សុខភាព, ថ្នាំជំនួស
Tincture នៃចីរ - សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់, ពិតប្រាកដ
ឱសថប្រើនៅក្នុងការថាំពទ្យប្រពៃណីនិងមានប្រយោជន៍។ ឥឡូវឱសថរុក្ខជាតិមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងនិង aromatherapy ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្មៅ - មធ្យោបាយនៃការការពារសុខភាពនិងការព្យាបាលការស្ដារឡើងវិញអស្ចារ្យមួយ។ រុក្ខជាតិឱសថមានមនុស្សជាច្រើន, ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់យើងមិនដឹងថាអ្វីដែលពួកគេមានសម្រាប់និងរបៀបប្រើពួកវា។
ជីអង្កាម
តែជាមួយ mint និង lemon - ភេសជ្ជៈសំណព្វរបស់រុស្ស៊ីជាច្រើនទៀត។ mint នៅក្នុងសួនច្បារកើនឡើងចំការនិងពេលខ្លះសូម្បីតែគ្រាន់តែជាស្មៅមួយ។ វាអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងហាងនិងនៅក្នុងឱសថស្ថានជារៀងរាល់។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលយើងដឹងអំពីរបស់នាង? រុក្ខជាតិនៃ genus "mint" ដែលជាចំនួនទឹកប្រាក់យ៉ាងច្រើន (ជាងសែសិបប្រភេទសត្វ) ។ ពួកគេទាំងអស់មានជាតិមេនថលទោះបីជាមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់នៅក្នុងសមាសភាពគីមីនៃប្រេងដែលសំខាន់, និងស្របទៅតាមក្លិននិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។
សូមពិចារណាផ្នែកមួយនៃការពេញនិយមបំផុតប្រភេទនៃ mint - peppermint ។ វាត្រូវបានចេញមករុក្ខជាតិដំណាំដែលមានឥឡូវនេះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីដុះនៅគ្រប់ទីកន្លែង។
peppermint ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងការចម្អិនអាហារ, ហើយនៅក្នុងឧស្សាហកម្មឱសថនិងក្នុងគ្រឿងសំអាង។ វិធីងាយស្រួលបំផុតនិងមានប្រយោជន៍នៃការដាក់ពាក្យសុំវាជា peppermint ការ tincture ។ សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នឹងអាស្រ័យនៅលើសំណុំបែបបទនៃ tincture នេះ។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃឱសថចីរ
- ប្រសិនបើអ្នកមានហើមពោះ។ មុនពេលដែលអ្នករត់ទៅគ្រូពេទ្យបានយកប្រលងលំបាកឬមិនល្អ, វគ្គសិក្សាដែលមានតម្លៃព្យាយាមយកថ្នាំដូចជាការ tincture នៃ peppermint ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយក? ប្តីប្រពន្ធមួយនៃស្លាបព្រាបាយទំពាំងបាយជូរសាមញ្ញ (មិនមែនជាការសេពគ្រឿងស្រវឹង) ផឹកក្នុងអំឡុងពេលឬបន្ទាប់ពីអាហារ។
- ប្រសិនបើស្បែកមានដំបៅតូចមុនត្រូវបានគេ។ សូមអញ្ជើញមកដើម្បីជំនួយនៃ tincture ធម្មតានៃចីរនេះ - សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើនៅទីនេះគឺមិនចាំបាច់ទេ។ អនុវត្តផលិតផលទៅបន្ទះកប្បាសនិងពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ, lubricate តំបន់ដែលខូច។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន cholecystitis ព្រួយបារម្ភ, stasis ទឹកប្រមាត់, បញ្ហារំលាយអាហាររលាកក្រពះ។ mint ជំនួយជួយសំរាលរោគសញ្ញាមិនល្អខ្លាំងនិងរៀបចំការងារនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
- ប្រសិនបើអ្នកមានឈឺក្បាល, អ្នកអាចព្យាយាមដើម្បីផឹកតែ mint ។
- ចង់ក្អួត, រួមបញ្ចូលទាំងការពុលក្នុងឈាមពលមានផ្ទៃពោះគឺមានក្លិនល្អណាស់ការមានសារៈសំខាន់ ប្រេងនៃ mint ។ ប៉ុន្តែវាជាការចាំមានតម្លៃដែលទទួលបានច្រើនប៉ុន្តែមិន tincture peppermint ។ សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ contra បញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់, ក្នុងចំណោមពួកគេមានផ្ទៃពោះ។ លោកជំទាវអស់លោកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដែលនៅក្នុងទីតាំងតែមួយគត់ដែលអាចប្រើបាននៅ aromalampe ប្រេងដែលសំខាន់ឬជីអង្កាមដំណក់។
- ប្រសិនបើការឈឺក្រពះ, តែចីរ អាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បំបាត់ការឈឺចាប់និងការកក់ដ។
- នៅពេលដែលការឈឺចុកចាប់ក្នុងទ្រូងតែឆន្ទៈ mint ។ ស្លាបព្រានៃ mint ស្ងួតចាក់ទឹករំពុះនិងផ្តល់ឱ្យញ៉ាំសម្រាប់ 10-15 នាទី។
