តើអ្វីជាសំណងសម្រាប់ការ sunburn នេះគឺល្អប្រសើរជាងមុន - ការសំងាត់នៃស្បែកស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ

ស្ត្រីម្នាក់មិនដែលសុបិន្តកម្រអំពីសំរឹទ្ធផ្ទះល្វែងតាន់ស្រស់ស្អាតដោយប្រើគ្រប់ឱកាសដើម្បីទទួលបាននៅក្នុង solarium មួយឬនៅឃើញដំបូងនៃការកុហកព្រះអាទិត្យនៅលើឆ្នេរ។ ជាញឹកញាប់ទោះជាយ៉ាងណា, លទ្ធផលដែលអ្នកចង់បានគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ពីមួយពិតប្រាកដ។ តាមក្បួនមួយការសម្រេចចិត្តសម្រាប់ខ្លួនគេអ្វីដែល tanning ជាការល្អប្រសើរជាងមុន ស្ត្រីត្រូវបានផ្អែកលើកម្រិតនៃការការពារប្រឆាំងនឹងជាតិវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រា UV មានគ្រោះថ្នាក់នេះយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចក្នុងការបារម្ភនៃស្បែករបស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផលបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់ទៅនឹងព្រះអាទិត្យមិនត្រឹមតែទទួលបាននូវតាន់ទេតែថែមទាំងមានបញ្ហាក្នុងសំណុំបែបបទនៃការកើតមុន, ជាតិខាញ់ឬឧទាហរណ៍របក។ ដូច្នេះអ្វីដែលមើលទៅចេញសម្រាប់ការដើម្បីកំណត់ឧបករណ៍ណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការ sunburn?

ដំបូង, តម្រូវការដើម្បីកសាងលើអ្វីដែលអ្នកកំពុងនឹងទទួលបាននូវតាន់ - ព្រះអាទិត្យឬ solarium ។ សមាសភាពនៃបំពង់នៃគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់មុននិងក្រោយដំណើរទស្សនកិច្ចទៅ solarium មួយនេះគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ពីអ្នកដែលយើងបានប្រើដើម្បីយកទៅឆ្នេរ។ ស្បែកសំរឹទ្ធស្រស់ស្អាតពីការប៉ះពាល់នឹងចង្កៀងកាំរស្មី UV - នេះគឺជាសមិទ្ធផលអស្ចារ្យនិងសូម្បីតែមួយចំនួន ដើម្បីកម្ចាត់។ ពិនិត្យស្ត្រីជាញឹកញាប់ solarium មួយ, អះអាងថាសម្រាប់ការនីតិវិធីពេញលេញដែលត្រូវការ, តាមឧត្ដមគតិបំពង់បី - សកម្មមាន sunburn យូរនិងការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ គ្នានៃពួកគេដំណើរការមុខងាររបស់ខ្លួនប៉ុន្តែជាមួយគ្នាពួកគេបានបំពេញឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកនិងផ្តល់នូវតាន់រលូននិងស្រស់ស្អាត។

និងដើម្បីកម្ចាត់ល្អបំផុតគឺជាអ្វីដែលការប្រើ tanning មួយ ឆ្លើយនៅលើឆ្នេរ? ដំបូងវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាដូចនៅក្នុងករណីជាមួយ solarium មួយ, ការនីតិវិធីនេះត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើបំពង់ពីរផ្សេងគ្នាយ៉ាងហោចណាស់ជាមួយគ្រឿងសម្អាងសម្រាប់រាងកាយ។ ដំបូង - ជាមធ្យោបាយនៃការការពារប្រឆាំងនឹងជាតិវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រា UV ះថាក់, និងលើកទីពីរ - ក្រែមឬឡូស៊ី, ថែទាំស្បែកបន្ទាប់ពីការព្រះអាទិត្យ។ សមាសភាពនៃក្រោយនេះរួមមានសមាសភាគដែលបានរួមចំណែកដល់ជាតិទឹក, អាហាររូបត្ថម្ភហើយជាញឹកញាប់បង្កើន Tanning ស្បែកដែលផ្ដល់នូវ bronzer ធម្មជាតិពិសេស។

ដូចដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់ខាងលើ, ការជ្រើសរើស tanning មួយយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចល្អប្រសើរជាងមុនទៅនឹងប្រភេទស្បែក, ដែលអាស្រ័យទៅលើកម្រិត SPF-កត្តាគ្រឿងសំអាងប្រើ។ ការពិតដែលថាស្រាលជាងមុនស្បែកត្រូវតែមានការខាងលើកម្រិតកំណត់ត្រានៃការការពារពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រា UV បានគេស្គាល់ថាជាច្រើន។ បច្ចុប្បន្ន, ដោយវិធីនេះវាគឺអាចធ្វើបានកាន់តែខ្លាំងឡើងដើម្បីស្តាប់ទស្សនៈរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិង cosmetologist ថាការប្រើប្រាស់នៃមូលនិធិពីកម្រិត SPF ក្រោម 30 គឺគ្មានប្រយោជន៍សូម្បីតែសម្រាប់ស្បែកខ្មៅងងឹតនេះ (ប្រភេទរូបថតទីបួន) នេះ។ ការជ្រើសរើសផលិតផលដែលល្អបំផុត tanning ត្រូវប្រាកដថាយកទៅក្នុងគណនីប្រភេទនៃស្បែករបស់អ្នកនៅគ្រប់ - ស្ងួតធម្មតាលាយឬខ្លាញ់។

ការពិតដែលថាមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនិងប្រភេទនៃការថែរក្សាស្បែកសម្រាប់គ្រឿងសំអាងមុនពេលនិងបន្ទាប់ពីការ tanning របស់ខ្លួន (ក្រែម, ថ្នាំបាញ់លាបស្បក, ល) ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រភេទស្បែកខុសគ្នា។ ដូច្នេះ, ឧទាហរណ៍, creamy សំណើមល្អខ្លាំងណាស់និងបន្ទន់ស្បែកនោះទេប៉ុន្តែពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យវាចាំងពន្លឺនិងខ្លាញ់, ដូច្នេះមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ ស្បែកខ្លាញ់។ សម្រាប់វាត្រូវបានយ៉ាងល្អបំផុតគ្រឿងសំអាងរាវនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ lotions ឬការបាញ់នេះ។ ស្បែកស្ងួតនៅលើផ្ទុយមកវិញ, វាត្រូវការ sunblock, ដែលការពារវាពីភាពស្ងួតនិងរបកច្រើនហួសប្រមាណ។

ជាធម្មតា, ការវេចខ្ចប់នៃគ្រឿងសំអាងដែលបានធ្វើតេស្តក្រុមហ៊ុនផលិតស៊ុនបានគេស្គាល់ថាអនុវត្តមិនត្រឹមតែអំពីពកម្រិតនៃការការពារពី SPF ទេថែមលើប្រភេទស្បែក, ដែលវាត្រូវបានបម្រុងទុក។ យកចិត្តទុកដាក់ទៅវា, និងតាន់របស់អ្នកនឹងតែងតែមានភាពស្រស់ស្អាតដោយមិនឱ្យប៉ះពាល់ស្បែក។