ការថែរក្សាដៃនៅក្នុងផ្ទះ: របៀបដើម្បីរក្សាបាននូវយុវជនរបស់ពួកគេ?

ប្រហែលជាអ្នកស៊ាំជាមួយការ Yasmina Rossi បានស្រស់ស្អាត, ស្ត្រីម្នាក់ដែលនៅក្នុងរយៈពេល 56 ឆ្នាំជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតរបស់ខ្លួនចាប់បាន។ ជាការពិតណាស់រូបរាងរបស់នាង - វាគឺជាអំណោយទានពីធម្មជាតិយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ ប៉ុន្តែលើសពីនោះ, មូលហេតុគឺថានាងបានធ្វើគំរូជីវិតរបស់នាងទាំងអស់ហើយវាបង្ខំដើម្បីរក្សាខ្លួនឯងនៅក្នុងរាងល្អនិងបានល្អថែរក្សាខ្លួនឯង។

រឿងតែមួយគត់ដែល, គ្មានបញ្ហាទេហើយនៅអាយុរបស់ខ្លួនជំនួយ - វាគឺស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក, កនិងដៃ។ វាគឺស្ថិតនៅលើចំណុចទាំងបីនេះគួរយកចិត្ដទុកដាក់ពិសេស។

ស្ត្រីជាច្រើនមានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការថែទាំដៃនៅក្នុងផ្ទះដោយសារតែសូម្បីតែការធ្វើដំណើរប្រចាំសប្តាហ៍ដើម្បីហាងកែសម្ផស្សនេះគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាកម្មវិធីពេញលេញនៅទីនេះថែរក្សាផ្ទះសម្រាប់ដៃដែលនឹងមិនត្រឹមតែជួយការពារពួកគេមានវ័យចំណាស់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងលុបបំបាត់ភាពស្ងួតនិងរដុបរបស់អ្នក permanetnoy ។

ដូច្នេះការថែរក្សាដៃរួមបញ្ចូលទាំងជំហានសំខាន់ជាច្រើននៅក្នុងផ្ទះ។

ន្សុត

នេះជាធម្មតាយកចិត្តទុកដាក់តិចតួច។ ស្ត្រីជាច្រើនរកឃើញក្រែមនៅពេលយប់ដៃគឺគ្រប់គ្រាន់។ បើទោះជាមុនពេលដែលកិច្ចព្រមព្រៀងនេះមានន័យថាបុគ្គលនោះយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីឱ្យពួកគេត្រូវបានសម្អាតស្បែកនិងតានតឹងវាដូច្នេះក្រែមត្រូវបានស្រូបយកបានល្អប្រសើរ។ ការលាងសំអាតត្រឹមត្រូវនៃដៃផងដែរគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ជាញឹកញាប់មូលហេតុនៃភាពស្ងួតនោះជាជម្រើសមិនត្រឹមត្រូវនៃសាប៊ូឬជែលសម្រាប់ដៃ។ វាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសសាប៊ូធម្មជាតិដែលមានប្រេងមានប្រយោជន៍នោះទេប៉ុន្តែយើងត្រូវតែទទួលក្នុងចិត្តថាវាតម្រូវឱ្យមានសាប៊ូម្ហូបមួយពិសេសនិងមានតម្លៃថ្លៃបន្ថែមទៀត។ បន្ទាប់ពីការលាងដៃរបស់អ្នក, អ្នកអាចកន្សែងសើមនិងដោយមិនរង់ចាំសម្រាប់ការមិនស្រួលភ្លាមអនុវត្តសំណើមណាមួយឡើយ។ វាគឺជាការចង់បានផងដែរដើម្បីទិញថ្នាំសំលាប់មេរោគដៃទឹកនេះឬដែលអ្នកតែងតែអាចរក្សាទុកនៅក្នុងកាបូបរបស់នាង។

ច្រើនទៀតនៅក្នុងក្រុម Arsenal គឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមានការដុះខាត់ស្បែកសម្រាប់ដៃ។ ពួកគេគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យនៅផ្ទះ:

1. អង្ករស្ប៉ាដុះ។ ជាការពិតគ្រាន់តែ, flakes oat ធម្មតា brewed ជាមួយទឹករំពុះនិងដោយគ្មានរង់ចាំនៅពេលពួកគេត្រូវបានចម្អិន diluted បន្តិចជាមួយទឹកត្រជាក់។ បន្ទាប់មកលាយនេះអ្នកត្រូវម៉ាស្សាស្បែក។ អង្ករទន់ភ្លន់ skrabiruet និង softens ការផាកពិន័យអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍មានប្រសិទ្ធិភាពភ្លាម។ ដុសនេះអាចត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយសារតែវាគឺស្រាលណាស់។

