សុខភាព, ការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
Wracking ប្លោកនោម - ក្តីសម្រកទម្ងន់មួយ?
wracking ប្លោកនោម - ក្តីសម្រកទម្ងន់មួយ?
នៅភាគខាងជើងនៃប្រទេសរុស្ស៊ីនៅលើបន្ទះឆ្នេរសមុទ្រនៃសមុទ្រស, នៅក្បែរកោះ Solovetsky ដុះមួយចំនួនធំនៃ សារាយ។ ជាទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមពួកគេគឺជា wracking ប្លោកនោម។ នេះមិនមែនជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេព្រោះឆ្នេរភាគខាងជើងនៃប្រទេសរបស់យើង - ជាកន្លែងកំណើតនៃរុក្ខជាតិឱសថនេះ។ ក្នុងការបន្ថែមទៅឆ្នេរសមុទ្រស, សារាយអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងលេខធំនៅលើច្រាំងថ្មចោទនៃសមុទ្រ Barents និងសមុទ្របាល់ទិកនៅភាគខាងលិច។ នៅបរទេស, wracking លូតលាស់នៅលើថ្មប៉ប្រះទឹកប្លោកនោមថ្មនៃអាត្លង់ទិចនិងប៉ាស៊ីហ្វិក។
វាត្រូវបានគេយូរមកហើយស្មៅមានអាយុច្រើនឆ្នាំនេះត្រូវបាននៅក្នុងលក្ខខណ្ឌបរិសា្ថានជាពិសេសប្រមូលផ្តុំនៅតាមមែកអូលីវឬលឿងបៃតងត្នោតខ្សែបូ-រាងរបស់ខ្លួន thalli ចំនួនអតិបរមានៃសមាសភាគដែលមានតម្លៃពីទឹកប្រៃនេះ។ wracking ប្លោកនោម - គឺមានរយៈពេលយូរ, ម៉ែត្ររហូតដល់ទៅមួយឬសូម្បីតែមួយនិងពាក់កណ្តាលមួយដែលអណ្តែតនៅលើផ្ទៃនៃសាខាសមុទ្រនៃ kelp ជាមួយនឹងការ midrib រឹងនិងពពុះខ្យល់ភ្លោះ។ វិទ្យាសាស្រ្តបានសិក្សារុក្ខជាតិទាំងនេះនៅក្នុងពួកគេអំពីការរកឃើញខ្នាតតូចរ៉ែនិង 50 ធាតុម៉ាក្រូដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងកម្មនៃរាងកាយមនុស្សនេះ។ បន្តស្វែងរកសារ៉ាអស្ចារ្យនេះ, អ្នកស្រាវជ្រាវបានចូលមកដល់ការសន្និដ្ឋានថារចនាសម្ព័ន្ធអំបិលនៃ wracking ប្លោកនោមជិតស្និតប្លាស្មាផ្គូផ្គងឈាមរបស់មនុស្សនិងសារធាតុរាវជាលិកានេះ។
នៅក្នុងភាគខាងជើង wracking ប្លោកនោមប្រជាជនបានហៅថា "ប្លោកនោម hunchback", "ប្លោកនោមជ្រូក" និង "ដើមឈើអុកសមុទ្រ" ។ វាត្រូវបានគេជីករកឃើញតាំងពីសម័យបុរាណដោយមានសំណាញ់, លាងដោយ nabivsheysya ជីវិតសមុទ្រពួកគេនិងការប្រើប្រាស់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ Fucus ប្រើប្រាស់ស្រស់ឬក្រៀម។ ប្រើសម្រាប់ការបង្ការនិងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ គេបានកត់សម្គាល់ឃើញផងដែរថាវា bracing, ឥទ្ធិពលទៅលើរាងកាយរបស់មនុស្ស, អនុញ្ញាតឱ្យប្រើចំណាំងឆ្លុះ fucus ។
ក្រោយមកវេជ្ជបណ្ឌិតបានរកឃើញការអស្ចារ្យ wracking សមត្ថភាពប្លោកនោម:
ព្រមានជំងឺទីរ៉ូអ៊ីតដោយសារតែមានជាតិអ៊ីយ៉ូតចងសរីរាង្គដែលត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការសំយោគរបស់នាង អរម៉ូន thyroxine និង triiodothyronine ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ, ទីរ៉ូអ៊ីតអាចធម្មតារាងកាយមនុស្សដំណើរការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។
មុខងារ sorbent សកម្មភាពថុកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការមានតិកម្មទំនាស់និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្រាស់តាមរយៈការដែលមានតែមួយគត់នៅទីនេះដែលមានជាតិសរសៃ polysaccharides - alginates, laminaran, fucoidan និងបរិមាណធំនៃការស្លស - bassarina ។ Alginates, ទទួលបានការចូលទៅក្នុងក្រពះឬពោះវៀន, ហើមនិងផ្តល់ឱ្យម្តងហើយម្តងទៀតមិនត្រឹមតែអារម្មណ៍នៃការ satiety ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងល្អស្អាតបរិសុទ្ធពោះវៀនដែលជាអំណោយផលដល់ការសម្រកទម្ងន់។
