កុមារទាក់ទាញត្រឹមត្រូវ 6 ខែ

អាហាររូបត្ថម្ភល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ទារកក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត - ទឹកដោះ។ បែបនេះជាការពិតសាមញ្ញដែលបញ្ជាក់ពីការមិនត្រឹមតែអង្គការសុខភាពពិភពលោកទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានបទពិសោធមួយសតវត្សព្រមទាំងអារម្មណ៍របស់មនុស្សរាប់លានម្តាយ។ ប៉ុន្តែឆាប់ឬក្រោយមានភ្ជាប់មកជាពេលវេលានៅពេលដែលវានឹងត្រូវការការព្យាយាមកំទេចអាហារម្ហូបអាហារថ្មីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គ្នានេះ។ មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាជាច្រើននៃការណែនាំផលិតផលក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារដែលឪពុកម្តាយវ័យក្មេងចុះចូលទៅក្នុងភាពវឹកវរមាន។ របៀបដែលវាគួរតែត្រូវបានធ្វើរួចកុមារទាក់ទាញ 6 ខែ?

បទប្បញ្ញត្តិណែនាំផលិតផលក្នុងរបបអាហារ

លក្ខខណ្ឌនៃការណែនាំផលិតផលថ្មីនេះរួមមានស៊េរីនៃអនុសាសន៍និងការរឹតបន្តឹងដែលនឹងជួយឱ្យឪពុកម្តាយបានដោយគ្មានបញ្ហាដើម្បីស្គាល់កូនដែលមានលក្ខណៈថ្មីមួយ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមការស្វែងរកចំនួននៃបម្រាមទូទៅដែលនឹងទាក់ទាញមួយដែល មានកុមារ 6 ខែ មានភាពងាយស្រួល:

• អ្នកមិនគួរចាប់ផ្ដើមទទួលយកចានថ្មីនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅឬកំដៅខ្លាំង។
• ការចាក់វ៉ាក់សាំងជំងឺ, ជំងឺនិងការផ្តល់អាហារបំពេញបន្ថែម - កុំលាយ។
• យកពេលវេលារបស់អ្នកអនុវត្តតាមច្បាប់នៃការ«ធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់នោះទេ "! ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ immature មិនអាចទទួលយកភាពខុសគ្នានៃផលិតផលមួយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• កុំចូលទៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការពីរឬច្រើននៃផលិតផលមួយដែលត្រូវតែទាក់ទាញ odnokomponentym ។
• កុំបង្ខំកូនរបស់អ្នកទៅឱ្យកម្លាំងម្ហូបពិសេសណាមួយល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់ជូននូវដំណោះស្រាយជំនួសដែលបំពេញភាគីទាំងពីរ។

pudding ជាដំបូង, ជាធម្មតានៅពេលព្រឹកព្យាយាមដើម្បីតាមដានចុះប្រតិកម្មទារកទៅវា។ ចំពោះការចាប់ផ្តើម, អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យសាកល្បងដើម្បីស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៅថ្ងៃបន្ទាប់ពីរនាំមកនូវចំនួនទឹកប្រាក់នៃផលិតផលដែលបានទៅបម្រើពេញលេញ។ បន្ទាប់ពីបានកូនមួយ regale mash ឬបបរ, ផ្តល់ជូននូវទឹកដោះគោលាយឬសុដន់, លំដាប់នៃសកម្មភាពគួរតែគ្រាន់តែថា។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីមើលប្រធានទារក, លៃតម្រូវរបបអាហារនៅសញ្ញាដំបូងនៃការទល់លាមកឬជំងឺ។

តើអ្នកបានដឹងថាវាជាពេលវេលាយ៉ាងដូចម្តេច?

ទាក់ទាញកុមារសម្រាប់ខែមួយដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការសមស្របបំផុតនិងបានប្រែប្រួលទៅនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់កុមារ។ យើងបានចាប់ផ្តើមជាមួយបន្លែ, បន្ទាប់មកបញ្ចូលបបរ, ឈីក្រុម Fulham, ស៊ុត yolk សាច់និងនំបុ័ង។ ទោះជាយ៉ាងណា, ទារកគ្នាគឺមានតែមួយគត់និងអភិវឌ្ឍក្នុងល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យយល់ថាកូនសំណព្វគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចាប់ផ្តើមការបរិភោគអាហារថ្មី? សូមចំណាំថាកុមារត្រូវតែបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការអាហារដើម្បីអាចរក្សាក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងតង់េឡើងេមួយនិងអង្គុយជាមួយទំនុកចិត្តក្នុងករណីនៃការបដិសេធអាចដកផលិតផលដែលបានស្នើឡើងនេះ។ តាមក្បួនមួយទាំងអស់នៃលក្ខខណ្ឌទាំងនេះគឺមិនទាបជាងប្រាំមួយខែ។ នៅក្នុងករណីមួយចំនួន, រដ្ឋបាលផលិតផលអនុសាសន៍កុមារអាចត្រូវបានកំណត់នៅពេលក្រោយឬមុន។