2. ស្ប៉ាដុះដីកាហ្វេ។ គ្រាន់តែដីកាហ្វេជាដុសមួយដែលនឹងមិនធ្វើការនោះទេប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានលាយជាមួយសាប៊ូរាវសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុន - ជាមួយនឹងប្រេងធម្មជាតិ: អូលីវ, apricot, peach ។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែទទួលក្នុងចិត្តថាប្រេងគឺជាការលំបាកក្នុងការសម្អាត។ ដុសនេះគឺត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

3. ដុសស្ករ។ នេះជាស្ករធម្មតាបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកឃ្មុំអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងចានឱសថស្ថានជាមួយនឹងវីតាមីន A និង E. ដៃនេះត្រូវបានម៉ាស្សាសម្រាប់ប្រាំនាទីជាភាគល្អិត skrabiruyuschih ដើរតួនាទីស្ករទឹកឃ្មុំចិញ្ចឹមស្បែក។ ដុសជាតិស្ករព្រមទាំងកាហ្វេផងដែរគឺឈ្លានពានណាស់, វាអាចត្រូវបានធ្វើពីរឬបីដងមួយសប្តាហ៍។

អ្នកអាចបន្ថែមទៅលាយទឹក lemon បន្តិច, ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើអោយសស្បែកនិងក្រចកធ្វើឱ្យការដុះខាត់ស្បែកនៅលើក្រែមឬ Cream sour SALT ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកគឺប្រកាន់អក្សរតូចធំដៃ។

ការថែរក្សាដៃនៅតាមផ្ទះ - របាំងសម្រាប់ដៃ

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីកម្ចាត់របកស្ងួត, អារម្មណ៍នៃការតឹង, ធ្វើឱ្យព្រិលនិងរបាំងសំណើម។

1. របាំងប្រេង។ មិនចាំបាច់នៅលើមូលដ្ឋាននៃប្រេងជ្រៀតជ្រែកជាមួយស្មុគស្មាញអ្វីមួយ។ គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដាក់នៅលើដៃនៅយប់ប្រេងសមរម្យណាមួយនិងពាក់មដកប្បាស។ ប្រេងដែលសមរម្យបំផុត: ប្រេងអូលីវ, ប្រេង linseed ប៊ឺស្វាយប៊ឺ shea ។ ក្រោយមកទៀតគឺមានសំណល់រឹងពីរនោះពួកគេអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ ស្បែកស្ងួត មិនត្រឹមតែនៅលើដៃ។ ប្រេងនេះអាចបន្ថែមបន្តក់មួយចំនួននៃវីតាមីន A ឬអ៊ីប៉ុន្តែផលិតផលទាំងនេះនៅក្នុងនិងខ្លួនរបស់គេមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើននិងមានសមត្ថភាពក្នុងការពីរឬបីសូម្បីតែលុបបំបាត់ការប្រើប្រាស់នៃការស្ងួតខ្លាំង។

2. ស្បក្តៅ។ កំដៅបង្កើនផលប៉ះពាល់នៃប្រេងបន្លែណាមួយនោះទេ។ ចូរយកប្រេងនិងទឹកឃ្មុំបីផ្នែកផ្នែកមួយ, កំដៅនៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ។ នៅលាយប៉ះគួរតែក្តៅក្តីរើករាយ។ អនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហារុំជាមួយនឹងការដាក់នៅលើមារៈបង់រុំនិងការណាត់ឬ mittens ស្រោមដៃ។ សង្កត់សម្រាប់ 20-30 នាទីសូមលាងជមែះអនុវត្តផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។

នៅក្នុងទូទៅ, សម្រាប់ការថែទាំនៃដៃដែលអាចធ្វើឱ្យរបាំងសម្រាប់ខ្លាំងណាស់ណា ស្បែកស្ងួត, រួមបញ្ចូលទាំងការទិញ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាទេបន្ទាប់មកជ្រើសរបាំងពេញចិត្តរបស់គាត់ហើយធ្វើវាម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វា otlichanya ការពារនៃភាពស្ងួតនិងការ flaking ។

ការថែរក្សាដៃនៅក្នុងផ្ទះ - ការងូតទឹក

សម្រាប់ងូត, អ្នកអាចប្រើគ្រឿងផ្សំពីការដែលវាជាការលំបាកក្នុងការធ្វើឱ្យរបាំងមួយ។ ឧទាហរណ៍:

