ការត្រៀមរៀបចំពីស Herpes នៅលើបបូរមាត់របស់គាត់: កុំព្យូទ័របន្ទះនិងកន្លែងល្អបំផុត។ ការការពារនៃជំងឺប៉េសនៅលើបបូរមាត់: ឧបករណ៍ Tablet

ស Herpes នៅលើបបូរមាត់ អាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងារ, ប៉ុន្តែនៅក្នុងនិទាឃរដូវនិងសូម្បីតែនៅរដូវក្តៅ។ វាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនក្នុងនោះរួមមានរដ្ឋនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនេះ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានចុះខ្សោយ, មេរោគនេះចាប់ផ្តើមមានច្រើនយ៉ាងសកម្មប៉ះពាល់ដល់ភ្នាស mucous និងស្បែក។

ដូច្នេះរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃជំងឺនេះ? ថ្នាំដែលអាចព្យាបាលជំងឺប៉េសម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់, មិនមានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាជំងឺនេះអាចត្រូវបានបំភ្លេចចោលជាយូរមកហើយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគួររក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេនិងអនុវត្តវិធានការបង្ការដោយប្រើថ្នាំមួយចំនួន។ តើអ្វីដែលពិត, យើងនឹងប្រាប់ការតូចមួយបន្ថែមទៀត។

ពទូទៅ

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, គ្រាប់ពីជំងឺប៉េសនៅលើបបូរមាត់នេះគឺរហូតមកដល់ពេលពេញនិយមជាងតិចនៃក្រែមគ្រប់ប្រភេទនិងទឹកអប់។ តើមានមូលហេតុអ្វី? អ្នកជំងឺជាច្រើនជឿថាមូលនិធិបែបនេះគឺសំយោគនិងមានប្រសិទ្ធិភាពត្រឹមត្រូវតែតាមរយៈ "គីមីសាស្ត្រ" ក្នុងពេលដំណាលគ្នាគ្រាន់តែចុច Key ទាំងអស់សរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមនុស្សភាគច្រើនដែលឆ្លងជំងឺប៉េសគឺវាត្រូវបានគេជឿថាគោលការណ៍នៃក្រែមនិងប្រេងក្រអូបនេះគឺមានច្រើនជាងច្បាស់លាស់: មធ្យោបាយដែលបានដាក់ទោសលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃការស្បែកហើយគាត់នឹងទទួលការព្យាបាល។

ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកជំនាញបាននិយាយថាសេចក្តីសម្រេចទាំងនេះគឺមិនត្រឹមត្រូវ។

ស Herpes នៅលើបបូរមាត់ត្រូវបានគេហៅថាជាជំងឺមេរោគដែលត្រូវបានភ្ជាប់ដោយប្រយោលជាមួយតែខ្វះវីតាមីននិងត្រជាក់នៅក្នុងរាងកាយ។ នៅក្នុងការពិត, រូបរាងនៃកន្ទួលនេះមានឥទ្ធិពលតែលើសកម្មភាពរបស់មេរោគនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនោះទេ។ ដូច្នេះដើម្បីទប់ស្កាត់វាត្រូវប្រាកដថាដើម្បីយកពិសេស ថ្នាំប្រឆាំងវីរុស។ គ្រាប់ពីស Herpes នៅលើបបូរមាត់នោះតម្លៃនៃការដែលនឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅខាងក្រោមគឺសមរម្យសម្រាប់ការល្អបំផុតនេះ។

ជាការពិតណាស់, មួននិងក្រែមផងដែរមានផលប៉ះពាល់ជាក់លាក់មួយ, ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតតិចជាង។ វាមិនអាចទៅរួចទេមិនមែនដើម្បីចំណាំការពិតដែលថាការប្រើប្រាស់នៃមូលនិធិក្នុងស្រុកត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃព្រឹត្តិការណ៍អវិជ្ជមាននេះ។

