កែសម្រួលក្រពះ: សេចក្ដីពន្យល់អំពីនីតិវិធីនិងការត្រួតពិនិត្យឡើងវិញ

ពោះ - ជាកន្លែងសំខាន់បំផុតនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស។ នៅក្នុងតំបន់នេះវាត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតសរីរាង្គខាងក្នុងសរសៃឈាមនិងសរសៃប្រសាទ។ ជំងឺភាគច្រើនត្រូវបានជាប់ទាក់ទងនឹងដូចម្ដេចបានទៅកាន់ តំបន់ពោះ, យើងបានដឹងថាបុព្វបុរសរបស់យើងមានប្រាជ្ញាអំពី។ ការរំលោភណាមួយនៃសរីរាង្គខាងក្នុង, ឆាប់ឬក្រោយនាំឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនេះ។ ទោះយ៉ាងណានៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងបានសង្ស័យថាកណ្តុរដោះស្រាយ។ ជាញឹកញាប់មនុស្សម្នាក់កត់សម្គាល់តែនៅពេលដែលជំងឺបានចាប់ផ្តើមដើម្បីបង្ហាញវានៅក្នុងការពេញលេញនៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់នៃរោគសញ្ញាឈឺចាប់ក្នុងសំណុំបែបបទនិងការមិនរីករាយមួយ។

ប៉ុន្តែជំងឺមិនកើតឡើងស្រាប់តែភ្លាមនឹងទៅជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះត្រូវបានបន្តដោយការដំណើរការរយៈពេលយូរនៃប្រភពដើមនិងការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺនេះ។ នៅក្នុងភាគច្រើនសរីរាង្គខាងក្នុងគឺជាសញ្ញាជម្ងឺ paresis vasospasm ឬជាតិសរសៃប្រសាទ។ នោះគឺប្រសិនបើមានតែការបង្កើតលំហូរឈាមទៅតំបន់ពោះល្អនេះវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អសម្រាប់ឆ្នាំដើម្បីមក។

ទាំងអស់នេះត្រូវបានគេស្គាល់និងប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មដោយដូនតារបស់យើងហើយនៅក្នុងភូមិមួយចំនួននៃវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានប្រើរហូតមកដល់ពេល។ លើសពីនេះទៅទៀតវាអាចត្រូវបានសន្មត់ថាចំណេះដឹងបុរាណនេះគឺមិនទាបជាងទៅឱសថសម័យទំនើប, និងសូម្បីតែខ្ពស់ជាងវា។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងដងនៃពួកអភិជន Tsarist ប្រទេសរុស្ស៊ី, ការប្រើប្រាស់សេវាកម្មរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញដែលមានតម្លៃថ្លៃនេះកម្ររស់រានមានជីវិតរហូតដល់ 80 ឆ្នាំ។ នៅពេលជាមួយគ្នានេះនៅក្នុងភូមិនៃមនុស្សជាង 100 ឆ្នាំមកនេះគឺមិនមែនជារឿងចម្លែកវា។ ជីវិតវែងនិងប្រកបដោយផ្លែផ្ការបស់ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការកែពោះ - ប្រភេទនៃឧបាយកលមួយដែលត្រូវបានធ្វើឡើងនៅឯការរៀបចំពិសេសនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ពួកគេបានចំណាយពេលដៃឬសម្ភារនៅក្នុងដៃ - pots, ដំបងនិងឧបករណ៍ផ្សេងទៀតត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ពោះកែសម្រួល Slavonic

កែសម្រួលពោះសម្តែងជាគ្រូពេទ្យដែលមានបទពិសោធន៍និងប្រជាជនសាមញ្ញដើម្បីរក្សាសុខភាព។ ប្រតិបត្ដិការសាមញ្ញនេះត្រូវបានធ្វើសាមញ្ញ: ផ្ទៃពោះត្រូវបានបង្ខំឱ្យផ្លាស់ប្តូរនិងការម៉ាស្សាសរីរាង្គខាងក្នុង។ ដោយសារតែនេះវា normalizes ការរំលាយអាហារ, ស្ដារលំហូរឈាមនិងលំហូរទឹករងៃ។ ការស្ដារឡើងវិញនៃលំហូរឈាមធម្មតាជាញឹកញាប់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង់ជំងឺនេះត្រឡប់មកវិញ។ បន្ទាប់ពីសភាពនៃទឹករងៃនិងឈាមក្នុងរាងកាយដែលនាំឱ្យមានការពិតដែលថាដោយសារតែវាកាន់តែអាក្រក់ពង្វាងចេញផលិតផលរំលាយអាហារ។ វាបានរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃការ microflora ធាតុបង្កជំងឺនេះ។ ផងដែរនៅក្នុងសរីរាង្គដែលរងផលប៉ះពាល់ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែនតិច។

ជាធម្មតាគ្រូពេទ្យបានវិធីសាស្រ្តស៊ើបអង្កេតលើផ្ទៃពោះដោយផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ទៅទីតាំងសរីរាង្គខាងក្នុង។ លោកបានសង្កត់ចុះនៅលើពួកគេមុនពេលការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើមានភាពមិនសុខស្រួលនោះមិនបានបង្ហាញឡើង, វាមានន័យថារាងកាយមានសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនៅក្នុងកន្លែងនៃការចុចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់, ជំនាញទន់ភ្លន់ចុចចូលទៅក្នុងកន្លែងនេះ gently ម៉ាស្សាវារហូតដល់ការឈឺចាប់នេះមិនបានបាត់ទៅវិញ។ ការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងសម្ពាធនិងទីតាំងមុំដែលវាត្រូវបានផលិត, គ្រូពេទ្យឆ្លងកាត់ផ្ទៃទាំងមូលនៃពោះ។ ដូច្នេះបានធ្វើការវិភាគពេញលេញនៃសរីរាង្គខណៈពេលដែលការស្ដារឡើងវិញនូវវា។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងសម័យមួយដែលនឹងមិនដោះស្រាយបញ្ហានេះសម្រាប់ការងើបឡើងវិញពេញលេញត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 7-10 វគ្គម៉ាស្សា។

កែសម្រួលក្រពះនឹងត្រូវបានបំភ្លេចចោលដោយសុវត្ថិភាពប្រសិនបើមិនមែនសម្រាប់ Aleksandr Ogulov, វេជ្ជបណ្ឌិតនៃឱសថបុរាណដើម្បីស្ដារចំណេះដឹងបុរាណ។ ក្នុងឆ្នាំ 1994, វិធីសាស្រ្តតែមួយគត់របស់គាត់បានកន្លងផុតការសាកល្បងព្យាបាលជាលទ្ធផលនៃការដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាវិធីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីស្ដារប្រតិបត្តិការត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គខាងក្នុងមួយ។ ប្រព័ន្ធ Ogulova ត្រូវបានគេហៅថា "chiropractic ផ្ទៃក្នុង" ។ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះវាត្រូវបានបង្រៀនយ៉ាងសកម្មនិងការអនុវត្តមិនត្រឹមតែការប្រកាន់នៃឱសថបុរាណប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យមួយចំនួន។ កែសម្រួលពោះពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងក្រោយសម្រាល។

ការវិនិច្ឆ័យ

ឱសថបុរាណគឺខុសគ្នាពីម៉ឺងម៉ាត់ទទួលយកបានជាទូទៅមិនត្រឹមតែមានការព្យាបាលនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការវិនិច្ឆ័យ។ ការស្លៀកពាក់ពោះផ្ទៃក្នុងមិនចែកសាកសពរបស់ជំងឺនិងមានសុខភាពល្អនោះទេ។ វាជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្ក្រាបនៃជំងឺនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍនៅពេលដែលឱសថបុរាណនៅតែមិនអាចរកឃើញពួកវា។ គ្រូពេទ្យបានអនុវត្តការកែសម្រួលពោះ, ប្រើពាក្យថា«ការចុះខ្សោយមុខងារ "។ វាគឺជាការអនុវត្តមិនត្រឹមតែទៅអាជ្ញាធរនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរដ្ឋទូទៅនៃមនុស្សម្នាក់។ កំណត់ការរំលោភបំពាននៃភ្នែក, ត្រចៀក, បេះដូង, អណ្តាត, ជាស្បែកនិងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

គស្ញដំបូងនៃការមិនធ្វើកូដកម្ម។ ទោះជាយ៉ាងណា, ប្រសិនបើពេលវេលាដែលមិនបានចាត់វិធានការការសម្រេចចិត្តជំងឺនេះពិតជានឹងត្រូវបានមានអារម្មណ៍ថានៅពេលក្រោយនៅក្នុងសំណុំបែបបទលំបាកនិងការពេញចិត្ត។ កណ្តឹងរោទិ៍ជាលើកដំបូងនេះគឺមាន បបូរមាត់ចាប, ដំបៅត្រជាក់ឬកើតមុននៅលើមុខ, ឈឺក្បាលចរន្ត, បញ្ហារំលាយអាហារ, ការទល់លាមក។ ផងដែរនៅលើដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃសរីរាង្គបង្ហាញថាមាត់ស្ងួតនិងងងឹតន្តួចំណុចឈឺត្រឡប់មកវិញជាទៀងទាត់។ រូបរាងរបស់មនុស្សម្នាក់អាចប្រាប់បានយ៉ាងច្រើនអំពីសុខភាពរបស់គាត់។

ថ្នាំធម្មតាផ្តល់នូវដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហានេះគ្រាន់តែយកចេញរោគសញ្ញា។ ដោយសារតែវិធីសាស្រ្តនេះជំងឺនេះនៅតែបន្តការវិវត្តនៅក្នុង "ផ្ទៃខាងក្រោយ" ដែលវែងដូចដែលមិនបានឈានដល់ចំណុចសំខាន់នេះ។ នៅក្នុងការពិត, មនុស្សជាច្រើនដែលមើលទៅរូបរាងមានសុខភាពល្អ, ទទួលរងពីការរំខានធ្ងន់ធ្ងរក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុងប៉ុន្តែពួកគេនៅតែមិនដឹងអំពីវា។ សម្រាប់ការការពារនៃជំងឺនេះគឺមានការកែតម្រូវលក្ខណះអំណោយផលក្រពះស្លាវ។ ជាមួយនឹងការនីតិវិធីសាមញ្ញនេះ, បុគ្គលនោះដោយឯករាជ្យអាចថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេ។

ភៀសខ្លួននៃសរីរាង្គខាងក្នុង

ពេលខ្លះដោយសារតែការលើកទម្ងន់ធ្ងន់វិបត្តិឬទីភ្នាក់ងារអន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានចាកចេញពីកន្លែងធម្មតារបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះបុព្វបុរសរបស់យើងបានឱ្យដឹងថាផ្ចិតគឺមិននៅនឹងកន្លែង។ គ្រូពេទ្យទំនងជានឹងនិយាយថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ដូច្នេះតែអ្នកនឹងមានការកែក្រពះ Slavonic ។ នៅក្នុងភូមិនេះជាច្បាប់មួយដែលមនុស្សត្រូវធ្វើការយ៉ាងលំបាករាងកាយ។ មិនយូរមិនឆាប់នរណាម្នាក់នឹង nadorvot ក្រពះ។ ហើយបន្ទាប់មកវាមកដើម្បីជំនួយនៃឱសថបុរាណប៉ុន្តែជាដំបូងអ្នកត្រូវការដើម្បីកំណត់នៅក្នុងអ្វីដែលបានផ្លាស់ប្តូរទិសដៅ។

ប្រសិនបើមានផ្ចិតគឺខ្ពស់ជាងការចាំបាច់, បន្ទាប់មកមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារបានចាប់ផ្តើម។ ចាប់ផ្តើមដើម្បីរំខានការឈឺក្រពះ, gastritis ចរាចរឈាមក្នុងរាងកាយនេះដែលវាត្រូវបានទម្លាក់ជាបន្តបន្ទាប់។ អុហ្វសិតផ្ចិតចុះនៅក្នុងប្រព័ន្ធបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនេះ urogenital នេះ។ ស្ត្រីអាចក្លាយទៅជាបុរសមានភាពអារនិងអសមត្ថភាពផ្លូវភេទបុរស -stolknutsya ។ សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបណ្តាលឱ្យការរំខាននៅក្នុងការពោះវៀន។

វិធីល្អបំផុតដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរផ្ចិត - palpation ។ វាត្រូវបានអនុវត្តដោយមានម្រាមដៃពីរដែលត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅចម្ងាយប្រហែល 1 សង់ទីម៉ែត្រពីផ្ចិតមួយ។ ជាដំបូងសួរផ្នែកខាងលើ, ហើយបន្ទាប់មកដាក់ចំហៀងនិងផ្នែកខាងក្រោម។ នៅក្នុងគ្នានៃកន្លែងទាំងនេះគួរតែមានការប៉ះពាល់ដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងរលូន។ ប្រសិនបើនាងមានអារម្មណ៍ថាមិនស្មើគ្នានិងបាត់ខ្លួននៅតំបន់ខ្លះផ្ចិតគឺមិននៅក្នុងទីកន្លែង។ ដើម្បីទទួលបានវាមកវិញ, អ្នកនឹងត្រូវការការកែតម្រូវនៃពោះនិងផ្ចិតមួយ។

វិធីសាស្ត្រសាមញ្ញបំផុត

ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ទីលំនៅនៃសរីរាង្គខាងក្នុងឬដែលពួកគេបានធ្លាក់ចុះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញក្នុងការធ្វើវិសោធនកម្មពោះមួយ។ ប៉ុន្តែមនុស្សបែបនោះគឺកម្រណាស់, ដូច្នេះពេលខ្លះអ្នកមានដើម្បីផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះមានចំនួននៃបច្ចេកទេសការ unpretentious ដែលអាចបំពេញគ្នាមួយ។ ជម្រើសដែលស្រួលបំផុត - ចលនានៃដៃជុំវិញផ្ចិតនេះ។ អនុវត្តការវាបានតែគួរតែនៅក្នុងទិសដៅនាឡិកា, ការកើនឡើងជាលំដាប់ផ្ទុក។ វាគឺជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពន្លឺ, ការផ្លាស់ប្តូរដោយរលូនទៅត្រដុសនេះ។ ពេលដែលស្បែកនៅជុំវិញផ្ចិតប្រែក្រហម, អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដើម្បីជំរុញឱ្យយឺតផ្ទៃពោះនេះ។ នៅក្នុងដៃនេះដូចជាវា sways, ធ្លាក់ចុះនៅខាងក្នុង។ លើសម៉ោង, ដែលមិនធ្លាប់មានចលនាក្លាយទៅជាខ្លាំងបន្ថែមទៀតនិងកាន់តែជ្រៅនោះទេប៉ុន្តែដោយមិនចាំបាច់មានអ្នកនិយមជ្រុល។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ប្រហែល 15 នាទី។ វានឹងចំណាយពេល 7-10 វគ្គដើម្បីកែបញ្ហានេះ។

ដៃល្អបំផុតក្រែមប្រេងឬសាប៊ូ។ ប្រេងអូលីវឬពូជប្រេងទំពាំងបាយជូសមរម្យល្អ។ ការកែពោះមិនត្រឹមតែលើកឡើងនេះបានលើកឡើងសាកសពនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរនៃទឹករងៃក្នុងរាងកាយ។ បច្ចេកទេសដែលបានរៀបរាប់ខាងលើគឺមិនត្រឹមតែជាការពិត, ចលនាអាចត្រូវបានប្រែប្រួល, សម្ពាធរាងដូចស្លឹកត្រចៀកឬផលិតរាងជារង្វង់។ ក្រពះអាចជំរុញឱ្យមានការលីនេអ៊ែ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សម្នាក់នោះគឺជាចំណាប់អារម្មណ៍ជានិច្ចនៅក្នុងរដ្ឋរបស់លោកនៃសុខភាពក្នុងការធ្វើការរួមគ្នាជាមួយគាត់ជាជាងយន្ដម៉ាស្សាពោះ។

សក្តានុពល

មិនត្រឹមតែដៃអាចជាសះស្បើយសាកសព, ជាញឹកញាប់នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញនៃពោះដោយប្រើមធ្យោបាយនៅក្នុងដៃ។ ម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេ - ជាធម្មតា សក្តានុពលដីឥដ្ឋ ទំហំនៃការមួយទៅមួយលីត្រកន្លះហើយ។ គាត់គឺជាឧបករណ៍ល្អសម្រាប់ប្រក្រតីនៃពោះវៀននេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសក្តានុពលនេះត្រូវបានដាក់នៅលើផ្នែកខាងក្រោមនៃពោះរបស់មនុស្សចុះ។ អ្នកជំងឺត្រូវតែដកដង្ហើមក្រពះដូច្នេះសក្តានុពលបានកើនឡើងនិងការធ្លាក់ចុះនៅក្នុងពេលវេលាជាមួយនឹងការដកដង្ហើមរបស់គាត់។ គ្រូពេទ្យបានបន្ទាប់មកបានជំរុញឱ្យឧបករណ៍នេះខណៈពេលដែលការបង្វិលវាតាមទិសទ្រនិចនាឡិកា។ នេះបណ្តាលភៀសខ្លួននៃស្បែកនិងពោះវៀន, យក stasis កក់ដឈាមនិងជួយបំបាត់ជាមួយនឹងរាងកាយអត់ធ្មត់។

កែសម្រួលក្រពះបានតាមរយៈពតជាមួយកម្លាំងដូចជាការរត់ដែលសម្ពាធនេះគឺ palpable ប៉ុន្តែមិនហួសហេតុ។ អ្នកជំងឺមិនគួរធ្លាប់មានការឈឺធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះទៀតវាជាការសំខាន់ពីពេលមួយទៅពេលវេលាដើម្បីស៊ើបអង្កេតលើតំបន់នៃពោះវៀននេះត្រូវបានចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ ដូច្នេះអ្នកអាចយល់, តើអ្នកមិនប៉ះពាល់ដល់គាត់។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលទៀងទាត់បាត់ palpation, វាមានន័យថានីតិវិធីនេះបាននាំមកលទ្ធផលហើយវាអាចបញ្ឈប់។

ក្លន

បាតុភូតមិនល្អនេះអាចចាប់មនុស្សគ្រប់រូបដោយមិនគិតពីភេទនិងអាយុ។ មូលហេតុដែលអាចនឹងលើកក្លន, កណ្តាស់, ការសំរាលកូន, សំណើចភ័យបារម្ភឬលោតមិនបានសម្រេច។ នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃពោះចាប់ផ្តើមដំណើរការការបំផ្លិចបំផ្លាញដែលក្នុងនោះស្ថិតនៅខាងក្នុងនៃ peritoneum ត្រូវបានបង្ខំចូលទៅក្នុងរន្ធនៃមួយនៃពោះនោះជញ្ជាំង។ កាបូបបានបង្កើតឡើងធ្លាក់ចុះទាបនិងទាបជាញឹកញាប់បំផុតតាមរយៈ ប្រឡាយ inguinal ឬធ្នូ femoral ។ ក្នុងករណីនេះជាតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីធ្វើសកម្មភាព, ចាប់តាំងពីវាជាការ jamming អាចធ្វើបាន។

ប្រភេទមួយផ្សេងទៀតនៃជំងឺក្លន - Umbilical ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាបានប៉ះពាល់ដល់កុមារតូច, ប៉ុន្តែពេលខ្លះជនរងគ្រោះនៃជំងឺនេះគឺមានមនុស្សពេញវ័យណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានកុមារ, បញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយបង់រុំ unpretentious ថាមនុស្សវ័យចំណាស់ត្រូវការវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ថែមទៀតនៃការលុបបំបាត់របស់ខ្លួន។ ជម្រើសល្អបំផុត - កែសម្រួលពោះ។ ការឆ្លើយតបអំពីវាគឺជាធម្មតាវិជ្ជមាននោះទេប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកបានចំណាយពេលវា, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យក្លាយទៅជាស៊ាំជាមួយករណីជាក់លាក់នៃក្លនមួយ, រៀន contraindications ។

ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើសក្តានុពលនៃទំហំ 1,5 លីត្រឬប្រហែលកញ្ចក់ដែលមានទំហំដបសមរម្យ។ ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកសក្តានុពលនេះខណៈធនាគារមួយនេះបានបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមជ្រៅដែលមានរយៈពេលយូរក្នុងការជាសះស្បើយ។ ការកំណត់ទីកន្លែងត្រូវការដើម្បី stretch និងសម្រាកឱ្យបានច្រើនដែលអាចធ្វើបាននិងបន្ទាប់មកលាបជាមួយវា៉សឺលីន។ បន្ទាប់ពីនោះគឺត្រូវបានយកពាក់កណ្តាលដំឡូងមួយឬផ្លែប៉ោមនៅក្នុងផ្នែកមួយនៃការដែលត្រូវបានរាងមូលបញ្ចូលការប្រកួតមួយចំនួន។ ជាមធ្យមប្រហែល 10 បំណែកត្រូវបានប្រើនោះទេប៉ុន្តែអាស្រ័យលើចំនួននៃដង់ស៊ីតេស្បែកប្រែប្រួល។ វាបានបង្កការមួយនៃការប្រកួតនេះបន្ទាប់ពីការដែលការរចនានេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីគ្របដណ្តប់សក្តានុពលនោះទេ។ ជាលទ្ធផលនៅក្នុងការរលាកអុកស៊ីសែននេះនិងសក្តានុពលមួយដោយសុវត្ថិភាពស្ថិតក្នុងការស្បែក។

បន្ទាប់ពី 15-20 នាទីយកសក្តានុពលនេះ។ នៅក្នុងកន្លែងរបស់វាគួរតែនៅតែជាំតូចមួយ - វាគឺជារឿងធម្មតា, មិនចាំបាច់មានការភ័យខ្លាចក្នុងមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃនោះនឹងត្រូវបានធ្វើឡើង។ បន្ទាប់ពីស្នាមជាំនេះនឹងបាត់ការធ្វើឡើងវិញសម័យ។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តរហូតដល់ទៅ 5 ដងនេះគឺជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយកជាក្លនទងផ្ចិត។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីបីវគ្គ, បំរែបំរួលគ្មានកាន់តែច្រើនវាធ្វើឱ្យយល់ដើម្បីបន្តទេ - នឹងមានប្រសិទ្ធិភាពទេ។ វាជាការសំខាន់ផងដែរដើម្បីធានាឱ្យបានថាបន្ទាប់ពីការកំណត់នៃសក្តានុពលនៅតែមានស្នាមជាំ។ អវត្តមានរបស់ខ្លួនបានបង្ហាញថាយើងត្រូវការដើម្បីដាក់ប្រកួតបន្ថែមទៀត។

clew

កែសម្រួលពោះ Ogulovu - គ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃវិធីសាស្រ្តជាច្រើននៃសិល្បៈចម្រុះនេះ។ ជំនួយការ irreplaceable នៅក្នុងករណីនេះបានក្លាយជាខ្សែស្រលាយគ្រាប់បាល់ធម្មតានៃ woolen មួយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យប្រើប្រាស់សម្ភារសំយោគទាំងឥទ្ធិពលពីពួកគេនឹងមានតិចជាង។ ទំហំបាល់ត្រូវគ្នាទៅនឹងតម្លៃនៃការទីមួយរបស់អ្នក។ ដំបូងវាគឺជាការចង់ទៅសម្រាកនិងម៉ាស្សាផ្ចិត។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការនិយាយកុហកនៅលើកំរាលដូច្នេះបាល់គឺស្ថិតនៅក្រោមផ្ចិតនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការឈឺចាប់, វាមានន័យថាអ្វីមួយគឺខុស។ ក្នុងករណីនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីសម្រាកក្រពះនិងកុហកនៅលើខ្សែរុំដែលវែងដូចដែលការឈឺចាប់នេះនឹងឆ្លង។ នីតិវិធីនេះត្រូវតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតដរាបណាអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននេះនឹងមិនបញ្ឈប់ទាំងស្រុង។

អ្នកអាចប្រើ 3 ខ្សែរុំ woolen មួយនៃអង្កត់ផ្ចិតផ្សេងគ្នា។ ជាធម្មតាអង្កត់ផ្ចិតគឺ 5, 10 និង 15 សង់ទីម៉ែត្រ។ វាត្រូវបានធ្វើទាំងអស់នៅក្នុងវិធីតែមួយដូចនៅក្នុងកំណែមុន, ប៉ុន្តែការដាក់បាល់នៅក្នុងការទទួលបានជោគជ័យ - ពីតូចបំផុតរហូតដល់ធំបំផុត។ នៅលើអងា្កំគ្នាដើម្បីកុហករហូតដល់មានការឈឺចាប់ធូរស្រាលហើយបានតែបន្ទាប់មកបានផ្លាស់ប្តូរវាទៅជាគ្រាប់បាល់ធំជាងមុន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានខ្សែស្រឡាយរោមចៀម, បន្ទាប់មកយ៉ាងហោចណាស់ទៅហើយគ្រាប់បាល់កីឡាវាយកូនបាល់។ នេះជាពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ - ល្ងាច។

ពោះកែសម្រួល Slavonic នៅទីក្រុងម៉ូស្គូ

ប្រជាពលរដ្ឋនៃរដ្ឋធានីនេះមានឱកាសជាច្រើនដើម្បីចូលរួមបច្ចេកទេសសុខភាព Slavs ។ ជានិច្ច seminars, បណ្តុះបណ្តាមនុស្សគ្រប់គ្នាចង់រៀនជំនាញ។ អ្នកជំនាញនៅក្នុងវាលនេះមិនអាចរាប់នោះទេប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតដើម្បីទាក់ទងហាងម៉ាស្សាមានទំហំធំឬគ្លីនិកធ្ងន់ធ្ងរ។ ពោះ Slavonic កែសម្រួលនៅទីក្រុងម៉ូស្គូនៅឯផ្ទះ - ជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានគ្រោះថ្នាក់, ចាប់តាំងពីវាជាការងាយស្រួលក្នុងការទទួលបានដើម្បីគ្រូពេទ្យក្លែងក្លាយតាម, ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងខ្លាំងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីមកកាន់មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្រ្តចម្បងដែលតាមដានរូបភាពរបស់ខ្លួននិងដោយប្រុងប្រយ័ត្នជ្រើសរើសអ្នកជំនាញ។

ទីកន្លែងមួយដែលជាកន្លែងដែលក្រពះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅទីក្រុងម៉ូស្គូ, កែសម្រួល - មណ្ឌលសុខភាព "អ៊ូរី" ។ នៅក្នុងវាធ្វើការជាក្រុមទាំងមូលរបស់អ្នកជំនាញដែលបានស្ទាត់ជំនាញប្រព័ន្ធ Ogulova តែមួយគត់។ អ្នកដែលមិនជឿទុកចិត្តលើដៃរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត, វាគឺជាការមានប្រយោជន៍ក្នុងការទស្សនាមួយនៃសិក្ខាសាលាជាច្រើនដែលនឹងបង្រៀនរាងកាយរបស់អ្នកទៅនឹងសេវាកម្មដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅ។ ជាការពិតណាស់, ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះគឺមានតម្លៃថ្លៃខ្លាំងណាស់, ប៉ុន្តែវាជាច្រើនមានសុវត្ថិភាពជាងការរៀនសិល្បៈនេះនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការផ្លាស់ប្តូរពោះ, អ្នកអាចរៀនបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយខ្លួនឯង, ប៉ុន្តែដើម្បីក្លាយជាអ្នកព្យាបាលជាការពិតអាចធ្វើបានតែក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធន៍មួយ។

