Palming ភ្នែក: របៀបដើម្បីធ្វើសេចក្ដីអធិប្បាយនៃលំហាត់, ពិនិត្យ

Uilyam Beyts, ចក្ខុពេទ្យមកពីអាមេរិចបានអនុវត្តនៅចុងទី 19 ដើមសតវត្សទី 20 មកឡើងនឹងវិធីសាស្រ្តរបស់ខ្លួន, ដែលគេហៅ palming ភ្នែក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវាហើយហេតុអ្វីបានជាវាអាចជួយ, ពិចារណាអត្ថបទនេះ។

សាច់ដុំភ្នែក

ប៉ុន្តែអនុញ្ញាតឱ្យចាប់ផ្តើរឿងជាមួយនឹងការ រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ភ្នែក។ នៃពួកគេមានគ្នាសាច់ដុំប្រាំមួយទទួលខុសត្រូវចំពោះការចលនា។ សូមអរគុណដល់ពួកគេត្រូវបានធ្វើឡើងដោយងាកភ្នែកគឺជារូបរាងជុំ។ ពួកគេបានទាញនិងមើលឃើញនៅជិតនិងឆ្ងាយ។

ជាមួយនឹងការ overvoltage ទាំងពីរតួអក្សរផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ, ដើម្បីជួយដោះស្រាយអត្តពលកម្ម។ សម្រាប់អ្នកដែលតែងតែអង្គុយមុខកុំព្យូទ័រមិនមែនជាការលំបាកដើម្បីមើលពីរបៀបដែលភ្នែករបស់ពួកគេត្រូវបានគូរ។ មិនមែនជាពីរបីឆ្នាំប្រសិនបើគ្មានអ្វីត្រូវបានធ្វើនិងសាច់ដុំនឹងភ្លេចពីរបៀបដើម្បីសម្រាកនិងបន្ទាប់មកបានឆាប់មកជំងឺមីញ៉ូប។

ដូច្នេះនៅក្នុងលំដាប់មិនឱ្យពាក់វ៉ែនតាក្រាស់ដោយសារតែការដែលមាន (នៅក្នុងអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនជឿថា), ចក្ខុវិស័យធ្លាក់សូម្បីតែបន្ថែមទៀត, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការរៀនដើម្បីធ្វើ palming ទៀងទាត់ដើម្បីភ្នែក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវា? សាមញ្ញណាស់។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមាននៅក្នុងការគ្របដណ្តប់ជាមូលដ្ឋានភ្នែកជាមួយនឹងដៃរបស់គាត់សម្រាប់ការពីរបីនាទី។ ជាលទ្ធផលពួកគេបានសម្រាកនិងការងើបឡើងវិញជាបណ្តើរចក្ខុវិស័យត្រូវ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ភ្នែក: ដូងនិងការពិនិត្យ

សមយុទ្ធខាងក្រោមនឹងជួយមិនត្រឹមតែដើម្បីសម្រាកសាច់ដុំ។ លើសពីនេះទៅមានប្រសិទ្ធិភាពបង្ការមានឥទ្ធិពលមួយនោះវានឹងជួយស្តារការមើលឃើញមួយនឹងការរំលោភដែលមានស្រាប់។

អស់អ្នកដែលបានដោយខ្លួនឯងបានព្យាយាមដែលគេហៅថាវិធីសាស្រ្តនៃ Bates ដែលជាប៉ុន្មានថ្ងៃក្រោយមកបានកត់សម្គាល់ឃើញប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលមួយពិតប្រាកដ។ ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តដែលបានឆ្លងកាត់ពីមាត់មួយទៅមាត់, ទទួលបានការគាំទ្រកាន់តែច្រើន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើអត្តពលកម្ម