គោលការណ៍នៃការប្រតិបត្ដិការ

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ, ជំងឺប៉េសនៅលើបបូរមាត់ជួយល្អបំផុតថ្នាំគ្រាប់។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, នេះគឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគពិសេស។ បន្ទាប់ពីការប្រើថ្នាំនេះវាត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមនិងចែកចាយភ្លាមនៅទូទាំងរាងកាយ។ ពេលដែលនៅក្នុងកោសិកាដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយមេរោគនេះវាបានរួមចំណែកដល់ការទប់ស្កាត់អង់ស៊ីមជាក់លាក់ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបន្តពូជនៃធាតុបង្កជំងឺនេះ។ ជាលទ្ធផលនៃចំនួនទឹកប្រាក់ប៉ះពាល់នៃធាតុបែបនេះមេរោគឈប់កើនឡើង, និងអ្នកដែលត្រូវបានបំផ្លាញដោយកងកម្លាំងនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនេះ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺប៉េសនៅលើបបូរមាត់ក្នុងកុំព្យូទ័របន្ទះស្ដើងមួយនេះគួរត្រូវបានយកនៅក្នុងពេលវេលា: បានឆាប់ដូចជារោគសញ្ញានៃជំងឺនេះបានធ្វើឱ្យខ្លួនគេផ្ទាល់មានអារម្មណ៍ថាបាន។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលនេះគឺមិនមែនជាយូរមកហើយដើម្បីរង់ចាំ។

ក្រុមអ្នកជំនាញបាននិយាយថាដោយជំងឺប៉េសនៅលើកុំព្យូទ័របន្ទះបបូរមាត់អនុម័តនៅក្នុង រយៈពេល prodromal (ពោលគឺមុនពេលដែលលក្ខណៈពិសេសចម្បងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការកន្ទួល) ដែលអាចបញ្ឈប់ការចម្លងមេរោគនេះនៅពេលដែលលោកបាននៅឡើយទេមិនមានពេលវេលាទៅបុកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរស្បែក។ ដូច្នេះពពុះនេះអាចជាការមិនល្អនិងមិនលេចឡើង។

ផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាន

តើអ្វីទៅជាគ្រាប់ពីជំងឺប៉េសនៅលើបបូរមាត់គឺល្អប្រសើរជាងអ្នកផ្សេងទៀតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភារកិច្ចនេះ? ទៅនឹងសំណួរនេះអ្នកអាចឆ្លើយតែអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធ។ ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកមិនអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យបន្ទាប់មកជ្រើសថ្នាំប្រឆាំងវីរុសគួរមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់។

ការពិតដែលថាមានភាពខុសគ្នា ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគ មានផលប៉ះពាល់ផ្សេងគ្នា។ ដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានយកបានបញ្ជាក់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការមើលកិតើថាំប្រតិកម្មនៃរាងកាយរបស់ខ្លួន។ ទោះបីជាអ្នកជំនាញបាននិយាយថាកុំព្យូទ័របន្ទះស្ដើងបំផុតនៅលើជំងឺប៉េសត្រូវបានបង្ហាញនៅលើដែលមានទីផ្សាររុស្ស៊ីនោះគឺស្រដៀងគ្នា។

ផលិតផលដែលពេញនិយមបំផុត

តើអ្វីទៅជាកុំព្យូទ័របន្ទះដើម្បីផឹកជាមួយជំងឺប៉េសនៅលើបបូរមាត់? មេនិងមធ្យោបាយពេញនិយមបំផុតដើម្បីដោះស្រាយប្រសិទ្ធិភាពជាមួយភារកិច្ច, មានដូចខាងក្រោម:

• "Acyclovir" ថ្នាំ។ នេះគឺប្រហែលជាការមួយនៃថ្នាំដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធិភាពដែលត្រូវបានគេយូរមកហើយមានវត្តមាននៅក្នុងទីផ្សារឱសថ។
• Medica "Zovirax" តំណាងឱ្យអាណាឡូក "Acyclovir" ។
• "Valtrex" គ្រឿងញៀន។ មូលដ្ឋាននៃ Medica នេះគឺនូវថ្នាំ Antiviral ដូចជា "Valaciclovir" ។ លោកអាចតទល់នឹងចំនួនធំនៃការខ្ចីនៃមេរោគជំងឺប៉េស។
• ឱសថ "Famvir" ។ សារធាតុសកម្មរបស់វាគឺ famciclovir ។
• "Vivoraks" ថ្នាំ។ ជាការពិតពេលយូរវាត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការថាំកមួននេះ។ ទើបតែមានវាក្លាយទៅជាមធ្យោបាយក្នុងការផលិតនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការលក់ Tablet មួយ។

មួយចំនួននៃថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្ដល់យ៉ាងតឹងរឹងនៅលើវេជ្ជបញ្ជា, និងមួយចំនួនត្រូវបានលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ ទោះយ៉ាងណាជាក់លាក់នៃការគ្នានៃពួកគេត្រូវប្រាកដថាដើម្បីសិក្សាមិនត្រឹមតែជម្រើសមួយប៉ុន្តែមុនពេលដែលការប្រើប្រាស់។

លក្ខណៈពិសេសនៃថ្នាំនេះ "Acyclovir"

ថ្នាំគ្រាប់ជាមួយនឹងស Herpes នៅលើបបូរមាត់, "Acyclovir" គឺស្ទើរតែស្រដៀងទៅនឹងទាំងស្រុងនៅក្នុងការតែងនិពន្ធថ្នាំបរទេសដូចជាតម្លៃថ្លៃជា "Zovirax" ។ ធាតុផ្សំសកម្មរបស់ពួកគេបានដើរតួនាទីជា acyclovir ។ ជាសមាសភាគជំនួយម្សៅបានប្រើ galactose, aerosil និងសមាសធាតុកាល់ស្យូម។

ស Herpes នៅលើបបូរមាត់, Tablet "Acyclovir" គួរចាប់ផ្តើមអនុវត្តនៅដើមឆ្នាំអាចធ្វើ (នៅដំណាក់កាលនៃអារម្មណ៍ឈឺមួយ) ។ នៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគបឋមពួកគេត្រូវការដើម្បីផឹកនៅពេលមួយប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលប្រាំថ្ងៃ។

នៅលាប់នៃថ្នាំចេញវេជ្ជបញ្ជា 1 កុំព្យូទ័របន្ទះបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃឬកុំព្យូទ័របន្ទះពីរដងក្នុងមួយ 2 ថ្ងៃ។

contraindications និងផលប៉ះពាល់

មានផ្ទៃពោះស្រ្តីកុមារនិងស្ត្រីបំបៅកូនថ្នាំនេះត្រូវបាន contraindicated ។ ផលប៉ះពាល់នៃឧបករណ៍នេះរួមបញ្ចូលទាំង: កន្ទួលលើស្បែកសន្លឹម, បញ្ហារំលាយអាហារ, មមាល, ឈឺក្បាល, ការផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពឈាមនិងហត់។

របៀបជាច្រើនពីជំងឺប៉េថ្នាំនៅលើបបូរមាត់, "Acyclovir »ជាអ្វី? តម្លៃនៃមធ្យោបាយនេះគឺជាកម្រិតទាបបំផុតក្នុងចំណោមថ្នាំស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតទាំងអស់។ 20 បន្ទះថ្មដែលអ្នកអាចទិញសម្រាប់តែ 30-40 រូប។ ចំនួនទឹកប្រាក់នេះគឺជាការគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជាការពិតណាស់មួយនៃការព្យាបាល។

គ្រាប់ពីស Herpes នៅលើបបូរមាត់» Valtrex "(ឬ" Valacyclovir ")

ថ្នាំនេះគឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលបានដើរតួនាទីជាមូលដ្ឋាន valacyclovir ។ យោងតាមអ្នកជំនាញជំនាន់ថ្មីនេះនៃគ្រឿងញៀន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើថ្នាំនេះមុន "Acyclovir" គឺជាការស្រូបយកខ្ពស់។ ក្នុងការប្រើប្រាស់, កម្រិតស្មើគ្នានៃ valaciclovir ចូលទៅក្នុងស្ទ្រីមឈាមនៅក្នុងការប្រមូលផ្តុំច្រើន។ បន្ទាប់ពីនោះ, នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ថ្លើមជាក់លាក់អង់ស៊ីម valacyclovir ត្រូវបានបម្លែងទៅ acyclovir និងចាប់ផ្តើមការគាបសង្កត់យ៉ាងសកម្មមេរោគជំងឺប៉េសបាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយក?

