ឱសថ folk សំរាប់ការមុននិងការកើតមុននៅលើមុខនិងថ្នាំ

រោគមុន, ឬកើតមុន - វាជាជំងឺរោគសើស្បែកបានកំណត់លក្ខណៈដោយរូបរាងនៃការកើតមុនឬក្បាលខ្មៅនៅលើមុខ, ត្រឡប់មកវិញ, អាវុធ។ ជាធម្មតាខ្វះចន្លោះបែបនេះបានកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការរលាកក្នុងមួយ ក្រពេញបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ និងការកើនឡើងនៃខ្លាញ់កំបាំង។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនិយាយអំពីថ្នាំព្រមទាំងពិចារណាឱសថប្រពៃណីសម្រាប់មុននិងការកើតមុននៅលើមុខ។

ប្រភេទនៃការកើតមុន

• ការកើតមុន - ដែលជាចំណុចស។ ពួកវាលេចឡើងនៅលើមុខជាលទ្ធផលនៃការស្ទះនៃរន្ធញើសឬឫសសក់កម្មវិធីជំនួយខ្លាញ់មួយ។ ការបើកចំហនិងបិទ: មានពីរប្រភេទនៃការកើតមុនមាន។ ទាំងអស់នៃពួកគេគឺជាការបង្ហាញនៃជំហានដំបូងកើតមុន (ស្រាល) មួយ។ ការបើកចំហការកើតមុនក្រោមឥទ្ធិពលនៃការផ្លាស់ប្តូរណ៍អុកស៊ីសែនរបស់ខ្លួន។ លទ្ធផលនេះគឺជា "ចំណុចខ្មៅ" ។ ការកើតមុនបិទជិត គឺជាការសតូច បាល់នៅក្រោមស្បែក។
• ការកើតមុនរោគមុន Papulopustuleznye កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការរលាកមួយ។ papules - ចំណុចរាងខៀវឬជាក្រហម។ នៅពេលដែលអ្នកចុចលើពួកគេ, ការឈឺចាប់នេះត្រូវបានមានអារម្មណ៍និងបានក្លាយទៅជារលាក comedo ស។ pustules មាន papules ខុសពីវត្តមាននៃខ្ទុះនៅមុនរន្ធ។ ចុចគ្រាប់ចុចម្រាមដៃដែលសម្រាកមាតិកាតាមរយៈស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកនិងមកដល់ផ្ទៃ។ ចំណុច Papulopustuleznye ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "ចំណុចក្រហម" ។
• nodular, មុនដុំក្នុងប្រមាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក។ ជំងឺនេះអាចធ្វើការអភិវឌ្ឍនៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំ។ nodular, មុនដុំក្នុងប្រមាត់តម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ។
• រោគមុនរន្ទះ - បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំរយៈពេលវែង។

ភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់ជំងឺ

សញ្ញាបត្រជាលើកដំបូងត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការរលាកនៃតំបន់មួយចំនួននៃស្បែក។ ជាលទ្ធផលមានការកើតមុនគឺមានពេលខ្លះមាន papules និង pustules ម្តងម្កាល។

នៅក្នុងការកើតមុនជំហានទីពីរគ្របដណ្តប់ស្ទើរតែស្បែកមុខទាំងមូល។ Papulopustuleznye លេចឡើងការកើតមុននិងការកើតមុននៅលើរាងកាយ។

ដំណាក់កាលទីបីនៃជំងឺនេះកំណត់លក្ខណៈដោយការអភិវឌ្ឍនៃការដំណើរការរលាកនេះ។ និងអាចបណ្តាលអោយរមាស់និងឡើងកន្ទួលក្រហមនៃស្បែក។

នៅទីបួន ដំណាក់កាលនៃការរលាក ដំណើរការ penetrates ចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅបំផុតនៃ dermis នេះ។ ជាលទ្ធផលមានចំណុចមានរាងដូចបាល់ណ៍ក្រហមឬ bluish មាន។ ជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ។

មូលហេតុនៃការកើតមុន

ស្បែកមុខគឺងាយខ្ពស់ទៅនឹងឥទ្ធិពលនៃកត្តានិង exogenous នោះគ្រោះថ្នាក់។ រូបរាងនៃរោគមុនអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយមូលហេតុជាច្រើន។ សូមពិចារណាដែលសាមញ្ញបំផុត:

• ការរំខានអ័រម៉ូន។ ក្នុងវ័យជំទង់គឺមានការរៀបចំឡើងវិញនៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់។ នៅពេលនេះវាផលិតអ័រម៉ូនជាច្រើនទៀតដែលរំញោចការបញ្ចេញខ្លាញ់និងការបង្កឱ្យកើតមុន។
• ថយចុះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
• ការរំលោភលើរបបនេះនៃថ្ងៃនិងរបបអាហារគ្មានសុខភាពល្អ។ ការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់នៃអាហារមានជាតិខ្លាញ់, បង្អែម, ភេសជ្ជៈកាបូនាំឱ្យមានការស្រវឹង។ ជាលទ្ធផលនៃការកើនឡើងនៃខ្លាញ់ផលិតនិងលើមុខរបស់ជាមុន។
• ការរំខាននៃប្រព័ន្ធ endocrine ។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
• ជំងឺថ្លើម។
• predisposition ហ្សែនក្នុងការបង្កើតនៃការមុន។
• ស្បែកអនាម័យក្រីក្រ។
• ភាពតានតឹងនិងភាពចលាចលអារម្មណ៍បណ្តាលឱ្យខូចមុខងារនៃប្រព័ន្ធ endocrine នេះដែលវាត្រូវបានសម្ដែងនៅក្នុងរូបរាងនៃការកើតមុននៅលើរាងកាយ។
• កត្តាអាកាសធាតុ។

អាហារដែលបណ្តាលអោយកើតមុន

សុខភាពស្បែកយ៉ាងជិតស្និទ្ធទាក់ទងទៅនឹងវិធីនៃជីវិតមនុស្ស។ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភជាញឹកញាប់បានក្លាយទៅជាមូលហេតុមួយនៃជំងឺរោគសើស្បែកនានាស្តាំ។ H. ហើយមុន។ ដូច្នេះអ្វីដែលគួរត្រូវបានលុបអាហារពីរបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីជៀសវាងរូបរាងនៃរោគមុននោះ?

• គ្រឿងស្រវឹង។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើការរំលាយអាហារ។ ជាលទ្ធផលនៃការកើនឡើងនៃខ្លាញ់ផលិតនិងកើតមុន។
• ផលិតផលម្សៅនិងផ្អែមគួរត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ មនុស្សដែលទទួលរងពីមុនអចិន្រ្តៃយ៍, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលុបបំបាត់ទាំងស្រុងពីរបបអាហារបង្អែមបែបនេះរបស់អ្នក។
• ជាតិខ្លាញ់ផលិតផលទឹកដោះគោ។ ដកទាំងស្រុងអាហារទាំងនេះពីរបបអាហារមិនអាចត្រូវបានគ្រាន់តែកំណត់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។
• ផលិតផលពាក់កណ្តាលបានបញ្ចប់និងអាហាររហ័សមានះថាក់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ក្រពះនោះទេប៉ុន្តែផងដែរសម្រាប់ស្បែក។
• ផងដែរខ្លាញ់និងរសជាតិហឹរដាស់អារម្មណ៍ភាពចលាចលចានក្នុងក្រពះនិងរលាកនៃស្បែក។

ការព្យាបាលរោគមុន

នៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលនៃជំងឺនេះគឺមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ឱសថ folk និងក្បាលខ្មៅកើតមុន។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកត្រូវតែផ្តល់នូវការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងការលុបបំបាត់កត្តាដែលបង្កឱ្យមានទឹកភ្លៀង។

ដំណាក់កាលទីបីនិងទីបួននៃជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលដោយការធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយអាស្រ័យលើមូលហេតុនិងធម្មជាតិនៃមុន, គ្រូពេទ្យប្រហែលជាចេញថ្នាំ antibiotics, ផលិតផលកែសម្ផស្សពិសេសភាពខុសគ្នានៃរបាំងជែលនិងក្រែមមួយ។

កម្មវិធីខាងក្រៅធម្មតានៃសកម្មភាពក្នុងតំបន់នៃថ្នាំក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយការព្យាបាលដោយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទូទៅផ្តល់នូវលទ្ធផលជាវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីបានតែពីរបីខែបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណា, ដើម្បីប្រើភ្នាក់ងារបែបនេះ (ថ្នាំ antibiotics, retinoids) តែគួរតែមានការក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។

ដូច្នេះ, របៀបដើម្បីព្យាបាលមុនជាមួយថ្នាំ?

