ហេតុអ្វីបានជា loin នៅក្នុងស្ត្រីឈឺចាប់: មូលហេតុនិងការព្យាបាល

ដោយមានការឈឺចាប់នៅខ្នងខាងក្រោមយ៉ាងតិចម្តងក្នុងជីវិតនោះស្ត្រីគ្រប់រូបបានឆ្លងកាត់។ ទោះបីជាមើលទៅមានសុខភាពល្អយ៉ាងហោចណាស់ក៏ដោយក្មេងស្រីនេះជួនកាលទាញឬរាបស្មើចុះក្រោម។ ហេតុផល ដែលមូលហេតុនៃការឈឺចុកចាប់របស់ ស្ត្រីមានទម្ងន់: ពីការអង្គុយមិនស្រួលនៅក្នុងទីតាំងមួយនិងដើរលើកែងជើងខ្ពស់ដើម្បី ព្យាបាលរោគ ធ្ងន់ធ្ងរ ។ ប្រសិនបើការវាយប្រហារកើតឡើងម្តងនោះគ្មានហេតុផលព្រួយបារម្ភទេតែប្រសិនបើបញ្ហានេះមិនបន្តរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃឬច្រើនសប្តាហ៍នោះសូមកុំពន្យារពេលជាមួយការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

តើអ្វីទៅជាការឈឺចាប់ក្នុងខ្នងរបស់ស្ត្រី?

• Lumbago - lumbago lumbar ស្រួចដែលបណ្ដាលមកពីការកើនឡើងនៃការផ្ទុកឬបន្ទាប់ពី subcooling ។
• Lumbalia គឺជាការឈឺចាប់រិលថេរដែលត្រូវបានទទួលដោយលទ្ធផលនៃការងារមិនធម្មតាឬពីបន្ទុកធម្មតានៅខាងក្រោយ។
• Lumbo-schiaalgia - ការឈឺចាប់ដែលមាននៅក្នុងជើងគឺជាសញ្ញាសំខាន់នៃក្លនក្រពះឆ្អឹងខ្នង។ ទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។

មូលហេតុនៃជម្ងឺ

ដរាបណារដូវរដូវក្តៅបើកស្ត្រីប្រញាប់ប្រញាល់ទៅសួនច្បាររបស់ពួកគេ: ស្មៅជីករុក្ខជាតិ។ នីតិវិធីទាំងអស់នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទំនោរជាញឹកញាប់។ ជាក់ស្តែងនៅចុងបញ្ចប់អ្នករស់នៅរដូវក្តៅដែលអស់កម្លាំងនឹងត្អូញត្អែរពីការឈឺឆ្អឹងខ្នង។ នេះដោយសារតែសាច់ដុំដែលមិនបានត្រៀមខ្លួនបានឆ្លងកាត់បន្ទុកធ្ងន់ធ្ងរនិងហួសកំរិត។ ការឈឺចាប់ដូចគ្នាត្រូវបានគេអត់ឱនដោយអត្តពលិកដែលកំពុងហ្វឹកហាត់ដោយអត់ធ្មត់មុនពេលប្រកួតហើយចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។

ប៉ុន្តែខ្នងខាងក្រោមអាចរំខានមិនត្រឹមតែសកម្មភាពកាយសម្បទាសកម្មប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានរបៀបរស់នៅមិនធម្មតាទៀតផង។ នេះក៏ត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយការបង្កើតមិនត្រឹមត្រូវដែលបុគ្គលិកការិយាល័យអាចអង្គុយរាប់ម៉ោង។ ហេតុផលអាចជាពូកទន់ពេក: ក្នុងករណីនេះរាងកាយក្នុងកំឡុងពេលគេងមានលក្ខណៈមិនប្រក្រតីសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នងសាច់ដុំឈឺចាប់។

ប្រសិនបើវាមិនត្រឹមត្រូវក្នុងការលើកទម្ងន់និងមិនស្មើគ្នាចែកចាយបន្ទុកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ថង់ធ្ងន់) អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺនៅក្នុងខ្នងខាងក្រោម។ ស្ត្រីដែលមានកូនក្មេងដែលត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យយកកំទេចកំទេចកំទីនៅលើដៃរបស់ពួកគេក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃជារឿយៗយកខ្នងរបស់ពួកគេយ៉ាងជាក់លាក់សម្រាប់ហេតុផលនេះ។

បញ្ហាខាងរោគស្ត្រី

នៅក្នុងរោគស្ត្រី, កន្លែងដាច់ដោយឡែកមួយត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការឈឺខ្នង, ចាប់តាំងពីវាគឺជាសញ្ញានៃជំងឺឆ្លងជាច្រើន។ ក្នុងអំឡុងពេលកំណើតទារកប្រូសេស្តេរ៉ូដែលផលិតក្នុងបរិមាណច្រើនធ្វើឱ្យសន្លាក់និងសរសៃពួរចុះខ្សោយហើយទារកដែលរីកលូតលាស់មិនធម្មតានោះដាក់សម្ពាធលើសាច់ដុំនិងសរីរាង្គនៃឆ្អឹងត្រគោតូចដែលបណ្តាលអោយមានការឈឺចាប់ក្រោមចង្កេះ។ ចំពោះស្ត្រីក្នុងត្រីមាសទី 1 ហានិភ័យនៃការរំខានដល់ការមានផ្ទៃពោះដោយធម្មជាតិគឺជាការរលូតកូន។ សញ្ញាដំបូងនៃឧបទ្ទវហេតុនេះគឺការហូរទឹករំអិលពណ៌ត្នោតនិងការមិនស្រួលនៅក្នុងតំបន់ lumbar ។ រោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះក៏អាចនិយាយអំពីបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀតដូចជាជំងឺមហារីកមាត់ស្បូននិងជំងឺកាមរោគ។ អ័រម៉ូន endometrium ហើមស្បូនបានធ្លាក់ចុះឬសូម្បីតែទម្លាក់ចេញ - នេះគ្រាន់តែជាចម្លើយមួយចំនួនដែលអាចរកបានចំពោះសំណួរថា«ហេតុអ្វីបានជាចំនុចខ្សោយរបស់ស្ត្រីរងគ្រោះ?