ម្ហូបថ្មីជាលើកដំបូង

បន្ថែមការផ្តល់អាហារដល់ ទារក 6 ខែគួរចាប់ផ្តើមជាមួយចានបន្លែ។ ករណីលើកលែងគឺជាការខ្វះខាតយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការទំងន់របស់ទារកក្នុងករណីសេណារីយ៉ូនេះ, គ្រូពេទ្យប្រហែលជាណែនាំឱ្យអ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើមការស្គាល់គ្នាជាមួយពិភពនៃលក្ខណៈថ្មីជាមួយបបរនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាបន្លែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលដែលល្អបំផុតក្នុងការ ចាប់ផ្តើមផ្តាច់ដោះ? រឿងនេះគឺថាពួកគេមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងលើដំណើរប្រយោជន៍រំលាយអាហារព្រោះពួកគេមានផ្ទុកជាតិសរសៃនិងវីតាមីននិងមានវាយនភាព, ងាយស្រួលក្នុងការក្រពះ។ ចាប់ផ្តើមការផ្តល់អាហារដល់ទារកផ្កាខាត់ណា zucchini, ឬផ្កាស្ពៃខៀវ។ បន្ដិចក្រោយមកម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃដែលអ្នកអាចបន្ថែមអាហារស្រស់ស្អាតល្ពៅឬការ៉ុតដែលពួកគេត្រូវបានគេតិកម្មកាន់តែច្រើនដូច្នេះណែនាំពេលវេលាមួយចំនួនចាប់ផ្តើមនៃការចិញ្ចឹមបន្ទាប់ពីនោះ។

អ្នកអាចទិញសម្រាប់ស៊ុបបន្លែកូនកំប៉ុងរបស់អ្នកហើយអ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងពីបន្លែស្រស់ឬជាប់គាំង។ គ្រាន់តែផលិតផលដើម្បីរំពុះទឹក, ហើយបន្ទាប់មកនាំយកទៅ odnorogo រដ្ឋការប្រើ blender មួយ, ឧបករណ៍កិនឬលើ grater ។ ជាដំបូងមិនត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងម្ហូបដូចអំបិលឬប្រេងបន្លែ។

ជួបជាមួយបបរនេះ

ភារកិច្ចសំខាន់នៃបបរ - ជាអាហារ។ hearty អនុញ្ញាតឱ្យកុមារដើម្បីទទួលបាននូវទំងន់ចាំបាច់លឿនល្មម។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគួរតែចូលទៅជិតការជ្រើសរើសធញ្ញជាតិជាមួយនឹងការថែទាំបំផុត។ ដូច្នេះអ្នកបានជ្រើសដើម្បីរក្សាទុកផលិតផលគួរជាសមាសភាគតែមួយពោលគឺមានតែធញ្ញជាតិមួយដូចជាការ buckwheat ឬអង្ករ។ សូមចំណាំថាការវេចខ្ចប់នេះគួរតែត្រូវបានសម្គាល់នៅលើអវត្តមាននៃជាតិស្អិត Gluten ដូចជាប្រូតេអ៊ីនមានតិកម្មទំនាស់ជាញឹកញាប់ដាស់អារម្មណ៍ក្មេង។ មិនគួរជ្រើសរើសយកអង្ករក្នុងសមាសភាពនេះរួមទាំងទឹកដោះគោទឹកដោះគោជូរឬស្ករបន្ថែមទៀតណាមួយសមស្របនឹងបានតែពីរបីខែ។ ដូច្នេះវាចាប់ផ្តើមទាក់ទាញកូនបាន 6 ខែបបរ - សមាសភាគសំខាន់បំផុតនៃពួកគេ។

