សុខភាព, ថ្នាំជំនួស
ប្រេង peppermint: លក្ខណៈសម្បត្តិនិងលក្ខណៈពិសេសរបស់កម្មវិធី
ប្រេង peppermint ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងតំបន់ជាច្រើននៃជីវិតរបស់មនុស្ស: នៅក្នុងការចម្អិនអាហារ, ថ្នាំ, គ្រឿងសំអាង, ទឹកអប់។ សូមអរគុណដល់ប្រសិទ្ធិភាពរឹងម៉ាំនិងស្រស់របស់ខ្លួនវា recharges ស្ងប់ល្អធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់មនុស្ស។
ប្រេង peppermint ការតែងនិពន្ធ
ផ្នែកទាំងអស់នេះនៃរុក្ខជាតិដូចជាកញ្ចុំ, ស្លឹក, ដើម, មានផ្ទុកប្រេង peppermint ។ សមាសភាពនៃប្រេងដែលសំខាន់, នៅក្នុងការបន្ថែមទៅធាតុផ្សំសំខាន់, មានបន្ថែមសមាសភាគបន្ថែម: ជាតិមេនថល pinene, limonene, thymol និង terpinet ។ សារធាតុទាំងនេះគឺជាសមាសធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តមានលក្ខណៈសម្បត្តិខ្ពស់ដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដោយសារតែប្រេងគឺមានវិសាលភាពធំទូលាយរបស់ខ្លួន។
អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍
ប្រេងដែលសំខាន់ peppermint រួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។
- វាជាថ្នាំសំលាប់មេរោគនិង antispasmodic;
- ប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងភ្នាក់ងារ antipyretic មួយ;
- វាពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
- តោននិងស្ងប់ស្ងាត់;
- លុបបំបាត់ bronchospasm;
- វាមានថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងសកម្មភាព choleretic;
- ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងប៉ារ៉ាស៊ីតក្នុងរាងកាយ;
- និយ័តកម្មនៃសកម្មភាពនៃការរលាក gastrointestinal នេះ;
- វាបានរួមចំណែកដល់ការមួយល្អប្រសើរជាងមុននៃការងារក្រពះ, ថ្លើម, ក្រពះនោម;
- បន្ថយការវាយប្រហារនៃការបង្កើតក្រហាយទ្រូងនិងឧស្ម័ន។
ក្នុងការបន្ថែមទៅទាំងអស់ខាងលើប្រេងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការល្អសម្រាប់មនុស្សដែលអ្នកជំនួយបានពីការប្រកួតថេរដែលទទួលរងការចង្អោរឬវិលមុខ។ វាការពារការកើតនៃន្របតិកមមឆ្នុកនិងលុបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ, ល្អសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរំញោចនៃការនិងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ ឧបករណ៍មិនអាចខ្វះឈឺក្បាល peppermint ប្រេង, ព្រោះវារួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការឈាមរត់ cerebral នេះ។
មួយកន្លែងពិសេសគឺត្រូវបានកាន់កាប់ដោយការប្រេងនៅក្នុងទន្តពេទ្យ។ វាត្រូវបានប្រើជារៀបចំមាត់។ ចំពោះការការពារនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញជំងឺពុកធ្មេញ, អញ្ចាញធ្មេញជម្ងឺស្លឹក mint ការប្រើដែលត្រូវជា brewed តែមួយ, និងទំពាំងបាយជូរនេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលាងជមែះមាត់។ បន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយប្រេងការឈឺសាច់ដុំបំបាត់។ វាត្រូវបានតស៊ូជាមួយនឹង ប្រតិកម្មទៅនឹងមូសខាំបាន បំបាត់រមាស់និងដុត។ លក្ខណៈសម្បត្តិ curative នៅលើរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានប្រេង mint មួយ។ ពិនិត្យឡើងវិញរបស់ស្ត្រីជាច្រើនដែលបានទទួលរងពីការឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ, ការកែលម្អសុខភាពទទូចថាការឈឺចាប់និងការលេចបាត់បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំការប្រេង។
