របបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺរាគរូស

មិនស្រួលបណ្តាលឱ្យបញ្ហាណាមួយដែលកើតឡើងក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ប៉ុន្តែ, ជំងឺរាគរូសឬជាមនុស្សដែលនិយាយថា, ជំងឺរាគរូសបណ្តាលឱ្យបទពិសោធនិងការលំបាកច្រើនបំផុត។ យន្ដការនៃជំងឺនេះត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយមុខងារពោះវៀនអន់ថយដែលនឹងជួយស្តាររបបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺរាគរូស។

មនុស្សដែលចូលមកនៅលើបាតុភូតនេះជាញឹកញាប់បដិសេធមិនទទួលយកម្ហូបអាហារណាមួយ។ នេះគឺជាការខុស។ របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរាគរូសមិនមានន័យថាជាមួយការបដិសេធពេញលេញនៃអាហារ។ អាហារនេះនៃផ្នែកតូច, ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់។

វាគួរតែត្រូវបានយកចេញពីផលិតផលម្ហូបអាហារទាំងអស់ដែលអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ហើយដូច្នេះការរងទុក្ខវេទនា។ នេះប្រៃ, ផលិតផលទឹកដោះគោមានរសជាតិហិរអាហារនិងការ។ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺនៅជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺរាគរូសបានយកឧបករណ៍ Tablet មួយ នៃធ្យូងបានធ្វើឱ្យសកម្ម, របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរាគរូសក្លាយជាចាំបាច់។

ឧទាហរណ៍នៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិ cementitious ។ decoction មួយនេះនៃអង្ករ (អ្នកអាចទទួលទានបបរអង្ករ), នំកែកឃឺ (rye និយម, ស្ងួតច្នៃ), ឆ្អិន ពង (ឆ្អិនរឹង) ។ របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរាគរូសមិនព្រមទទួលយកភេសជ្ជៈដូចជាតែជាមួយ Cream ឬទឹកដោះគោនិងកាហ្វេ។ គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារនេះគឺ:

• ការយកចេញនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផ្ទុកពីនេះ;
• ការផ្តល់នូវរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលតម្រូវដោយរាងកាយដើម្បីបញ្ចប់ការងារនេះ;
• ខណៈពេលដែលការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺរាគរូស, ការពង្រីកនៃរបបអាហារដែលគួរនាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពនៃសរីរាង្គរំលាយអាហារនេះ។

អ្វីដែលយើងអាចប្រើមនុស្សពេញវ័យ? ទំពាំងបាយជូរចុះខ្សោយជានៃសាច់ឬ ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ទាប ពូជ។ អ្នកអាចមានធញ្ញជាតិគ្រប់ប្រភេទ crisp, ចម្អិនដោយគ្មានប្រេងលើមាតិកាទឹក។ អ្នកអាចមានស៊ុតចៀនមួយនិងឈីសជាមួយនឹងការភាគរយទាបនៃជាតិខ្លាញ់។

របបអាហារសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺជំងឺរាគបន្តិចខុសគ្នាពីរបបអាហារដែលស្រដៀងគ្នាសម្រាប់កុមារ។ មនុស្សពេញវ័យដែលអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងល្អដោយខ្លួនឯង, មិនអើពើនឹងការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាព។ យើងជាកុមារមិនបានធ្វើការ។ អំណាចគឺមិនមែនសម្រាប់ជំងឺរាគរូសជាការចម្រុះហើយវាជាការដែលពួកគេធុញទ្រាន់, ដូច្នេះឪពុកម្តាយត្រូវការដើម្បីតាមដានការទទួលទានអាហាររបស់ពួកគេ។ ជាដំបូងយើងត្រូវការដើម្បីជួយសង្គ្រោះកុមារពីហានិភ័យនៃការខះជាតិទឹកដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺរាគរូស។ ក្នុងការបន្ថែមទៅទំពាំងបាយជូរអង្ករក្មេងអាចចំអិនមួយ decoction មួយទន់ខ្សោយនៃការ raisins ការ blueberries និង currants ។ អ្នកអាចចំអិនចាហួយនោះទេប៉ុន្តែឱ្យគាត់ផលបានឡើយ! តែជាមួយស្ករតិចនិងតែងតែ ទឹកឆ្អិន។

