សម្រស់, ការថែរក្សាស្បែក
ម៉ាស្សា lymphatic បង្ហូរទឹក
យើងរាល់គ្នាមានប្រព័ន្ធមួយដែលធ្វើការសម្រាប់ការអភិរក្សនៃសុខភាពរបស់យើង - ប្រព័ន្ធលសិកានេះ។ បើគ្មានវា, សាកសពរបស់យើងនឹងត្រូវបានហើមដូចប៉េងប៉ោង, បំពេញកោសិការបស់យើងជាមួយនឹងរាវទ្រឹង។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាទោះបីមានការឈឺចាប់ដែលស្រាល, ថាមពលទាបឬភាពងាយនឹងកើតជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយអាចជាដោយសារតែការធ្លាក់ចុះនិងប្រព័ន្ធលសិការងផលប៉ះពាល់ដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពីកាយវិភាគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធទឹករងៃដែលបានកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលហើមនិងជាការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចអាចជួយនៅក្នុងករណីនេះថាជានឹងត្រូវពិភាក្សា protivopkazaniya មួយនឹងការម៉ាស្សាការបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចនេះ។
បំពង់កូនកណ្តុរ:
គ្របដណ្តប់គ្រប់នាវាលសិការបស់អ្នកសង់ទីម៉ែត្រស្បែកនិងជុំវិញគ្រប់សរីរាង្គ។ នៅដើមនៃបំពង់កូនកណ្តុរនេះគឺតូចណាស់ហើយត្រូវបានគេហៅថាបំពង់កូនកណ្តុរ capillary ។ ជាង 70% នៃបំពង់កូនកណ្តុរ capillary ក្រោមស្បែក។ capillary នាវាឡាំហ្វាទិច - រចនាសម្ព័ន្ធស្តើងណាស់ដែលមានកោសិកាធំមួយ។ កោសិកាទាំងនេះត្រូវបានរក្សានៅក្នុងស្រទាប់កូឡាជែជាលិកានិង elastin សរសៃតភ្ជាប់ដែលអាចជួយពួកគេបានរួមគ្នាដើម្បីតភ្ជាប់។ នៅពេលដែលសម្ពាធនៅក្នុងចន្លោះមធ្យមត្រូវបានបង្កើនដោយសារតែការកើនឡើងនៃជញ្ជាំងនាវាទឹករងៃដំបូងរាវឬនៅពេលដែលស្បែកត្រូវបាន stretched បន្តិច, filament បង្ខូចបើកវា។ បន្ទាប់មកឆានែលមធ្យមសារធាតុរាវលំហូរហ្វូងសត្វ។ នៅទីនេះយើងចាប់ផ្តើមដើម្បីហៅគាត់កូនកណ្តុរ។ ទោះបីជាមានតែ 2-3 លីត្រនៃការជ្រៀតចូលកូនកណ្តុរវាយលុកប្រព័ន្ធលសិកានេះក្នុងមួយថ្ងៃវាជាការសំខាន់ណាស់ដោយសារតែវាអាចជួយក្នុងការយកប្រូតេអ៊ីនគឺថាមានទំហំធំពេកវិលត្រឡប់ទៅវិញតាមរយៈជញ្ជាំង capillaries នេះ។ បំពង់កូនកណ្តុរកោសិកាដែលស្លាប់ផងដែរក្នុងការប្រមូលផលិតផលកាកសំណល់, បាក់តេរី, មេរោគ, សម្ភារៈដទឹកនិងខ្លាញ់។
ដោយមានជំនួយពីការម៉ាស្សាការបង្ហូរទឹក lymphatic នេះយើងអាចជំរុញការបើកបំពង់កូនកណ្តុរ capillary និងបង្កើនលំហូរនៃកណ្តុរទៅ 20 ដង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងមានការប្រយុទ្ធយើងដួលរលំចូលទៅក្នុង swoon ដំបូង lymphatic នាវា, កាត់បន្ថយលំហូរនៃទឹករងៃ។ សម្ពាធជាខ្លាំងអាចបំបែកខ្សែស្រឡាយដែល uderzhyvayut នាវាលសិកា capillary នៅក្នុងកន្លែងនេះ។ នេះជាមូលហេតុមួយថាហេតុអ្វីបានជាមាន-ចង្អុលបង្ហាញ contra នៅក្នុងតំបន់នៃការ edema, រចនាប័ទ្មម៉ាស្សាជ្រៅ។ សំណាងល្អ, បើសម្ពាធជ្រៅនេះបានបែកធ្លាយខ្សែស្រឡាយណាមួយដែលពួកគេត្រូវបានរកឃើញជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។