tincture រូបមន្ត
ជាធម្មតា, សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលត្រូវបានប្រើទឹកជីអង្កាម (តែ) ឬថ្នាំដែលជាការ tincture peppermint មួយ។ សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រូបថតដំណើរការចម្អិនអាហារ - នៅលើនេះនៅពេលក្រោយ។
ជីអង្កាមប្រមូលផលតែងតែនៅក្នុងអាកាសធាតុស្ងួត, ជាមួយនឹងពាក់កណ្តាលផ្កានៅលើរោងចក្រនេះគួរតែរីកចម្រើនរួចទៅហើយ។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង, mint ប្រមូលតែពីរខែនៅរដូវក្តៅ - ខែមិថុនានិងខែកក្កដា។ លើសពីនេះទៀត, twigs ជាមួយស្លឹកនិងផ្កាត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងសម្ងួតពិសេសអគ្គិសនីឬមានម្លប់ព្យួរពួកគេនៅក្នុង tufts តូច។ បន្ទាប់, stalks ស្ងួតយកស្លឹកនិងផ្កាទាំងអស់ចូលទៅក្នុងដីត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងម្សៅនិងកញ្ចក់ឬដែកកំប៉ុងនៅកន្លែងត្រជាក់ងងឹតនិងស្ងួតមួយដែលចាំបាច់។ វាអាចត្រូវបានរក្សាទុកដោយផ្ទាល់នៅលើមែកនៃ mint ក្នុងថង់ធ្វើពីក្រណាត់កប្បាសធម្មជាតិឬក្រដាស។
លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំនេះត្រូវបានធ្វើឡើង tincture, peppermint, សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើដែលគួរតែនៅក្នុងផ្ទះជារៀងរាល់។ infusion នៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងនេះត្រូវបានទទួលយកទៅធ្វើអាល់កុលត្រដុសសម្អាតឬមួយ vodka ល្អ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃគ្រឿងស្រវឹងនៅក្នុងករណីគ្នានឹងមានភាពខុសគ្នា។ អាចធ្វើទៅបានដើម្បីបំពេញស្ងួត mint ជាតិអាល់កុលសុទ្ធនិងបានបន្ថែមទៅតែតែមួយពីរបីដំណក់ក្នុងមួយថ្ងៃឬជំនួស diluted ជាមួយទឹកនិងស្លាបព្រាផឹកគ្រឿងស្រវឹង, ឧទាហរណ៍នៅពេលចូលគេង។ វានឹង alcoholic tincture, peppermint, សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងករណីនេះត្រូវចេញដោយគ្រូពេទ្យចូលរួម។ បន្ទាប់ពីការចម្អិនអាហារវាជាការកំដៅខ្ពស់រក្សាទុកនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយដែលរាវត្រូវបានត្រងនិងត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកមួយ។
មធ្យោបាយពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៃថ្នាំផ្ទះតែ mint ។ ក្នុងបរិមាណមធ្យមនៃភេសជ្ជៈនេះមិនអាចធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ណាមួយនិងរសជាតិសម្បូរបែបនិង aroma ពិតជាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពទូទៅ។ ដូចគ្នានេះផងដែរត្រូវបានបន្ថែមជាញឹកញាប់ peppermint ទៅ teas រុក្ខជាតិត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដែលធ្វើពីជម្ងឺជាច្រើន។
ដែលជាកន្លែងដែលខ្ញុំអាចទិញ?
ជាការពិតណាស់មិនមានការលំបាកដូច្នេះដើម្បីរីកលូតលាស់ដោយធ្វើឱ្យវត្ថុធាតុដើមនិងផលិតគ្រឿងញៀនដោយផ្ទាល់ដៃរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងឱសថស្ថានទាំងអស់សម្រាប់តម្លៃសមរម្យបំផុតដែលអ្នកអាចទិញស្លឹក shredded ស្ងួត, infusion ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ឱកាសណាមួយនិងថង់ខ្ចប់សូម្បីតែ mint ។
tincture នៃ peppermint ។ សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ
- ជីអង្កាមមានជាតិអាល់កុលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង rubbed ចូលទៅស្រាវីស្គីនិងប្រេងម្រេចត្រូវបានប្រើជាក្លិន។
- នៅពេលដែលការ infusion neuralgia ជាតិស្រាចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ rubbed និងនៅចម្ងាយសង់ទីម៉ែត្រ 5-10 ពីវា។
- ក្នុងគោលបំណងដើម្បីកែលម្អសម្បុរនិងសម្រាប់ការការពារភាពជ្រីវជ្រួញបានផ្ដល់អនុសាសន៍ជាច្រើនដែល cosmetologist ដើម្បីលាងទឹកជីអង្កាមរៀងរាល់ព្រឹកដោយគ្មានការសេពគ្រឿងស្រវឹង។
- សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺនៃស្បែកក្បាល, ការកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងការពង្រឹងឫសសក់បន្ទាប់ពី shampooing ជាមួយសាប៊ូជាទៀងទាត់ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីលាងជមែះប្រធាន infusion នៃទឹក mint ការសេពគ្រឿងស្រវឹងដោយឥតគិតថ្លៃនិងបន្ទាប់មកទន់ភ្លន់លុបវាចូលទៅក្នុងឫសសក់និងស្ងួតក្បាល។
- ពេលដែលស្បែកមានបញ្ហាឆាប់មុននិងក្បាលខ្មៅអាចជាការ infusion គ្រឿងស្រវឹងទន់ខ្សោយម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីដំណើរការតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ មិនបានអនុវត្តផងដែរទៅឆ្ងាយដោយការប្រើប្រាស់នៃការ lotions គ្រឿងស្រវឹង, ជាញឹកញាប់ overdrying ហួសហេតុនិងស្បែកជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹងនេះអាចបង្កើនល្បឿនដំណើរការ aging នេះ។
peppermint ជាមួយជំងឺ SARS
សម្រាប់ការផ្តាសាយ, ឈឺក, ក្អកនិងហៀរអាចច្រមុះគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើ infusion នៃវិធីផ្សេងគ្នា:
- ខ្ពុរមាត់។ ស្លឹក mint ត្រូវបាន brewed ជាមួយទឹករំពុះយោងតាមសេចក្តីណែនាំ, ត្រជាក់និងលាងជមែះបំពង់ក 3-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- lavage ច្រមុះ។ ទឹក infusion ក្តៅទន់ខ្សោយនៅក្នុងវេនលាងជាមួយរន្ធច្រមុះនៅលើប្រព័ន្ធយោគៈ។
- ដង្ហើមចូល។ infusion brewed ក្នុងសក្តានុពលដោយទឹកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យ infuse, បន្ទាប់មក heated ម្តងទៀតនិងបានគ្របដណ្តប់ជាមួយកន្សែងមួយស្រូប esters គូមានប្រយោជន៍។
contraindications ដើម្បីការប្រើប្រាស់
វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីប្រើ infusion គ្រឿងស្រវឹងបើ:
- អ្នកគឺជាអ្នកនៅក្នុងទីតាំងមួយដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
- ការបំបៅដោះកូន។
- អ្នកមានសម្ពាធឈាមទាប - ចុះឈាម។
- អ្នកមានសរសៃ។
- អ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះច្រើនជាងមួយឆ្នាំ។
មួយមិនគួរផ្តល់ឱ្យ kiddies infusion ជាតិអាល់កុលរហូតដល់ទៅបីឆ្នាំ។
ការប្រើលើសនៃ mint នៅបុរសអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងចំណង់ផ្លូវភេទនិងងាប់លិង្គ។
គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ tincture អ្នកបើកបរ peppermint, សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ពិតប្រាកដ - ទាំងអស់គឺដូចមាតិកាគ្រឿងស្រវឹងនេះ។ ដូច្នេះក្រុមអ្នកគាំទ្រក្នុងការជិះរថយន្តផ្ទាល់ខ្លួនគឺពិតថ្នាំនេះគឺមិនសមស្របសម្រាប់ពេលព្រឹក។
Mint ក្នុងការចម្អិនអាហារ
ជាការពិតណាស់, រោងចក្រនេះមិនអាចក្រអូបរកឃើញកម្មវិធីរបស់ខ្លួននៅក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ។ ហើយនៅក្នុងការបន្ថែមទៅទំពារស្ករកៅស៊ូជាច្រើនជីអង្កាម, ស្ករគ្រាប់, ភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈនិងគ្រឿងស្រវឹងជាមួយការបន្ថែមនៃការរបស់នាង, ដែលយើងអាចមើលឃើញរូបមន្តជាមួយ mint សម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះធម្មតា។
ជីអង្កាមស្ងួតលាយជាមួយបន្លែបានយ៉ាងល្អកំទេច (ជាពិសេសប៉េងប៉ោះ zucchini, ស្ព, carrots) និងពពួកសណ្តែក។ នៅលើពិភពលោកដែលវាត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកជ្រលក់នានា, ក្រូចច្នៃភេសជ្ជៈផ្លែឈើ, ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ, សុីរ៉ូនិង jelly ។ ហើយជាការពិតណាស់, ការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលឆ្ងាញ់បំផុតនៃ mint និងអាចត្រូវបានចាត់ទុកជាអាហារ។ ស្ទើរតែគ្រប់ដុតនំ (មិនថានំ muffins, pies, នំឬខូគី) ចីរអាចត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់, សំឡេងចម្រាញ់។
សំខាន់បំផុត, យើងមិនត្រូវភ្លេចថាជីអង្កាមគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបន្ថែមតិចតួចណាស់ (តិចជាងប្រាំមីលីក្រាមក្នុងមួយបម្រើ) ។ នៅទីនេះផងដែរវាអនុវត្តច្បាប់គ្រឿងទេសធម្មតាទាំងអស់: ដាក់ក្នុងចានគ្រឿងទេសសម្រាប់ 5-10 នាទីរហូតដល់ឆ្អិន។
Similar articles
Trending Now