ស Herpes នៅលើបបូរមាត់ "Valtrex" ឧបករណ៍ Tablet ច្រើនជាង "Acyclovir" ។ ទំងន់របស់ពួកគេគឺ 500 មីលីក្រាម។ ដូច្នេះសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការលក់ Tablet ដំអ៊ប៉សដែលគួរត្រូវបានប្រើនៅពេលតែមួយពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 10 ថ្ងៃ (ជាមួយនឹងករណីនៃការឆ្លងមេរោគបឋមសិក្សា) ឬសម្រាប់ 6 ថ្ងៃ - នៅលាប់។

បើចាំបាច់, ថ្នាំអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់នៃការលក់ Tablet ចំនួនពីរពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមានចន្លោះពេល 12 ម៉ោង។

ការព្យាបាលល្អិតល្អន់និងពន្យារការនេះនឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងល្អបំផុតលទ្ធផលយ៉ាងណាក្តីអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន។

ថ្នាំលក្ខណៈពិសេស

តើធ្វើដូចម្តេចការពារនៃជំងឺប៉េសនៅលើបបូរមាត់នោះជាអ្វី? ឧបករណ៍ Tablet "Valtrex" ដើម្បីជាមធ្យោបាយបានបង្ហាញប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ការការពារការកើតមានឡើងវិញនៃដំបៅ herpetic ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះពួកគេត្រូវតែត្រូវបានយកមួយនៅពេលនៅក្នុងថ្ងៃនេះ។ បើសិនជាបានកើតមានឡើងជាញឹកញាប់ផងដែរភ្លាត់ខ្លួនធ្វើម្ដងទៀត, ឧបករណ៍ Tablet នេះត្រូវបានចែកនៅក្នុងពាក់កណ្តាលនិងការប្រើប្រាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រជាជន Immunocompromised ថា Prophylaxis ត្រូវតែទទួលយក 2 គ្រាប់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការព្យាបាលដោយ prophylactic បែបមិនគួរមានរយៈពេលមួយថ្ងៃច្រើនជាងមួយ។

contraindications និងផលប៉ះពាល់

វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីតែងតាំង« Valtrex "សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំនៃអាយុនិងការថែទាំម្តាយ។ ប្រតិកម្មពីការប្រើប្រាស់របស់វាគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងផលប៉ះពាល់ "Acyclovir" ។ ទោះយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីការទទួលបានការ valacyclovir មានគឺជាលទ្ធភាពនៃការឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិចមួយ។

តម្លៃរបស់ឧបករណ៍នេះគឺមានខ្ពស់ណាស់។ កញ្ចប់នៃកុំព្យូទ័របន្ទះមានតម្លៃប្រហែល 10 770 រូប។

ឱសថ "Famvir"

ការតែងនិពន្ធ "Famvir 'គឺស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹង" Acyclovir "។ ទោះយ៉ាងណាវានៅតែបានកំណត់ដោយធាតុផ្សំសកម្ម។ ការពិតដែលថាសមាសភាគ "Famvir" សកម្មដើរតួនាទី famciclovir ។ ពេលនេះវាបានបង្កើតជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលមាននៅលើប្រសិទ្ធិភាពនៃសកម្មភាពរបស់វាគឺស្រដៀងទៅនឹង valacyclovir ។ វាបានថយចុះការអភិវឌ្ឍនៃការឆ្លងមេរោគជំងឺប៉េសព្រមទាំងគុណនៃមេរោគនេះនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

ក្រោយពីទទួលបានកុំព្យូទ័របន្ទះ famciclovir បម្លែងស្រុងទៅ penciclovir ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាថ្នាំ "Famvir" ប្រសិទ្ធិភាព manifests ខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងការទាក់ទងទៅនឹងខ្ចីគេស្គាល់ថាបច្ចុប្បន្នការណាមួយនៃ មេរោគធម្មតាជំងឺប៉េស។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