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាលើកដំបូង - ត្រូវ palming ភ្នែក, របៀបធ្វើដែលត្រូវបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ពាក្យ "palming" ត្រូវបានបង្កើតឡើងពីដូងភាសាអង់គ្លេសដែលមានន័យថា "ដូង" ។ មុនពេលប្រតិបត្តិរបស់គាត់ដូងក្តៅឡើងគួរមានល្អមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះពួកគេបានលុបប្រឆាំងនឹងគ្នា។ បន្ទាប់មកម្រាមដៃរួមគ្នានិងបង្កើតរន្ធតូចមួយសម្រាប់ភ្នែក។ ចំពោះភាពច្បាស់លាស់, palming ភ្នែករបៀបដើម្បីទៅមើលនៅក្នុងរូបថត។

វាប្រែថារន្ធដែលបានបង្កើតឡើងនេះបានដាក់ដោយផ្ទាល់នៅលើភ្នែកដែលបាន ឆ្លងកាត់ម្រាមដៃរបស់អ្នក ដោយដៃនៅលើថ្ងាសរបស់គាត់។ នៅក្នុងភ្នែកនេះបង្កើតឱ្យមានភាពងងឹតពេញលេញ, នៅក្នុងការដែលអ្នកអាចពិនិត្យមើល។

វាគឺចង់ឱ្យគិតតែពីរឿងល្អក្នុងជីវិត, ការសម្រាកមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងភ្នែកប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលដែលរូបរាងងប់ចំណុចមួយចំនួនអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅខាងមុខវាំងននខ្មៅដែលលាក់វាទាំងអស់។

បើសិនជារឿងត្រឹមត្រូវដើម្បីធ្វើ palming ភ្នែកបង្ហាញពិតប្រាកដមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំង។ ការឈប់សំរាករយៈពេលប្រាំនាទីបានក្លាយទៅជាជ្រៅដូច្នេះមានអារម្មណ៍ថាដូចជាប្រសិនបើភ្នែករបស់ខ្ញុំមិនបានប៉ះពាល់។

លក្ខខណ្ឌក្នុងការសម្តែងរបស់ palming នេះ

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណានៅពេលដែលវាត្រូវបានរត់ត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនីមួយចំនួននៃការ subtleties នេះ។

ដំបូង, វាត្រូវតែត្រូវបានធ្វើខណៈពេលអង្គុយនៅតុ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះដើម្បីសម្រាកទាំងស្រុង, មនុស្សចូលចិត្តធ្វើ palming និយាយកុហក។

ទីពីរ, ដែលមានមូលដ្ឋានលើភារកិច្ចសម្រាកសាច់ដុំនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអាហារូបត្ថម្ភនៃកោសិកានេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សានៃការដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវ។ វាគួរតែត្រូវរលូនស្ងប់ស្ងាត់និងស្ថិរភាព។

ទីបីដៃគួរតែមានផាសុខភាព។ វាជាការសំខាន់ដែលថាពួកគេគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការពត់និងមិនព្យួរ។ ពេលសម្តែងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅតុ (និងនៅក្នុងទីតាំងផ្សេងគ្នា), កែងដៃគួរតែមានការចាំបាច់ងាយស្រួលផងដែរ។ ប្រសិនបើមានផ្ទៃរឹងពេកបណ្តាលអោយអារម្មណ៍នៃការមិនស្រួលមួយ, បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដាក់ បន្ទះកណ្តុរ ឬកណាត់។

ទីបួនពេលបាតដៃគ្របដណ្តប់ភ្នែករបស់គាត់, វាជាការសំខាន់ដើម្បីជៀសវាងការបង្កើតសម្ពាធ។ ដូច្នេះវាគួរតែផ្តល់ការគាំទ្រសមរម្យសម្រាប់កែងដៃ។

ទីប្រាំ, ដើម្បីបង្កើនឥទ្ធិពលរបស់វាគឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្រមៃខ្មៅ។ ការនេះនឹងជួយបានល្អប្រសើរសម្រាកភ្នែក។

