ការតាមដានសម្រាប់ជំងឺកាម - វាគឺជាអ្វី? ជំងឺកាមរោគនៅស្ត្រីនិងបុរស។ ជំងឺកាមរោគ: បញ្ជី

ការឆ្លងមេរោគកាមរោគ (ជំងឺកាមរោគ) មិនមែនជារបស់ភេទ, ក្រុមអាយុជាក់លាក់មួយនិងមិនអាស្រ័យលើស្ថានភាពសង្គមនៃអ្នកជំងឺ។ ដោយការធ្វេសប្រហែសរបស់ខ្លួនជនរងគ្រោះនៃជំងឺកាមរោគមួយដែលអាចជាមនុស្សធម្មតាឥតខ្ចោះឈានមុខគេរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដែលទាក់ទង។

ជំងឺកាមរោគ - វាគឺជាអ្វី?

ជំងឺកាមរោគគឺជាជំងឺដែលកើតឡើងក្នុងរាងកាយដែលជាលទ្ធផលនៃការរួមភេទដោយមិនបានការពារមួយ។ ជាការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តនោះជាមធ្យមទង្វើមួយអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅធាតុបង្កជំងឺជាច្រើននាក់ដែលជាទូទៅបំផុតនៃការដែលជា ureaplasma, gonococcus Chlamydia និងីកូម៉ូណា។

ជំងឺផ្លូវចិត្ត

ជំងឺកាមរោគអាចត្រូវបានគេហៅថាជាជំងឺផ្លូវចិត្ដដែលកើតឡើងនៅពេលច្របូកច្របល់និងឥរិយាបថធម្មតាទៅនឹងច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃអនាម័យ។ ដូច្នេះជាញឹកញាប់ជាច្រើនឆ្លងមិនស្វែងរកការព្យាបាលជំងឺនោះគឺប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ណាស់មិននិងថ្នាំដោយខ្លួនឯង។ ទោះបីជាពេលខ្លះការឆ្លងមេរោគនេះអាចស្នាក់នៅក្នុងរាងកាយនិងមិនត្រូវបានគេមើលឃើញនោះទេប៉ុន្តែវាមិនមែនមានន័យថាវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ណាមួយ, សារតែនៅក្នុងករណីនេះវាជាញឹកញាប់រ៉ាំរ៉ៃ។

មូលហេតុនៃការឆ្លងមេរោគ

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមូលហេតុនៃការឆ្លងមេរោគត្រូវបានចម្បងក្នុងការកាត់ប្ញសគល់យ៉ាងខ្លាំងកាមរោគ, អ្វីដែលវាត្រូវបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការឆ្លងមេរោគនេះគឺមិនត្រឹមតែការរួមភេទនោះទេប៉ុន្តែផងដែរនៅក្នុងស្ដង់ដារអនាម័យខុសក្នុង បង្គន់សាធារណៈ។ ប្រភពខ្លះវិធីនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទេវកថា, ទោះជាយ៉ាងណានៅក្នុងការអនុវត្តបាក់តេរីមួយចំនួនដែលអាចរស់នៅក្នុងបរិស្ថានទៅពីរបីម៉ោងដោយគ្មានការគាំទ្រពីអង្គការជីវិត។

នៅក្នុងទូទៅ, ការធ្វេសប្រហែសនៃការណាមួយមានន័យថាការអនាម័យ: ការប្រើប្រាស់កន្សែងទូទៅ, ការធ្វើពីក្រណាត់ទេសឯក - អាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគនៃជំងឺកាមរោគ។

ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនឧទាហរណ៍ដូចជាមេរោគអេដស៍អាចត្រូវបានបញ្ជូននៅក្នុងស្បូនម្តាយពីម្តាយទៅកូនឬតាមរយៈទឹកដោះក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន។ លើសពីនេះទៀតមេរោគត្រូវបានកែប្រែប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះហើយករណីនេះបានជួបប្រទះនៅក្នុងការអនុវត្តនាពេលបច្ចុប្បន្នដែលក្នុងនោះដំណក់ទឹកកាមរោគបានកើតឡើងពោលគឺនៅថើបហើយតាមរយៈឈាមនិង lymph ។

