តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរីករាយជាមួយរដូវក្តៅ, ប្រសិនបើអ្នកមានការអង្គុយនៅក្នុងការិយាល័យ?

ចងចាំនៅពេលដែលនៅរដូវក្តៅជាធម្មតាមានន័យថាមើលឃើញមិត្តភក្តិ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនិង 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍, ការក្លាយនៅលើឆ្នេរថ្ងៃទាំងអស់, មានផែនការជាថ្ងៃឈប់សម្រាកអស្ចារ្យជាមួយនឹងក្រុមគ្រួសារ? ហើយឥឡូវនេះនៅពេលដែលអ្នកលែងកុមារ, 3 ខែនៃរដូវក្តៅមិនយូរទៀតទេផ្តល់ឱ្យនូវសេរីភាពយ៉ាងពេញលេញអ្នក។ មនុស្សគ្រប់គ្នាបានដឹងពីរបៀបរំខានការអង្គុយនៅកន្លែងធ្វើការពី 9 ទៅ 17 ម៉ោងនិងមើលឃើញកន្លែងណាមួយនៅលើ Instagram, ថាមិត្តភក្តិល្អបំផុតរបស់អ្នកកំពុងរីករាយជាមួយស្រាក្រឡុកនៅលើឆ្នេរខ្សាច់, រៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នក! សូមព្យាយាមលួងចិត្តខ្លួនឯងជាមួយនឹងគំនិតដែលថាដរាបណាភាពសប្បាយរីករាយខ្ជិលទាំងនេះនៅក្នុងព្រះអាទិត្យអ្នកមានមួយដែលរកទ្រព្យសម្បត្តិមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចំណាយនៅរដូវក្តៅដូចជាវាគឺមុនពេលដែលអ្នកនៅក្មេងជំទង់ម្នាក់នេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យវាសប្បាយខ្លាំងណាស់។

ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យវិធីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតក្នុងការចំណាយនៅរដូវកាលក្តៅនេះខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើការមាន។

ទឹកផឹកបន្ថែមដោយផ្លែឈើ

សូម្បីតែប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផឹក "Margarita" នៅលើឆ្នេរខ្សាច់, ដូចជាមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទាំងអស់, សូមព្យាយាមដើម្បីព្យាបាលខ្លួនឯងទៅទឹកធម្មតាជាមួយការបន្ថែមនៃផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មនានា។ មិនត្រឹមតែថា, ភេសជ្ជៈក្រអូបនេះទៅស្រេកទឹកនិងពង្រឹងសុខភាពនោះទេប៉ុន្តែវានឹងមើលទៅភ្លឺនៅលើតុរបស់អ្នកនិងអារម្មណ៍ថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នកលើក។

បំពេញដប raspberries blueberries, strawberries, ក្រូច, ក្រូចថ្លុង, ទោះបីសូម្បីតែត្រសក់។ បន្ទាប់មកបំពេញវាជាមួយនឹងទឹកនិងរីករាយជាមួយភេសជ្ជៈរដូវក្តៅជាការងាយស្រួលនេះ។ រក្សាទុកក្នុងចិត្តថានេះគឺជាការពិតជាត្រជាក់និងភេសជ្ជៈនេះគឺសម្បូរទៅដោយជាតិស្ករពីធម្មជាតិក្នុង។ នេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការទប់ទល់នឹងការងារទម្រង់ការនិងការទាំងអស់នៃកំដៅនៅរដូវក្តៅនេះ។

ធ្វើឱ្យបញ្ជីចាក់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរដូវក្តៅនេះ

នៅរដូវក្តៅ - គណបក្សឆ្នេរមួយដែលឆ្កួត, ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃសកម្មភាពក្រៅ។ ហេតុអ្វីបានជាមិនធ្វើឱ្យបញ្ជីចាក់រដូវក្តៅមួយនិងមិនបង្កើតបរិយាកាសសម្រាកកាយដូចគ្នានៅកន្លែងធ្វើការ? លោកមិនត្រឹមតែលើកវិញ្ញាណរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយឱ្យអ្នកមានផលិតភាពបន្ថែមទៀតនិងការច្នៃប្រឌិត។ ជ្រើសបទចម្រៀងភាពសប្បាយរីករាយបំផុតដែលរំលឹកអ្នកនៃរដូវកាលដែលមានពន្លឺថ្ងៃមួយនិងអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយនិងជួយសូម្បីតែនៅថ្ងៃលំបាកបំផុត។

អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារថ្ងៃត្រង់នៅក្រៅផ្ទះនៅក្នុងឧទ្យាននេះ

រកឃើញកន្លែងត្រជាក់នៅក្នុងម្លប់នៃដើមឈើក្នុងឧទ្យានក្បែរនោះ។ ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នកបន្តិច, ការនាំយកនៅទីនេះហើយបរិភោគអាហារក្រៅផ្ទះ។ ទុកឱ្យទំហំការិយាល័យនៃពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនិងរីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍នៃការស្នាក់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់នេះ។ មានឧទាហរណ៍អ្នកអាចបញ្ចូលវីតាមីន D របស់អ្នក, ស្បែករបស់អ្នកស្រូបយកពីព្រះអាទិត្យ។ ចូរយកមិត្តរួមការងារមួយចំនួន, ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាយ៉ាងលើសលប់ដើម្បីចំណាយពេលវេលានេះនៅក្នុងក្រុមហ៊ុននេះ។ បុណ្យចំណង់អាហារ!

