តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ ការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺភ័យមួយ

ទាំងអស់ប្រហែលជាបានដឹងថាឃ្លាល្បី Renata Litvinova: "វេទនាក្នុងការរស់នៅ ... " ។ ហើយនេះគឺជាការពិតដើម្បីវិសាលភាពមួយចំនួន, ដែលមានតែមួយគត់ដើម្បីមើលដំណឹងនេះនិងឃើញអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងពិភពលោក! ដូច្នេះមូលហេតុទូទៅនៃការពាក្យបណ្តឹងទៅកាន់វិកលចរិតនិងការព្យាបាលមានការវាយប្រហារការភ័យស្លន់ស្លោដែលត្រូវបានកាន់តែខ្លាំងឡើងចាប់ផ្តើមចូលរួមរុស្ស៊ី (ឥឡូវនេះស្ទើរតែ 5% នៃពលរដ្ឋរុស្ស៊ីបានទទួលរងពីនេះ) ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះខ្ញុំចង់យល់ពីរបៀបក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងប្រភេទនៃបញ្ហានេះ។

តើវាជាអ្វី?

ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកំណត់គំនិតដំបូងនោះហើយដើម្បីឱ្យយល់ពីអ្វីដែលវាគឺមុនពេលរកមើលពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។ ការវាយប្រហារដោយការភ័យស្លន់ស្លោ (ថ្នាំ - ការថប់អារម្មណ៍ paroxysmal ភាគ) - គឺការវាយប្រហារមិនអាចគ្រប់គ្រង, និងការមិនបានរំពឹងទុកទាំងស្រុងពន្យល់ពីការភ័យខ្លាចដែលកើតឡើងដោយគ្មានហេតុផលល្អណាមួយហើយតែងតែអមដោយការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃស្ថានភាពទូទៅ។

ការឈឺនេះ

វាជាការគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាសូម្បីតែការចងចាំនៃការវាយប្រហារនេះកំពុងបង្កការបារម្ភរបស់អ្នកជំងឺរួចទៅហើយ។ នៅក្នុងការពិត, វាគឺជាការស្លាប់តិចតួចដោយសារតែជាញឹកញាប់មួយចំនួននៃបណ្តាញនៃការយល់ឃើញពនិងការទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោកខាងក្រៅនេះត្រូវបានបិទនិងបុរសម្នាក់ខ្លួនគាត់មានដើម្បីព្យាយាមដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។ នៅពេលនេះ, អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ចម្លែកជា, ដូចជាប្រសិនបើចិត្តនិងរាងកាយរបស់គាត់ត្រូវបានបំបែកហើយនេះគឺសូម្បីតែអាក្រក់។ មនុស្សម្នាក់នេះពិតជាមិនអាចឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលរបស់ប្រជាជនគាត់មិនបានឮពួកគេនិងគិតតែពីការស្លាប់នោះគឺជាការជាក់ច្បាស់មួយ។

អំពីការពិតណាស់នេះ

ការវាយប្រហារជាភ័យស្លន់ស្លោអាចមានរយៈពេលពីប្រាំនាទីនៅគ្រប់ទីកន្លែងទៅមួយថ្ងៃ។ ដូចជាសម្រាប់តំណាងនេះសំណួរនេះគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ មានមនុស្សម្នាក់ដែលពួកគេអាចកើតឡើងច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ, នរណាម្នាក់ - សប្តាហ៍ម្តងឬសូម្បីតែមួយខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគួរតែត្រូវបានឱ្យដឹងថាការវាយប្រហារថ្មីជាមួយនឹងរីកចម្រើនអត្រា, រយៈពេលនៃការវាយប្រហារដែលនឹងមាននិងតិត្ថិភាពបន្ថែមទៀត។ អ្នកត្រូវចំណាយពេលពាក្យមួយចំនួននិងការភ័យខ្លាច។ ដូច្នេះពួកគេគឺមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់, ប៉ុន្តែសម្រាប់ផ្នែកច្រើនបំផុតមនុស្សដែលខ្លាចស្លាប់ដើម្បីឱ្យមើលទៅអាក្រក់នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដទៃឬទៅឆ្កួត។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នឹងជាការពិតដែលថាមិនមាននៅក្នុងពិភពនៃការភ័យខ្លាចដូចគ្នាទាំងពីរនេះ។ ជាឧទាហរណ៍មួយ, ការភ័យខ្លាចនៃផ្លូវក្រោមដីនេះ: តើនរណាជាការភ័យខ្លាចនៃការវាយប្រហារភេរវកម្មដែលអាចកើតឡើងនៅទីនោះនរណាម្នាក់ -udushya ហើយនិងមនុស្សម្នាក់ - គ្រាន់តែហ្វូងមនុស្សមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាសំខាន់បំផុតនោះគឺថានៅទីនោះគឺជាការវាយប្រហារជាញឹកញាប់ការភ័យស្លន់ស្លោមួយសម្រាប់គ្មានហេតុផល, ដូចដែលវាបាន, "ពីខ្យល់" នៅពេលដែលរាងកាយគូរកម្លាំងពីការស្តុកទុកនៃចិត្តនេះ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

