ការនឿយហត់និងរបៀបដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវាគឺជាអ្វី?

បច្ចុប្បន្ននេះដែលជាពាក្យទូទៅខ្លាំងណាស់ពេទ្យដូចជា "នឿយហត់»។ នេះជាលើកដំបូងដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីវាបុគ្គលិកនៃមន្ទីរពេទ្យទីក្រុង Montreal នេះ។ មនុស្សជាច្រើនជឿថាជំងឺនេះ - គឺមិនមានអ្វីទេតែសំណុំបែបបទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ទោះយ៉ាងណាមានគឺជាអ្វីដែលឈ្លោះគ្នា។

វាត្រូវបានគេជឿថាជំងឺនេះ - សំណុំបែបបទនៃការ ខូចទ្រង់ទ្រាយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ កាលពីមុន (ក្នុងឆ្នាំ 1974) សញ្ញាណ នៃការនឿយហត់។ ប៉ុន្តែការនឿយហត់ - គឺជាដំណើរការនៃការប៉ះពាល់រយៈពេលវែងទៅលើភាពតានតឹងរាងកាយមួយ។ ហើយពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងការងារដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកជំងឺ។ នោះគឺជាជំងឺ - ជាដំណើរការរ៉ាំរ៉ៃធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាធម្មតាជំងឺនេះមានការរីកចម្រើនជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងមនុស្សដែលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងអាជីវកម្មនេះត្រូវបានគេជានិច្ចទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សឬដែលបានចូលរួមនៅក្នុងការងារបញ្ញា: អ្នកកាសែតគ្រូបង្រៀនគ្រូពេទ្យអ្នកដឹកនាំក្នុងវិស័យនានានិងដូច្នេះនៅលើ។ ការនឿយហត់ជាទីសំគាល់មួយវិជ្ជាជីវៈប៉ុន្មាន។ ដូច្នេះនៅពេលដែលមានការអភិវឌ្ឍពេញលេញនៃការព្រងើយកន្ដើយឆ្ពោះទៅរកមិត្តរួមការងារការងារ (សូម្បីតែប្រសិនបើអ្នកបានត្រូវបានមិត្តភក្តិ) និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងនៅលើនៅក្នុងទូទៅ។ តាមក្បួនមួយដែលមានការ ខ្វះទំនុកចិត្ត, មនុស្សម្នាក់បានចាប់ផ្តើមគិតថាគាត់គឺមិនមានសមត្ថកិច្ចគ្រប់គ្រាន់, គាត់មានបទពិសោធតិចតួចនិងចំណេះដឹងដើម្បីកាន់កាប់ទីតាំងនេះឬក្រោយ។

ជាធម្មតាជំងឺនេះមានចំនួននៃការមានរោគសញ្ញារាងកាយ។ ការពិតគឺថាដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងធនធានថាមពល នៃរាងកាយបានចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ។ ហើយនេះត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងអារម្មណ៍ថេរនៃអស់កម្លាំង, អស់កម្លាំង, ជំងឺនៃការគេង (គេងមិនលក់ឱ្យបានទៀងទាត់) ។ មនុស្សម្នាក់ដែលបានក្លាយទៅជាឆាប់ខឹងយ៉ាងខ្លាំង, មានបញ្ហាក្នុងការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទស្សនៈវិស័យនិងសវនាការ, ឈឺក្បាលថេរ។

នៅក្នុងទូទៅ, ជំងឺការនឿយហត់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនេះអាចកើតឡើងស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាទាំងបីនេះ:

1. បុគ្គលិកលក្ខណៈ។ នេះបើយោងតាមចិត្តសាស្ត្រជំងឺនេះត្រូវគោរពទៅតាមវិសាលភាពកាន់តែច្រើនជាស្ត្រី។ ការពិតគឺថាពួកគេមានទំនោរដើម្បីអនុវត្តការលំបាកអារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ដែលទាក់ទងទៅនឹងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ។ ដូចគ្នានេះដែរជំងឺនេះបានកើតឡើងកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងមនុស្សដែលមានច្រើនជាងក្តីមេត្តាហើយងាយនឹងអាណិតអាសូរ។ ពួកគេត្រូវបានទាក់ទាញជាញឹកញាប់ទៅគំនិតនេះពន្លឺនិងភាពរីករាយរបស់ពួកគេអាចឈានដល់និយមជ្រុល។ ដូចគ្នានេះផងដែរនឿយហត់មិនតិចមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សផ្តាច់ការនិងការបម្រុងទុកដែលមានកម្រិតទាបនៃការយល់ចិត្ត។
2. តួនាទី។ ជំងឺនេះគឺជារឿងធម្មតាភាគច្រើននៅក្នុងសហគមន៍ទាំងនោះដែលជាកន្លែងដែលភារកិច្ចនិងការទទួលខុសត្រូវយ៉ាងច្បាស់បែងចែកនៃនិយោជិតនឹងភាពពុំត្រឹមត្រូវសកម្មភាពនិងការប្រកួតប្រជែងកើនឡើង។
3. រៀបចំ។ ការនឿយហត់វិជ្ជាជីវៈគឺអាស្រ័យដោយផ្ទាល់នៅលើកម្រិតនៃសកម្មភាពរបស់ផ្នែកស្មារតីអារម្មណ៍ (ត្រូវការសម្រាប់ទំនាក់ទំនងសកម្ម, តម្រូវឱ្យមានការចំណាយអារម្មណ៍, ការធ្វើសេចក្តីសម្រេច, ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៅលើការយល់ឃើញរបស់ទិន្នន័យនេះ។ ) បង្កើននូវហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះបរិយាកាសមិនអំណោយផលនៅក្នុងក្រុមនេះ: ជម្លោះ, ការិយាធិបតេយ្យ, តម្រូវការក្នុងការធ្វើការជាមួយសមាជិកនៃសង្គមការលំបាកផ្លូវចិត្ត (មនុស្សដែលមានជំងឺជា មនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានបញ្ហា ជាដើម) ។

មនុស្សជាច្រើនជឿយ៉ាងខ្លាំងថាជំងឺនេះ - គ្រាន់តែជាការប្រឌិត។ នៅក្នុងការពិត, វាជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាល។ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាដំបូងអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយចិត្តវិទូមួយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានគឺជារោគសញ្ញារាងកាយផងដែរ, អ្នកត្រូវការដើម្បីទស្សនាការព្យាបាលមួយ។

ការការពារនៃការនឿយហត់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈតម្រូវឱ្យមានការជម្មើសជំនួសថេរនៃការងារនិងការកម្សាន្ដ។ នៅក្នុងការងារយើងត្រូវតែអាចប្តូរពីស្ថានភាពជម្លោះនៅលើទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានមិនមែនដើម្បីរស់នៅលើណារឿងមួយសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ អ្នកត្រូវការដើម្បីកំណត់សម្រាប់ខ្លួនគេសមស្របនៃជម្រើសនៃការកាន់កាប់ឬកន្លែងនៃការងារនេះ។ ប្រហែលជាវាគ្រាន់តែមិនមែនជា "របស់អ្នក" ។ បន្ទាប់មកដំណោះស្រាយនៃបញ្ហានេះគឺគ្រាន់តែជាជម្រើសស្ដាំនៃការកាន់កាប់។