សុខភាព, ជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតរបស់ក្រពះបានដែរឬទេ? តើអ្វីទៅជាអាហារដែលត្រូវបរិភោគដើម្បីកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតនៃទឹក gastric នេះ
រោគសញ្ញានៃ hyperacidity
- អារម្មណ៍នៃ ការធ្ងន់ក្នុងក្រពះ។
- ចុងដង្ហើមនិងការភើអាស៊ីត។
- ការឈឺពោះ, ដែលអាចត្រូវបានភ្លាមបន្ទាប់ពីការទទួលទានអាហារឬនៅលើពោះទទេ។
- ការទល់លាមកញឹកញាប់។
- ចង្អោរនិង indigestion ។
ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាទាំងនេះគឺអាក្រក់បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានរសជាតិជូរនិងល្វីង pickled, អាហារ spicy និងចៀន, បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវគិតអំពីរបៀបដើម្បីកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតនៃក្រពះ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការធ្វើគឺមិនត្រូវបានទទួលយកថ្នាំនិងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំនិងរបៀបរស់នៅ។
តើអ្វីដែលបង្កឱ្យមានទឹកអាស៊ីតកើនឡើងនៃក្រពះ
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បញ្ហានេះកើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សដែលមាន fond នៃជាតិខ្លាញ់និងអាហារចៀន, និងអាហារមានជាតិអាស៊ីតហឺរ។ ដើម្បីបង្កើនទឹកអាស៊ីតដែលផ្តល់នូវជាតិអាល់កុលកាហ្វេ, សូកូឡា, តែនិងភេសជ្ជៈកូឡាព្រមទាំងការប្រើប្រាស់ហួសកំរិតនៃជាតិស្ករ, ចំណីសត្វនិង citrus ។ Overeating ជាពិសេសនៅពេលយប់ផងដែរបណ្តាលឱ្យមានការដោះលែងទឹកអាស៊ីត hydrochloric នេះ។ បញ្ហានេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ទៅហូបអាហារមិនទៀងទាត់និងអាហារដែលមានល្បឿនលឿន។ ជាញឹកញាប់រោគសញ្ញាទាំងនេះកើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សដែលបានប៉ះពាល់ទៅនឹងភាពតានតឹងនិងបទពិសោធថេរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតរបស់ក្រពះ
ប្រសិនបើអ្នកបានព្យាបាលអ្នកដែលមានទម្លាប់នៃការញ៉ាំបែបនេះឬសម្គាល់ឃើញការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញាទឹកអាស៊ីត, អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងធ្វើការស្ទង់មតិមួយ។ យោងតាមលទ្ធផលដែលអ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងតែងតាំងនឹងការព្យាបាល។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការផលិតនៃ ទឹកអាស៊ីត hydrochloric ថ្នាំផ្សេងគ្នាដែលបានប្រើ។
ទឹកអាស៊ីតក្រពះទាបដោយប្រើថ្នាំគ្រាប់ "Maalox" "Almagel" ឬ "Gastal" ។ នេះអនុវត្តផងដែរទៅនឹងថ្នាំ "Zantac" ឬ "Vikalin" ។ កាត់បន្ថយការលក្ខខណ្ឌរបស់ពួកគេអាចនឹងត្រូវបានប្រើថ្នាំដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ។ ភាគច្រើននៃពួកគេត្រូវបានលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដូចជាថ្នាំ "Mezim", "festal" ឬ "Pancreatin" ។ ប៉ុន្តែដើម្បីកម្ចាត់ទឹកអាស៊ីតតែតាមរយៈរបបអាហារ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបរិភោគ
- តម្រូវការក្នុងការបរិភោគប្រភាគមួយដែលល្អប្រសើរជាងមុនបន្តិច, និង 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដូច្នេះក្រពះមិននៅតែទទេ!
- សីតុណ្ហភាពចម្អិនអាហារគួរតែមានការជិតស្និទ្ធទៅនឹង temerature នៃរាងកាយមនុស្ស, វាគឺជាការ undesirable ដើម្បីប្រើចានត្រជាក់ពេកឬក្តៅ;
- អ្នកត្រូវបោះបង់ចោលរបបអាហារមានជាតិខ្លាញ់ទាបដែលនាំឱ្យរូបរាងនៃជំងឺរលាកក្រពះនេះ!