នៅក្នុងទីប្រាំមួយដែលជាការបញ្ចប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះវាគឺអាចធ្វើបានក្នុងការស្រមៃមួយពណ៍បៃតងនិងបន្ទាប់មកនៅលើសន្លឹកទទេមួយនៃក្រដាសដើម្បីសរសេរប្រយោគដែលមានចំណុចនៅចុងបញ្ចប់នេះ។ បញ្ញាស្មារតីផ្លាស់ទីចំណុចនៅជុំវិញសន្លឹកទាំងមូល។ បន្ទាប់ពីនោះយកដូងនៃដៃរបស់អ្នក, អ្រងួនក្បាលរបស់អ្នកនិងការស្នាក់នៅនាទីបន្ថែមទៀតមួយចំនួនជាមួយនឹងភ្នែករបស់អ្នកបិទ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានសារៈសំខាន់នេះនៅអាចចាត់ទុកពេញលេញ។ វាជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ថាវាមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់កុមារ។

Palming សម្រាប់កុមារ

ជាការពិតណាស់ដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺវ័យក្មេងតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តពិសេស។ ចិត្តសាស្ត្រណែនាំដើម្បីបើកធ្វើសមយុទ្ធចូលទៅក្នុងការប្រកួតនេះ។ ប្រសិនបើមានការចាប់អារម្មណ៍របស់កុមារនឹងត្រូវបានរក្សា, សូម្បីតែជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ palming នឹងត្រូវបានធ្វើត្រឹមត្រូវ, និងសូម្បីតែជាមួយនឹងការមានអារម្មណ៍រីករាយ។ ស្នើ, ឧទាហរណ៍, កុមារមួយដើម្បីចូលទៅកាន់ទឹកដីវេទមន្ត។ វិធីនេះគួរមានការរីករាយនិងមិនឈ្លានពាន។ បើមិនដូច្នោះទេ, សម្រាកសាច់ដុំភ្នែកនឹងមិនដំណើរការ។ ភ្នែកមិនគួរ squint និងដៃរបស់គាត់មិនមានការចុចចុះនៅលើពួកវា។ វានឹងជាការល្អប្រសិនបើវាជាការត្រឹមតែថ្នាក់ដើរតន្ត្រីរីករាយនិងសម្រាកកាយ។ ជំនួសឱ្យការសរសេរសំណើរមួយនៅចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះស្នើសុំឱ្យកុមារដើម្បីគូរអ្វីមួយនៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃដូចជាសត្វមួយនិងអ្រងួនក្បាលរបស់គាត់។

ដូងគឺមានប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់កុមារធ្វើការនៅលើមូលដ្ឋានធម្មតាមួយដូចជាមនុស្សពេញវ័យ។

ដោយបានដោះស្រាយជាមួយនេះដំបូងនិងសំខាន់, អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដើម្បីស្វែងរកការធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្សេងទៀតដើម្បីកែលម្អចក្ខុវិស័យ។

ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកគួរដឹងថាកាយសម្ព័ន្ធត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់មនុស្សដែលបាន (ក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ) បានធ្វើការវះកាត់នៅលើភ្នែកព្រមទាំងក្រុមភ្នែក។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទី 1: ដំបូងអ្នកត្រូវព្រិចភ្នែកត្របកភ្នែកខំយ៉ាងលឿន, squinting សូម្បីតែបន្តិច។ នេះសម្រេចការសំរាកលំហែភ្នែក។ បន្ទាប់មកពួកគេបានដប់ដងត្រូវការត្រូវបានលើកឡើងនិងបន្ទាប។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ№2ចាប់ផ្តើមនៅវិធីដូចគ្នាជាលើកដំបូង។ នោះគឺជាការជាច្រើនបានធ្វើរួចនិងច្រើននៃការលោតភ្លឹបភ្លែត។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកភ្នែករបស់គាត់ប្រែទៅជាពេលវេលាជាច្រើនដូចជា, ប៉ុន្តែរួចទៅហើយនៅក្នុងដៃ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ№3។ ជាថ្មីម្តងទៀតជាញឹកញាប់បានឆាប់រហ័សនិងជាញឹកញាប់ត្រូវព្រិចភ្នែក។ បន្ទាប់មក, ដែលជាភ្នែករបស់គាត់ប្រែទៅលើអង្កត់ទ្រូង: មើលខាងស្ដាំនិងឡើង, បន្ទាប់មកទៅខាងឆ្វេងនិងចុះទៅដប់ដង។ ដូចគ្នានេះត្រូវបានធ្វើនៅលើផ្នែកម្ខាងទៀត: ចាកចេញឡើង, បន្ទាប់មកទៅខាងស្ដាំនិងការធ្លាក់ចុះ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ№4។ រួចទៅហើយចាប់ផ្តើមជាធម្មតាជាមួយនឹងញឹកញាប់, យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងម្តងហើយម្តងទៀតលោតភ្លឹបភ្លែតខំ។ បន្ទាប់ពីនោះយើងបន្តទៅ "គ្រោង" ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីគូរចតុកោណមួយចំហៀងធាតុដប់ហើយបន្ទាប់មក - ការឈប់សំរាកដោយមានជំនួយពីញឹកញាប់ព្រិចភ្នែកនិងដប់ដងផ្នែកម្ខាងទៀតនៃបន្ទាត់នៃចតុកោណកែងនេះ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ№5។ ព្រិចភ្នែក។ បន្ទាប់មកយើងសម្លឹងមើលទៅមុខនាឡិកាដែលគួរតែត្រូវមុនភ្នែករបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមពីកំពូលដើម្បីផ្លាស់ទីភ្នែកស្របទ្រនិចនាឡិកានិងដូច្នេះនៅជុំចំនួនដប់មួយដែលនៅសល់និងដប់ជុំ - នៅក្នុងទិសដៅផ្ទុយគ្នា។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ№6។ ព្រិចភ្នែក។ បន្ទាប់មក "គូរ" ភ្នែករបស់ពស់គឺថាបន្ទាត់ sinuous ដំបូងក្នុងទិសដៅមួយពីការចាប់ផ្តើនេះដើម្បីបញ្ឈប់ការ, សម្រាក, ហើយបន្ទាប់មក - ដើម្បីឱ្យភាគីម្ខាងទៀតផងដែររហូតដល់ទីបញ្ចប់។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ№7។ ព្រិចភ្នែក។ បន្ទាប់ពីនោះការកាត់បន្ថយភ្នែកទាំងពីរដើម្បីច្រមុះ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតទៅដប់ដង។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ№8។ ព្រិចភ្នែក។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការវីសឡើងភ្នែករបស់អ្នកជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើទៅបានហើយបន្ទាប់មកធំ, ធំទូលាយបើកឱ្យពួកគេ។ ម្តងហើយម្តងទៀតដប់ដងផងដែរ។

វាគឺជាពេលល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើអត្តពលកម្ម

ហាត់ប្រាណសម្រាប់ភ្នែក (palming) អាចតែងតែត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលដែលអស់កម្លាំងភ្នែក។ ប៉ុន្តែការធ្វើឡើងវិញពួកគេយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលដំបូងវាអាចហាក់ដូចជាធុញទ្រាន់បន្តិច។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអារម្មណ៍នៃអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព, ធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ភ្នែកក្លាយជារីករាយ, ភាពងាយស្រួលនិងការ doable សូម្បីតែរំពឹងទុក។

ម៉ាស្សាភ្នែក

នេះគឺជាឧបករណ៍ដែលមានអនុភាពមួយទៀតបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យ។ គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់ទៅដប់នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនៃការមួយខែនឹងជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: ស្ងួតនិងប៉ះពាល់ដល់ភ្នែករបស់មនុស្សម្នាក់បាត់, និងភ្នែកនៅការងារមួយគ្នានេះដែរបានក្លាយទៅជាច្រើនតិចធុញទ្រាន់។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាព, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សានិងម៉ាស្សាគឺស្មានិងកផងដែរ។ ប៉ុន្តែយើងគិតថាវាម៉ាស្សាភ្នែក។