រវាងការទទួលទានអាហារ, ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកភេសជ្ជៈជាតិស្ករ-ជាតិអំបិលជាដំណោះស្រាយមួយដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ការនិយាយនៃម្ហូបអាហាររបស់ទារកក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺរាគរូស, បន្ទាប់មកយើងកត់សំគាល់ថាវាអាស្រ័យលើរបៀបដែលមានអាយុគាត់គឺជា។ នៅក្នុងទារករបស់ទារកសម្រាប់ជម្រើសដែលល្អបំផុតនេះនឹងមានទឹកដោះម្តាយដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរាគរូស។ កុមារមានវ័យចំណាស់, អ្នកអាចចំអិនអាហារស្ទើរតែទាំងអស់ទេប៉ុន្តែនំប៉័ងនិងកិនឱ្យម៉ត់ដែលសំណុំបែបបទ។

ម៉ឺនុយគំរូ (របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរាគរូសសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ)

វាត្រូវបានសន្មត់ប្រាំមួយអំណាច។

scrambled ពងនំប៉័ងឬ 2 ស៊ុតឆ្អិនទន់ឆ្អិន។ ម្សៅធញ្ញជាតិនំប៉័ងសស្ងួតនិងកាហ្វេខ្មៅ (ខ្លាំង) ។

pudding នៃឈីក្រុម Fulham ជាតិខ្លាញ់ទាប។ mousse នៃពូជផ្អែមនៃការ berries ឬទឹកក្រូចច្របាច់ស្រស់នេះ។

ស៊ុបជាមួយនឹងអង្ករនិង meatballs ។ ដំឡូង mashed ជាមួយ cutlets វិលជុំនៃចំហាយឬសាច់ (ចំហាយទឹក) ។ ត្រីនៅក្នុង aspic ។ Kissel ។ នំកែកឃឺ។ ផ្លែប៉ោមដុតនំនៅក្នុង microwave oven មួយ។

ប៉ាស្តា (មី) ។ zrazy មាន់។ infusion នៃត្រគាកកើនឡើង។

Jelly ធ្វើពីទំពាំងឬ pears (ទុំ) ។

តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចជួយជាមួយនឹងជំងឺរាគ?

តែ (ខ្មៅ)

យកស្លាបព្រាកាហ្វេនៃតែស្លឹកស្ងួតមួយដោយប្រុងប្រយ័ត្នត្រដុសដៃនិងលេប។ អ្នកអាចផឹកទឹកតូចមួយ SIP (ឆ្អិន) ។

ក្រវាញ

វាគឺជាការធ្វើអោយរួញធម្មជាតិ។ ចូរយកម្សៅក្រវាញស្លាបព្រានិងចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅ។ ទទូច 15 នាទីនិងភេសជ្ជៈ។ infusion នេះត្រូវបានប្រើនៅក្នុងផ្នែកនៃកៅអីនេះនៅពេលដែលមានហានិភ័យនៃការខ្វះជាតិទឹកនោះទេ។

ម្សៅ (ដំឡូង)

នៅក្នុង 200 មីលីលីត្រនៃទឹកត្រជាក់ (ឆ្អិន) ត្រូវបាន diluted 1 tbsp មួយ។ ស្លាបព្រាម្សៅនិងភេសជ្ជៈ។

ម្សៅ (ស្រូវសាលី)

យើង fry ពីរនៃសិល្បៈមួយ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅនៅលើខ្ទះស្អាតមួយរហូតដល់វាបានក្លាយជាលាំ brownish ។ បំពេញទឹកក្តៅ (200 មីលីលីត្រ) និងកូរ។ ល្បាយនេះគួរត្រូវមានសម្រាប់ពាក់កណ្តាលពែងសម្រាប់ 1 ពេលវេលាមួយ។ កាកសំណល់នេះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកុមារជាតិផ្អែមបន្តិច។

ម្រេច (ខ្មៅ)

មនុស្សពេញវ័យគ្រប់គ្រាន់ទាំងដប់ peas, កុមារ (ជាង 10 ឆ្នាំ) - ប្រាំវត្ថុ។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានលេបដោយគ្មានទំពារទឹក (ឆ្អិន) ផឹក។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំង។