ស្បែកមានខ្លាញ់មុខនិងមុន: អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ផលិតផលថែរក្សាសម្រាប់ស្បែកបញ្ហា

វាជាការសម្ងាត់ទេថាស្បែក - សូចនាករមួយនៃសុខភាពមួយ។ ប្រសិនបើវាគឺជាបញ្ហាមួយដែលជាញឹកញាប់បំផុតវាមកដល់ការរំខានអ័រម៉ូន។ ព្រមទាំងមានការថយចុះនៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, កង្វះវីតាមីននិងវត្តមាននៃភាពខុសគ្នានៃជំងឺមួយ។ ពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពសាភ័ណភ្ពមុខ pimpled - ប្រភពនៃការរងទុក្ខវេទនា, ជាពិសេសនៅក្មេង។ ទោះជាយ៉ាងណា, រូបរាងគឺមានសារៈសំខាន់ជានិច្ច។ ប្រសិនបើនាងបានអោយយើងចុះហើយអ្នកបានឧទាហរណ៍ស្បែកមុខខ្លាញ់និងមុន, អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ មិនត្រូវខកចិត្ត។ fixable ទាំងអស់!

វាគឺអំពីអ្វី?

ដូច្នេះវាគឺជាអ្វីដែលមានន័យដោយ "ស្បែកបញ្ហា" ឃ្លានេះ? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់មិនមែនទាំងអស់ចង្អុលចែងចាំងដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅវា។ ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាខ្លាញ់ - ដំណើរការធម្មជាតិ។ គោលបំណងរបស់ខ្លួន - ដើម្បីការពារស្បែកពីភាពស្ងួតនិង wither នៅដើមឆ្នាំនេះ។ ប៉ុន្តែការពឹងផ្អែកតែលើការបញ្ចេញទឹករំអិលពីធម្មជាតិមិនសមហេតុផល។ ប្រភេទនេះមិនតិចជាងតម្រូវការផ្សេងទៀតបានថែទាំប្រចាំថ្ងៃ។

ប្រហែលជាអ្នកមាន "សំណាង" ដើម្បីឱ្យមានក្រាស់ ស្បែករដុប ជាមួយនឹងថ្នាំកូតភ្លឺចាំង។ បន្ទាប់មកវាជាអំពី salovydelenii យ៉ាងច្បាស់លើសពីបទដ្ឋាន។ ក្នុងករណីនេះ, អ្នកមានប្រភេទស្បែក oily, នៅក្នុងនោះមួយអាចសង្កេតឃើញ រន្ធញើសរីកធំ ដោយមានចំណុចខ្មៅច្រើនមួយ - ការកើតមុន។ មូលហេតុសម្រាប់រូបរាងរបស់ពួកគេ - កង្វះនៃ មុខ។

នីតិវិធីលាងមួយនិងកម្មវិធីនៃក្រែមក្នុងករណីនេះគឺជាការបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់មិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ យ៉ាងហោចណាស់មានស្បែកដូចងូតចំហាយទៀងទាត់ត្រូវការនិងម៉ាស់នៃផលិតផលទឹកដោះគោ fermented, បានអនុវត្តមុនពេលលាង (អនុវត្តមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង) ។ គោលបំណងរបស់ពួកគេ - ដើម្បីបង្កើតទឹកអាស៊ីតនៅលើរបាំងការពារស្បែកជាអ្នកការពារការរីករាលដាលនៃបាក់តេរីនេះហើយជាលទ្ធផលនៃការកើតមុនបាន។

ផលវិបាក

ប្រសិនបើសម្រាប់មូលហេតុជាតិខ្លាញ់នេះគឺមិនអាចឈរនៅលើផ្ទៃនេះវារឹងនៅក្រោមស្បែក, កម្មវិធីជំនួយមួយងាកចូលទៅក្នុង។ ទ្រង់ទ្រាយទាំងនេះ - ដែលបាន hotbeds ពិតនៃបាក់តេរីដែលយើងមិនមានប្រយោជន៍។ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងជាមួយនឹងពួកគេបានបោះរាងកាយកោសិកាឈាមស, ការសំរាកដំណើរការនេះរលាក។ លទ្ធផលដែលយើងបានឃើញនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការមុន។

ត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងពួកគេភាគច្រើនជាក្មេងជំទង់។ ប៉ុន្តែជាអកុសល pimpled មុខ - សញ្ញាមិនត្រឹមតែយុវជនមួយ។ រោគមុន (មុន) អាចវ៉ាដាច់នៅអាយុណាមួយ។ មូលហេតុចំបងដែលសម្រាប់រូបរាងរបស់ពួកគេគឺជាការបរាជ័យនៃប្រព័ន្ធអ័រម៉ូននេះ។ បង្កើនការផលិតរបស់អ័រម៉ូនបុរសដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៅក្នុង salovydelenie មួយ។

យើងញ៉ាំអាហាបណ្តាលអោយអាចផ្លាស់ប្តូរការរំលាយអាហារ។ នោះជាមូលហេតុដែលអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកមានខ្លាញ់និងមុខកើតមុន។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ? ត្រូវប្រាកដថាការបរិភោគអាហារដែលមានវីតាមីននិងជាតិស័ង្កសី (បន្លែ, ផ្លែឈើ, គ្រឿងសមុទ្រ) ។

ស្បែកជាសូចនាករសុខភាពមួយ

រោគមុនអាចកើតមានឡើងនៅគម្លាតក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុង - ថ្លើម, ពោះវៀនក្រពះ។ ប្រសិនបើមានជាតិពុលបរាជ័យនិងកាកសំណល់ត្រូវបានគេព្យាយាមដើម្បីទទួលបានតាមរយៈរន្ធញើសចេញនាំឱ្យកន្ទួល, របក, ចំណុចជាច្រើន។ ស្បែកមានខ្លាញ់គឺងាយហើយបន្ទាប់មករលាក, ផ្តល់ឱ្យយ៉ាងច្រើននៃបញ្ហា។ វាមិនមែនជារូបរាងល្អ, វាមើលទៅអាក្រក់ជាងស្ងួតឬធម្មតា។

វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ល្អបំផុតជាមួយនឹងបញ្ហាស្បែកដូចទៅនឹងដោះស្រាយនៅក្នុងការិយាល័យរបស់អ្នកជំនាញ។ បើគ្មានវា, វាជាញឹកញាប់គឺពិបាក, ប្រសិនបើមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីកំណត់មូលហេតុនៃបញ្ហាការតស៊ូនិងការកម្ចាត់មុន។ មួយ cosmetologist បទពិសោធន៍នឹងជួយកំណត់ផ្លូវដែលល្អបំផុតដើម្បីសម្រស់និងសុខភាព។

ក្នុងការបន្ថែមទៅមុននិងមុន rosacea អាចជាបញ្ហាមួយ។ ជំងឺនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចរាចរឈាមក្នុងស្បែក, ជាមួយនឹងការដុតលក្ខណៈរមាស់ក្រហម។ ស្បែក rosacea ចាញ់លក្ខណៈសម្បត្តិធន់ភ្ញាក់ផ្អើលនិងយឺតរបស់ខ្លួន។ មូលហេតុដែលអាចនឹងមានសភាពឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែននោះ, ដូច្នេះអ្នកគួរតែយកវិធានការទូលំទូលាយដើម្បីពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងប្រក្រតីសម្ពាធឈាម។

មូលហេតុផ្សេងទៀត

បញ្ហានេះជាមួយនឹងស្បែក, នៅក្នុងលើសពីនេះទៀតត្រូវបានបំពានអាហារហឺរ, ការជក់បារី, ស្ត្រេស, ការផឹកស្រា, ការប៉ះពាល់ទៅនឹងកាំរស្មីក្តៅនៃព្រះអាទិត្យឬ jetlag ។ ក្នុងករណីណាមួយ, ការព្យាបាលរួមបញ្ចូលទាំងការសំណុំនៃគួរនីតិវិធី, របបអាហារ, និងទទួលបានការត្រៀមលក្ខណៈពិសេស។

ជំងឺមួយទៀតដែលធ្ងន់ធ្ងរធម្មតានៃ dermis នេះ - demodicosis ។ នៅពេលដែលវាវាយ mites ស្បែក, គេហៅថា Zheleznitsa ។ កើតមុនជាញឹកញាប់អមដំណើរការរលាកស្បែក, មុន, ក្បាលខ្មៅនិងពិការភាពធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀត។ នោះជាមូលហេតុដែលការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនេះគឺត្រូវតែមានជាចាំបាច់នៅពេលដែលបញ្ហាស្បែកខ្លាញ់។

ស្បែកមានខ្លាញ់មុខនិងមុន: អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

អ្វីដែលសំខាន់នៅទីនេះ - ការថែរក្សាស្តាំ។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវសម្អាតស្បែកមានខ្លាញ់ពីការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ភាពកខ្វក់ដែល clogs រន្ធញើស។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតដើម្បីការពារការរលាក។ បារម្ភនៃប្រភេទនេះគឺថាដោយសារតែការប្រាក់បញ្ញើជាតិខ្លាញ់នៅលើមុខនៃការលាងធម្មតាជាមួយសាប៊ូនិងគ្មានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។ មួយទឹកក្តៅ provokes តែសកម្មភាពរបស់ក្រពេញនិងបំពង់ត្រូវបានពង្រីកដែលបានមកដល់ផ្ទៃសូម្បីតែជាតិខ្លាញ់បន្ថែមទៀត។

មធ្យោបាយចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់មានជែលឬសាប៊ូពិសេស។ អនុវត្តពួកគេជាធម្មតាជាមួយនឹងការម៉ាស្សាពន្លឺ។ ភារកិច្ចសំខាន់នៃការមើលថែរក្សាស្បែកដូចជា - ធ្វើឱ្យវាកាន់តែច្រើននិងរបាំងទឹកអាស៊ីតសកម្មភាពសំខាន់ណាស់ក្នុងការគាបសង្កត់របស់មីក្រុប។

ក្រៅពី Kefir ឬសេរ៉ូមបង្កើតបរិស្ថានទឹកអាស៊ីតនៅលើផ្ទៃដែលមានសមត្ថភាពនៃ vinegar បន្ថែមទៅក្នុងទឹកនៅលាងនេះ។ ប្រសិទ្ធភាពនេះនឹងផ្តល់នូវទឹកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា pinch នៃមួយ។ បន្ទាប់ពីការលាង, លុបមុខជាមួយទឹកកកនិង gently ប៉ាត់ជាមួយកន្សែងទន់មួយ។

តើមានអ្វីដែលត្រូវប្រើនៅពេលលាង?

លាងគ្នាជាមួយនឹងប្រភេទនៃស្បែកនេះត្រូវបានអមដោយការប្រើប្រាស់ភ្នាក់ងារមានមាប់មគនិងផលប៉ះពាល់ស្ងួត: ជែល, Foam ។ ប៉ូវកំលាំងពិសេសនិងលាបជាមួយទឹកអាស៊ីត salicylic និង អុកស៊ីដស័ង្កសី ដើម្បីជួយទាញរន្ធញើស។ លទ្ធផលនៃកម្មវិធីរបស់ពួកគេនឹងសម្អាតស្បែក។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីផលិតទឹកសម្រាប់លាងឯករាជ្យដែលមានផ្តាច់ hydrogen peroxide និងឱសថ infusion ទឹកអាស៊ីត boric ដោយឥទ្ធិពលធ្វើអោយរួញ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីផ្កាពោតនេះ wort ផ្លូវលោក John របស់ horsetail, ម្តាយនិងម្ដាយចុង, ឥសី, ផេះភ្នំ, calendula, nettle ឬ Aire ។

នៅលើមូលដ្ឋាននៃការដូចជា infusion មួយអាចត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងល្បាយនៃគ្រឿងស្រវឹងមួយ (vodka បញ្ចូលគ្នានូវឱសថជាមួយស្លាបព្រា) និងជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងវា។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើគ្រឿងស្រវឹងការរួមគ្នាជាមួយនឹងការនាំមុខសាប៊ូដើម្បី flaking ឬក្រហមបន្ធូរបន្ថយត្រូវបានទាមទារ។ បន្ទាប់មកយើងគួរតែយក hydrogel នេះ។ គោលបំណងរបស់ខ្លួន - ដើម្បីផ្តល់សំណើមនិងបន្ធូរមុខ។

ជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ

ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការកើតមុន, ក្នុងករណីភាគច្រើនតម្រូវឱ្យមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណលាងសម្អាតកែសម្ផស្សយ៉ាងជ្រាលជ្រៅមួយដែលល្អបំផុតនៅក្នុងការិយាល័យនៃ cosmetologist វិជ្ជាជីវៈ។ នៅឯផ្ទះអ្នកអាចធ្វើឱ្យរបាំង exfoliating ពិសេសដែលអាចរំលាយការ flakes ស្ងួតនៃ epidermis និងបំបាត់នូវបរិស្ថានអនុគ្រោះមួយសម្រាប់បាក់តេរី។ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់របស់ពួកអ្នកនឹងមានស្បែកថ្លា, មានសុខភាពល្អនិងរលូន។

ប្រសិនបើមានគោលបំណងរបស់អ្នកគឺត្រូវរបកអ្នកបានដឹងថាវាអាចជាយន្ដការ (នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការដុសមួយ) ឬគីមី។ ដុសណាមួយដែលមានផ្ទុកសារធាតុបន្ថែមល្អិតរឹងមាំដោយព្យញ្ជនៈបំបែកបិទការ flakes ស្បែករឹងដោយសកម្មភាពមេកានិច។ គីមីសកម្មភាពរបកត្រូវបានផ្អែកលើការរំលាយអាស៊ីតនៃកោសិកាមនុស្សស្លាប់បាន - ក្រូចឆ្មា, lactic, ផ្លែឈើ។

ល្អបំផុតនឹងត្រូវបានអនុវត្តនីតិវិធីនេះម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាជាញឹកញាប់អ្នកអាចទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពផ្ទុយគ្នា, ដោយសារតែ ក្រពេញបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ បានចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយសកម្មភាពថ្មី។

របាំង - ទាំងអស់របស់យើង

ការលាងសំអាតជ្រៅមុខនៅក្នុងពេលវេលារបស់យើងគឺមានជាញឹកញាប់ណាស់ដោយមានជំនួយពីរបាំងមុខដែលមានមូលដ្ឋានលើដីឥដ្ឋ - ក្រហម, ខៀវ, លឿងឬខ្មៅ។ សារធាតុនេះ - ស្រូបយកយ៉ាងខ្លាំង។ ដីឥដ្ឋគឺអាចស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ស្ទើរតែចំនួនទឹកប្រាក់នៃរាងកាយណាមួយពីផ្ទៃស្បែក។ លើសពីនេះទៀតវាចូលទៅក្នុងរបាំងមុខដែលមានអង់ស៊ីម, អាស៊ីត, បន្ថែមទៀតប្រឆាំងនឹងមេរោគ។

ឧបករណ៍ដែលបានជ្រើសរើសអនុវត្តបរិបូរដល់ស្បែកពីការកណ្តាលនៃមុខនៅជុំវិញរង្វង់នេះទន់ភ្លន់ម៉ាស្សា។ របកកាន់ប្រហែល 3 នាទីបន្ទាប់ពីលាងនិងព្យាបាលប៉ូវកំលាំងមុខ។ របាំង - ពី 10 ទៅ 20 នាទី។ ជំនួយអស្ចារ្យអាចមានចំហាយទឹកងូតទឹមួយ។ ការធ្វើឱ្យពួកគេនៅពេលយប់។ ចំហាយដែល heats ស្បែកនិងជម្រះការកើតមុន។ ចំហុយវាជាច្រើនទៀតទទួលយកមធ្យោបាយផ្សេងទៀតនៃការថទាំ។

យើងមិនគួរភ្លេចថាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ "អប់រំ" ស្បែកបញ្ហា - ជាទៀងទាត់តឹងរឹងនៃនីតិវិធីដែលចាំបាច់ទាំងអស់នោះទេ។ មានតែភាពស្ថិតស្ថេរនិងការតស៊ូនឹងជួយកម្ចាត់នៃការសម្ដែងមានសុខភាពល្អនិងរីករាយជាមួយទំនុកចិត្តនៅក្នុងទិន្នន័យខាងក្រៅរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