ជាទូទៅពោះកែសម្រួល Slavonic នៅទីក្រុងម៉ូស្គូត្រូវបានទទួលសន្ទុះ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំមនុស្សត្រូវបានបង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍កាន់តែច្រើននៅក្នុងវប្បធដើម។ ប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យ chiropractic ផ្ទៃក្នុងគឺមិនយូរទៀតនៅក្នុងការសង្ស័យ។ បាត់គឺថ្ងៃនៅពេលដែលរឿងបែបនេះត្រូវបានគេគ្រាន់តែចូលរួមគ្រូពេទ្យនិងអភិរក្សជនបទ។ កែសម្រួលពោះយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះបំពេញឱសថសម័យទំនើប។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, គ្រូពេទ្យ, អកុសលត្រូវបានយកកម្រដើម្បីព្យាបាលសរីរាង្គខាងក្នុង prolapse ។ វាគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការចាយឬយកតំបន់ដែលបញ្ហានេះជាងការចំណាយពេលយ៉ាងច្រើននៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺនេះ។

ម៉ាស្សានិងផ្ទៃក្នុង chiropractic

បច្ចេកទេសម៉ាស្សាបុរាណឥតខ្ចោះបំពេញកែសម្រួលពោះ។ វាជានីតិវិធីខ្លាំងនិងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ, ដូច្នេះវាត្រូវតែត្រូវបានបន្តដោយការម៉ាស្សាមួយ។ គោលការណ៍នៃការម៉ាស្សាបុរាណបាននិយាយថាបច្ចេកទេសត្រូវតែអនុវត្តតាមគ្នានៅក្នុងរបៀបមួយដែលផ្ទុកត្រូវបានកើនឡើងជាលំដាប់មួយ។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយ stroking ។ វាដំណើរការជាមួយដៃសម្រាកដែល slides នៅលើរាងកាយដូច្នេះថាស្បែកមិនផ្លាស់ទី។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងជម្រះស្បែកនៃជញ្ជីងដែលមានអាយុនៃ epidermis, ការថប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងរៀបចំអ្នកជំងឺសម្រាប់ការរៀបចំបន្ថែមទៀត។

បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្តទៅជាសកម្មភាពខ្លាំងបន្ថែមទៀតដូចជាកិន។ វាមើលទៅដូចជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយមានសុខុមាលភាពភាពខុសគ្នាតែមួយគត់ដែលបានអនុវត្តកាន់តែច្រើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងយ៉ាងខ្លាំង។ លទ្ធផលនេះគឺជាឡើងក្រហមកិន - ក្រហមស្បែកបង្ហាញថាលំហូរឈាមកើនឡើងនៅក្នុងវា។ បច្ចេកទេសនេះមានប្រយោជន៍អាចជួយដើម្បីយកចេញផលិតផលកាកសំណល់ពីស្រទាប់ស្បែកព្រមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាហាររូបត្ថម្ភកោសិកា។ ត្រដុសទៅនឹងត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានសក់ច្រើនក្រៃលែងនៅលើពោះរបស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើការបច្ចេកទេសនេះគឺជាការមិនស្រួលខ្លាំងណាស់វាជាការប្រសើរក្នុងការបដិសេធពីវា។

