សុខភាពការរៀបចំ

បាញ់ច្រមុះទឹកប្រៃ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងច្រមុះរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកអំបិល?

សកម្មភាពព្យាបាលសំខាន់មួយក្នុងជំងឺនៃរន្ធច្រមុះនេះគឺការចាក់ឬ instil ថ្នាំ។ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាដូចការព្យាបាលដោយប្រើនិងបំបាត់សម្រាប់ខណៈពេលមួយប៉ុណ្ណោះ។ មានការនីតិវិធីកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពដែលវាអាចមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការនៃជំងឺវិទ្យាដែលបានកើតឡើងនៅក្នុង nasopharynx គឺ។ លាងនេះដែលប្រើទឹកប្រៃសម្រាប់ច្រមុះ។

ពេលដែលអ្នកត្រូវការព្យាបាល?

លាងច្រមុះជាមួយទឹកសមុទ្រ - វាគឺជាព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលមិនត្រឹមតែការព្យាបាលគឺទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារជំងឺមួយ។ ប្រតិបត្តិត្រឹមត្រូវនៃនីតិវិធីនេះមិនបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលមិន។ នេះធ្វើឱ្យវាសមរម្យសម្រាប់ការព្យាបាលនៃមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យបាននិយាយថាផលប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងនៅលើសារពាង្គកាយមានទឹកប្រៃ។ Flush នៅត្រង់ផ្តល់អនុសាសន៍នៅក្នុងច្រមុះជំងឺរលាកនានា nasopharynx ។ និតិវិធីក្នុងការតម្រូវការសម្រាប់ ការព្យាបាលនៃការរលាកច្រមុះនេះ sinusitis, រលាកច្រមុះ maxillary, ចោល, pharyngitis ។ lavage ច្រមុះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើភ្នាសរលាក, ការសម្អាតពីខ្ទុះទឹករំអិលជួយបន្ថយការហើម។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺត្រូវបានបំបាត់ការ តឹងច្រមុះ បានត្រូវដកដកដង្ហើមច្រមុះ។

រោគសញ្ញាដំបូងនៃ lavage ច្រមុះទឹកប្រៃជំងឺនេះមេរោគអាចការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងបន្ថែមទៀត។ ក្នុងករណីនេះ, ជំងឺកើតមានឡើងនេះគឺកាន់តែងាយស្រួលនិងការស្ទុះងើបឡើងវិញគឺលឿនជាងមុន។ បន្ទាប់ពីការលាង, អ្នកជំងឺនេះគឺឆ្លងតិច។ មច្ឆាទិដ្ឋិនិតិវិធីនៃកោសិកាងាប់ផ្ទៃ mucosal ដែលមានមេរោគនេះ។

Suffice លាងបានអះអាងថាជាមួយ pollinosis ។ ចាប់តាំងពីផ្ទៃលំអងរោងចក្រលាង mucosal ដែលជាញឹកញាប់ក្លាយជាមូលហេតុនៃការកាន់តែអាក្រក់នៃជំងឺនេះ។

នីតិវិធី contraindications

ជាអកុសលមិនមែនតែងតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីលាងច្រមុះជាមួយទឹកសមុទ្រ។ ទោះបីជាមានជំនួយសន្ធឹកសន្ធាប់ក្នុងការព្យាបាលនៃលក្ខខណ្ឌជំងឺនេះ, ព្រឹត្តិការណ៍នេះមានចំនួននៃ contraindications មួយ។ lavage ច្រមុះមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងវត្តមាននៃការ:

  • ការធ្វើទ្រង់ទ្រាយ (ដុំសាច់នានា) ក្នុងប្រហោងច្រមុះ;
  • ឬធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរស្រួចស្រាវនៃ otitis រ៉ាំរ៉ៃ;
  • ភាពមិនប្រក្រតីច្រមុះ, អមដោយការហូរឈាម;
  • ជំងឺឆ្កួតូក (ដោយខ្លួនឯងលាង-នៃច្រមុះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់អាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារមួយ);
  • ស្ទះផ្លូវក្នុងច្រមុះនេះរបស់ (ប្រសិនបើមិនមែនជា pathology ចល័តនីតិវិធីគ្មានប្រយោជន៍) ។

កត្តាសំខាន់មួយទៀតក្នុងការជ្រើសរើសមធ្យោបាយដែលសមរម្យគឺដើម្បីបញ្ចូលការអត់ឱននិងសមាសភាគទាំងអស់របស់ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកគឺប្រកាន់អក្សរតូចធំទៅណាមួយនៃគ្រឿងផ្សំនៃផលវិបាកមិនល្អដែលអាចកើតឡើង។

ឧបករណ៍លាង

អ្នកជំងឺដែលការដាក់ពាក្យសុំនីតិវិធីសម្រាប់ជាលើកដំបូងត្រូវបានប្រឈមមុខនឹងសំណួរជាច្រើន។ តើអ្វីដែលមានន័យថាប្រើ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងច្រមុះរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកសមុទ្រ? បន្ទាប់ពីការបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវនៃនីតិវិធីនេះ - គឺជាគន្លឹះក្នុងការព្យាបាលទទួលបានជោគជ័យ។ ហេតុនេះហើយបានរស់នៅលើវានៅក្នុងលម្អិត។

  1. ចំពោះនីតិវិធីដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍សឺរាុំងឬធុងពិសេសមួយត្រូវបានលក់ក្នុងឱសថស្ថាន។ បែបនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យឧបករណ៍មួយដើម្បីលៃតម្រូវកម្លាំងនិងល្បឿនរបស់យន្តហោះនេះបានបណ្តាលឱ្យការលាងនេះនឹងមានប្រសិទ្ធិភាព។ ប្រសិនបើខាងលើនេះគឺមិននៅក្នុងដៃអ្នកអាចប្រើតូចមួយ ប៉ាន់តែ។
  2. នៅពេលដែលការលាងគឺជាការចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើ tub បាន។ ជាមួយនឹងការរាវ kettle ត្រូវបានបំពេញឬសឺរាុំងនៅក្នុងមួយនៃរន្ធច្រមុះនេះ។ ប្រសិនបើការនីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងត្រឹមត្រូវ, បន្ទាប់មកទៀតនាងបានចាប់ផ្តើមហូរ។ រាវអាចទទួលបានការចូលទៅក្នុងច្រមុះដែលឆ្លងកាត់និងការហូរចេញតាមមាត់។ ដូច្នេះវាក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកបើកចំហ។
  3. លាងរន្ធច្រមុះមួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកឡើងជាលើកទីពីរ។ សម្រាប់វាគឺជាចង់ប្រើចំនួនដូចគ្នានៃរាវ។
  4. វាមិនមែនជាមូលដ្ឋាន, របៀបទឹកសមុទ្រជាច្រើនដែលនឹងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនីតិវិធី។ ស្រោចស្រពច្រមុះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅលើមូលដ្ឋាននៃការពិចារណាប្រសិទ្ធភាព។ ជាធម្មតាសម្រាប់ការនីតិវិធីតែមួយ (រន្ធច្រមុះពីរ) ខ្វះការដំណោះស្រាយមួយកែវ។ កុមារនឹងត្រូវបានពាក់កណ្តាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
  5. ប្រសិនបើមានការហើមនៃភ្នាសបានប្រកាស, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍មុនពេលច្រមុះលាង drip vasoconstrictor ធ្លាក់ចុះ។ នេះផ្ដល់ឱ្យនូវប្រសិទ្ធិភាពនីតិវិធីច្រើនបំផុត។

លាងជាមួយកុមារ

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើទឹកអំបិលលាងច្រមុះដល់កុមាររៀបចំដើម្បីទប់ទល់នៅលើផ្នែកមួយនៃកុមារ។ មុនពេលដែលនីតិវិធីនេះពន្យល់កំទេចអាហារ, អ្វីដែលជាគោលដៅដែលអ្នកចង់សម្រេច។ ពន្យល់ដល់កូនដែលលាងទាំងស្រុងគឺពុំមានការឈឺចាប់និងនៅពេលដូចគ្នានេះនឹងនាំមកនូវការផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះទៅឱ្យទារក។

មិនចាំបាច់ដើម្បីលាងជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយដល់យន្តហោះនេះ។ ហើយនៅតែនៅពេលដែលទារកត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់យ៉ាងពេញលេញបន្តិចម្តងបន្ថែមដំណោះស្រាយផ្គត់ផ្គង់ថាមពល។