នៅពេលដែលបានបញ្ចូលនៅក្នុងកូនកណ្តុរដំបូង postkapilyarny នាវាលសិកាវាចូលក្នុងនាវានេះ, បន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមកណ្តុរ។ បំពង់កូនកណ្តុរ 100-600 មីនៅក្នុងអង្កត់ផ្ចិត។ ពួកគេមានវ៉ាល់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យកណ្តុរដើម្បីផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅដូចគ្នា។ នៅពេលដែលអ្នកអនុវត្តការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិច, អ្នកមិនមានការព្រួយបារម្ភថាការខូចខាតដល់អតិថិជនរបស់ខ្លួនដែលបានទៅមុខកណ្តុរនៅក្នុងទិសដៅខុស - ដោយសារតែវាជារាងកាយ nevozmodno ។ ជំរុញឱ្យមានទិសដៅខុសគឺមិនមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេប៉ុន្តែវានឹងមិនបង្កើតឱ្យមានការឈឺចាប់ទៅម៉ាស៊ីនភ្ញៀវរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើសម្ពាធជ្រៅ - ហើយនៅក្នុងករណីនេះអ្នកមិនធ្វើម៉ាស្សាការបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិច។
ចលនាទឹករងៃពីសន្ទះមួយទៅមួយទៀតត្រូវបានគេហៅថាកូនកណ្តុរ។ ពេលដែលបំពង់កូនកណ្តុរចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ, ពួកគេបានបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មខ្សែសង្វាក់មួយឬបក់កាត់បន្ថយដែលចាប់ផ្តើមដើម្បីជំរុញនិងទាញកណ្តុរតាមរយៈរាងកាយ។ ដូច្នេះរំញោចនៃលំហូរទឹករងៃក្នុងតំបន់មួយដែលអាចបង្កើនលំហូរទឹករងៃក្នុងផ្សេងទៀត។ កត្តាដទៃទៀតដែលអាចជួយចលនារបស់កណ្តុរមានការធ្លាក់ចុះសាច់ដុំឆ្អឹង, ដកដង្ហើមតសរសៃឈាមអារទែ។ ម៉ាស្សាលូបង្ហូរទឹកកូនកណ្តុរប្រសិទ្ធភាពមាននៅក្នុងសមត្ថភាពដើម្បីធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពយឺតដែលយ៉ាងសំខាន់បង្កើនកម្រិតនៃការលោតនៃបំពង់កូនកណ្តុរនេះ, ទឹករងៃការបង្កើនលំហូរតាមរយៈពួកគេ។
កូនកណ្តុរ:
ទីបំផុតទាំងអស់ដែលនាំលសិកាទៅ កូនកណ្តុរ។ កូនកណ្តុរ អាចនឹងជាការតូចមួយដែលជាផ្នែកខាងលើនៃម្ជុលឬជាធំដូចជាអូលីវមួយ។ ក្នុងរាងកាយមាន 400-700 កូនកណ្ណុរពាក់កណ្តាលដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងពោះនិងមានមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅកមាន។
មុខងារចម្បងរបស់កូនកណ្តុរនេះគឺដើម្បីត្រងនិង lymph ស្អាត។ កូនកណ្តុរផលិតប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការ lymphocytes ។ lymphocytes បំផ្លាញសារធាតុះថាក់នៅក្នុងរាងកាយនិងជាផ្នែកមួយធំនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ កូនកណ្តុរត្រូវបានគេយកម្តងហើយម្តងទៀតបានកើនឡើងប្រមាណជា 40% នៃក្រពេញមាតិការាវ។ វាធ្វើឱ្យក្រពេញ denser ច្រើន។ ដោយសារតែការបង្រួមនេះហើយដំណើរការត្រងកូនកណ្តុរមានភាពធន់ធំបំផុតដើម្បីលំហូរនៃកណ្តុរ។ នៅក្នុងការពិត, កូនកណ្តុរមានប្រហែល 15 ដងច្រើនជាងភាពធន់នឹងនាវាពិតប្រាកដ។ ការបង្ហូរទឹក lymphatic អាចជួយជំនះនេះនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងពិតណាស់របស់កណ្តុរ។
ហើម:
ក្រឡានីមួយត្រូវបានចុកសារធាតុចិញ្ចឹម, អុកស៊ីសែននិងប្រូតេអ៊ីនដែលហូរតាមរយៈការចូលទៅក្នុងជញ្ជាំង capillary រាវមធ្យម។ មានតុល្យភាពថាមវន្តរវាងកងកម្លាំងដែលជួយអាហារូបត្ថម្ភដំបូងដើម្បីទទួលបានការចេញពី capillaries នេះនិងត្រឡប់សម្ភារៈលទ្ធផលត្រឡប់មកវិញចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមគឺ។ ប្រូតេអ៊ីនមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងកម្មវិធីនេះដោយសារតែពួកគេមានសមត្ថភាពក្នុងការទាក់ទាញទឹក។ នេះមានន័យថាបរិមាណត្រឹមត្រូវនៃប្រូតេអ៊ីនពីភាគីទាំងពីរនៃជញ្ជាំង capillary មានសារៈសំខាន់ក្នុងការរក្សាជាលិកាដែលមានតុល្យភាព។ ប្រសិនបើមានប្រូតេអ៊ីនច្រើនពេកនៅក្នុងជួរមធ្យមរាវចាប់ផ្តើមដើម្បីកកកុញ, បណ្តាលឱ្យហើម។ តួនាទីប្រព័ន្ធនៃទឹករងៃដែលមាននៅក្នុងការយកចេញនៃប្រូតេអ៊ីនសំខាន់ក្នុងការគាបសង្កត់ទៅជាហើមបាន។ នៅពេលដែលប្រព័ន្ធលសិកាក្លាយជាល្ហិតល្ហៃដៃជើងឬទទួលរងនូវការវះយកកូនកណ្តុរនោះអាចអភិវឌ្ឍន៍ទៅជាហើម។ ការបង្ហូរទឹក lymphatic អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថយការហើមប្រភេទនេះដោយសារតែហេតុផលរបស់លោក - កាត់បន្ថយការប្រព្រឹត្តទៅនៃប្រព័ន្ធលសិកានេះ។