អំពីឈីក្រុម Fulham និងស៊ុត

បន្ទាប់ពី អាហាររឹងដំបូង ជាមួយកូន 6 ខែត្រូវបានបញ្ចូល, វាគឺជាពេលវេលាដើម្បីពង្រីកផលប្រយោជន៍អាហាររបស់គាត់។ អ្នកអាចផ្តល់នូវកំទេចអាហារឈីសសាច់មាន់ស៊ុតហឬរបស់កុមារ។ ការប្រើប្រាស់នៃផលិតផលបែបនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមបទដ្ឋាន។ ដូច្នេះ, មិនផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នក yolks ស៊ុតច្រើនជាងម្តងក្នុងមួយថ្ងៃនិងពីរដងមួយសប្តាហ៍និងឈីសដោយផ្អែកលើរូបមន្ត - អតិបរមានៃ 5 ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃ ទម្ងន់របស់កុមារ។ ផលិតផលនេះគឺមាននៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនេះហើយមិនគួរត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ overabundance នៃអាហារដូចអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរការអភិវឌ្ឍនៃអាឡែស៊ី, ចុះខ្សោយតម្រងនោម។

យើងបានចាប់ផ្តើមដើម្បីបរិភោគសាច់

ការទាក់ទាញត្រឹមត្រូវមួយកូន 6 ខែមិនបានរួមបញ្ចូលសាច់, វាហាក់ដូចជាច្រើននៅពេលក្រោយបន្ទាប់ពី 60-90 ថ្ងៃ។ នេះអាចជាទន្សាយ, តួកគីឬសាច់មាន់បន្តិចក្រោយមក, សាច់គោគ្មានខ្លាញ់ឬវាល, អ្វីដែលមេ - អប្បរមានៃជាតិខ្លាញ់មួយ។ សាច់គួរតែមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារនោះទេប៉ុន្តែដើម្បីប្រើក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ (ប្រមាណ 3 - 5 ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទារក) ។ អ្នកអាចប្រើសាច់គោដីឬ fillet កិនដោយការប្រើ grinder ជាម្ហូបអាហាររបស់ទារកនិងធនាគារឈុតកុមារពិសេសរបស់។ ក្នុងករណីណាមួយ, វាគឺជាការមិនចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំទឹកស៊ុបសាច់ក្នុងជំងឺកុមារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ, ពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់ដាច់ខាត។

សៀគ្វីការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលគំរូសម្រាប់កុមារ 6 ខែ

ដូច្នេះជាថ្មីម្តងទៀត, តើគួរតែមើលទៅទាក់ទាញកុមារ 6 ខែ។ ម៉ឺនុយសម្រាប់មួយថ្ងៃអាចត្រូវបានតំណាងដូចខាងក្រោម:

• អាហារពេលព្រឹកដំបូង: ទឹកដោះឬការប្រែប្រួលនេះបើយោងតាមអាយុល្បាយ។
• អាហារពេលព្រឹកទីពីរ: បបរ (ចាប់ផ្តើមជាមួយស្លាបព្រាមួយហើយរហូតដល់ទៅ 200 gr ។ ) ។
• អាហារថ្ងៃត្រង់: សុទ្ធបន្លែ (ដែលចាប់ផ្តើមជាមួយស្លាបព្រាមួយនិង 200 គ។ ) ។
• អាហារសម្រន់: ទឹកដោះឬការប្រែប្រួលនេះបើយោងតាមអាយុល្បាយ។
• អាហារពេលល្ងាច: ទឹកដោះឬការប្រែប្រួលនេះបើយោងតាមអាយុល្បាយ។
• អាហារពេលល្ងាចទីពីរ: ទឹកដោះឬការប្រែប្រួលនេះបើយោងតាមអាយុល្បាយ។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញកុមារទាក់ទាញ 6 ខែគឺនៅតែជាឯកតាណាស់, ប៉ុន្តែនៅក្នុងពេលអនាគតនៅជិតបំផុត, pipsqueak របស់អ្នកអាចញ៉ាំទឹកដោះគោយ៉ាអួ, fermented ល្បាយទឹកដោះគោហើយបន្ទាប់ត្រី (ខិតទៅជិត 9 - 10 ខែ) ។ ដោយឆ្នាំក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងឈីស, នំបុ័ង, នំកែកឃឺ, ទឹកដោះគោ, បន្លែ ប្រេងនិងប៊ឺ។