រូបភាពគ្លីនិក

ជាញឹកញាប់កើតមានឡើងនៅក្នុងស្រុករោគសញ្ញាជំងឺកាមរោគនៃការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងតំបន់ដោយផ្ទាល់។ ដូច្នេះសញ្ញានៃការបង្ករោគដែលជាមូលដ្ឋានការឆ្លងមេរោគបានកើតឡើងរួមមានការដុតនិងរមាស់ពេលបត់ជើងតូច។ ក្នុងការបន្ថែមទៅអារម្មណ៍មិនល្អខ្លាំងណាស់ទាំងនេះអាចនឹងលេចឡើងនៅលើបរបេទ្វាមាសក្រហមឬថ្នាំកូតសជាមួយនឹងការហើមនិងពងបែក។ សារធាតុជាក់លាក់អាចត្រូវបានដោះលែងពីរលាក genital នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ Foam នេះ។

ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃការឆ្លងមេរោគក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស, ប៉ុន្មានសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការឆ្លងមេរោគ, វាអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះស្ត្រីពូកែឈ្លោះ, ជម្រុញការនោមជាញឹកញាប់។ ការរួមភេទអាចនឹងត្រូវបានអមដោយការមិនស្រួលហើយពេលខ្លះឈឺចាប់។ ពេលដែលប្រភេទសត្វមួយចំនួននៃជំងឺកាមរោគអាចត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងបន្តិចនៅក្នុងសីតុណ្ហាភាពរាងកាយ, ការឈឺចាប់និងការឈឺសាច់ដុំ, ទឹកនោមងងឹត។

ពេលខ្លះការឆ្លងមេរោគគឺមានរោគសញ្ញាសម្រាប់រាងកាយដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ - អ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរក្នុងលទ្ធភាពលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាមួយនិងអនុវត្តទៅកន្លែងព្យាបាលសម្រាប់ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត។ ជាលទ្ធផលនេះនាំឱ្យមានផលវិបាកមហន្តរាយ, អមដោយជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ប្រភេទសត្វ

ធម្មតាមនុស្សមានសុខភាពល្អមួយដែលស្ទើរតែមិនធ្លាប់បានគិតអំពីប្រភេទនៃជំងឺកាមរោគនេះ។ បញ្ជីឈ្មោះជំងឺឆ្លងតាមវិធីរីករាយខ្លាំងណាស់គឺអស្ចារ្យ។ នៅក្នុងទូទៅ, ការឆ្លងមេរោគទូទៅបំផុតអាចត្រូវបានចែកអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។

ចំណាត់ថា្នាក់ដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរ

កម្រិតស្រាល:

• Candidiasis (បង្កឡើងដោយក្រុមគ្រួសារ Candida ផ្សិត, អមដោយការរលាកតិចតួចហើយរមាស់ប្រដាប់បន្តពូជផ្លូវភេទក្រៅពីការចម្លងរោគអាចកើតមានឡើងនៅពេលដែលការរំលោភបំពាននៃគ្រឿងស្រវឹងនិងថ្នាំជក់ផងដែរដូចជានៅក្នុងការចុះខ្សោយការការពាររាងកាយឬការព្យាបាល);
• donovanosis (បានចែកចាយជាញឹកញាប់នៅក្នុងប្រទេសតំបន់ត្រូពិកនិងត្រូវបានកំណត់ដោយការវិវត្តយឺត) ។

អត្រាជាមធ្យម:

• ប្រដាប់បន្តពូជ (អមមិនត្រឹមតែជាមួយការលំបាកក្នុងការបត់ជើងតូចប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែមានភាពល្ហិតល្ហៃជាទូទៅ);
• papillomavirus (សម្តែងកន្ទួលឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ, អមដោយការកើនឡើងនៅសីតុណ្ហភាពរាងកាយមួយ) ។

ធ្ងន់ធ្ងរ:

• ស្វាយ (ការស្នាក់នៅក្នុងរាងកាយរយៈពេលយូរ - រហូតដល់ទៅ 10 ឆ្នាំកន្ទួលរាលដាលទូទាំងរាងកាយ);
• ជំងឺមះទឹកបាយ (ការឆ្លងមេរោគប៉ះពាល់ដល់ភាគច្រើនបំផុតនៃសរីរាង្គខាងក្នុងឱកាសនៃការឆ្លងមេរោគពេលហែលទឹកនៅក្នុងថ្លុកសាធារណៈឬទស្សនាបង្គន់សាធារណៈ);
• ការឆ្លងមេរោគអេដស៍ (នៅពេលនេះគឺមិនមើលមិនជាខ្លាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត, បញ្ជីនៃដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅខាងលើ) ។

ជំងឺកាមរោគនិងស្ត្រី

ជំងឺកាមរោគក្នុងស្ត្រីជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា, ដូច្នេះដើម្បីនិយាយអំពីរូបភាពគ្លីនិកនៃជំងឺនៅក្នុងលម្អិត, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបំបែកការឆ្លងមេរោគបុរសនិងស្ត្រី។ ឧទាហរណ៍ ជំងឺ Chlamydia ក្នុងស្ត្រី ត្រូវបានអមដោយការហូរឈាមញឹកញាប់ពីស្បូនដោយមិនគិតពីវដ្តរដូវ, នោមឈឺ, ហូរទឹករំអិលទ្វារមាសជាមួយនឹងក្លិនមិនល្អមួយដូចជាកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ទាញនិងនៅក្នុងពោះ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ឃើញថាជំងឺទាំងនេះនៅក្នុងស្ត្រី candidiasis, គឺមិនមែនកើតមានជំងឺគួរឱ្យភ័យខ្លាចនិងជារៀងរាល់លើកទីពីរ, មនុស្សដែលមានជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅជាទូទៅរោគ។ រីឯ trichomoniasis, ស្ត្រីដែលគាត់ត្រូវចំណាយពេលឈឺចាប់និងពិបាកជាងបុរស, អមដោយរមាស់ឥតឈប់ឈរក្នុងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ។

នៅក្នុងទូទៅ, ស្ត្រីគឺងាយរងគ្រោះទៅនឹងជំងឺកាមរោគបានច្រើនជាងបុរសហើយជំងឺទាំងនេះអាចបើកផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់ការគ្មានកូន។

ជំងឺកាមរោគនៅបុរស

ផ្ទុយទៅនឹងរាងកាយរបស់ស្ត្រីនៅបុរសអនុវត្ដជំងឺឆ្លងមួយចំនួនមានភាពងាយស្រួលផងដែរនិងមួយចំនួន, នៅលើផ្ទុយមកវិញ, មានការលំបាកបន្ថែមទៀត។ នៅទីនេះឧទាហរណ៍ candidiasis មិនមែនតំណាងឱ្យស្ត្រីប្រឈមនឹងហានិភ័យជាពិសេសនៅក្នុងបុរសម្នាក់ហាក់ដូចជាមានរោគសញ្ញាច្រើនជាងឆ្ងាយធ្ងន់ធ្ងរ: ការរួមភេទក្នុងអំឡុងពេលការឆ្លងមេរោគ Candida អាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរមិនអាចទទួលបាន។ លើសពីនេះទៀតនៅទូទាំងរដ្ឋក្រីក្រទូទៅនៃជំងឺនេះអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានអមដោយការរមាស់និងការដុតលិង្គ, ការឈឺចាប់ពេលជុះនោម ហើយជាការពិតណាស់នៅទីនោះគឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺផ្សិត - បំណះសនៅលើលិង្គ។

សម្រាប់បុរសជំងឺកាមរោគ - វាគឺជាអ្វី? ពេលខ្លះវាមានការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ, ដូច្នេះមានអំណរទេក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺនៃជីវិតនិងមិនអាចត្រូវបាន។ នៅទីនេះឧទាហរណ៍ trichomoniasis គឺអាចបណ្តាលឱ្យការអភិវឌ្ឍនិងការមិនក្រពេញប្រូស្តាត, ដូចជាជំងឺ Chlamydia ។ ទោះយ៉ាងណាក្រោយមកទៀតមិនបានប្រកាសរោគសញ្ញាប្រសិនបើវាចូលក្នុងខ្លួនបុរស។ ហេតុនេះហើយបានជាពេលខ្លះវាអាចដំណើរការបានយ៉ាងរលូននិងបានបញ្ចប់ទាំងស្រុង។

ជំងឺកាមរោគនិងការមានផ្ទៃពោះ

វាជាការសម្ងាត់ទេថាពីនាទីដំបូងបំផុតនៃការអភិវឌ្ឍពោះមុនពេលកើតទាំងស្រុងម្តាយដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពកូនរបស់អ្នក។ ហេតុនេះហើយបានជាជំងឺកាមរោគក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - គឺជាបញ្ហាសុខភាពមិនត្រឹមតែម្តាយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជាការគំរាមកំហែងធំដល់ជីវិតរបស់ទារកមិនទាន់កើតនោះ។

មានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺប្រមេះទឹកបាយទារកអាចត្រូវបានឆ្លងមេរោគតាមរយៈសុកផ្ទាល់ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការទូទៅដែលសំរាប់ក្មេងស្រីហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគនៃប្រដាប់ភេទនិងការបរាជ័យចំពោះក្មេងប្រុសនៃរង្វង់នេះរួមទាំងភាពពិការភ្នែកបាន។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺស្វាយ, ការឆ្លងមេរោគនេះអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅឱ្យទារកក្នុងស្បូនម្តាយនិងទារកនេះត្រូវបានឆ្លងរួចទៅហើយជាមួយនឹងការកើតជំងឺនេះ។

ដូចជាសម្រាប់អ៊ប៉សដាប់ភទនិងមេរោគ human papilloma virus, ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគពីម្តាយទៅកូនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងការអនុម័តប្រឡាយកំណើតនេះគឺតូចខ្លាំងណាស់, ប៉ុន្តែវាមិនបាននិយាយថាគាត់ជាអវត្តមានពេលខ្លះជំងឺទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានការរលូតកូន។

ជំងឺកាមរោគក្នុងមនុស្សវ័យជំទង់

រោគសញ្ញាជំងឺកាមរោគអ្នកជំងឺដែលមានវ័យជំទង់នៅស្ទើរតែពីមិនមានអ្វីប្លែកព្យាបាលចំពោះមនុស្សពេញវ័យបទបង្ហាញ, ទោះជាយ៉ាងណាវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាការឆ្លងមេរោគឆ្លងជំងឺផ្លូវភេទនៅដូចជាការវ័យក្មេងនិងដេញថ្លៃរាងកាយ - នេះជាបញ្ហាសង្គមជាមួយ។

វាបានកើតឡើងគ្រាន់តែដើម្បីឱ្យយើងរស់នៅក្នុងសង្គមថោកទាបសង្គម, ការលុបបំបាត់ទាំងស្រុងណាមួយ គោលការណ៍ផ្លូវចិត្ត, ដូច្នេះការិយាល័យគ្លីនិកព្រះតេជគុណជាញឹកញាប់អាចត្រូវបានរកឃើញក្មេងស្រីនិងមនុស្សវ័យក្មេង 15 ឆ្នាំរូបនេះ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាមានផលវិបាកនៃជំងឺកាមរោគក្នុងមនុស្សវ័យជំទង់អាចជាមហន្តរាយខ្លាំងណាស់ដូច្នេះបន្ទាប់ពីជីវិតការឆ្លងមេរោគពីមុនរបស់កូននោះនឹងមិនត្រូវបានដូចគ្នា។ បុរស, ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ, នៅលើមូលដ្ឋាននៃការឆ្លងមេរោគនេះអាចធ្វើការអភិវឌ្ឍក្រពេញប្រូស្តាត, ក្មេងស្រីនេះផងដែរអាចទទួលរងពីការគ្មានកូន។ ប៉ុន្តែគួរឱ្យសោកស្ដាយរូបភាពនៃពិភពលោកសម័យទំនើបនេះនិងប៉ះពាល់ដល់ស្ថិតិបានបង្ហាញថាការកើនឡើងនៅលេខ នៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគ ក្នុងចំណោមក្មេងជំទង់កំពុងកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។

