មូលហេតុនៃភ្នែកក្រហមការព្យាបាលនិងការការពារ

មនុស្សជាច្រើននៃពួកយើងជួបប្រទះនឹងបញ្ហានៅពេលដែល ភ្នែកប្រែទៅជាពណ៌ក្រហម ហើយបញ្ហាមិនត្រឹមតែមិនមែនជាធម្មជាតិនៃគ្រឿងសំអាងនោះទេ។ របៀបបញ្ចេញសម្លេងក្រហមមិនបង្ហាញពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនោះទេ។ រោគសញ្ញាដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតនៅតែជាការឈឺចាប់ក្នុងភ្នែកក៏ដូចជាការប៉ះពាល់ផ្នែកភ្នែកដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការ ឡើងក្រហម :

• ការរីកធំនៃសរសៃឈាមរបស់ភ្នែកអាចបណ្តាលមកពីការអស់កម្លាំងនិងការមើលឃើញហួសប្រមាណការប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៃរាងកាយការរលាកភ្នែកជាមួយនឹងរាងកាយបរទេសការប៉ះទង្គិចដល់ភ្នែក។
• ដំណើរការរលាកអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងនិងជាលទ្ធផលនៃការឡើងក្រហមនៃភ្នែក:

ជំងឺរលាកស្រោមពូជគឺជាការរលាកនៃប្រភពដើមនៃបាក់តេរីនៃឫសសីលីលី។ ជាទូទៅវាត្រូវបានអមដោយការបង្កើត crusts នៅលើត្របកភ្នែកនិងរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ;

Üការរលាកទងសួតឬ "ភ្នែកពណ៌ផ្កាឈូក" - ការរលាកបាក់តេរី, អាឡែស៊ីឬរលាកនៃភ្នាសគ្របដណ្តប់ផ្នែកផ្នែកខាងមុខនៃភ្នែកនិងត្របកភ្នែក;

ដំបៅពោះវៀន។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាគឺជាបាក់តេរីនៅក្នុងធម្មជាតិ;

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង - ការរលាកនៃភ្នាសភ្នែកសរសៃឈាម។ អាចផ្សំជាមួយនឹងដំបៅពុលជំងឺស្វ័យភាពនិងការឆ្លង។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការឡើងក្រហមភ្នែកគឺការប្រើប្រាស់កែវភ្នែកមិនត្រឹមត្រូវដោយមានការរំលោភលើអនុសាសន៍មូលដ្ឋានរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញការវះកាត់ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកដែលជាការប្រើថ្នាំជ្រុលដែលកាត់បន្ថយការកកឈាម។

អាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការឡើងក្រហមភ្នែកវិធីខាងក្រោមនៃការលុបបំបាត់បញ្ហានេះត្រូវបានបង្ហាញ:

- ដោយភាពអស់កម្លាំងនិងភាពតានតឹងវាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់ការសម្រាកនិងការគេងដ៏ល្អ។

- ជាមួយការរលាកទងសួតអ្នកគួរលាងភ្នែករបស់អ្នក ជាមួយនឹងការផឹកទឹកឆ្អឹង (ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។ អ្នកក៏អាចប្រើថ្នាំបន្តក់ឱសថពិសេសផងដែរ។ រហូតដល់ការស្តារឡើងវិញពេញលេញអ្នកមិនត្រូវពាក់កែវភ្នែកហើយកុំប្រើគ្រឿងសម្អាងភ្នែក។ ចាំជានិច្ចភាពស្អាតនៃដៃជាពិសេសនៅពេលអ្នកត្រូវការប៉ះភ្នែក។

- ដោយមានជំងឺខួរឆ្អឹងខ្នងកន្សែងក្តៅជាមួយ calendula ឬ chamomile ត្រូវបានបង្ហាញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 5 នាទី។ មុនពេលនិងក្រោយពេលគេងវាចាំបាច់ត្រូវសម្អាតគែមនៃត្របកភ្នែកជាមួយនឹងកន្សែងពោះគោស្អាតមួយដែលជ្រលក់ក្នុងទឹកឆ្អិនក្តៅ។

- ដោយមានរោគសញ្ញាភ្នែកស្ងួតដែលបង្កឡើងដោយការឡើងក្រហមនិងបណ្តាលមកពីការពាក់កញ្ចក់ភ្នែកឬការធ្វើការងារយូរនៅកុំព្យូទ័រអ្នកអាចប្រើដំណក់ក្នុងភ្នែកពីភាពក្រហមនិងភាពស្ងួតដែលស្រដៀងនឹងទឹកភ្នែកធម្មជាតិ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីមានជម្ងឺដែលមិនរារាំងមិនត្រូវយកថ្នាំដោយខ្លួនឯងជាពិសេសបើមានក្រហមមានការមើលឃើញច្បាស់លាស់ភ្នែកនិងឈឺក្បាលក្អួតចង្អោរ។ ត្រូវការការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្របន្ទាន់ប្រសិនបើភ្នែកក្រហមត្រូវបានបង្កឡើងដោយការប៉ះទង្គិចឬការប៉ះពាល់ដល់សាកសពជនបរទេស។ នៅក្នុងករណីនៃថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការរលាកឈាមនិងការផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញពន្លឺរួមជាមួយភ្នែកក្រហមអ្នកក៏ត្រូវមើលឃើញអ្នកពិការភ្នែកឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដោយដឹងអំពីមូលហេតុនៃការឡើងក្រហមនៃភ្នែកអ្នកអាចនិងគួរតែព្យាយាមដើម្បីទប់ស្កាត់លទ្ធភាពដែលអាចធ្វើទៅបានដូចជា:

• នៅពេលធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រអ្នកត្រូវការបំបែកម៉ោងជារៀងរាល់ 15-20 នាទីហើយនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការព្រិចភ្នែកជាញឹកញាប់។
• ចងចាំ លំហាត់ ពិសេស សម្រាប់ភ្នែក និងធ្វើឱ្យពួកគេធ្វើជាទៀងទាត់;
• សង្កេតយ៉ាងតឹងរ៉ឹងលើអនាម័យភ្នែកនិងបង្រៀនកូននេះពីព្រោះវាមិនមែនជាការគោរពចំពោះច្បាប់អនាម័យដែលជារឿយៗធ្វើអោយ ជម្ងឺ រលាក ភ្នែក ។
• ប្រើវ៉ែនតាការពារសុវត្ថិភាពក្នុងការគំរាមកំហែងតូចតាចបំផុតនៃការធ្លាក់ចូលក្នុងភ្នែកនៃសាកសពបរទេសគ្រប់ប្រភេទ។
• អនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងទាំងអស់អនុសាសន៍អំពីអ្នកជំនាញខាងភ្នែកស្តីពីការប្រើកញ្ចក់ទំនាក់ទំនង។
• ប្រើតែគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះនិងត្រូវប្រាកដថាលាងសម្អាតគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ពេលយប់។
• ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដូច្នេះរាងកាយអាចយកឈ្នះបាក់តេរីនិងវីរុសព្រោះទាំងនេះជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឡើងក្រហមនៅក្នុងភ្នែក។
• វាជាការល្អក្នុងការសំរាកនិងដេក។

ភ្នែកដែលត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ត្រឹមត្រូវយកចិត្តទុកដាក់និងការពារនឹងតែងតែស្អាតហើយពេញដោយរស្មី។ មានតែភ្នែកដែលមានសុខភាពល្អអាចឱ្យយើងរីករាយនឹងពណ៌ទាំងអស់នៃពិភពលោកដ៏អស្ចារ្យនេះ។