កើតមុន

កន្ទួលអាចជាមានលក្ខណៈផ្សេងគ្នា: នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃចំណុចអាយុ, seborrhea, ក្បាលខ្មៅឬមុន។ នៅពេលដែលការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគនេះបណ្ដាលឱ្យមានស្បែកឡើងទៅការបង្កើតឆ្អិន។ ប្រសិនបើពួកគេបង្ហាញ, អាចនៅតែមានស្លាកស្នាម។

កើតមុនស្ត្រីពូកែឈ្លោះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមុន។ ដូចជាជំងឺផ្សេងទៀតណាមួយ, វាមានដំណាក់កាលខុសគ្នាជាច្រើននិងតែងតែតម្រូវឱ្យមានការអន្តរាគមន៍សុខភាព។ រូបរាងរបស់នាងគឺអាចធ្វើបានតែកន្លែងដែលស្បែកមានក្រពេញបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់។ តំបន់ដូចជាក្រៅពីមុខទ្រូងនិងត្រឡប់មកវិញដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ផ្នែកខាងលើ។

ប្រសិនបើវាគឺមុន - មូលហេតុដែលអ្នកមានស្បែកមុខខ្លាញ់និងមុន, អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់មក? ជាញឹកញាប់ដែលជាបញ្ហានោះគឺបានពីតំណពូជ។ ឪពុកម្តាយគួរបង្រៀនកូនអំពីរបៀបដើម្បីថែទាំស្បែករបស់ខ្លួនផ្ទាល់ជាពិសេសនៅក្នុងវ័យជំទង់។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការរឹតបន្តឹងការប្រើក្រែមមានជាតិខ្លាញ់និងគ្រឿងសម្អាងនៅលើមូលដ្ឋាននៃវា៉សឺលីននិង lanolin នេះ។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់មួយដើម្បីប៉ះមុខជាមួយនឹងដៃរបស់គាត់។ យើងត្រូវរៀនដើម្បីរស់ដោយគ្មានការតុបតែងនោះទេព្រោះវាអាចធ្វើអោយស្ទះរន្ធញើសដែលកាន់តែច្រើន។

ច្បាប់សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាស្បែក

ប៉ូវកំលាំងប្រើនិងលាបគ្រឿងស្រវឹងដែលមានមិនគួរមានក្រែម - តែនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ emulsion នេះ។ តុបតែងមុខសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ទាំងឡាយណាដែលត្រូវបានទាមទារដើម្បីត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីសំណើម។ ក្រែមរាត្រីត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពី 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេងសំណល់ត្រាំកណាត់មួយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ សមបត់ជាពិសេសខ្នើយ, ផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់ដូចជាអាចធ្វើទៅបាន។ ជាតិដែកជាតិដែកក្តៅរបស់គាត់ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចប្រើសេវារបស់សម្អតប្រាំង។

ចូរកុំអនុញ្ញាតឱ្យការទំនាក់ទំនងជាមួយស្បែកមុខរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកព្រមទាំងការរក្សាទុកពួកវានៅលើគ្រែ។ អស់អ្នកដែលពាក់វ៉ែនតាត្រូវប្រាកដថាដើម្បីសម្លាប់មេរោគក្នុងផ្នែកការប៉ះដោយផ្ទាល់មុខរបស់អ្នក។ យកចិត្តទុកដាក់អេប៉ុងកែសម្ផស្ស។ សម្រាប់ពួកគេផងដែរតម្រូវឱ្យមានការថែរក្សាការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ហើយកុំភ្លេចឱ្យយកគ្រស្មាញវីតាមីន។

ជាញឹកញាប់ណាស់ដែលកើតមុនបង្កភាពតានតឹង។ សូមព្យាយាមភ័យតិច, ដើរបន្ថែមទៀតនៅក្នុងខ្យល់ល្អបំផុតនៅក្នុងឧទ្យាននេះ, នៅឆ្ងាយពីធូលីដីផ្លូវទីក្រុង។ វាជាការសំខាន់ណាស់នៅក្នុងតម្លៃណាមួយដើម្បីឈប់ជក់បារី។ ជៀសវាងការរបស់ក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកដែលមានការញៀននេះ។ ផ្សែងបារីផ្សេងទៀតរបស់នរណាម្នាក់គឺមិនមានប្រសិទ្ធិភាពះថាក់នៅលើស្បែករបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចផ្សេងទៀតដើម្បីជួយខ្លួនឯង?