ជាការពិតណាស់មនុស្សដែលទទួលរងជំងឺផ្លូវចិត្តបែបនេះ, ចង់រៀនពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោសម្រាប់ការល្អ។ តើខ្ញុំត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះ? នេះបើយោងតាមតំណាងរបស់ខ្លួនទោះជាយ៉ាងល្អវេជ្ជសាស្រ្តគឺជាបន្សំរបស់ចិត្តតិកិច្ឆា (ធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញ), និងទទួលយកថ្នាំជាក់លាក់មួយ។ មានតែសំណុំនៃវិធានការមួយដើម្បីជួយសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យនិងកម្ចាត់វាយប្រហារនេះ។ ក្នុងករណីនេះ, ឧបករណ៍ Tablet នេះនឹងមានប្រភេទនៃការ ផ្គត់ផ្គង់ សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលនឹងនៅតែជាមនុស្សម្នាក់ដែលនៅលើដៃមួយហើយនឹងអាច "រក្សាទុក" គាត់នៅពេលមានការលំបាក (នៅទីនេះរួមបញ្ចូលផងដែរនៅក្នុងការងាររបស់ខ្លួនឯង hypnosis, ដែលជាឥតខ្ចោះអាចជួយក្នុងការតស៊ូជាមួយការវាយប្រហារមួយដែលបាន) ។ ធ្វើការជាអ្នកជំនាញបានបង្ហាញមូលហេតុនៃការវាយប្រហារការភ័យស្លន់ស្លោនិងការដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺមិនរីករាយនេះ។

វិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្ត

វាគឺមានតំលៃដឹងថាក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តមានការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺភ័យមួយ។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺអាចយកឡើងអ្វីមួយនៃការស្ងប់ស្ងាត់ឆក់, t, ក។ ភ្នាក់ងារ E. ដែលយកសំឡេងរោទិ៍ដែលលើស។ ទោះជាយ៉ាងណា, ដូចសំណងមួយដែលអាចផ្ដល់និងសរសេរតែវេជ្ជបណ្ឌិត។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាការប្រើប្រាស់នៃហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងការជក់បារីអំឡុងពេលគ្រឿងស្រវឹងនិងព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំទាំងនេះចាំបាច់ត្រូវបញ្ជាក់ថាតើអ្នកអាចបើកបររថយន្តមួយ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការរំលឹកឡើងវិញថាកំរិតដែលត្រូវបានអង្កេតឃើញយ៉ាងតឹងរឹងត្រូវតែ, បើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ ថ្នាំទាំងនេះគឺដកថាពួកគេគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងថ្នាំនិងអាចជាញៀន។

