នេះមិត្តភក្តិជាច្រើនទៀតដែលអ្នកមាននៅលើហ្វេសប៊ុក, បានយូរជាងអ្នកនឹងរស់នៅ?

យោងតាមស្ថិតិមានមនុស្សជាងមួយឆ្នាំនេះបានចំណាយពេលប្រហែលដប់ពីរថ្ងៃនៅលើបណ្តាញសង្គម។ ដប់ពីរថ្ងៃដោយគ្មានការរំខានភ្នែករបស់គាត់ស្អិតជាប់ជាមួយនឹងអេក្រង់! នេះអាចស្តាប់ការសោកស្តាយខ្លាំងណាស់និងមិនដូចគ្នាទៅនឹងរបៀបរស់នៅមានសុខភាពល្អ, ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាការតភ្ជាប់សកម្មត្រូវបានគាំទ្រដោយមានជំនួយពីហ្វេសប៊ុកនេះ, អាចពន្យារជីវិតរបស់អ្នក។

មិត្តភក្តិដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់

កុំប្រញាប់ដើម្បីបើកទំព័រនេះជាមួយនឹងបណ្តាញសង្គម! ចំណុចនេះគឺមិនមែនដើម្បីត្រឡប់ចំណីដំណឹង mindlessly និងមើលសម្ងាត់សម្រាប់ទំព័ររបស់អតីតនេះ។ ការសិក្សានេះគ្រាន់តែពង្រឹងគំនិតដែលថាគឺមានវត្តមាននៅក្នុងការពិសោធន៍មួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះដែលជាជីវិតសង្គមសកម្មគឺល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកបានយូរ។ ទាំងអស់នៃផលប្រយោជន៍ទាំងនេះអាចត្រូវបានទទួលបានពីការទំនាក់ទំនងឌីជីថល។

ការសិក្សាលម្អិត

ការសិក្សាដែលបានចូលរួម * ទាំងដប់ពីរលាននាក់មានអាយុចន្លោះពីម្ភៃប្រាំពីរឆ្នាំទៅចិតសិបមួយឆ្នាំ។ ជាលទ្ធផល, វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាអ្នកប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមរបស់មិត្តភក្តិគឺមានខ្ពស់ជាងអត្រាស្លាប់ទាបជាងមធ្យមគឺអស់អ្នកដែលកម្រនឹងប្រើបណ្តាញសង្គម។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមានសកម្មភាពជាមួយមិត្តភក្តិពិតប្រាកដ, ឧទាហរណ៍, ការចែករំលែករូបថត។ មនុស្សដែលត្រូវបានគេគ្រាន់តែរកមើលការបោះពុម្ភរបស់អ្នកដទៃ, ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននេះនឹងមិនរងទុក្ខ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាវាមានប្រយោជន៍ផងដែរដើម្បីទទួលបានមួយចំនួនធំនៃសំណើមិត្តភក្តិ។ នៅក្នុងរយៈពេលខ្លី, វាជាការច្បាស់ណាស់ដែលថានៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់ខ្លួនផ្ទាល់មិនបានពន្យារជីវិត។ វាមានប្រយោជន៍ដើម្បីជួបមនុស្សថ្មីនិងបន្ថែមពួកគេជាមិត្តភក្តិនៅលើអ៊ិនធឺណិ, ហើយបន្ទាប់មកទំនាក់ទំនងនេះយ៉ាងសកម្មគាំទ្រ។ នេះ - គន្លឹះដើម្បីសុខភាព។ ការរកឃើញការស្រាវជ្រាវត្រូវបានគេបញ្ជាក់ដោយសាកលវិទ្យាល័យជាច្រើននិងគណៈកម្មការរដ្ឋ។ គំនិតសំខាន់នោះគឺថាមនុស្សដែលត្រូវការគ្នាមិត្តភក្តិនិងទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងពួកគេត្រូវតែត្រូវបានរក្សា។