អាហារពេលល្ងាច 5 ជាការពិតណាស់ដែលមិនចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជានៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានចិន

នៅពេលដែលអ្នកមានរវល់ជាមួយនឹងការងារ, ពេលវេលានោះទេដើម្បីចំអិនអាហារពេលល្ងាចឆ្ងាញ់។ ម្ហូបអាហារនៅក្នុងការប្រញាប់, ដែលជាកន្លែងដែលមានគ្រឿងផ្សំអាហារកកសំខាន់នេះសមរម្យតែជារមណីយដ្ឋានចុងក្រោយ។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកងាកទៅរកការឈ្នះឈ្នះ - យុទ្ធនាការនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានចិន។ ជាការពិតនៅក្នុងជាច្រើននៃគ្រឹះស្ថានទាំងនេះអាហារគឺខុសគ្នានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃរសជាតិនិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ហើយពីមួយចំនួននៃធាតុនៅក្នុងម៉ឺនុយទូទៅបាននោះអ្នកគួរតែស្នាក់នៅឱ្យឆ្ងាយ។ អ្វីដែលអ្នកមិនគួរបញ្ជា, ប្រសិនបើអ្នកមើលតួលេខរបស់អ្នក?

សាច់មាន់ Tso ទូទៅ

នេះជារឿងធម្មតានៃមូលដ្ឋាននៅក្រៅចានចិនគឺមានប្រូតេអ៊ីន meatless ។ វាហាក់ដូចជាថាមិនមានអ្វីព្រហ្មទណ្ឌ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកស៊ាំជាមួយបច្ចេកវិទ្យារបស់រៀបចំចាននោះអ្នកមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រចំនួនរបស់គាត់។ បំណែកចៀនសាច់បាន watered abundantly ជាមួយទឹកជ្រលក់ផ្អែម។ ប៉ុន្តែដើម្បីលាក់គ្រឿងទេសជា savory ពិតនៃរដ្ឋកិច្ចការ។ ទឹកជ្រលក់ដែលត្រូវបានបម្រើដោយម្ហូបនេះមិនមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រអាហារដែលមានសុខភាពល្អ, បន្ទាប់មក Tso សាច់មាន់ទូទៅ - នេះគឺមុនតើគួរធ្លាក់ជម្រើសរបស់អ្នក។ ម្ហូបនេះមានចំនួនប្រមាណ 1300 កាឡូរីទៅ 3200 មីលីក្រាមនៃជាតិសូដ្យូមនិង 11 ក្រាមនៃជាតិខ្លាញ់។ អ្នកមិនអាចឈរនៅក្នុងផ្នែកខាងមុខនៃភាពទន់ខ្សោយរបស់គាត់? បន្ទាប់មកបានបញ្ជាឱ្យម្ហូបសម្រាប់ពីរនេះ។

Mein ឡូ

"អ្វីដែលជាការខុសអាចមានចានមីមួយ? » - អ្នកសួរ។ នៅក្នុងករណីនៃមីហឺរ, ដាំឱ្យពុះនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវនេះដើម្បីផ្ទុកក្រពះរបស់អ្នកទទួលបានច្រើននៃប្រេងមួយ។ មានកំណែបួសនៃម្ហូបនេះដែលតម្លៃថាមពលដោយការទទួលទានកាឡូរីគឺជាការ 630 ។ ជាប្រពៃណី, ទោះជាយ៉ាងណា, នៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានដើម្បីមីបានបន្ថែមសាច់។ សាច់ជ្រូកជម្រើសរួមមានការ 32 ក្រាមនៃជាតិខ្លាញ់និងកាឡូរី 920 ។ ទំពាំងបាយជូរផ្សំជាមួយនឹងនំបញ្ចុករកមើលជម្រើសចូលចិត្តបន្ថែមទៀត។

សាច់គោ crispy នៅក្នុងប្រទេសចិន

ខាងក្រោមនេះគឺជាម្ហូបមួយផ្សេងទៀត, ដែលគួរតែស្នាក់នៅឱ្យឆ្ងាយនៅពេលដែលអ្នកចូលទៅកាន់ភោជនីយដ្ឋានចិន។ Cook បានបំបាក់ទឹកចិត្តបំណែកតូចមួយនៃសាច់គោចៀនបន្ទាប់មកចៀននៅក្នុងពួកគេហើយទីបំផុត coated ជាមួយទឹកជ្រលក់ផ្អែមហឺរ។ ជាការពិតណាស់នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចរសជាតិមានអារម្មណ៍ថាមានល្បិចកខ្វក់។ ហើយការទាំងអស់ដោយសារតែម្ហូបបានរៀបចំចាក់ការរឹតបន្តឹងនៃក្រូចមួយ។ នៅពេលដែលវាមកដល់សុខភាពរបស់អ្នកមួយចំនួនធ្លាក់ចុះនៃក្រូចនឹងមិនរក្សាទុកការស្ថានភាពនេះ។ ញ៉ាំមួយនៃសាច់គោ crispy នៅក្នុងប្រទេសចិនមានផ្ទុកកាឡូរីជាង 1.000 នាក់និងជាង 60 ក្រាមនៃជាតិស្ករ។ ហើយនេះគឺដោយគ្មានការទទួលយកទៅក្នុងគណនីបន្ថែមស្រូវសម្រាប់ garnish ។ រក្សាទុកក្នុងចិត្តថាការទទួលទានកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យមិនគួរលើសពី 2000 កាឡូរី។ ហើយនោះមានន័យថាម្ហូបមួយដែលអ្នក naedites ពាក់កណ្តាលក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់សាច់បន្ទាប់មករកមើលសម្រាប់ជាជម្រើសមានសុខភាពល្អ។

ឆ្អឹងជំនីរសាច់ជ្រូកនៅក្នុងប្រទេសចិន

ជាថ្មីម្តងទៀតយើងមើលឃើញជាលក្ខណៈស៊ាំនៅក្នុងការដែលមានមូលដ្ឋានខ្លាញ់ពេកបាន watered abundantly ទឹកជ្រលក់ផ្អែមនិង sour ។ នៅក្នុងការពិត, ribs សាច់ជ្រូកសាច់ដែលអ្នកបញ្ជា appetizer មួយបន្ថែមទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នកពីរបីរយកាឡូរី។ ការទទួលទាន 85 ក្រាមមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ 26 ក្រាមនិងពាក់កណ្តាលនៃជាតិសូដ្យូមបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រហែលជានៅពេលដែលបញ្ជាចានអ្នកអាចធ្វើបានយ៉ាងល្អដោយគ្មានអាហារសម្រន់នេះ។

ភាពសប្បាយរីករាយលោក Chow សាច់គោ

អង្ករមីដែលមានវត្តមាននៅក្នុងម្ហូបនេះគឺមិនមែនជាជម្រើសមានសុខភាពល្អដើម្បីមីស្រូវសាលី។ ជាការប្រសើរណាស់, សាច់ខ្លាញ់, រដូវកាលជាមួយទឹកជ្រលក់ស្មុគស្មាញមួយ, សាច់គោលោក Chow ស្មើប្រភេទកង្ហារមួយនៃអាហារ, កាឡូរីដែលមាននិន្នាការឆ្ងាយហួសពីមួយពាន់នាក់។ សូម្បីតែបន្លែស្រស់នឹងមិនរក្សាទុករបបអាហាររបស់អ្នកពីគ្រោះមហន្តរាយមួយ។