ឱសថ

អ្នកដែលមិនចង់យកថ្នាំមានវេជ្ជបញ្ជាពីការវាយប្រហារការភ័យស្លន់ស្លោ, វាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីផ្តល់ជូននូវការព្យាបាលជាមួយឱសថនិងវិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណី។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, អ្នកអាចអនុវត្តបច្ចេកទេសនៃការ valerian នេះ - ពីរគ្រាប់នៅក្រោមអណ្តាត - មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់។ គោលការណ៍ដូចគ្នាដែលធ្វើការ chamomile, balm lemon, clover ផ្អែមនិងស្លឹក birch motherwort ។ តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយមនុស្សដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃឱសថភ័យស្លន់ស្លោការវាយប្រហារប្រជាប្រិយ? យើងត្រូវតែចងចាំថាឱសថអាចត្រូវបាន brewed ក្នុងកម្រិតថ្នាំដែលអ្នកចង់បាននិងយកមិនត្រឹមតែជាការព្យាបាលនោះទេប៉ុន្តែជា prophylactic មួយផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកគួរតែប្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកបានអនុវត្តដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចទិញថ្នាំពីឱសថស្ថានមួយគឺស្រដៀងគ្នានៅក្នុងប្រតិបត្ដិការជាមួយស្ងប់ស្ងាត់គោលការណ៍នោះទេប៉ុន្តែដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា:

• "Normoksan" - ថ្នាំដែលមានទាំងអស់ valerian ដូចគ្នា។
• "Grandaxinum" - ជាការស្ងប់ស្ងាត់ខ្សោយណាស់ដែលមិនបណ្តាលឱ្យរដ្ឋសន្លឹមនៃមនុស្សម្នាក់។
• "ពែរ្ស", "Novopassit" ល - .. គ្រាន់តែ ថ្នាំសណ្តំ។

ក្រៅពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។ អ្នកអាចជួយជំនួយពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងសកម្មភាពមួយចំនួន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាក្នុងលម្អិត។

វិធីសាស្រ្ត 1 "ដកដង្ហើមយឺត"

និងរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការវាយប្រហារការភ័យស្លន់ស្លោ? វិធីសាស្រ្តនៃការតស៊ូខុសគ្នា។ ម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេដែលរស់បានរហូតដល់ទៅការរំពឹងទុកនិងឥតខ្ចោះអាចជួយការលំបាកសូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពច្រើនបំផុត - ការត្រួតពិនិត្យនៃការដកដង្ហើម។ មានជាច្រើនសាមញ្ញមួយដោយស្មើភាពក្នុងការបច្ចេកទេសមេ។ ដំបូងរបស់ពួកគេ - ដកដង្ហើមយឺត។ វាគឺជាការអនុវត្តសូម្បីតែនៅក្នុង កន្លែងសាធារណៈ និងការចំណាយពេលវេលាតិចតួចណាស់។ gist នៃការវានោះគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ថាជាការវាយប្រហារចូលមកគាត់មានដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួននៃដង្ហើមក្នុងមួយនាទីដើម្បី 8-10 ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ជាលើកដំបូងដើម្បីធ្វើវាមិនមែនសាមញ្ញដូច្នេះ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតម្រូវឱ្យមានការរៀបចំនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណសូម្បីតែមុន។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់បច្ចេកទេសនេះ, អ្វីដែលជានីតិវិធីនេះ?

1. ការផ្តោតអារម្មណ៍ល្អនៅលើដង្ហើមរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាវា។
2. យើងត្រូវតែរៀនដើម្បីដកដង្ហើមដ៉្រហាមជាជាងក្រពះ: វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដាក់ដៃនៅលើពោះបានមួយនិងយកមួយដង្ហើមដែលម៉ូនីទ័រសាច់ដុំទាំងនេះត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងចលនា។
3. សូមព្យាយាមដើម្បីកាន់ដង្ហើមរបស់អ្នកសម្រាប់ប្រហែល 10 វិនាទីមួយមិនគួរទទួលបាននូវខ្យល់ច្រើនពេកវាត្រូវតែមើលទៅធម្មជាតិ។
4. exhale ត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យនៅលើការរាប់នៃការទាំងបីនេះមុនពេលដែលដកដង្ហើមស្រូបយកជាថ្មីម្តងទៀតដើម្បីរាប់ទៅបីហើយបន្ទាប់មកស្រូប។ វានឹងជាការល្អក្នុងល្បឿននេះដើម្បីដកដង្ហើមយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងមួយនាទី (ខណៈពេលដែលខ្លួនគាត់តាមរយៈអាចជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងខ្យល់ព្យុះនេះ) ។
5. ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីល្បិចកលទាំងនេះសូមកុំខ្លាចចុះ, ធ្វើឡើងវិញជាថ្មីម្តងទៀតកាន់ដង្ហើមរយៈពេល 10 វិនាទី។