ភ្ញាក់ឡើងដើម

ចាប់តាំងពីរដូវក្តៅថ្ងៃគឺមានជាយូរមកហើយនេះបានធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកបានយកពួកគេជាច្រើនតាមដែលអាចធ្វើមានប្រយោជន៍។ បាទ, អ្នករាល់គ្នាដឹងថាការភ្ញាក់សូម្បីតែមួយម៉ោងមុននេះអាចជាភារកិច្ចមួយចំនួននៃការលំបាកសម្រាប់ពួកយើង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកទទួលបានការឡើងមុនបន្តិចហើយមកដល់ការិយាល័យ, ដែលជាកន្លែងដែលមានស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់អ្នកនឹងទទួលបានសន្តិភាពនិងពេលវេលាស្ងាត់មួយសម្រាប់គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក, ឬប្រហែលជាឱកាសមួយដើម្បីបញ្ចប់ការងារមួយចំនួនដែលត្រូវការឱ្យត្រូវបានធ្វើ។ ឬប្រហែលជាអ្នកចង់ក្រោកតាំងពីមានពេលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរដូវក្តៅពួកគេចូលចិត្តទៅធ្វើសកម្មភាព។

តុបតែងតំបន់ធ្វើការរបស់អ្នក (ផ្ទៃតុ)

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរីករាយជាមួយរដូវកាលជាកន្លែងសប្បាយរីករាយបន្ថែមទៀតនិងមានការធ្វើវានៅក្នុងការិយាល័យនោះវាជាពេលវេលាដើម្បីផ្លាស់ទីទៅស្តាំនៅរដូវកាលនេះនៅលើផ្ទៃតុរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមជាមួយកៅអីរបស់អ្នក: បម្លែងវា - និងអារម្មណ៍ល្អត្រូវបានធានា។ ទិញភួងផ្កាមួយដាក់រូបភាពមួយចំនួនបានយកអំឡុងថ្ងៃឈប់សម្រាកចងចាំបំផុតនិងសម្គាល់នៅលើផែនទីនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកកន្លែងនេះ។ រូបភាពមើលឃើញធ្វើការអស្ចារ្យ, ដែលអ្នកបានដឹង។

ទៅធ្វើការដោយជិះកង់

ប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់មោទនភាពនៃការជិះកង់នេះ, អ្នកត្រូវតែជិះវានៅក្នុងការិយាល័យជាពិសេសនៅក្នុងរដូវក្តៅនេះ។ និងអ្នកចំណាយពេលច្រើនញេ, ល្អប្រសើរជាងមុន។ មិនត្រឹមតែថាវាជាការអស្ចារ្យណាស់ហើយនេះគឺជាការពេញលេញនៃអត្ថប្រយោជន៍នោះទេប៉ុន្តែវាគឺជាវិធីដើម្បីរក្សាទុកលុយផងដែរ។

កុំយកផ្ទះការងាររបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកចង់រីករាយជាមួយរដូវកាលពេញបន្ទាប់មកមិនអនុញ្ញាតឱ្យការងាររបស់អ្នកពី 9 ទៅ 17 ម៉ោងដើម្បីគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលមិននៅក្នុងការងារ, ទទួលបានការចេញពីអ៊ីម៉ែលរបស់អ្នក, កម្មវិធី Skype និងកម្មវិធីរំខានផ្សេងទៀតដែលមាននិន្នាការទៅជ្រៀតជ្រែកជាមួយជីវិតពិតនិងម៉ោងទំនេររបស់អ្នក។ បើអ្នកស្រឡាញ់ការងារនិងបទពិសោធរបស់អ្នកចំពោះអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើនោះអ្នកអាចជាការលំបាកក្នុងការសម្រេចចិត្តនៅលើវា។ ប៉ុន្តែការព្យាយាមដើម្បីឱ្យខ្លាំងនិងជម្រះចិត្តរបស់អ្នក, ភ្លេចបញ្ហាទាំងអស់នៃកម្មករនិងទុកឱ្យពួកគេសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក។ អ្នកអាចធ្វើការ 40 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍នោះទេប៉ុន្តែវានៅតែផ្តល់ឱ្យអ្នកជិត 100 ម៉ោងនៃការភ្ញាក់, ធ្វើឱ្យភាគច្រើនបំផុតនៃរដូវកាលជោគជ័យនេះ។