សម្រស់, ការថែរក្សាស្បែក
រុំនៃ cellulite គឺអាចរកបាននិងនៅតាមផ្ទះ!
រុំកាត់បន្ថយការស្រទាប់ជាតិខ្លាញ់ subcutaneous cellulite ដែលនាំដល់ការអភិវឌ្ឍនៃការ cellulite នេះ។ ជាធម្មតានីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។
ស្ត្រីម្នាក់បានចូលមក undresses ស្ថិតចុះវាចាប់ផ្តើមដើម្បីលាបបិទភ្ជាប់ពិសេសជាមួយនឹងការ, ហើយវាជាខ្សែភាពយន្តរុំនៅក្នុងម៉ោងដែលស្ថិតនៅ។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធីនេះ, ស្បែកក្លាយជាយឺត, ត្រគាកយឺតអាចកាត់បន្ថយទៅពីរសង់ទីម៉ែត្រ។ កម្ចាត់មិនមែនជាការលំបាកពីគាត់ពេក, ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះជានីតិវិធីកែសម្ផស្សដូចរុំ cellulite ។ និងរុំពិតណាស់ដែលអាចធ្វើបានមិនត្រឹមតែនៅក្នុងហាងសម្រស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅឯផ្ទះ។
មុនពេលធ្វើឱ្យមាន ការរុំ cellulite, រៀបចំរាងកាយរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, ធ្វើដូចខាងក្រោម: មុនពេលដែលនីតិវិធីនេះ, ផឹកទឹកអោយបានច្រើន, និងការផងដែរជាផ្នែកមួយនៃសារធាតុរាវបន្ទាប់ពីការនីតិវិធីនេះ។ អាចផឹកតែបៃតង, កាដែលមិនមែនផឹក ទឹកទឹកសារធាតុរ៉ែបាន។ អាហារយកពីរម៉ោងមុននីតិវិធីនិងពីរម៉ោងក្រោយមក - បន្ទាប់ពីបញ្ចប់។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ cellulite គឺជាការចាំបាច់សម្រាប់ពេលវេលាមួយចំនួនមិនបានទស្សនា solarium មួយឬយក sunbathing ។
ការត្រៀមរៀបចំសម្រាប់រាងកាយរុំប្រឆាំងនឹង cellulite: ស្បែកសម្អាតមុនពេលដុសនីតិវិធីគ្រឿងសំអាងណាមួយ។ អនុវត្តទៅកាន់ស្បែកដែលបានធ្វើការជាច្រើននៃការរុំមួយ។ ការរីករាលដាលចេញនៅលើសន្លឹកគ្រែគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងភួយនោះគឺជាផលផ្ទះកញ្ចក់មួយ។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធីនេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលយកផ្កាឈូកមួយ។ បន្ទាប់មកផ្តល់សំណើមក្រែមស្បែកជាមួយនឹងលើកប្រសិទ្ធិភាព។
រុំ ដីឥដ្ឋខៀវ មានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់បំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite នេះ។ ដីឥដ្ឋខៀវ - ទ្រព្យសម្បត្តិធម្មជាតិនេះ, វត្ថុធាតុដើមដែលងាយស្រួលបោះពុម្ពអេកូឡូស៊ីធម្មជាតិ។ វាមានការអនុវត្ត contraindications នោះទេ។ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាព 50-60 អង្សាដីឥដ្ឋទឹកខៀវពនឺនិងការបន្ទន់រហូតដល់ភាគ។ បន្ទាប់មកលុបវានៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ នៅពេលដែលដីឥដ្ឋបានចាប់ផ្តើមទៅជាស្ងួត, វាមានអារម្មណ៍នៃការរឹតបន្តឹងស្បែក។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងបិទរបាំងលាងស្បែករបស់អ្នកនិងការលុបក្រែមប្រឆាំងនឹង cellulite របស់ខ្លួន។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធី 2-3 ស្បែកគឺត្រូវបានរលូនប្រចាំខែ។ ជាដំណោះស្រាយដីឥដ្ឋនេះអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ teas រុក្ខជាតិនិងទឹកសារធាតុរ៉ែបាន។