ថ្នាំ

ការព្យាបាលដោយឱសថមុនពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់នៃការប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិង ភ្នាក់ងារថ្នាំសំលាប់មេរោគ។

សូមពិចារណាសារធាតុមូលដ្ឋានដែលជាផ្នែកមួយនៃការត្រៀមប្រឆាំងកើតមុន:

• ទឹកអាស៊ីត salicylic ។ សារធាតុនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងបាក់តេរីបានយ៉ាងឆាប់រហ័សលុបបំបាត់ការដំណើរការរលាក។ លើសពីនេះទៀតវាស្ងួតស្បែកព្យាបាលនិងក្រោយកើតមុន (ចំណុចដែលត្រូវបានចាកចេញបន្ទាប់ពីការកើតមុន) ។
• ថ្នាំ។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលបានយ៉ាងលឿននេះ foci ប្លុករលាក។ វាជួយកាត់បន្ថយបរិមាណនៃអាស៊ីដខ្លាញ់ដោយសេរីនៅលើផ្ទៃស្បែក។
• retinoids - សារធាតុស្រដៀងគ្នានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធទៅនឹងវីតាមីន A រដ្ឋបាលប្រធានបទនៃថ្នាំទាំងនេះជាការអនុញ្ញាតឱ្យមានការរយៈពេលខ្លីមួយដើម្បីកម្ចាត់មុន។ retinoids ដំណើរការយឺតនៃកំណើននិងកាលកំណត់នៃកោសិកានៃស្បែកកាត់បន្ថយចំនួននៃខ្លាញ់នេះ។

ពិចារណាពីថ្នាំសម្លាប់មេរោគដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការកើតមុននិងការកើតមុននៅលើមុខ។

ថ្នាំសំលាប់មេរោគប្រឆាំងនឹងរោគមុនត្រៀម

• "Streptocide" ។ ប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលបានផ្ដល់នៅក្នុងជំងឺស្បែកជាច្រើនស្តាំ។ H. ហើយមុន។
• ជែល "Metrogil" - ជាការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការកើតមុន។ ថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធិភាព bactericidal ។ ជែល "Metrogil" បានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការមុននិងមុនចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ផ្កាឈូក។
• ជែល "Effezel" ផ្អាកដំណើរការនៃការបង្កើតនៃការកើតមុន (ការពារការផលិតលើសនៃជាតិខ្លាញ់ subcutaneous), បន្ថយការរលាក, មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
• ការផ្អាក "Tsindol" - លុបបំបាត់ការ foci រលាក soothes និងលែងស្បែក។
• ក្រែមជែលសម្រាប់កើតមុន-» Skinoren "។ វាជួយកាត់បន្ថយចំនួននៃការកើតមុន, ការកាត់បន្ថយការរលាកនិងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
• "Differin" - ការរៀបចំ retinoid មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការកើតមុន។ លុបបំបាត់ហោប៉ៅនៃការរលាក, វាស្ងួតស្បែក។
• ជែល "Klenzit" ផ្អាកដំណើរការជំនាន់ជាតិខ្លាញ់ subcutaneous និងរារាំងការបង្កើតនៃការមុន។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីដំណាក់កាលពន្លឺនៃជំងឺនេះនៅក្នុងករណីមួយចំនួន, ជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយការស្មុគស្មាញនៃទំរង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការកើតមុន។

ថ្នាំ antibiotics

ថ្នាំ antibiotics ប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ - គឺជាឱសថប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ក្បាលខ្មៅនិងមុននៅលើមុខ។ សូមពិចារណាថ្នាំសគ្មានជីវិតដែលពេញនិយមបំផុតដែលបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺនៃ dermis នេះ:

• មួនសម្រាប់មុននិងមុន "ដ្យូត Zener" ។ សារធាតុសកម្មប្រេងក្រអូប - erythromycin ។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ acetate ស័ង្កសី, ថ្នាំសំលាប់មេរោគនេះមានបាក់តេរីនិងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។ លើសពីនេះទៀត "ដ្យូត Zener" កាត់បន្ថយការបញ្ចេញជាតិសេប៉ូមនិងទប់ស្កាត់ការបង្កើតនៃ foci ថ្មីនៃការរលាក។
• "Dalatsin-T មាន" ។ ធាតុផ្សំសកម្មនៃគ្រឿងញៀននេះ - clindamycin ។ "Dalatsin-T មាន" ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការមុនរលាក, កើតអាប់ស, មុនដុំក្នុងប្រមាត់ nodular នេះ។
• ជែល "Izotreksin" មានថ្នាំសំលាប់មេរោគ erythromycin និងថ្នាំ isotretinoin retinoid ។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគមុន។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, បន្ថយការរលាក, កាត់បន្ថយការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ subcutaneous នេះ។
• "Klenzit-C" ។ ធាតុផ្សំសកម្មនៃគ្រឿងញៀននេះ - clindamycin ។ ថ្នាំសំលាប់មេរោគបាក់តេរីដែលបង្កឱ្យមានការបំផ្លាញការបង្កើតនៃការមុនបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលមុនដោយមានជំនួយឱសថ folk នេះ?

Recipes ថ្នាំជំនួសដើម្បីជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងសំណុំបែបបទស្រាលមុន។ ឱសថជាច្រើនអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរៀបចំនៃ decoctions និង infusion, poultices និងប្រេងក្រអូបសម្រាប់មុន។

តើអ្វីទៅជារុក្ខជាតិដែលគួរតែត្រូវបញ្ចូលក្នុងភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការកើតមុន?

• calendula មានលក្ខណៈសម្បត្តិ antiseptic និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ នៅលើមូលដ្ឋាននៃ calendula ត្រូវបានធ្វើឡើងរបាំងប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការកើតមុននៅឯផ្ទះ។
• aloe - រោងចក្រល្អផងដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺស្បែក។ វាមាននៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ខ្លួនមួយចំនួនធំនៃវីតាមីនប្រយោជន៍។ ជាមួយនឹង aloe នេះបានជំរុញការអភិវឌ្ឍមូលដ្ឋាននិងការអភ័យឯកសិទ្ធិលុបបំបាត់ការកើតមុន។
• celandine មានប្រសិទ្ធិភាព bactericidal និងថ្នាំស្ពឹក, បន្ថយការរលាកនិង soothes ស្បែក។
• dandelion - ចិញ្ចឹមស្បែកដែលមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍, មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក។
• chamomile - ជា godsend ពិតប្រាកដសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺរោគសើស្បែកនានា។ រោងចក្រនេះគឺទន់ភ្លន់នៅលើស្បែកថវាជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងជំរុញការលុបបំបាត់យ៉ាងលឿននៃកន្ទួល។

រូបមន្តបែបប្រពៃណីដែលមានមូលដ្ឋានលើ celandine

ឱសថ folk សំរាប់មុននិងមុននៅលើមុខនៅលើមូលដ្ឋាននៃជំនួយ celandine ដើម្បីទទួលបានយ៉ាងលឿនបំបាត់ការរលាកនិងការផ្តល់ឱ្យស្បែកមានសុខភាពមើលមួយ។

ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរ protiugrevogo ដែលមានប្រសិទ្ធិភាព chop 4 tbsp ។ លីត្រ។ celandine ឱសថនិងបំពេញវាជាមួយនឹងទឹកក្តៅ (ពាក់កណ្តាលមួយលីត្រ) ។ រំពុះល្បាយសម្រាប់ 5 នាទីនិងចាកចេញពីគំរបលើរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យបង្ហាប់ដោយប្រើឧបករណ៍នេះ។

រូបមន្តបែបប្រពៃណីដែលមានមូលដ្ឋានលើ calendula

នៅលើមូលដ្ឋាននៃ calendula អាចជាឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការកើតមុននៅឯផ្ទះ។

ដើម្បីរៀបចំរុក្ខជាតិកញ្ចុំ tincture យក (1 tbsp មួយ។ អិល), បន្ថែមពួកវាទៅក្នុងទឹកក្តៅ (ពាក់កណ្តាលមួយលីត្រ) និងទុកនៅក្នុងកន្លែងក្តៅមួយសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យឧបករណ៍មធ្យោបាយបែបនេះ។