- អាហារដែលត្រូវបាន steamed ល្អប្រសើរជាងមុនឬឆ្អិននិងផលិតផលត្រូវការល្អកិនអ្នកអាចលុប;
- អាហារទំពារយ៉ាងហ្មត់ចត់និងការព្យាយាមមិនឱ្យ overeat;
- វាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគនៅពេលយប់, ការផ្ទុកម្ហូបអាហារសំខាន់ត្រូវតែមាននៅឆមាសទីមួយនៃថ្ងៃ។
របបអាហារជាមួយទឹកអាស៊ីដខ្ពស់
ច្រើនទៀតងាកទៅរករបបអាហារនៃបន្លែឆ្អិនឬនំប៉័ង, ដំឡូងល្អបំផុតផ្កាខាត់ណានិងការ៉ុតនេះ។ មួយមិនគួរផ្តល់ឱ្យឡើងផ្លែមានតែជ្រើសរើសយកការមិនទឹកអាស៊ីត។ ល្អចំអិនបរិសុទ្ធ mousse ឬចាហួយ។ សាច់គួរតែជ្រើសជាតិខ្លាញ់ទាប, សាច់មាន់ល្អប្រសើរជាងមុនវាលឬទន្សាយ។ វាត្រូវការដើម្បី simmer, សម្លឬដុតនំ, ឧទាហរណ៍, រៀបចំ meatballs នៅ patties ចំហាយឬ។
នំបុ័ងនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើបន្តិចស្ងួត។ អ្នកអាចបរិភោគ ស៊ុតឆ្អិនទន់ ឬស៊ុតច្របល់ផឹកតែខ្សោយឬទឹកសារធាតុរ៉ែបានដោយគ្មានឧស្ម័ន។ បែបរបបអាហារមួយដែលអាចជួយអ្នកកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតនៃក្រពះ។ ផលិតផលដែលនាំឱ្យមានការប្រសើរឡើងនៃជំនាន់ទឹកអាស៊ីត hydrochloric, គួរត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហាររបស់ពួកគេនោះទេប៉ុន្តែបើមិនដូច្នេះទេនៅក្នុងការអវត្ដមាននៃការមានរោគសញ្ញាជំងឺនេះអាចបរិភោគចម្រុះច្រើនទៀត។
តើអ្វីដែលមិនបរិភោគ
- ពីភាពសម្បូរបែប, ស៊ុបសម្បូរបែបជាពិសេសផ្សិតនិងសាច់ជ្រូក;
- កាហ្វេជាតិអាល់កុលនិងភេសជ្ជៈកាបូ;
- ផលិតផលស្រួចស្រាវនិងជក់បារី, រដូវកាលនិង marinades;
- អាហារចៀន;
- អាហារដែលមានអាស៊ីតខ្ពស់ដូចជាផ្លែក្រូច, ប៉េងប៉ោះ, ឬការ sorrel ។
សូម្បីតែនៅពេលដែលមិនមានតម្រូវការចាំបាច់ដើម្បីកំណត់ការប្រើប្រាស់ស្រួចស្រាវនៃបន្លែដែលមានជាតិសរសៃច្រើនដូចជា radish ឬស្ពនេះ។ មិនចង់បានការបរិភោគបន្លែឆៅជាពិសេស onions និងខ្ទឹម។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួននៃការផលិតអំបិលនៅក្នុងរបបអាហារគឺមានតិចនៃនំបុ័ងខ្មៅនិងនំ muffins, ការ៉េមនិងទំនិញលុបចោល។ ប៉ុន្តែទោះបីជាទាំងអស់នៃច្បាប់ទាំងនេះពេលខ្លះអាចអាក្រក់ជំងឺនេះ។ ថ្នាំនេះគឺមិនមែនតែងតែនៅក្នុងដៃនោះទេប៉ុន្តែវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតនៃឱសថប្រជាប្រិយក្រពះ។ អ្នកនឹងមកជួយ decoctions រុក្ខជាតិ, tinctures ទឹកបន្លែសមុទ្រ buckthorn, ខ្ញីនិង cinnamon បាន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតរបស់ក្រពះបានយ៉ាងលឿន
វិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីធ្វើការនេះ - មានទឹកមួយកែវជាមួយនឹងការរំលាយនៅក្នុងវា soda ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយមិនពិត។ ដំណោះស្រាយនេះបានយ៉ាងលឿន neutralizes ទឹកអាស៊ីតនេះ។ វាគឺជាមធ្យោបាយល្អនៃដីសឬម្សៅ kaolin ។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការកូរវាក្នុងទឹកហើយផឹកការព្យួរចំនួនពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលអាហារនេះ។ អ្នកអាចបរិភោគម្សៅដីសនិងដូច្នេះ។ ជាការប្រសើរណាស់ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតនៃទឹកទឹកឃ្មុំ។ រំលាយទឹកឃ្មុំក្នុងកញ្ចក់នៃទឹកក្តៅនិងភេសជ្ជៈមួយ។