មានមនុស្សជាច្រើនបានដឹងថា mint ឱសថតាំងពីសម័យបុរាណត្រូវបានគេប្រើដូចជា sedative មួយ។ វាត្រូវបានគេប្រើជា decoction មួយឬ infusion ព្រមទាំងប្រេងដែលសំខាន់ដែលកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ដោយប្រើវាអ្នកអាចយកចេញការរំភើបចិត្ត, ដើម្បីកម្ចាត់ឆាប់ខឹង, លុបបំបាត់ការថប់បារម្ភ។ ប្រេងបង្កើនប្រសិទ្ធភាព, ជួយទំនុកចិត្តផ្តោតអារម្មណ៍និងបន្ថែម។
ការប្រើប្រាស់ប្រេងដែលសំខាន់ចីរនៃថ្នាំផ្ទះមួយ
នៅក្នុងឱសថផ្ទះជាញឹកញាប់ប្រើប្រេង peppermint, ការប្រើប្រាស់ដែលអាចជួយកម្ចាត់ជំងឺជាច្រើន:
- សម្រាប់ការផ្តាសាយប្រើប្រេងសម្រាប់ដង្ហើមចូល, បើអ្នកជំងឺគឺមិនសីតុណ្ហភាព។ រូបមន្ត: ក្នុងមួយលីត្រនៃទឹកឆ្អិនគឺត្រូវបានយកប្រេង 7-8 ដំណក់, បន្ទាប់ពីការដែលគ្របដណ្តប់ជាមួយកន្សែងមួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការដកដង្ហើមចំហាយ។ ប្រសិនបើមានគឺជាឧបករណ៍ឧស្សាហកម្មបន្ទាប់មកកម្រិតថ្នាំអេធើរគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់ប្រាំដំណក់ទៅនឹងកញ្ចក់មួយនៃទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
- ឈឺក្បាលបំបាត់នូវការម៉ាស្សាពន្លឺដល់ប្រាសាទដោយបានធ្លាក់ចុះប្រេងមួយ។ វានឹងធ្វើជាការ coolant មួយនិងការរីកសរសៃឈាមមួយ។
- បំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវតែទឹកឃ្មុំនិងពីរជាមួយប្រេងបានធ្លាក់ចុះ។ វិធីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីបន្ថយនិងសម្រាកប្រេង peppermint ដង្ហើមចូល។ ពួកគេត្រូវការមុន drizzle នៅលើកន្សែង។
- ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងសន្លាក់, បន្ទាប់មកដាក់នៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហានៃការកញ្ចប់នេះពួកគេត្រូវការដើម្បីរក្សាបានរហូតដល់ទៅពីរម៉ោង។ នៅលើការណាត់លាងសំអាតចំនួនប្រាំមួយដំណក់អេធើរបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានដាក់នៅលើសន្លាក់និងខ្សែភាពយន្តនេះត្រូវបានបន្តដោយកន្សែងក្តៅមួយ។
- នៅក្នុងវត្តមាននៃកង្វះវីតាមីននៅពេលព្រឹកវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកទឹកក្រូចច្របាច់ស្រស់មួយនឹងពីរដំណក់ប្រេង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផឹកទឹកបន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើទឹកក្តៅជាមួយទឹក lemon ។
- រមាស់ក្រោយពីសត្វល្អិតខាំកន្លែងដែលមានបញ្ហាច្បាស់លុបបំបាត់ការធ្លាក់ចុះនៃប្រេងមួយ។
គ្រឿងសំអាងផ្សំជាមួយប្រេងជីអង្កាម
ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៅលើមុខនេះផងដែរត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ប្រេង peppermint, ដូចដែលវាមានប៉ូវកំលាំងមួយនិងលក្ខណៈសម្បត្តិ antibacterial ។ វាអាចត្រូវបានប្រើជាបន្ថែមទៀតនៅក្នុងការផលិតនៃម៉ាស់ឬលាបនោះ។
ដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហាជាមួយនឹងចំណុចខ្មៅនៅលើមុខវាជាងលាបស្បកធម្មតា។ ចំពោះការរៀបចំរបស់ខ្លួនត្រូវតែយកមួយកែវទឹកបន្សុតបន្ថែម 0,5 ម៉ោង។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងស្លាបព្រាទាំងបីនៃដំណក់ទឹកប្រេង។ ស្បែកត្រូវបាន rubbed ក្នុងបញ្ហានេះនិងពេលល្ងាចពេលព្រឹកជំនួសការលាងធម្មតា។ ឡេលាបបែបនេះអាចត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការរក្សាទុកវានៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ការមិនលើសពី 14 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍, អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលក្តីរើករាយនៅក្នុងរបៀប mint ធម្មតា (រូបថតបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរ) ផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃការស្បែកមុខនេះ។
ប្រសិនបើស្បែកមុខបានចាប់ផ្តើមបាត់បង់ការណ៍របស់ខ្លួននិងមានរូបរាង withering បន្ទាប់មកអនុវត្តរបាំងមួយជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ ether បាន។
រូបមន្ត№1: មួយស្លាបព្រានៃ oats brewed ជាមួយទឹករំពុះនិង infuse សម្រាប់ 20 នាទីបន្ទាប់ពីការដែលនាងបានបន្ថែមទៀតថាដំណក់ប្រេងចំនួនបី។ នៅលើមុខរបស់ផលិតផលនេះត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងស្រទាប់ក្រាស់មួយសម្រាប់ 15-20 នាទី។ ថារបាំងមិនស្ងួតចេញ, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការគ្របដណ្តប់ជាមួយកន្សែងមួយ។
រូបមន្ត№2: របាំងនេះនឹងមានម្សៅស្រូវសាលី, វាគឺជាការចាំបាច់ផងដែរដើម្បីញ៉ាំជាមួយទឹករំពុះនិងនាំយកទៅមាន Cream ក្រាស់នេះ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទី, វាត្រូវបានបន្ថែម 3 ដំណក់អេធើរ, ផលិតផលនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខនៃស្រទាប់ក្រាស់មួយ។ របាំងគួរតែមានសំណើម។
peppermint សង្គ្រោះសក់ខូច
ក្នុងគោលបំណងដើម្បីផ្តល់នូវភាពសក់, អង្គែស្បែកក្បាលនិងផុយយកគួរត្រូវបានប្រើជាប្រេងបន្ថែមសកម្មដើម្បីសាប៊ូឬរបាំង។ មានប្រយោជន៍ផងដែរគឺការប្រើប្រាស់ប្រេងចីរទៅសក់ក្នុងអំឡុងពេល combing ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដាក់មួយចំនួនធ្លាក់ចុះនៅលើសិតសក់ឈើបន្ទាប់មក comb សក់របស់គាត់សម្រាប់ 7-8 នាទី។
ដើម្បីរៀបចំរបាំងដែលត្រូវការដើម្បីយកប្រេង burdock មួយ tablespoon និងរំលាយនៅក្នុងវាទាំងប្រាំដំណក់អេធើរ peppermint ។ ល្បាយនេះត្រូវបាន rubbed ចូលទៅក្នុងការម៉ាស្សាចាក់ឬសសក់។ បន្ទាប់ពីរបាំងត្រូវបានចែកចាយនៅលើប្រវែងទាំងមូលនៃសក់ក្បាលរបស់គាត់គ្របដណ្តប់ជាមួយថង់ប្លាស្ទិចមួយនិងបានបញ្ចប់ជាមួយកន្សែងមួយនៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការចំណាយពេលប្រហែលមួយម៉ោង។ នៅក្នុងសាប៊ូធម្មតានៅក្នុងសាប៊ូរបស់អ្នក, អ្នកអាចបន្ថែមបន្តក់មួយចំនួននៃអេធើរ។ តម្លៃប្រេងសម្រាប់សក់មានតម្លៃនៅក្នុងជីអង្កាមករណីនេះ។
ក្រអូម
សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺនៃក្រអូមគឺមិនមែនជា panacea មួយ, វាត្រូវបានអនុវត្តជាច្រើនទៀតដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់បុគ្គលមួយ។ ដោយខ្លួនឯង, ស្លឹក mint មានក្រអូបខ្លាំងណាស់ហើយអាចត្រូវបានរីករាលដាលជាធម្មតាចេញនៅជុំវិញបន្ទប់និងស្រូបក្លិនដែលធ្វើការដូចជា sedative មួយ។
បទពិសោធការងូតទឹកក្តៅរីករាយទុកជាមួយអេធើរ។ គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ថែម 10-15 ដំណក់ប្រេងនិងត្រាំក្នុងការងូតទឹក 20 នាទីនៅក្នុងរដ្ឋការសម្រាកមួយ។ ទាំងអស់បានគេស្គាល់ថា ជាចង្កៀងរ៉ែថ្មខៀវដែល អាចជំនួសកម្មវិធីដុតប្រេងប្រសិនបើវាបន្ថែមប្រេងចីរនៅឯអត្រានៃ 6-7 ធ្លាក់ចុះក្នុង 10 ការ៉េ។ អិម បរិវេណ។ វាអាចដើម្បីសម្លាប់មេរោគក្នុងខ្យល់មានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺផ្តាសាយនានារាតត្បាត។
ចម្អិនអាហារត្រូវបានផ្សំជាមួយ mint
ចុងភៅមានបទពិសោធជាច្រើនបានប្រើនៅក្នុងការបង្កើតការធ្វើម្ហូបរបស់ពួកគេជីអង្កាម។ បានប្រើជាចម្បងដូចជាការតុបតែង mint ឱសថដើម្បីបង្អែមឬភេសជ្ជៈនានា។
មនុស្សដែលស្រឡាញ់ តែ mint, ប៉ុន្តែហាងនេះមិនបានជម្រុញទំនុកចិត្តដែលអ្នកអាចផ្តល់ជូនបានដោយខ្លួនឯងតែរសជាតិដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ចំពោះការនេះយើងត្រូវការយកប្រអប់មួយនិងការព្យាបាលប្រេងជីអង្កាមរបស់នាងជញ្ជាំង, បន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុងតែរបស់នាង។ នៅពេលក្លិនតែ engorged, វាអាចត្រូវបានប្រើ។
ប្រើប្រាស់ក្នុងស្រុកនៃ mint
ក្រៅពីការពិតដែលថា mint បានប្រោសលក្ខណៈសម្បត្តិ, វាអាចត្រូវបានប្រើនៅលើកសិដ្ឋាននេះ។ មនុស្សដែលមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសារធាតុគីមីគ្រួសារអាចអនុវត្តប្រេងសំខាន់។ និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេនៅក្នុងពេលជាមួយគ្នាជួយកម្ចាត់នៃការបន្តពូជនៃផ្សិតសត្វល្អិតនិងអនុវត្តការព្យាបាលបន្ទប់។ លើសពីនេះទៀតផ្ទះនឹងទទួលបានរសជាតិធម្មជាតិ។
លាងជាន់នៅក្នុងទឹកគ្រប់គ្រាន់, បន្ថែមប្រេងចីរទៅក្នុងការគណនានៃ 35 ដំណក់ក្នុងមួយលីត្រ 5 នៃទឹកនេះ។ គ្រឿងសង្ហារឹមធ្វើពីឈើដើម្បីរក្សាទុកនៅក្នុងផ្ទះបាយនៃការក្លិននេះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ថែម 15 ដំណក់នៃអេធើរស្អាតនិងក្នុងពួកគេផ្ទៃទាំងអស់លាង។ នៅពេលដែលការលាងផងដែរអាចត្រូវបានបន្ថែមក្នុងម្សៅឬប្រេងនៅក្នុងទឹកដើម្បីលាងជមែះបោកគក់។ បន្ទាប់ពីនោះសម្លៀកបំពាក់នឹងទិញយកក្លិនស្រស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃជាតិដែកអេធើរត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកសម្រាប់ស្ទីមនិងបន្ទាប់មកនៅក្នុងទូគឺមានក្លិនអស្ចារ្យ, និងនៅ mole ដូចគ្នានេះនឹងបាត់ជារៀងរហូតពីផ្ទះរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើឱ្យព្រំនៅក្នុងផ្ទះមួយដែលពួកគេត្រូវតែត្រូវបានបូមធូលីបូមខ្វះចន្លោះសើមជាមួយការបន្ថែមនៃអេធើរ peppermint ។
ប្រសិនបើមានខ្ទមរដូវក្តៅរបស់អ្នកបានដាំជីអង្កាម (រូបថតបានដាក់ស្នើដើម្បីកុំឱ្យច្រឡំវាជាមួយឱសថផ្សេងទៀត), សត្វកកេរនេះនឹងឆ្លងកាត់ផ្នែកខាងក្នុង yard នេះ។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងចីរនេះជាមួយនឹងប្រេងដែលសំខាន់ផ្សេងទៀត