សូមព្យាយាមដើម្បី negate ការទទួលទានកាហ្វេនិងតែរឹងមាំ។ ស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃការកើនឡើងនៃចំនួនទឹកប្រាក់ដែលផលិតដោយ cortisol (អរម៉ូនស្ត្រេសមួយ) នោះទេ។ សូមព្យាយាមដើម្បីរក្សាភេសជ្ជៈសំណព្វរបស់អ្នកក្លាយទៅជាទឹកផ្លឈើ, តែបៃតង, infusion mint ។

រៀនដើម្បីជឿទុកចិត្តអារម្មណ៍ផ្ទាល់របស់ខ្លួន។ ឧបមាថានៅលើដំបូន្មានរបស់ cosmetologist អ្នកបានសម្រេចចិត្តនៅលើរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពថ្មីមួយ។ ប៉ុន្តែដោយការដាក់វាមានអារម្មណ៍ថារមាស់និងការដុត។ ក្នុងករណីនេះភ្លាមលាងសមាបិទ! របាំងនេះមិនសមនឹងអ្នក។

កុំបណ្ដោយអោយនរណាប៉ះមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងដៃកខ្វក់។ ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីសម្អាតធ្វើឱ្យប្រាកដថាថាកែសម្ផស្សនេះត្រូវបានគេពាក់ស្រោមដៃកៅស៊ូ។ ប្រសិនបើមានណាមួយដែល រលាកនៅលើមុខ បដិសេធក្នុងការដុះខាត់ស្បែក, បើមិនដូច្នេះទេការរីករាលដាលការឆ្លងមេរោគមានហានិភ័យទៅនេះ។

របាំងសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ក្នុងគ្រួសារ

ខាងក្រោមនេះជាជម្រើសទូទៅមួយចំនួនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរបាំងធ្វើការម្ដងក្នុងមួយសបា្ដហ៍និយមបន្ទាប់ពីងូតទឹកឬ steaming មុខ។ ផលប៉ះពាល់ bacteriocidal កម្សាន្តនិងល្អឥតខ្ចោះដែលមានបញ្ចូលថ្នាំ psyllium, dandelion និង mint ។ ធាតុផ្សំនីមួយគួរតែត្រូវបានគូរទៅ 2 tablespoons, chopped ការផាកពិន័យតាមដែលអាចធ្វើការជានិងដើម្បីលើកកាកសំណល់។ លាយវាជាមួយនឹងទឹកឆ្អិនក្តៅ, បន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិច។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានដាក់នៅលើផ្ទៃមុខសម្រាប់ 20-25 នាទីនិងបន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅ។

ជម្រើសយកទឹកកើនឡើងក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់នៃស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ, បន្ថែមគ្លីសេរីន (6 ដំណក់ទឹក), ម្សៅពីរស្លាបព្រាបាយ, dilute ស្លាបព្រាបាយ paired ទឹកបានអនុវត្តទៅស្បែក។ របាំងនេះជាស្ងួតនៅលើមុខនិងបន្ទាប់មកបានយកចេញជាមួយកន្សែងមួយមុខគឺត្រូវបាន rubbed ជាមួយទឹកកកពី mint infusion នេះបានបង្កក។ វាជាការសំខាន់ជាពិសេសយកចិត្តទុកដាក់ទៅមុនផ្ទះចង្កោម។

ដើម្បីឱ្យស្បែកមានបញ្ហាច្បាស់លាស់, ពាក់កណ្តាលពែងនៃអង្ករគ្រាប់វែងមួយចាក់ពែងមានទឹករំពុះពីរម៉ោងទទូចថានៅក្រោមគំរបនោះទេ។ ទឹកចាក់, ត្រូវបានបន្ថែមទៅ 100 ក្រាមនៃស្ពស្រស់រដ្ឋកិន shredded លាយនិងប្រារព្ធឡើងនៅលើផ្ទៃមុខសម្រាប់ 15 នាទី, rinsed ជាលើកដំបូងជាមួយក្តៅហើយបន្ទាប់មក - ជាមួយទឹកត្រជាក់។