ការវិនិច្ឆ័យ

រីករាយក្នុងការកត់សម្គាល់ថ្នាំមិនឈរនៅតែថា, និងនៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ, ការសិក្សាក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍បានធ្វើមួយជំហានយ៉ាងធំក្នុងការអភិវឌ្ឍរបស់ខ្លួន។ ដូច្នេះត្រង់ចំណុចនេះយើងអាចកត់សំគាល់បានដោយសុវត្ថិភាព - ឥឡូវមន្ទីរពេទ្យទំនើបមានដូចជាឱកាស, ដែលជាការពិនិត្យដំបូងសម្រាប់ជំងឺកាមរោគ។ តើវាមានន័យអ្វី?

ដោយផ្អែកលើពាក្យបណ្តឹងចំនួនអ្នកជំងឺដែលបានផ្ដល់ការពិនិត្យលាបទ្វារមាសនិងរុក្ខជាតិនៃលិង្គសម្អាតនេះផងដែរបន្ទាប់ពីបច្ចេកវិទ្យាថ្មីបំផុតដែលបានប្រើនៅក្នុងការសិក្សាទៅលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃ DNA និងប្រតិកម្មឆ្លងមេរោគកុំព្យូទ័រព្រមទាំងវិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានអនុវត្ត immunofluoresentsii ត្រង់មួយ។

មនុស្សដែលសង្ស័យថានៅរាល់ការឆ្លងមេរោគដូចជាវាគួរតែត្រូវបានយល់ - អ្នកត្រូវការពិនិត្យដើមសម្រាប់ការឆ្លងតាមការរួមភេទ, វាអាចរក្សាខ្លួនរបស់អ្នកពីផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។

នៅក្នុងជំងឺពិសេសធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចត្រូវបានតែងតាំងបានបញ្ជូនមិនមែនមានតែការរួមភេទ ការធ្វើតេស្តឈាមសុំា។ ឈាម ជំងឺកាមរោគការចុះចាញ់ជាចាំបាច់នៃសង្ស័យថារោគស្វាយរោគប្រមេះនិងការឆ្លងមេរោគអេដស៍ក្នុងរាងកាយ។ តាមក្បួនមួយវិធីសាស្រ្តជាច្រើននៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នារោគវិនិច្ឆ័យផ្តល់ការពិតជាអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

ការព្យាបាល

ដំណាក់កាលក្រោយបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការឆ្លងមេរោគកាមរោគ - ការព្យាបាល, ដែលជាធម្មតាត្រូវបានដឹកនាំនៅក្នុងការកាប់បំផ្លាញនៃជំងឺ hearth និងការលុបបំបាត់ពេញលេញនៃការឆ្លងមេរោគពីរាងកាយ។ ដែលជាបច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយក្នុងការព្យាបាលនៃការថយចុះបីដងហើយបច្ចុប្បន្នឈរនៅជាមធ្យមមួយសប្តាហ៍បើធៀបទៅនឹងការពិតណាស់ទសវត្សរ៍មុននៃការទទួលយកថ្នាំនិង antibiotics ។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើសកម្មផ្ទេរវិធានការការពារ: វាអាចជាការព្យាបាលការព្យាបាលដោយចលនាគ្រប់គ្រងវីតាមីនដូចការព្យាបាល immunostimulatory intramuscularly និងធ្វើឡើងដោយផ្ទាល់មាត់។