ដើម្បីសម្រេចបាននូវផលប៉ះពាល់កាន់តែប្រសើរឡើងនៅលើរដ្ឋផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់នោះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបញ្ចូលគ្នានូវប្រភេទជាច្រើននៃប្រេងសំខាន់។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគួរតែគោរពតាមច្បាប់មួយចំនួន, ជាការដោយលាយប្រេង, វាអាចជាលទ្ធផលមិនបានរំពឹងទុក។ សំខាន់, ការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេគួរតែនាំមកនូវការពេញចិត្តពីក្លិននោះ។
បទប្បញ្ញត្តិ:
- មិនមែនទាំងអស់នៃប្រេងអាចត្រូវបានលាយព្រោះអ្នកខ្លះអនុវត្តផលប៉ះពាល់ deleterious នៅលើរាងកាយមនុស្ស (ឬសម្ពាធថយចុះបានកើនឡើង) ។
- មិនចាំបាច់លាយបរិមាណប្រេងទាំងមូលភ្លាម។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីកំណត់ថាតើក្លិននេះគឺសមរម្យគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលាយមួយបន្តក់មួយចំនួននៃអេធើរគ្នា។
- ដើម្បីសម្រេចបាននូវរសជាតិដែលចង់បាន, គួរតែត្រូវបានផ្តល់ពេលវេលាក្នុងការគ្នានៃទឹកអប់ដែលបានបើកចំហ។
- ដើម្បីសម្រេចបាននូវផលប៉ះពាល់ដែលចង់បានវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការគោរពតាមសមាមាត្រនៃប្រេងនេះ។
- វាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាសំខាន់ទាំងអស់ ប្រេងនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេ ជាលក្ខណៈបុគ្គល, ដូច្នេះការប្រុងប្រយ័ត្នគួរត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់។
ប្រេង peppermint blends យ៉ាងល្អជាមួយទឹកក្រូចប្រេងខ្យល់, ខ្ញី, bergamot ប្រេងចន្ទន៍គ្រឹះស្នា។
មុនពេលដែលអ្នកអាចប្រើប្រេងនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីពិនិត្យមើលសម្រាប់ការប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នាដើម្បីគូរនីតិវិធីត្រួតពិនិត្យសម្រាប់សក់។
contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេង peppermint នេះ
បើទោះបីជាការពិតដែលថាជីអង្កាមមានចំនួននៃលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍មួយនេះមាន contraindications មួយចំនួនដើម្បីប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនមាន។
- មិនណែនាំសម្រាប់ក្មេងអាយុ 7 ឆ្នាំនៅក្រោមដោយសារតែជាតិមេនថលមាននៅក្នុងប្រេងដែលអាចនាំឱ្យតឹងទងសួត។
- បុរសរហូតដល់ទៅ 50 ឆ្នាំនៃប្រេងត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
- មុនពេលប្រើប្រាស់, ពិនិត្យមើលទៅលើការអត់ឱនបុគ្គល។
- អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូននិងការមិនគួរយកប្រេង។
- មិនគួរត្រូវបានអនុវត្តក្នុងប្រេងសុទ្ធដើម្បីស្បែក, ដូចដែលវាអាចបង្កឱ្យមានការរលាក។
- ប្រសិនបើពេលវេលាយូរដើម្បីយកខ្យល់វាអាចដេករំខាន។
ជាលទ្ធផលយើងអាចនិយាយថាប្រេងដែលសំខាន់នៃចីរមានលក្ខណៈវិជ្ជមានច្រើន, ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងតំបន់ជាច្រើន។
Similar articles
Trending Now