ចេញពីដីឥដ្ឋខៀវកំពុងធ្វើជាឧទាហរណ៍ដូចខាងក្រោមរបាំង:
កាហ្វេដីឥដ្ឋ។ ក្នុងការតែងនិពន្ធរបស់ខ្លួន: ដីឥដ្ឋ - 3 ស្លាបព្រាបាយ, ប្រេងដែលសំខាន់ - 5 ដំណក់ ប្រេងដែលសំខាន់ rosemary - 3 ដំណក់, មូលដ្ឋានកាហ្វេ - 2 tablespoons ។ ពនឺរ៉ែដីឥដ្ឋទឹកធម្មតាឬក្តៅដើម្បីកាកសំណល់ក្រាស់មួយដែលមានត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងប្រេងដែលសំខាន់កាហ្វេលាយបញ្ចូលគ្នា។ និងរបាំង-ដុស 10 នាទីម៉ាស្សាតំបន់ដែលមានបញ្ហាយ៉ាងខ្លាំងឆ្ពោះទៅកាន់បេះដូង។ ស្បែកនេះត្រូវបាន rinsed បន្ទាប់មកជាមួយទឹក។
ដីឥដ្ឋជាមួយ cinnamon ។ វាមាន: ដីឥដ្ឋខៀវដែលសំខាន់ ប្រេងក្រូច - 4 ដំណក់, cinnamon - 3 ស្លាបព្រាបាយ, ខ្សែភាពយន្តជ័រនៅវិលជុំមួយ។ សមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាបន្ថែមទឹកក្តៅតិចតួច, បានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហានិងការរុំខ្សែភាពយន្ត។ អ្នកអាចស្លៀកពាក់ខ្លីតឹងនៅលើកំពូលនៃខ្សែភាពយន្តនេះដើម្បីបិទជាមួយនឹងភួយក្តៅមួយហើយអង្គុយឬដេកមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មករបាំងត្រូវបាន rinsed ជាមួយទឹកនិងបានអនុវត្តទៅក្រែមរាងកាយ។ ស្បែកបានក្លាយទៅជារលូនរលូននិងរឹតបន្តឹង។ ជាការពិតណាស់ - 10 ថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។
ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite មានប្រយោជន៍ក្នុងការរុំត្រជាក់ជាពិសេសនៅក្នុងសរសៃ។ ជាមួយនឹងការរុំនេះបានដោះស្រាយបញ្ហានៃការលើសទម្ងន់នេះគឺត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មឈាមរត់ឈាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរកម្មវិធីព្យាបាលនេះសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យធ្វើការរយៈពេលយូរដើម្បីឈរនៅក្នុងស្បែកជើងមិនសមរម្យនិងទីតាំងមិនស្រួល (ឧទាហរណ៍មួយដែលអ្នកលក់ការងារសក់រត់តុ,) ។
នៅឯផ្ទះអ្នកអាចធ្វើឱ្យលាយសម្រាប់ការបិទបាំងជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ឧទាហរណ៍:
ទឹកលាយជាមួយ vinegar 1: 1, បន្ថែមបន្តក់តិចតួច នៃប្រេងចីរ (lemon ឬទឹកក្រូច) ។ impregnate បង់រុំនៃល្បាយនេះដើម្បីឱ្យខ្យល់តំបន់ដែលមានបញ្ហានិងការរុំជាមួយនឹងការរុំប្លាស្ទិច។ សង្កត់ល្បាយគឺ 1 ម៉ោង។
សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដំឡូងឆៅនៅលើ grater មួយនិងអនុវត្តវានៅលើស្បែក។ រុំខ្សែភាពយន្ត, រក្សាល្បាយ 40-50 នាទី។
ប៉ុន្តែការបិទបាំងទាំងនេះមិនអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរោគស្រ្តី, រោគសើស្បែកនិងសរសៃឈាមបេះដូង។
ជាការពិតណាស់ដែលបានរុំត្រូវតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត cellulite រៀងរាល់ប្រាំមួយខែ។
Similar articles
Trending Now