ជាញឹកញាប់រោគសញ្ញាតស៊ូសម្រាប់ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សានៃការព្យាបាលដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការដំណើរការរលាកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរាងកាយនិងប្រតិកម្មរបស់ខ្លួនទៅជាភ្នាក់ងារមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។

ការបង្ការជំងឺកាមរោគ

ដើម្បីការពារការកើតឡើងនៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគនេះនៅក្នុងរាងកាយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលចំនួននៃវិធានការបង្ការមួយ។ ច្រមុះលិចដំបៅគួរឱ្យខ្លាចនៅលើស្បែក - នេះមិនមែនជាភាគពីភាពយន្តភ័យរន្ធត់មួយ, នៅក្នុងការប្រព្រឹត្ដរបស់ជម្រើសនៃរបៀបរស់នៅក្រីក្រចំណង់ចំណូលចិត្តដូចជាអាចកើតឡើងទៅនរណាម្នាក់នោះទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរមួយដែលអាចគាំងដំណើរការខុសមួយជីវិតមនុស្សមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង, គិតពីស្ថានភាពនិងទីតាំងសង្គមរបស់ខ្លួននៅក្នុងសង្គម។ ដូច្នេះមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹងថាផលវិបាកនៃជំងឺកាមរោគ, វាគឺជាអ្វីនិងរបៀបដើម្បីព្យាបាលវាអ្នកត្រូវតែគោរពតាមវិធានការការពារសុវត្ថិភាពទាំងអស់ដើម្បីជៀសវាងជំងឺនេះ។ ដូច្នេះ:

• ព្យាយាមមិនឱ្យផ្លាស់ប្តូរដៃគូរួមភេទជាញឹកញាប់ទៅនឹងជំងឺ, ប៉ុន្តែនៅតែប្រសិនបើរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យដូចប្រណីត, បន្ទាប់មកយ៉ាងហោចណាស់កុំភ្លេចប្រើស្រោមអនាម័យ;
• នៅពេលប្រើបង្គន់សាធារណៈ, អនុវត្តតាមច្បាប់អនាម័យទូទៅ (សង្ឃឹមថាអ្នកមិនចាំបាច់ដើម្បីរៀបរាប់នៅក្នុងលម្អិតអ្វីដែល);
• ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តទៅសម្រាប់ការហែលទឹកនៅក្នុងអាងទឹកសាធារណៈ - សួរអ្នកគ្រប់គ្រងរបៀបដើម្បីដោះស្រាយការព្យាបាលទឹកនិងថាតើវាកើតឡើងនៅក្នុងគោលបំណងអនាម័យ;
• មិនបានទាញទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់ពួកគេឧទាហរណ៍ការដុតអារម្មណ៍មួយក្នុងអំឡុងពេលនោម, រមាស់, ឈឺពោះ, ឬការជូនដំណឹងធម្មតាសម្រាប់កន្ទួលនៅលើបរបេទ្វាមាសមួយ;
• មួយឆ្នាំម្តងនៅក្នុងបរិវេណនៃការកើតឡើងនៃជំងឺកាមរោគនេះបានចូលទៅតាមរយៈការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការធ្វើតេស្តសម្រាប់វត្តមាននៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគក្នុងរាងកាយបាន;
• នៅឯផ្ទះនៅក្នុងករណីនៃការសង្គ្រោះបន្ទាន់អ្នកអាចប្រើនូវដំណោះស្រាយថ្នាំសំលាប់មេរោគប់លាងទារមាសនិងលាងលិង្គប៉ុន្តែនីតិវិធីនេះមិនទទួលបានការចូលរួមនៅក្នុងការទាំងនេះ - ពួកគេបានបំផ្លាញមីក្រូសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ mucosal នេះ។

ដូច្នេះដើម្បីត្រូវយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់គាត់និងត្រូវមានសុខភាពល្អ!