មានការចង្កាទីពីរគឺ, របៀបដើម្បីកម្ចាត់មិនដឹង

មនុស្សម្នាក់នោះ - គឺជាការហៅបម្រើកាតរបស់មនុស្សណាមួយដូច្នេះវាគួរតែមើលទៅល្អណាស់។ ខ្លះជឿថារូបរាងល្អតម្រូវអោយមានការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុសន្ធឹកសន្ធាប់ (ឧទាហរណ៍ការវះកាត់ប្លាស្ទិច), ភ្លេចអំពីវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាដែលអាចត្រូវបានប្រើដោយខ្លួនឯងដើម្បីផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងធម្មជាតិទម្រង់។ សូម្បីតែប្រសិនបើអ្នកបានឃើញនៅក្នុងកញ្ចក់នៃចង្កាពីរដង - ធ្វើមិនអស់សង្ឃឹម! ថែរក្សាខ្លួនអ្នកផ្ទាល់យ៉ាងឆាប់រហ័សតាមដែលអាចធ្វើបាន។ ប្រើអនុសាសន៍នៅក្នុងអត្ថបទនេះដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងចង្កាលើកទីពីរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានចង្កាពីរដងពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់អ្នកមិនដឹងថាប្រើម៉ាស្សានេះ:

1) កុហកនៅលើត្រឡប់មកវិញរបស់អ្នកធ្វើឱ្យប្រាកដថាក្បាលត្រូវបានផ្អាក។ ពីទីតាំងនេះលើកក្បាលរបស់អ្នកមើលទៅនៅជើងណែនាំនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ 20 ដងហើយបន្ទាប់មកបានយ៉ាងឆាប់អ្នកសម្គាល់ឃើញប្រសិទ្ធិភាពរបស់ខ្លួនជាក់ស្តែប្រឆាំងនឹងចង្កាលើកទីពីរ។ ដូច្នេះយើងអាចផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវទិដ្ឋភាពស្រស់ស្អាតបន្ថែមទៀតនៃការកនិងចង្កាគ្រាន់តែពីរបីថ្ងៃ។ contraindications: ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, បញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹងខ្នង។

2) អង្គុយនៅតុហើយដាក់វានៅលើកែងដៃរបស់គាត់ម្រាមដៃនិងចង្កាប៉ះធ្មេញ somknite ។ បន្តិចនៃការទាញនិងការលើកចង្កានេះបានចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមានរហ័ស, slap ពន្លឺដោយប្រើម្រាមដៃ Serry ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីអនុវត្តមានប្រសិទ្ធិភាពមួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើដល់ 30 ទះដៃបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់នេះនឹងបង្ហាញខ្លួនវាជាច្រើននៅពេលក្រោយក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយវិធីសាស្រ្តមុនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបានយ៉ាងលឿនកម្ចាត់ចង្កាពីរដង។

3) ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រតិកម្មទៅនឹងទឹកឃ្មុំប្រើវាជាឧបករណ៍ម៉ាស្សាមួយ។ លោកជិនលុបក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំបន្ទាប់មកយកកាកសំណល់ជាមួយទឹកក្តៅ។ ទឹកឃ្មុំ - ជាឧបករណ៍អស្ចារ្យសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភនិងសំណើមស្បែក, ជាមួយនឹងការប្រព្រឹត្ដជាទៀងទាត់នៃនីតិវិធីនេះ, អ្នកនឹងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកដើម្បីទទួលបាននូវការមើលទៅធម្មជាតិព្រមទាំងយកចង្កាលើស។

4) ប្រសិនបើអ្នកបានទប់ស្កាត់ចង្កាពីរដងអំពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់វានឹងបង្ហាញអ្នកដែលបានធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចខាងក្រោម: ចូរទៅឈរក្នុងទីតាំង "ទាហានសំណប៉ាហាំង", បន្ទាប់មកដាក់ដៃលើស្មារបស់គាត់ទាញកឡើងទៅដែនកំណត់និងចាប់ផ្តើមដើម្បីដាក់សម្ពាធលើស្មា - គួរមានអារម្មណ៍ថាមានការប្រឆាំងទៅនឹងលាតសន្ធឹងក។ វ៉ុលនេះត្រូវតែត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់ការ 10 វិនាទីដកដង្ហើមស្រូបយក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាច exhale និងសម្រាក។ ធ្វើម្តងទៀតការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រាំដង។

5) នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំកនោះអង្គុយនៅតុនិងដាក់នៅលើកែងដៃរបស់គាត់ទ្រទ្រង់ក្តាប់ដៃចង្កា។ ចង្កាដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ថាជាគណបក្សប្រឆាំងនៃ kulaks នេះ។

ក្នុងការបន្ថែមទៅម៉ាស្សា, អ្នកអាចប្រើការបង្ហាប់។ ឧទាហរណ៍បង្ហាប់ជាមួយទឹក lemon មួយដែលនឹងជួយបានយ៉ាងលឿនកម្ចាត់ចង្កាពីរដង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាបត់ដុំនៃ cheesecloth ច្រើនដងក្នុងមួយនិងលុបពាក់កណ្តាលនៃទឹក lemon ។ លទ្ធផលស្មើរុំព្យាករដែលមិនចាំបាច់ដើម្បីឱ្យផ្នែក។ កុំភ្លេចដាក់ក្រែមដែលមានជាតិខ្លាញ់ដើម្បី permeate ស្បែកនៃចង្កានេះ។ ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងក្រោយមកទឹកពាក់កណ្តាលសើមដូចគ្នានេះជាថ្មីម្តងទៀតចងត្រជាក់និងបានរៀបរាប់រួចទៅហើយ។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានធ្វើតាមរយៈការក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

មិនមានកញ្ចប់ប្រសិទ្ធភាពតិចនៃ dough yeast ។ វីតាមីន B ជួយឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការរំលាយអាហារនៅក្នុងតំបន់បញ្ហានេះ, ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញមួយចង្កាពីរដងពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់ប្រាប់អ្នករូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំនៃ dough yeast ធម្មតានេះ។ បន្ទាប់ពីការចម្អិនអាហារ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីភ្ជាប់ទៅតំបន់បញ្ហានេះកាន់រឹងមាំហើយបន្ទាប់មករហូតដល់លាងជាមួយទឹកក្តៅ។

ប្រសិនបើអ្នកបានទទួលការចង្កាលើកទីពីរ, របៀបដើម្បីកម្ចាត់វានឹងជួយអ្នកក្នុងសៀវភៅក្រាស់និង ឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ។ នេះ "កាយសម្ព័ន្ធម៉ូដែលម៉ូត" មិនត្រឹមតែជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះបានយ៉ាងលឿនទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីទិញស្រស់ស្អាត "វេទិកា" ឥរិយាបថ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះដាក់សៀវភៅក្រាស់មួយនៅលើក្បាលរបស់គាត់ហើយដើរជុំវិញបន្ទប់សម្រាប់ 5 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហាបន្ទាប់ពីបានងូតទឹកដើម្បីធ្វើឱ្យក្របខ័ណ្ឌរហ័សនៅលើស្បែកសើម។

នៅពេលដែលចង្កាលើកទីពីរធ្វើមិនអស់សង្ឃឹមនិងមិនរត់ទៅឱ្យគ្រូពេទ្យវះកាត់ប្លាស្ទិច - សុខភាពនិងសម្រស់របស់អ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។