ដាក់មួយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើនល្បឿននៅលើការវិភាគនៃខ្លាញ់, ដំណើរការពុករបស់ពួកគេដោយផ្ទាល់នៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យ, ក្នុងការបន្ថែមទៅប្រក្រតីនៃទំងន់រាងកាយ, ដើម្បីឈ្នះការធាត់ផ្កាយរណបដែលសំខាន់បំផុត - cellulite ។ អចលនទ្រព្យនេះបានធ្វើឱ្យមេដឹកនាំចំណាំងឆ្លុះសារ៉ាយក្នុងការប្រយុទ្ធសម្រាប់តួលេខល្អ។
យកជាតិទឹកដែលលើសចេញពីរាងកាយ, ការកាត់បន្ថយការហើម, ម៉ានិតដោយសារតែ។
saturate រាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីន A, C, D, E និងក្រុម B និងសារធាតុរ៉ែនេះ - ស័ង្កសី, ជាតិដែក, ម៉ង់ហ្គាណែ, molybdenum និងកម្របានជួបប្រទះនៅក្នុងការ selenium ធម្មជាតិ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនអាចធម្មតាដំណើរការរំលាយអាហារក្នុងរាងកាយដើម្បីទប់ស្កាត់ដំណើរការនៃការជ្រុះសក់និងស្បែកឆាប់ចាស់នោះទេ។
ធម្មតាការសំយោគនៃអរម៉ូនភេទរបស់ស្ត្រីដែលយ៉ាងសំខាន់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកចំពោះស្ត្រីនោះទេ។ លើសពីនេះទៀត wracking ប្លោកនោមនិយ័តកម្មវដ្តរដូវនៅក្នុងរយៈពេលបន្តពូជនៃជីវិតរបស់ស្ត្រីព្រមទាំងកម្រិតអរម៉ូនក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ។
ដោយសារតែការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៃប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមនិងកាល់ស្យូមពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនិងបេះដូងដោយបន្ថយដំណើរការដែលបង្កើត thrombi ផងដែរនិងដើម្បីធម្មតាសម្ពាធនៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់នេះ។
លក្ខណៈពិសេសជាវិជ្ជមានទាំងអស់នេះនៃរុក្ខជាតិជួយដើម្បីអនុវត្តចំណាំងឆ្លុះសារ៉ាយនេះត្នោតមានប្រសិទ្ធិភាព។ អ្នកអាចរកឃើញពួកវាថាជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារជាច្រើនថ្នាំគ្រាប់ដូចជានៅក្នុងឱសថស្ថាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃម្សៅនៃ wracking ប្លោកនោមស្ងួតមួយ។ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅ salads លើកដំបូងចានឬរៀបចំ infusion ។ Pour ប្លោកនោមមួយនៃសាបកាហ្វម្សៅ wracking ពាក់កណ្តាលលីត្រនៃទឹករំពុះមួយទទូច 20 នាទីបន្ទាប់មកផឹកវានៅក្នុងផ្នែកក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបាន។ ពេលខ្លះវាអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅចុះជាមួយនឹងទឹកឆ្អិនក្តៅមុនពេលបរិភោគអាហារស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅនៃ Fucus មួយ។ គ្រូពេទ្យមិនបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើចំណាំងឆ្លុះ fucus ជានិច្ច។ បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍នៃការទទួលវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្រាកមួយ។
ចំណាំងឆ្លុះប្លោកនោមបានអនុវត្តនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ Cosmetology បិទបាំង cellulite, បំណះនេះជែលផ្តោត Fucus និងស្ប៉ា-នីតិវិធី។ ល្អរំញោចរាងកាយតោននិងអាចជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការងូតទឹកលើសទម្ងន់ជាមួយដកស្រង់សារ៉ាយ។
មុនពេលចំណាំងឆ្លុះពិគ្រោះយោបល់ជាមួយការប្រើ fucus នេះ endocrinologist ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នកមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ក្រពេញមាន schitovidnots សារាយឬការមិនអត់ឱនដូចជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺជាការហាមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រភេទនៃសារាយនេះ។
Similar articles
Trending Now