ប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងប្រឆាំងនឹងការ hyperacidity ក្រពះគឺ buckthorn ក្នុង។ ធ្វើបានយ៉ាងល្អទំពាំងបាយជូរនិងផឹកវា berry ទឹកឃ្មុំជាការទទួលស្វាគមន៍ជាមួយនឹងការមានប្រយោជន៍នៃប្រេងសមុទ្រ buckthorn ផងដែរ។ កុំភ្លេចអំពីទឹកសារធាតុរ៉ែបាន។ ប៉ុន្តែដើម្បីកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតនៃតម្រូវការដើម្បីផឹកមុនពេលបរិភោគអាហារទឹកអាល់កាឡាំងដោយគ្មានឧស្ម័ននេះ។
ថ្នាំផ្សំពីរុក្ខជាតិក្នុងការថែទាំអ្នកជំងឺ
ជំនួសឱ្យការតែធម្មតាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹក decoctions នៃ mint ឬ chamomile ។ ពីពេលមួយទៅពេលដែលវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលឱសថជាច្រើនដែលជួយកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតនេះ។ វាគឺជាការមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតសម្រាប់គោលបំណងនេះ, លើកលែងតែ chamomile, nettle និង yarrow ។ អ្នកអាចញ៉ាំពួកវាដោយឡែកពីគ្នាឬត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការលាយជាមួយរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត។ តើអ្វីទៅជាការចោទប្រកាន់ដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការកាត់បន្ថយនៃទឹកអាស៊ីត:
- cinquefoil លាយត្រង់, calendula និង yarrow;
- ផ្នែកទាំងពីរនៃ chamomile, គ្រាប់ caraway មួយផ្នែកនិង marjoram;
- ពីរផ្នែក lime ផ្កាលាយជាមួយគ្រាប់ពូជ flax ផ្នែកមួយនិងផ្លែឈើនៃ fennel;
- លាយនៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា marshmallow ជា root, valerian, ផ្កា chamomile, Helichrysum និង Hypericum ។
ប៉ុន្តែមិនទទួលបានអនុវត្តផងដែរនៅឆ្ងាយបែបនេះនៅក្នុងការព្យាបាលមួយជាពិសេសដោយមធ្យោបាយនៃការកាត់បន្ថយការផលិតនៃទឹកអាស៊ីត hydrochloric នេះ។ ប្រសិនបើវាគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការបន្ថែមទៅនឹងការពុលនិងជំងឺរំលាយអាហារអាចលេចឡើង gastritis ជាមួយនឹងទឹកអាស៊ីតទាបនៃក្រពះ។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ, មិនរីករាយពេកនិងមិនពេលដែលពួកគេអាចត្រូវបានកំណត់, ការទទួលយកការក្រហាយទ្រូង, ជំងឺរាគរូសនិងរោគសញ្ញាឈឺពោះនៃការ hyperacidity ។ ដូច្នេះអ្វីដែលសំខាន់បន្ទាប់ពីការទាំងអស់ - របបអាហារ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីនោះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យដឹងពីរបៀបដើម្បីកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតរបស់ក្រពះដើម្បីការពារផលវិបាក។
Similar articles
Trending Now