ការអនុវត្ត 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ, អ្នកអាចរៀនដើម្បីត្រួតពិនិត្យឱ្យបានពេញលេញការដកដង្ហើមរបស់អ្នកបានដោយខ្លួនឯងដោយខ្លួនឯងនៅពេលដែលខិតជិតការជួយការវាយប្រហារដោយឱសថណាមួយដោយគ្មាន។ ទោះជាយ៉ាងណា, នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តតែមួយគត់នៃការប្រាប់យើងពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។ ហើយមានអ្នកផ្សេងទៀតមាន។

វិធីសាស្រ្ត 2 "ថង់ក្រដាស"

មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ទៅដូចជាចំណុចមួយក្នុងខ្សែភាពយន្តហូលីវូដនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ក្នុងស្ថានភាពពិបាកដកដង្ហើមចូលទៅក្នុងថង់ក្រដាសហើយដូច្នេះបានយ៉ាងលឿនបានថមថយ។ ដូច្នេះ - វាគឺជាការដែលលោកកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយនឹងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។ ប៉ុន្តែរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការវាយប្រហារដោយការប្រើវិធីសាស្រ្តនេះតើអ្វីជាគោលការណ៍របស់ខ្លួន? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញ: អ្នកចង់ដាក់កម្រិតលំហូរនៃអុកស៊ីសែននិងបង្កើនលំហូរនៃកាបូនឌីអុកស៊ីត (ដែលចេញមកក្រៅក្នុងអំឡុងពេលពីសួតដង្ហើមចេញ) ។ កុំខ្លាចអ្វីឡើយ: នៅក្នុងពន្លឺដែលទទួលបានខ្យល់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មុខងារធម្មតារបស់ខ្លួន។ បូកវិធីសាស្រ្ត: តម្រូវឱ្យមានការបណ្តុះបណ្តាមុនទេ, ជាមុន។ គុណវិបត្តិ: មិនអាចប្រើគ្រប់ទីកន្លែងជាពិសេសនៅសាធារណៈ (ដែលចង់បង្ហាញដល់ជំងឺផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេទាំងអស់?) តើអ្វីជាលំដាប់នៃសកម្មភាពក្នុងករណីនេះ?

1. វិធីសាស្រ្តនៃការវាយប្រហារដោយដឹងភាពភ័យស្លន់ស្លោមួយ, អ្នកត្រូវការដើម្បីរៀបចំថង់ក្រដាសយ៉ាងឆាប់រហ័ស - ដូច្នេះវាសមនឹង snugly ប្រឆាំងនឹងការកច្រមុះនិងបបូរមាត់និងជាតិចតួចដូចជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ដើម្បីហុច។
2. នៅក្នុងកញ្ចប់ដែលអ្នកត្រូវដកដង្ហើមយឺតនិងរាបស្មើ, រហូតដល់ពេលនោះមករហូតដល់ការស្លន់ស្លោនឹងមិនដកថយ។
3. ប្រសិនបើមានដៃគឺមិនមានកញ្ចប់មួយ, អ្នកអាចដកដង្ហើមនៅក្នុងដៃរបស់គាត់លើកដៃសំពះពួកគេដែលគេហៅថា«ពែង»។

ជាការប្រសើរណាស់, របៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោដោយវិធីសាស្រ្តនេះយើងបានពិភាក្សាគ្នាតែបន្ថែមថាវាគឺតែងតែល្អប្រសើរក្នុងការពាក់ថង់ក្រដាសទំនេរ។ ទោះជាយ៉ាងណា, មនុស្សអាចដកដង្ហើមនៅក្នុង "ពែង" ដោយនិយាយថាបន្ទាប់មកថាវិលមុខនិងមានអារម្មណ៍ឈឺគ្រាន់តែតិចតួចមួយនៅភាពងាយស្រួល។

វិធីសាស្រ្ត 3: ការរំខាន

វិធីប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់មួយផ្សេងទៀតដើម្បីកម្ចាត់នៃការវាយប្រហារការភ័យស្លន់ស្លោនិងការភ័យខ្លាច - ឡែកនៅក្នុងគ្រានៃវិធីសាស្រ្តរបស់ខ្លួន។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច?

