាចរីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចលៃតម្រូវរូបមន្តនេះ: កាត់បន្ថយឬបង្កើនប្រយោជន៍និងអាហារកាឡូរីនៅក្នុងការចំណាយនៃការ mayonnaise បន្លែសាច់និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។

ក្នុងនាមជាភាពខុសគ្នានៃរូបមន្តនេះ

បិទភ្ជាប់ឈីសនេះអាចត្រូវបានបរិភោគអាហារពេលព្រឹកប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនមែនដើម្បីបន្ថែមខ្ទឹមឬដាក់វាគ្រាន់តែសម្រាប់ក្លិននេះ។ នៅក្នុងការពិនិត្យរបស់ម្ហូបនេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញថាជាការចាប់ផ្តើមថ្ងៃល្អដើម្បីសាំងវិចនំបុ័ង rye និងការរួមបញ្ចូលជាមួយអាហារសម្រន់កាហ្វេខ្មៅ។ នេះជាច្រើនទៀតដែលបានរៀបចំស៊ុតជាមួយខ្ទឹមនិងឈីសយ៉ាងលឿន, ជាមធ្យមសម្រាប់ 15 នាទី។

អ្នកអាចបង្ហាញការស្រមើលស្រមៃនិងយកអនុសាសន៍នេះ:

1. បញ្ចូលទៅក្នុងចានជាមួយក្រុម chopped នៃជីវ៉ាន់ស៊ុយសម្រាប់រសជាតិ។
2. ដាក់ salad នៅក្នុងការ toast មួយនិងរង្វង់ប៉េងប៉ោះ sliced ឬស៊ុត។ ក្នុងករណីនេះ, ប៉េងប៉ោះ (ស៊ុត) ត្រូវតែត្រូវបានរីករាលដាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នចេញនៅលើរង្វង់នីមួយដើម្បីបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃអាហារនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីតុបតែងជាមួយ greenery ។
3. សាំងវិចមិនប្រើនំបុ័ងចេញពីហក្យចុនបរ, និងចៀននៅក្នុងចំណិតនំបុ័ងប៊ឺ។
4. បំពេញសមាសភាពផ្សេងគ្នានៃបន្លែសាឡាត់គឺពោត, ប៉េងប៉ោះ, cucumbers aubergines និងដូច្នេះនៅលើ។
5. ប្រើសម្រាប់រសជាតិបន្ថែម prunes ។
6. បន្ថែមសាច់ត្រីឬ salad មួយដើម្បីធ្វើឱ្យការពេញចិត្តជាច្រើនទៀត។

ឈីស, mayonnaise និងខ្ទឹមសម្រាប់ salad

ដោយបន្ថែម salad ឈីវាជាការមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, ឈីសដែលមានគុណភាពខ្ពស់គឺជាប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹមដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពល្អ។ ដើម្បីចម្អិនស៊ុតជាមួយខ្ទឹមនិងឈីសបានយកភាគច្រើនជា durum ឈីស។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការអនុញ្ញាតឱ្យប្រើឈីស feta ឬ ឈី Adygei ។

salad mayonnaise គឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទទួលបានការ salad សាមញ្ញបំផុត។ ទោះបីជាជម្រើសនៃការ mayonnaise នេះគឺពឹងផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ច្រើនបំផុត។ ការស្លៀកពាក់ល្អត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយ mustard, ចម្អិននៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង, និង Cream sour ។

ម្ហូប "ស៊ុតជាមួយខ្ទឹមនិងឈីស" ហឺរណាស់, ដូច្នេះទទួលបានការស្វាគមន៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងតារាងមានបុណ្យ។ សូមអរគុណដល់ pungency ស្រាលដែលផ្តល់នូវខ្ទឹមស, សាឡាត់ត្រូវបានបញ្ចប់។ លើសពីនេះទៀតខ្ទឹមនេះគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយសារតែវាគឺជាការការពារពីធម្មជាតិប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងខ្លាំងផ្តាសាយ។

នៅក្នុងទូទៅ, salad មួយគឺជាដំណោះស្រាយសាមញ្ញសម្រាប់ចម្អិនអាហារនៅលើថ្ងៃសប្តាហ៍ជាមួយនិងការបន្ថែមរសជាតិហិរទៅក្នុងតារាងថ្ងៃឈប់សម្រាក។ និងដូចជាសាលាដចម្រុះមួយគួរតែត្រូវបានរៀបចំគ្រាន់តែដើម្បីផ្គាប់គ្រួសារ។ នេះជាច្រើនទៀតដែលធ្វើឱ្យវាសាមញ្ញណាស់, និងពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើតិចតួចណាស់។ បុណ្យចំណង់អាហារ!