សកម្មភាពបន្ទាប់ - ម្សៅ។ ជាការពិតវាមិនមែនជាអំពើត្រៀមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកែប្រែះពិតប្រាកដ។ បទពិសោធផ្ទាល់ខ្លួនបង្គរប៉ុន្មានឆ្នាំមកនៃការអនុវត្តឧស្សាហ៍ព្យាយាមនោះនឹងចាប់ផ្តើមការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនៅដំណាក់កាលនេះ។ ការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលបង្ហាញថាសរីរាង្គម្សៅខាងក្នុងមួយឬច្រើនមិនធ្វើការដូចដែលវាគួរ។ វាគឺនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាគួរតែផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់ខ្លួននៅក្នុងពេលអនាគត។ វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការទន់ភ្លន់មួយនៃម្សៅស្របទិសទ្រនិចនាឡិកាបង្ខំឱ្យពោះបាន។ វាគឺចង់ឱ្យ stretch បន្ទាត់លាតសន្ធឹងពី umbilicus ទៅឆ្អឹងអាងត្រគាកបានព្យាករផងដែរនិងពង្រីកក្រោយមកបន្ទាត់ពីវាដូចជាប្រសិនបើ belting រាងកាយ។ ម៉ាស្សាតំបន់តម្រងនោមមិនអាចត្រូវបាន! ពេល kneading ដៃគួរតែធ្វើឱ្យចលនារាងជារង្វង់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យ, ការផ្លាស់ប្តូរយឺតតាមរយៈរាងកាយ។ លើសម៉ោង, ត្រូវបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេការប៉ះពាល់។ បន្ទាប់ពី kneading អាចអនុវត្តម្រាមដៃប្រើប្រាស់ទន់ភ្លន់។ ក្នុងករណីនេះការជក់គួរតែសម្រាកដូចជា។

បន្ទាប់ពីបានចំណាយសកម្មភាពមុនម៉ាស្សា, អ្នកនឹងសម្រេចបាននូវផលប៉ះពាល់ជាអតិបរមា។ ពួកគេនឹងរៀបចំរាងកាយដើម្បីផ្ទុកដែលបានផ្តល់ឱ្យលោកនូវការកែតម្រូវក្រពះ។ នៅក្រុងម៉ូស្គូជាច្រើនចាប់សរសៃផ្សេងគ្នាមួយម្ចាស់ chiropractic ផ្ទៃក្នុង, ដូច្នេះមិនចាំបាច់ដើម្បីធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។

កែសម្រួលពោះ។ ចំណេះដឹងបុរាណនៅក្នុងការបម្រើរបស់មនុស្សសម័យទំនើប

ជាច្រើនត្រូវបានខកចិត្តនៅក្នុងការថាំពទ្យទំនើប។ ជាញឹកញាប់វាជាធម្មតាគ្រាន់តែដើម្បីសង្គ្រោះមនុស្សពីជំងឺនេះដោយសារតែបន្ទាប់មកពួកគេនឹងចូលទៅមិនយូរទៀតទេទៅមន្ទីរពេទ្យទិញថ្នាំ, ការវិនិយោគនៅក្នុងឧស្សាហកម្មធំនេះ។ ឱសថការីមាននិន្នាការទៅដាំនៅលើផលិតផលរបស់ពួកគេជាមនុស្សជាច្រើនដែលអាចធ្វើបាន។ ឧបករណ៍ Tablet បំបាត់រោគសញ្ញាប៉ុន្តែមិនប៉ះពាល់ដល់មូលហេតុនៃជំងឺនេះ។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺដែលមានចំណាត់ថ្នាក់មិត្តភាពទៅឱសថស្ថានដើម្បីទទួលបានជំនួយសង្គ្រោះជាបណ្តោះអាសន្នថាជាអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដែលបានទទួលរងដោយគ្មានកម្រិតធម្មតានៃថ្នាំ។

ជំនួយ chiropractic ផ្ទៃក្នុងជំងឺបង្ការការកើតឡើងនៃមនុស្សជាច្រើន។ ជាការពិតណាស់វាមិនមែនជាក្តីជំងឺទាំងអស់នោះទេប៉ុន្តែហានិភ័យនៃជំងឺកាត់បន្ថយការយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរណាមួយឡើយ។ សម័យប្រជុំលើកដំបូងត្រូវបានធ្វើល្អបំផុតដោយអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ មិនមែនតែងតែបានសុចរិតកែសម្រួលពោះនៅឯផ្ទះ។ នៅក្រុងម៉ូស្គូមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែគ្រប់គ្រាន់នៃ charlatans មាន។ ដូច្នេះវាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីស្វែងរកជំនួយពីមណ្ឌលសុខភាពធំ។ នៅទីនោះអ្នកនឹងទទួលបានជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដូចជាអាចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់គាត់នៅលើការពិនិត្យឡើងវិញត្រឹមត្រូវនៃពោះ, ហើយបន្ទាប់មកដើម្បីធ្វើវាដោយខ្លួនឯងមានប្រយោជន៍។ ដៃរបស់មនុស្ស - ជាឧបករណ៍ដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងអស្ចារ្យនិងការព្យាបាលជំងឺដោយជោគជ័យ។ ប៉ះប្រាជ្ញានៃបុព្វបុរសរបស់យើងហើយវានឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវសុខភាពមិនអាចបំផ្លាញបានទេ!