1. ស្រាបៀរ ការងូតទឹកសម្រាប់ដៃ។ ស្រាបៀរត្រូវបាន heated, វាបានបន្ថែមទៀតថាផ្កា chamomile, ល្បាយនេះគួរតែក្លាយជាការមានវត្តមានតិចតួច។ នៅពេលដែលវាបាន cooled កំដៅរីករាយ, អ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យវានៅក្នុងដៃរបស់នាងសម្រាប់ 15 នាទី។ chamomile មាប់មគយ, softens និង soothes ស្បែកការពារ Burr ដែលជាស្រាបៀរមានផ្ទុកវីតាមីន B ដែលត្រូវបានគេហៅផងដែរថា វីតាមីននៃភាពស្រស់ស្អាត។

2. ងូតរុក្ខជាតិ។ រូបមន្តរបស់ពួកគេច្រើន។ chamomile, mint, ការ lime, linseed បានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះធ្វើឱ្យព្រិល, សំបកដើមជ្រៃកាត់បន្ថយការឡើងក្រហម, wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហានបានកើនឡើងចំណីត្រគាក cranberries ។ អ្នកអាចទិញរុក្ខជាតិត្រៀមខ្លួនជាស្រេចលាយ។ ការរៀបចំការមុជទឹកនេះគឺសាមញ្ញ: វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីចាក់កញ្ចក់នៃទឹកក្តៅ 2 tablespoons នៃឱសថ chopped មួយ infuse 20 នាទី។ រក្សាដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរដែលបានលៃតម្រូវសីតុណ្ហភាពក្តៅរីករាយ, ត្រូវប្រហែល 15-20 នាទី។

បន្ទាប់ពីបានងូតទាំងនេះត្រូវការដៃកន្សែងសើមនិងរំអិលសេរីភាវូបនីយកម្មក្រែមមានជីវជាតិជាមួយ។ នីតិវិធីទាំងនេះធ្វើឱ្យវានៅលើតម្រូវការឬជារៀងរាល់ថ្ងៃតាមរយៈវគ្គសិក្សាមួយម៉ោង 10-15 ។

ក្រែមដៃផ្សំ

ក្រែមដៃ, ហើយជាការពិតក្រែមណាមួយ, ផ្ទះបានធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញជាង, និយាយថា, ប្រទាលមុខបបូរមាត់មួយ។ យើងបានធ្វើបទបង្ហាញនៅទីនេះដើមមួយនិង, សំខាន់បំផុត, រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ក្រែមដៃច្នៃដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកប្រើច្រើនជាងមួយ។ សមាសភាពរបស់វាគឺងាយស្រួលដូចជាផលប៉ះពាល់ oshelomitelen!

ដូច្នេះអ្នកត្រូវមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមនេះ:

តួ Lotion របស់កុមារ 1 "ទារកចនសុនរបស់" ។

2. វីតាមីន E អាចនៅក្នុងគ្រាប់ឬមូលដ្ឋានក្រែម។

3. វា៉សឺលីន។

សមាសភាគអាចត្រូវបានលាយនៅលើភ្នែក។ រឿងសំខាន់គឺមិន overdo វាជាមួយវីតាមីន E, វាបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផ្តោតអារម្មណ៍អាចតែងតែត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងការណែនាំ។ វា៉សឺលីនត្រូវបានបន្ថែមសម្រាប់តែស្ថិរភាពជា lotion ទារកសម្រាប់រាងកាយស្តើងពេកនិងជាការងាយស្រួលសម្រាប់ស្បែកចាស់ទុំ។

សមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានវាយយ៉ាងហ្មត់ចត់មួយ whisk ឬឧបករណ៍លាយអគ្គិសនីនិងពង្រីកនៅក្នុងពពុះផាសុកភាព។

ការថែរក្សាដៃជាទៀងទាត់បែបនេះនៅឯផ្ទះ។ ហេតុអ្វីបានជាលោកបានត្រូវស្ត្រីម្នាក់ដែរឬទេ? នៅលើស្បែកនៃដៃគឺមានក្រពេញបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់តិចតួចណាស់ (ដូចគ្នានៅលើស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកនិងនៅលើកញ្ចឹងក), ដូច្នេះសូម្បីតែប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវបានធ្វើការដៃតាំងពីព្រឹកដល់យប់, ពួកគេនឹងជៀសមិនរួចរីកលូតលាស់លឿនចាស់។ ជាការពិតណាស់ទាំងអស់នៃរូបមន្តទាំងនេះនឹងជួយប្រសិនបើ peeling និងភាពស្ងួតនៃដៃមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងបញ្ហាផ្ទៃក្នុងដូចជាកង្វះនៃវីតាមីន A