មានតំលៃសមរម្យផ្អែម: ផ្លែឈើនិងទឹក

ផ្តល់អាហារបំពេញបន្ថែមនៃកុមារ 6 ខែអនុញ្ញាតឱ្យសេចក្តីណែនាំនៃការផ្លែឈើនិងទឹកទោះបីជាបញ្ហានេះគឺពិតជាមានភាពចម្រូងចម្រាស់សម្រាប់អ្នកជំនាញជាច្រើន។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាការបន្ថែមអាហារទាំងនេះមិនអាចជំនួសអាហារថ្ងៃត្រង់ពេញ, អាហារពេលល្ងាចឬអាហារពេលព្រឹកប៉ុន្តែបានតែបម្រើជាប្រភេទនៃអាហារសម្រន់មួយ។ នៅក្នុងដងសូវៀតដើម្បីណែនាំផលិតផលទាំងនេះបានចាប់ផ្តើមរួចហើយទៅ 3 ខែប៉ុន្តែបច្ចេកទេសចុងក្រោយបំផុតនៅក្នុងវាលនេះអះអាងថានេះគឺមិនចាំបាច់ទេ។ ដោយបានសម្រេចចិត្តដើម្បីសើរើរបបអាហាររបស់កុមារ, ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទឹកផ្លឈើធម្មជាតិសម្រាប់កុមារនៅដំបូងពួកគេគួរតែត្រូវបាន diluted ជាមួយទឹកឆ្អិននៅក្នុងសមាមាត្រនៃ 1 ទៅ 1 បន្ទាប់ពី 20-25 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីភេសជ្ជៈដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមទៅជាផ្លែប៉ោមឬភាពបរិសុទ្ធ pear, ពួកគេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា hypoallergenic ច្រើនបំផុតប៉ុន្តែ berries និងចានកម្រនិងអសកម្មដែលត្រូវបានពន្យារពេលចុងក្រោយនេះ។

គូនៃរូបមន្តសាមញ្ញ

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបដើម្បីបង្កើតទារកទាក់ទាញមួយ 6 ខែ។ រូបមន្តនៃចានជាលើកដំបូងសម្រាប់កុមារគឺមានលក្ខណៈសាមញ្ញណាស់។ ខាងក្រោមនេះជាចានពេញនិយមបំផុតចំនួនពីរគឺ:

• សុទ្ធផ្លែឈើ។ ចូរយកផ្លែប៉ោមបៃតងធំមួយនិងលាងវាយ៉ាងហ្មត់ចត់, ហើយបន្ទាប់មកដុតនំនៅក្នុង oven នេះ។ ដោយមានផ្លែបញ្ចប់អ្នកចង់ចេញ peel និង chop សាច់ឈាមរហូតដល់រលូន។ វាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើផ្លែប៉ោមស្រស់ពួកគេអាចបង្ក colic ពោះវៀនទារក។
• ស៊ុបបន្លែចិត្តនាំឱ្។ រំពុះ 50 ក្រាមនៃការ inflorescence នៃផ្កាខាត់ណា -100 និង chop ការប្រើ blender មួយរហូតដល់រដ្ឋបបរ។ dilute ជាមួយនឹងទឹកនៅក្នុងសមាមាត្រដែលបានទាមទារ 50 មីលីលីត្រនិងលាយវាជាមួយសុទ្ធបន្លែ។

ផលប៉ះពាល់នៃការចិញ្ចឹមសម្រាប់ទារកមិនគ្រប់ខែដើម

ការផ្តល់អាហារបំពេញ ទារកមិនគ្រប់ខែ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការលំបាកជាច្រើននិងចាំបាច់ត្រូវបានកំណត់ដោយពេទ្យកុមារនៅលើមូលដ្ឋានបុគ្គលមួយ, បើចាំបាច់, វាអាចនឹងត្រូវបានពន្យារពេលជាច្រើនខែ។ ចូរចាំថាអាហារមនុស្សពេញវ័យនៅក្នុងករណីនេះអាចនាំទៅ:

• ប្រតិកម្មអាលែហ្សីនិងការ diathesis;
• belching ញឹកញាប់;
• ការថប់ដង្ហើម។

ដោយប្រុងប្រយ័ត្នសិក្សាទាក់ទាញកុមារសម្រាប់ខែមិនព្យាយាមប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងតែងតែវិទ្យាសាស្រ្ត។ សូមចាំថានៅក្នុងការគោរពជាច្រើនចក្ខុវិស័យនៃអាហារថ្មីមួយដែលត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់កូនអ្នក។ អប់រំកូនឱ្យមានចំណង់ចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភទារក, កុំភ្លេចធ្វើជាគំរូល្អនៃឥរិយាបទរបស់ខ្លួនផ្ទាល់។