ប្រសិនបើមានការប្រឆាំងនឹងការគូរដូច pipsqueak នីតិវិធីមួយដែលអ្នកអាចធ្វើការលាងមួយផ្សេងទៀតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពតិច។ ដើម្បីជាដំណោះស្រាយនេះត្រូវបានជីកដោយមាន pipette មួយ។ បន្ទាប់ពីសារធាតុរាវព្យាបាលនេះត្រូវបានស្រូបដោយមធ្យោបាយនៃការសឺរាុំង។

ពិចារណាលើឧបករណ៍ដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតដែលបង្កើតឡើងដោយក្រុមហ៊ុនឱសថដែលអនុញ្ញាតឱ្យការផលិត lavage ច្រមុះនៅឯផ្ទះ។

ឱសថ "Aqua ម៉ារី"

ទឹកប្រៃនេះគឺល្អសម្រាប់សុខភាពធម្មជាតិជាប្រភពច្រមុះមានពហុភាពនៃធាតុដានមួយ: ក្លរីន, ម៉ាញេស្យូម, សារជាតិ selenium, សូដ្យូម, ស័ង្កសី, កាល់ស្យូម, ជាតិអ៊ីយ៉ូត។ បែបនេះការរៀបចំយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះលុបបំបាត់ជំងឺផ្តាសាយ។ សម្រាប់គ្នានៃធាតុដាននេះមានផលប៉ះពាល់នៅលើភ្នាសច្រមុះមួយ:

  1. ជាតិអ៊ីយ៉ូតខុសលក្ខណៈសម្បត្តិ antiseptic បញ្ចេញសម្លេង។ ពួកគេបានបន្ថយការរលាកនិងហើម, inhibit កំណើននៃបាក់តេរីនេះ។
  2. selenium ស័ង្កសីជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ សមាសភាគទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ interferon runningaway សរីរាង្គ, lysozyme, immunoglobulins, ដែលផ្តល់ជូននូវភាពធន់ទ្រាំទៅនឹង mucosal វីរុសនិងបាក់តេរី។
  3. កាល់ស្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូមរំញោចការប្រព្រឹត្តទៅនៃ epithelium ciliated នេះ។ លទ្ធផលគឺស្តើងមួយនៃទឹករំអិលដែលសម្របសម្រួលការជម្លៀសប្រជាជនរបស់ខ្លួនពីប្រហោងច្រមុះ។

សម្រាប់ lavage ច្រមុះក្នុងការព្យាបាលរលាកច្រមុះ, ជំងឺផ្តាសាយ, sinusitis បាន, sinusitis ការរៀបចំល្អឥតខ្ចោះ "រថយន្តម៉ូដែល Aqua ម៉ារី" គឺសមរម្យ។ អ្នកជំងឺដែលបានជួបប្រទះផលប៉ះពាល់នៃរបស់គាត់បានតែនិយាយជាវិជ្ជមានអំពីកន្លែងនេះ។ មធ្យោបាយនេះបានបង្កើតឡើងពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ អស្ចារ្យជាមួយនឹងអាឡែស៊ី។

ក្រុមហ៊ុនផលិតបានបង្កើតទម្រង់នានានៃការចេញផ្សាយ - ធ្លាក់ចុះបាញ់និងឧបករណ៍ពិសេស (ប៉ាន់តែដែលអនុញ្ញាតឱ្យដើម្បីលាងចេញច្រមុះ) ។

មានន័យថា "ម៉ារីម"

ទឹកប្រៃសម្រាប់ lavage ច្រមុះប្រសិទ្ធិភាពសម្អាតនិងការពារភ្នាសនេះមានសំណើមនិង។ ឧបករណ៍នេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការព្យាបាលផ្ទះ។ បង្កើតដោយផ្អែកលើមាប់មគ isotonic ទឹកសមុទ្រ។ លើសពីនេះទៀតវាមានមីក្រូសារជាតិ:

  • ជាតិដែក - អុកស៊ីសែន;
  • ទង់ដែង - ពូកែបាក់តេរី, ផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងមេរោគ;
  • selenium - ការទប់ស្កាត់ដំណើរការរលាក;
  • ស័ង្កសី - ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញ;
  • ម៉ាញ៉េស្យូម - លុបបំបាត់ការរលាក;
  • ម៉ង់ហ្គាណែ - បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ងាយស្រួលណាស់ក្នុងការប្រើច្រមុះទឹកសមុទ្របែបនេះ។ បាញ់ - គឺជាទម្រង់នៃការចេញផ្សាយគ្រឿងញៀនមួយ។ វាត្រូវបានបំពាក់ជាមួយ nozzle ពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យបាញ់ថ្នាំមធ្យោបាយ។ លើសពីនេះទៀតក្រុមហ៊ុនផលិតផលិតរូបមន្តមួយផ្សេងទៀត - ដំណក់ច្រមុះ។ ទឹកសមុទ្រនៅក្នុងដប-ដំណក់ពិសេសគឺឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពនិងងាយស្រួល។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើឧបករណ៍នេះដោយគ្មានហានិភ័យណាមួយសូម្បីតែសម្រាប់ទារក។

ឱសថ "Akvalor"

ច្រមុះទឹកប្រៃមានប្រសិទ្ធិភាពនឹងឧបករណ៍នៅក្នុងតំបន់អាត្លង់ទិនេះ - នៅក្នុងទឹកស្អាត។ ថ្នាំនេះមានស្ទើរតែ contraindications នោះទេ។ វាអាចត្រូវបានប្រើសូម្បីតែទារកកំទេចអាហារ។

ចំពោះនីតិវិធីលាងជាពិសេសបាញ់ - "ហ្វតតេប្រចាំ Akvalor" ។ លោកបានបង្ហាញសម្រាប់ការរលាកច្រមុះ, រលាកច្រមុះ, អមដោយការ Secret viscous ។

"ផ្សោត" មធ្យោបាយ

ថ្នាំនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការការពារ។ ឧបករណ៍នេះ - ដបប្លាស្ទិចមួយដែលមានទីតាំងនៅខាងក្នុងបំពង់ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងការគំរប-dispenser ។ ឧបករណ៍នេះរួមបញ្ចូលទាំងម្សៅពិសេសមួយដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនីតិវិធីលាង។ នៅក្នុងផ្នែកមួយវាមានធាតុដាននិងសារធាតុរ៉ែដូចខាងក្រោម:

  • ម៉ាញេស្យូម;
  • ស័ង្កសី;
  • ផូស្វ័រ;
  • ជាតិអ៊ីយ៉ូត;
  • ស៊ីលីកុន;
  • ស្ពាន់ធ័រកាបូន, ទឹកអាស៊ីត hydrochloric;
  • សមាសធាតុសរីរាង្គ។

នេះគឺជាការមានប្រសិទ្ធិភាពណាស់ទឹកប្រៃនេះ ច្រមុះ។ បាញ់ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យនីតិវិធីមានភាពងាយស្រួលនិងមានសុវត្ថិភាព។ កុមារ "ផ្សោត" - សំណុំពិសេសមួយដែលរចនាឡើងសម្រាប់កុមារ។

ឱសថ "Physiomer"

សមាសភាពនៃភ្នាក់ងារ isotonic មាប់មគនេះរួមបញ្ចូលទាំងការទឹកប្រៃធម្មជាតិ។ ថ្នាំនេះមានការបាញ់ក្បាលមួយ, ដែលអាចយ៉ាងខ្លាំងងាយស្រួលក្នុងនីតិវិធី។ ឧបករណ៍នេះបានអះអាងថានៅក្នុងជំងឺដូចខាងក្រោមនៃច្រមុះនិង nasopharynx:

  • រលាកច្រមុះឆ្លង;
  • rhinosinusitis;
  • រលាកច្រមុះអាឡែស៊ី;
  • រលាកច្រមុះ subatrophic និង atrophic តាមពីក្រោយដោយការបង្កើតនៃ crust;
  • nasopharyngitis;
  • ធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ នៃការរលាកច្រមុះរ៉ាំរ៉ៃ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ "Physiomer" ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការការពារការឆ្លងនៃជំងឺច្រមុះនិង mucosa អនាម័យ។ នេះធានា lavage រៀបចំប្រសិទ្ធិភាពច្រមុះ។ នៅពេលជាមួយគ្នានេះវាមានសំណើមមួយប្រឆាំងនឹងការរលាក, មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ពិធីជម្រះកាយ។ វាបានរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញនៃទឹករំអិលនេះ។

ឧបករណ៍នេះមិនត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់មានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូនក្នុងអំឡុងពេល។ វាមានការរឹតបន្តឹងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នោះទេ។ បាញ់ "Physiomer" អនុញ្ញាតឱ្យប្រើកំទេចអាហារ 2 សប្តាហ៍។

ឧបករណ៍នេះផ្តល់នូវ:

  • យកចេញទឹករំអិល;
  • កាត់បន្ថយការហើមនិងបំពេញធាតុបង្កជំងឺបង្កដោយកត្តានិងអាឡែស៊ី;
  • ការកែលម្អការដកដង្ហើមច្រមុះ;
  • ទោរទន់រងហើយនោះដកយកចេញរបស់ខ្លួន;
  • ការបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការព្យាបាលបន្ទាប់ពីការវះកាត់។

មានន័យថាអាចទទួលយកបានដើម្បីប្រើសម្រាប់រយៈពេលយូរ - រហូតដល់ច្រើនខែ។

ឱសថ "Morenazal"

ថ្នាំនេះគឺអាចរកបាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការបាញ់និងទម្លាក់។ វាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការលាងសម្អាតនៃការបែហោងធ្មែញច្រមុះប្រព័ន្ធធារាសាស្ដ្រសកម្មងើបឡើងវិញដោយឥតគិតដកដង្ហើម, ការព្យាបាលនិងការការពារនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម, លាងរបួសក្នុងរន្ធប្រហោងច្រមុះនិង paranasal មុននិងក្រោយការវះកាត់។

ការធ្លាក់ចុះត្រូវបានផ្ដល់ក្នុងការមានជំងឺដូចខាងក្រោមនេះ:

  1. ក្រុមហ៊ុន Sharp, vasomotor, រលាកច្រមុះអាឡែស៊ី។
  2. ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃ nasopharynx នេះ, ច្រមុះ, រលាកច្រមុះ, រួមទាំងលក្ខខណ្ឌជំងឺបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពស្ងួតនៃទឹករំអិល។
  3. ចោល។

បាញ់ទាមទារលក្ខខណ្ឌជំងឺដូចខាងក្រោម:

  1. rhinitis ស្រួច។ ថ្នាំនេះបានដើរតួនាទីជាភ្នាក់ងាររោគសញ្ញា។
  2. អាឡែស៊ី, atrophic, រលាកច្រមុះឆ្លង; rhinopharyngitis; rhinosinusitis ។
  3. ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃក្នុងប្រហោងច្រមុះ, រលាកច្រមុះនិង nasopharynx ។
  4. ចោល។
  5. ក្នុងនាមជាការបង្ការនៃ sinusitis, រលាកច្រមុះខាងមុខ, រលាកច្រមុះ។
  6. នៅក្នុងរយៈពេលបន្ទាប់ពីការវះកាត់នៅប្រហោងច្រមុះនេះ។

មធ្យោបាយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើសម្រាប់កុមារអាយុពី 1 ឆ្នាំ។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះថ្នាំនិងការបំបៅដោះកូនអាចត្រូវបានប្រើ។ ពេលខ្លះផលប៉ះពាល់ដែលអាចត្រូវបានអង្កេតឃើញនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការមានតិកម្មទំនាស់នេះ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដូច្នេះយើងត្រូវបានប្រាប់ពីរបៀបនិងអ្វីដែលអ្នកត្រូវលាងច្រមុះនិងត្រួតពិនិត្យការរៀបចំដែលរួមមានទឹកសមុទ្រ។ សម្រាប់ច្រមុះ, ពួកគេគឺមិនអាចខ្វះបានព្រោះវាជួយរក្សាស្ថានភាពសរីរវិទ្យាធម្មតានៃភ្នាស mucous ។ ពួកគេគឺជាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងហើយមានផលប៉ះពាល់តិចតួចឬគ្មាន។ មធ្យោបាយ runningaway កាត់បន្ថយស្លេស។ ពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើដោយគ្មានការរឹតបន្តឹង។ ថ្នាំដូច្នេះមានបាក់តេរីឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក, បង្កើនភាពស៊ាំការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីបង្កជំងឺនិងមេរោគ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.birmiss.com. Theme powered by WordPress.