លើសពីនេះទៀត infusion នេះអាចត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃ marigold និងទឹកឃ្មុំដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការកម្សាន្តនិងមានប្រសិទ្ធិភាពស៊ូទ្រាំមុន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបានយក tbsp 1 ។ លីត្រ។ tincture នៃ calendula (វាអាចត្រូវបានធ្វើដោយឯករាជ្យឬទិញនៅឱសថស្ថាន) សម្រាប់ 1 ម៉ោង។ អិល ទឹកឃ្មុំនិងទឹកមួយកែវ។ យ៉ាងហ្មត់ចត់លាយគ្រឿងផ្សំ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យបង្ហាប់មួយ។

របាំងមុខពីមុន

ដោយមានជំនួយពីផលិតផលសាមញ្ញអាចត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងរបាំងប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការកើតមុននៅឯផ្ទះ។ សូមពិចារណារូបមន្តពេញនិយមបំផុត:

• របាំង Kefir ។ ចូរយកអង្ករនិងដោយប្រុងប្រយ័ត្នលុបពួកវាទៅក្នុងម្សៅ។ 1 tbsp មួយ។ លីត្រ។ អង្ករជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួ (1 ពែង) លាយនិងបន្ថែម 1 ធ្លាក់ចុះនៃប្រេងក្រូចឆ្មា។ ល្បាយនេះត្រូវបានដាក់នៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។
• របាំងគំនិត។ យក 1 គំនិតនិង chop វានៅលើ grater មួយ។ លាយសម្រាប់ 1 ម៉ោង។ អិល លទ្ធផលកាកសំណល់ជាមួយស្លាបព្រាតូចមួយនៃជាតិស្ករ។ បន្ទាប់មក chop សាប៊ូដឹងគុណនិងបន្ថែមវាទៅគំនិតនិងស្ករល្បាយ។ 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍, អនុវត្តគំនិតរបាំងមួយនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាសម្រាប់ 15 នាទី។
• របាំងទឹកឃ្មុំប្រសិទ្ធិភាពឆាំងនឹងមុននិង pruritus មិនល្អ។ ចំពោះការរៀបចំរបស់អ្នកត្រូវទឹកឃ្មុំ (2 ជំពូក។ អិល), ទឹក lemon ជ្រៀត freshly (មួយពីរបីដំណក់) និង yolk នេះ។ ល្បាយនេះត្រូវបានដាក់នៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាសម្រាប់ 15 នាទី។ របាំងនេះមិនត្រឹមតែអាចជួយបានយ៉ាងលឿនកម្ចាត់រោគមុននោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងតោននិងធ្វើឱ្យស្រស់ស្បែក, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងណ៍របស់ខ្លួន។

ស្បែកមានបញ្ហាជាពិសេស

• មុនការរឹតបន្តឹងនិងមុនត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ នេះអាចមិនត្រឹមតែនាំឱ្យមានការរងរបួសស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែដើម្បីការរលាកបន្ថែមទៀត។
• អ្នកមិនអាចលាងច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះបានបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់បញ្ចេញខ្លាញ់ក្រពេញដែលបានការពារពីការខូចខាតនិង dermis ស្ងួតនេះ។ ការលាងញឹកញាប់គឺទំនងជាធ្វើឱ្យរំខានដល់មុខងារទាំងនោះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្រពេញចាប់ផ្តើមផលិតជាតិខ្លាញ់ច្រើនទៀតដែលបង្កមុន។
• ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកគឺងាយនឹងកើតមុន, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធម្មតារបៀបនៃថ្ងៃនិងម្ហូបអាហារ។ វាគួរតែត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារនៃអាហារផ្អែមនិងខ្លាញ់និងផលិតផលម្សៅ។
• នៅពេលមួយសប្តាហ៍ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីធ្វើឱ្យរបក។ ការនេះនឹងជួយលាងសម្អាតស្បែកនិងកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលស្លាប់។
• ជៀសវាងការថយចុះកម្តៅ។
• វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីប្រើតុបតែងមុខសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ពិសេសងាយទៅ។
• ជៀសវាងការប៉ះពាល់ញឹកញាប់ដើម្បីព្រះអាទិត្យ។