វាត្រូវបានធ្វើឡើងបន្ទាប់ពី palming ។ ធ្វើម្តងទៀតការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយកាសែតមួយនេះ។ បន្ទាប់មកកណ្តាប់ដៃច្របាច់គួរលុបរង្វង់។ ដូច្នេះកុមារ, នៅពេលដែលពួកគេចង់ដេក។

មានតែចុងម្រាមដៃត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងចលនាជាបន្តបន្ទាប់។ សំខាន់បំផុតចិញ្ចើម palpable ។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅទីនោះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីម៉ាស្សាតំបន់ដោយឡែកពីគ្នា។ បន្ទាប់មកភ្ជាប់មកជាវេននៃការបាតនៃរន្ធភ្នែកនេះ។ នៅគែមរបស់វាត្រូវបានចុច។

បន្ទាប់ពីនេះម៉ាស្សាជ្រុងខាងក្រៅ, ផ្ទៃខាងក្នុង។ ងាកទៅស្ពាននៃច្រមុះ, ផ្លាស់ទីនៅក្នុងធ្នូ។ នៅទីនេះផងដែរវាជាការសំខាន់ក្នុងការម៉ាស្សាជាការនេះនឹងកាត់បន្ថយការកកស្ទះក្នុងរន្ធនិងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាម។

បន្ទាប់ពីនោះមកបន្តដោយផ្ទាល់ទៅរន្ធដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្រោមភ្នែកនេះ, នៅក្នុងការធ្លាក់ចុះតូចនៅក្នុងធ្នូបាត។ បន្តចលនាញ័រ, ការស្រមៃមើលថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍នៅលើសង់ទីម៉ែត្រខាងក្រោម។ នៅទីនោះគឺជាជីវសាស្រ្តពិន្ទុសកម្មដែលម៉ាស្សាតោនទាំងមូលនិងបង្កើនរាងកាយភាពស៊ាំ។ ការប៉ះពាល់ដល់ពួកគេពីរបីនាទីនៃចលនាញ័រមួយ។

ឥឡូវនេះអ្នកអាចត្រឡប់ទៅរង្វង់នេះ។ នៅលើភ្នែកបិទជិតត្រូវដាក់សម្ពាធរហូតដល់អារម្មណ៍ឈឺចាប់នេះពីរបីដង។ បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យចលនារាងជារង្វង់មួយតាមទិសទ្រនិចនាឡិកាទ្រនិចនិងការប្រឆាំង។ បន្ទាប់ពីនោះ, ប្រសិនបើយើងយកម្រាមទាំងប្រាំភ្នែកនិងព្យាយាមដើម្បីម៉ាស្សានៅជុំវិញវា។ ម៉ាស្សាបញ្ចប់ជាមួយនឹងការដូចគ្នានេះដែរហើយនេះចាប់ផ្តើម។ វិធីសាស្រ្ត Bates ត្រូវបានអនុវត្តជាលើកដំបូងជាមួយការចុចច្រើនដង។ នៅចុងបញ្ចប់ធ្វើឱ្យ Palm ធម្មតា។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការស្ដារឡើងវិញនៃបច្ចេកទេសជាទៀងទាត់នោះអ្នកនឹងមានណាស់ពេលខ្លះតើអ្នកមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានពីរបៀប។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីមិនបញ្ឈប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ, palming និងម៉ាស្សាពិសេសនិងបន្តធ្វើឱ្យពួកគេ។ នេះគឺជាការពិតជាពិសេសនៃអ្នកដែល, ដោយសារតែការងារដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈក្នុងការអង្គុយជានិច្ចនៅក្នុងកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។