មូលហេតុមួយទៀតនៃការហើមអាចជាអតុល្យភាពគីមីក្នុងរាងកាយបណ្តាលមកពីជំងឺថ្លើម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ឬខុសគ្នានៃជំងឺផ្សេងទៀត។ ប្រភេទនៃការហើមនេះតម្រូវឱ្យមានទម្រង់ផ្សេងទៀត។
ស្លាក:
ម៉ាស្សាលូបង្ហូរទឹក lymphatic - បច្ចេកទេសម៉ាស្សាបំណងពង្រឹង limoftoka ។ សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានយកចេញពីជាលិកានិង neutralizes កូនកណ្តុរ។ វាត្រូវបានរកឃើញផងដែរថាការកើនឡើងនៅក្នុងលំហូរកណ្តុរពន្លឿនការផលិតនៃការ lymphocytes ។
ការបង្ហូរទឹក lymphatic អាចត្រូវបានអនុវត្តទៅកាន់អតិថិជនដែលទទួលរងពីការខ្វះខាតនៃថាមពលឬប្រព័ន្ធភាពសុំាមានកំណើនទាបមួយ។
ម៉ាស្សាលូបង្ហូរទឹក lymphatic គឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សដែលមានការរងរបួសការលេងកីឡាផងដែរ។ នេះជា ប្រភេទនៃការម៉ាស្សា គឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីអនុវត្តបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាកីឡា។ ការនេះនឹងជួយសំអាតក្រណាត់នៃផលិតផលពុកផុយនិងការជួយបន្ថយការហើម, ដែលពេលខ្លះហាក់ដូចជាការម៉ាស្សាជ្រៅបន្ទាប់ពីមាន។ ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនៃការម៉ាស្សាការបង្ហូរទឹក lymphatic ទៅនឹងរយៈពេលស្ទុះងើបឡើងវិញអតិថិជនអាចជួយក្នុងការបង្កើនដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ។
មិនត្រឹមតែថាបង្ហូរទឹក lymphatic នេះគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរងរបួសការលេងកីឡានោះទេប៉ុន្តែវាអាចជួយការធ្លាក់ចុះនៃស្លាកស្នាម, សតិព្យាបាល, ការយកជាតិពុលនិងការកែលម្អសុខភាពជាលិកា។
ក្រៅពីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ, កែសម្ផស្សអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយការប្រើម៉ាស្សាការបង្ហូរទឹកកូនកណ្តុរដើម្បីកែលម្អស្បែកជាពិសេសនៅលើមុខ។ នៅពេលដែលកណ្តុរហូរកោសិកាត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយរាវស្រស់ធ្វើឱ្យមើលទៅស្បែក rejuvenating និងរស់។ យើងទាំងអស់គ្នាបានទទួលរងពីការ ហើមសួត មុខ - អារម្មណ៍ហើមនិងថង់ក្រោមភ្នែកនៅពេលដែលយើងភ្ញាក់ឡើងនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីយប់យូរមកហើយ។ ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីពីរបីនាទីដែលហើមឡាំហ្វាទិចរដ្ឋបញ្ឈរបានចាប់ផ្តើមដើម្បីសម្អាតមុខនេះ។
ការបង្ហាញមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការម៉ាស្សាទូទៅប្រព័ន្ធលូទឹកលសិកា - ស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ហើយបានផ្ដល់ការយកចេញនៃស្ថានភាពទឹករងៃ axillary នេះ។ ពេលខ្លះមនុស្សដែលទាំងនេះត្រូវបានទទួលរងពីការហើមនៅក្នុងដៃរបស់គាត់។ ប្រសិនបើមានដុំសាច់មានទំហំធំ, ម៉ាស្សាលូបង្ហូរទឹកទឹករងៃមិនអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ បន្ទាប់មកសម្តែងការម៉ាស្សាការបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យ, អ្នកអាចដូចម្ដេចបានលទ្ធផលល្អ។