ចាត់ទុកដោយពួកយើងថាំគួរតែត្រូវបានយកដោយគ្មានការទំពារ, ការពិសាទឹកឱ្យបានច្រើនធម្មតា។ សូមអរគុណដល់ការលក់ថ្នាំញៀនដោយមានមហាជនផ្សេងគ្នា (250, 125 និង 500 មីលីក្រាម) ប្រចាំថ្ងៃព្រមទាំងករមិតតែមួយប្រែប្រួលយ៉ាងងាយស្រួល។

កម្រិតថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាអតិបរមាដែលជាភ្នាក់ងារនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការទទួលបាន 3 ប់ (500 មីលីក្រាម) ក្នុងមួយថ្ងៃ (spaced រាបស្មើ) ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ចំនួនទឹកប្រាក់នៃថ្នាំនេះគួរតែមានការចាំបាច់ដើម្បីយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត, ដូចជាវាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ, អាយុនិងលក្ខណៈបុគ្គល។

លក្ខណៈផលិតផល

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, នេះបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្នាំ "Famvir" ត្រូវបានគេមិនមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះមនុស្សស្បែកខ្មៅ។

ថ្នាំនេះមានឥទ្ធិពលពុលជាក់លាក់។ គាត់ជាញឹកញាប់បង្កឱ្យមានបញ្ហារំលាយអាហារ, ការកើតនៃអារម្មណ៍នៃ Gaunt, ការគាបសង្កត់នៃបទប្បញ្ញត្តិនិងការអភិវឌ្ឍនៃប្រសាទកន្ទួលនៅលើរាងកាយនេះ។ ដូច្នេះថ្នាំនេះគួរតែត្រូវបានការឯកភាពជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

ប្រើ "Famvir" អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅដោះកូនត្រូវបានហាមឃាត់។ វាត្រូវបានផលិតដោយក្រុមហ៊ុនប្រទេសស្វ៊ីស "រដូវរងា", ប៉ុន្តែដោយសារតែតម្លៃរបស់វាគឺប្រហែល 880 រូបក្នុងមួយកញ្ចប់។

ដើម្បីសង្ខេប

ឥឡូវអ្នកបានដឹងនូវអ្វីដែលជាប្រភេទថ្នាំសម្រាប់ ការព្យាបាលនៃជំងឺប៉េសនៅលើបបូរមាត់នេះ អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឱសថស្ថានរុស្ស៊ី។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាការទាំងអស់នេះបង្ហាញពីខ្លួនរបស់គេយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។

ជាការពិតណាស់, ការលុបបំបាត់ដំអ៊ប៉សអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែភ្នាក់ងារផ្ទាល់មាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែផលិតផលក្នុងស្រុក។ លើសពីនេះទៅទៀត, ដែលគ្នានៃថ្នាំទាំងនេះមានទម្រង់ប្រេងក្រអូបមួយ។

ការព្យាបាលល្អទអ៊ប៉ស - ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃធនធានខាងក្នុងនិងខាងក្រៅមួយ។ ការប្រើប្រាស់បែបនេះនៃថ្នាំនឹងជំរុញការលុបបំបាត់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការងើបឡើងវិញពេញលេញនិងដំបៅរបស់អ្នកជំងឺបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនភ្លេចអំពីស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ នៅក្នុងការព្យាបាលនៃគ្រូពេទ្យជំងឺប៉េសដែលតែងតែបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើថ្នាំវីតាមីនឬឱសថប្រពៃណីណាមួយផ្សេងទៀត។

វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការចងចាំថាមិនដែលបាននិយាយថាជំងឺបានមើលឃើញហេតុផលមួយ។ ប្រសិនបើមានដំបៅត្រជាក់ពីពេលមួយទៅពេលមួយលេចឡើងនៅលើបបូរមាត់នោះអ្នកគួរតែគិតអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ប្រហែលជារាងកាយរបស់អ្នកមិនមានវីតាមីនឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងសារធាតុរ៉ែ។