1. ពាក់នៅលើក្រុមតន្ត្រីកៅស៊ូភ្លឺដៃ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាការវាយប្រហារមួយដែលត្រូវបានមក, អ្នកត្រូវការដើម្បីបង្ខំវាដើម្បីទាញនិងការទះរបស់នាងនៅលើដៃ។ ការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងគឺអាចបំបែរអារម្មណ៍មនុស្សម្នាក់នេះដូច្នេះវានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងការវាយប្រហារនេះ។
2. រាប់។ មនុស្សជាច្រើនបានជួយអ្វីមួយគ្រាន់តែដើម្បីពិចារណានៅពេលដែលខិតជិតការវាយប្រហារ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចរាប់រថយន្តដើមឈើនិងសូម្បីតែប្រជាជន។ វាគឺមានតំលៃនិយាយថានេះគឺជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺភ័យក្នុងរថភ្លើងក្រោមដីឬកន្លែងសាធារណៈផ្សេងទៀត។
3. អារម្មណ៍រវើរវាយ។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីព្យាយាមបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងកន្លែងផ្សេងគ្នា, ការស្ងាត់ស្ងៀមនិងសន្តិភាពដែលមិនមានភាពស្មុគស្មាញនិងការព្រួយបារម្ភ។ បញ្ញាស្មារតីទទួលទីនោះអ្នកអាចរស់បានច្រើនជាងការវាយប្រហារដោយការភ័យស្លន់ស្លោយ៉ាងងាយស្រួលឬសូម្បីតែច្របាច់វានៅក្នុង bud បាន។
4. គំនិត។ អ្នកដែលអាចមានបញ្ហានោះទេដើម្បីទៅរកមើលនៅផ្នែកខាងខ្លួនអ្នកពី, គ្រូពេទ្យត្រូវបានណែនាំឱ្យតាមដានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងពេលនៃការវាយប្រហារដោយការភ័យស្លន់ស្លោខិតជិតមួយ។ វាត្រូវតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជារោគសញ្ញាមួយរៀបរាប់អំពីពួកគេដូចជាប្រសិនបើដើម្បីខ្លួនឯង, មើលមនុស្សគ្រប់គ្នាពីចំហៀង។ វាជួយដើម្បីរស់ siutatsiyu មានការលំបាកដោយសារតែអ្នកមានដូចជាអ្នកសង្កេតការណ៍ជាជាងការចូលរួម។

វិធានការបង្ការ

ប្រាប់ពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោដោយគ្មានថ្នាំវាគឺមានតំលៃ mentioning ថាផងដែរដើម្បីអនុវត្តការការពារនៃជំងឺនេះ។ អ្នកអាចយកអ្នក infusions នានាកម្សាន្តរុក្ខជាតិនិង decoctions នៃការឆក់បានរៀបរាប់ខាងលើផងដែរមុនមេបច្ចេកទេសការដកដង្ហើមផ្សេងគ្នានិងព្យាយាមឱ្យពួកគេនៅលើខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងពេលនៃការស្ងប់ស្ងាត់។ ហើយជាការពិតណាស់, អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការជួយ។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត - នេះគឺធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់ហើយកិច្ចព្រមព្រៀងជាមួយនឹងពួកគេនៅលើខ្លួនរបស់វាផ្ទាល់គឺមានការលំបាកណាស់, ហើយពេលខ្លះមិនអាចទៅរួចទេ។ ប៉ុន្តែខ្មាស់នៃជំងឺរបស់គាត់គឺមិនចាំបាច់ទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រមូលឆន្ទៈក្នុងការទីមួយមួយនិងរួមជាមួយនឹងលោកវេជ្ជបណ្ឌិតបានព្យាយាមដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។