ហាមប្រើៈ
ភាគច្រើននៃការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចគឺមានសុវត្ថិភាព។ នៅពេលដែលទន់ជាលិកាផលប៉ះពាល់គ្រោះថ្នាក់បណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់អប្បបរមា។ ទោះយ៉ាងណាមានករណីមួយចំនួនដែលក្នុងនោះមាន contraindications ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការកើនឡើងនៃទឹករងៃលំហូរអាចមានះថាក់។ contraindications ទាំងនេះរួមមានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ, ដុំសាច់សាហាវ, កកឈាម, និងបញ្ហាបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ។
សម្រាប់ការរលាកធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលឡើងដោយបាក់តេរី, មេរោគ, ជាតិពុលឬអាឡែរហ្សី, មាន contraindications មាន។ នេះអាចត្រូវបានកំណត់ដោយក្រហមនិងកើនឡើងជាលិកាសីតុណ្ហភាពឈឺចាប់និងក្តៅខ្លួនប៉ះ។ ម៉ាស្សាលូបង្ហូរទឹក lymphatic ជំរុញឱ្យមានសារធាតុះថាក់ទាំងនេះនៅក្នុងបណ្តាញទឹករងៃមុនពេលដែលរាងកាយអាចដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបង្ហូរទឹក lymphatic, អ្នកអាចរីករាលដាលជាតិពុលទូទាំងរាងកាយ។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការរង់ចាំពីរបីថ្ងៃរហូតដល់ការរលាកឆ្លងកាត់។
ដុំសាច់ប្រភេទកាច - ហាមសម្រាប់ម៉ាស្សាការបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចដោយសារតែការរីករាលដាលដែលអាចធ្វើបាននៃជំងឺមហារីក។
កំណកឈាមនិង phlebitis - លក្ខខណ្ឌចំនួនពីរដែលអាចនាំឱ្យមានកំណកឈាមដោយឥតគិតថ្លៃអណ្តែត។ ជាធម្មតាមនុស្សដែលមានជំងឺទាំងនេះត្រូវបានទទួលយកថ្នាំកុំអោយឈាមកក។ អ្នកជំងឺទាំងនេះត្រូវបានហាមឃាត់ដើម្បីអនុវត្តការម៉ាស្សាការបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិច។
បញ្ហាបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើមានបេះដូងមិនអាចដំណើរការបានយ៉ាងពេញលេញ, ការហូរចូលនៃការមួយចំនួនធំនៃសារធាតុរាវនៅក្នុងបេះដូងនឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរតែស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ។
បន្ទាប់ពីការអាន contraindications បាន, ព្យាបាលម៉ាស្សាមានការភ័យខ្លាចនៃការធ្វើការជាមួយម៉ាស៊ីនភ្ញៀវណាមួយ។ ដំណោះស្រាយដែលល្អបំផុត - បន្ថែមទៅក្នុងកម្រងសំណួរសម្រាប់ការស្ទង់មតិនេះនៃអ្នកជំងឺដោយសំណួរសមរម្យអំពីជំងឺដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនេះ។
ម៉ាស្សាលូបង្ហូរទឹក lymphatic - ជាឧបករណ៍មួយយ៉ាងធំនៅដៃរបស់ណាមួយនៃការចាប់សរសៃនេះ។ ចូលដំណើរការដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ប្រព័ន្ធលសិកាយ៉ាងសំខាន់អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ម៉ាស៊ីនភ្ញៀវ។ នៅពេលដែលយើងមានខ្លាំង ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, យើងមានការសប្បាយរីករាយ, ដែលមានតុល្យភាពនិងមានសុខភាពល្អ។ ម៉ាស្សាលូបង្ហូរទឹក lymphatic អាចមានប្រយោជន៍ដែលជាកន្លែងដែលការម៉ាស្សាស៊ុយអែដជ្រៅនិងមិនអនុវត្ត - ទៅកាន់តំបន់ហើម។ អព្ភូតហេតុនេះគឺថាបច្ចេកទេស poverhostnyh មានឥទ្ធិពលយ៉ាងជ្រៅខ្លាំងណាស់។
Similar articles
Trending Now