ជម្ងឺដូចជា endometriosis ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការរីកសាយនៃជាលិការន្ធគូថលើសពីស្បូននាំឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីក្នុងន័យម្យ៉ាងទៀតគឺភាពគ្មានកូន។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តន៍នៃជម្ងឺនេះរោគសញ្ញាគឺស្ទើរតែមិនមាន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការឈឺចាប់តែឯងនៅពីក្រោមខ្នងរបស់ស្ត្រីត្រូវបានកាត់បន្ថយសម្រាប់ជំងឺអ័រម៉ូនឬសម្រាប់រោគសញ្ញាមុនពេលមានរោគសញ្ញាដែលធ្វើឱ្យជំងឺនេះរីកចម្រើន។

ហេតុអ្វីបានជា គាត់រុញខ្នងខ្នងរបស់គាត់? មូលហេតុ

ចំពោះស្ត្រី (និងបុរសផងដែរ), ការឈឺចាប់នៃប្រភេទនេះអាចបង្ហាញពីភាពអស់កម្លាំងហួសប្រមាណ។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់វាបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

1. ជំងឺតម្រងនោម។ ពួកគេត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនិងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងតំបន់ lumbar ប៉ុន្តែជាក្បួនមួយតែនៅលើមួយចំហៀង។ មនុស្សម្នាក់ទទួលរងនូវរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ខ្លាំង។ មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃ spasms ដ៏មានឥទ្ធិពលបែបនេះអ្នកជំងឺត្អូញត្អែរថាពួកគេកំពុងទាញចង្កេះ។ ស្ត្រីមានគ្រុនក្តៅមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងក្រពះការស្ទះលាមកនិងនោម។

2. បំពង់ទឹកកាម។ ការដើរទៅបន្ទប់ទឹកកាន់តែញឹកញាប់និងឈឺចាប់ហើយការឈឺខ្នងអាចជាលក្ខណៈឆោតល្ងង់និងឈឺចាប់។

3. Osteochondrosis និងរលាកឆ្អឹងខ្ចី។ ជម្ងឺទាំងនេះគឺជាជំងឺដែលរីករាលដាលក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់ហើយវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយការឈឺចាប់នៅលើផ្នែកទាំងពីរនៃចង្កេះដែលត្រូវបានពង្រីកនៅក្រោមការផ្ទុកណាមួយ។ ដោយមានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗវាមានហានិភ័យនៃ ការកាច់សរសៃប្រសាទ ដូច្នេះអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជាងមុនជាមួយចំណោតនិងវេន។

4. រោគសញ្ញាខាងរោគស្ត្រី។ ពួកគេត្រូវបានអមដោយការគូរគំនូរដែលកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ។

ជំងឺពោះវៀនធំ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅក្នុងយុវវ័យ។ ភាពបារម្ភនៃជំងឺនេះគឺថាភាពមិនស្រួលទាំងអស់ត្រូវបានកើនឡើងនៅក្នុងសភាពស្ងប់ស្ងាត់ហើយនៅគ្រប់សកម្មភាព - ថយចុះ។ ការឈឺចាប់គឺរាក់ប៉ុន្តែទូលំទូលាយ។

6. ដុំសាច់ដុះ។ វាបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងដែលមិនមានរយៈពេលយូរជាងមួយថ្ងៃទេសូម្បីតែមានការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងក៏ដោយ។

7. ជំងឺរបេងនិងជម្ងឺរលាកឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នង។ ជាមួយនឹងជម្ងឺទាំងនេះចង្កានឹងឈឺអស់រយៈពេលយូរ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនហូរពោះទេបន្ទាប់ពីមានសញ្ញានៃការពុលនៃរាងកាយ។

ហេតុផលដែលមានចំនុចមួយនៅក្នុងស្ត្រីគឺខ្ពស់ណាស់។ ដើម្បីលុបបំបាត់ពួកគេអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យធ្វើតេស្តនិងទទួលការព្យាបាលដែលចាំបាច់។

បញ្ហាជាមួយសរីរាង្គខាងក្នុង

ជួនកាលមានការឈឺចាប់និងការឈឺចាប់នៅខាងខ្នងរបស់ស្ត្រី។ អារម្មណ៍បែបនេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺនៃក្រពះពោះវៀនក្រលៀនតម្រងនោមឆ្អឹងខ្នង។ មូលហតុនការដុតគឺជាញឹកញាប់ urolithiasis ។ អារម្មណ៍មិនល្អគឺបណា្ខលមកពីខច់និងថ្មដលស្ថិតក្នុង ureter ។ នៅពេលធ្វើចលនាពួកគេធ្វើឱ្យរលាកស្រទាប់នៃអំបូរក្រពេញអេប៉េរីទីលវាក្លាយជារលាក។ ប្រសិនបើដុំទាំងនេះមិនមានទំហំធំជាងអង្កត់ផ្ចិត 5 មីលីម៉ែតនោះពួកគេទុកដោយខ្លួនឯងហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរទេប៉ុន្តែប្រសិនបើវាធំពួកគេអាចបិទផ្លូវចេញនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រ, បង្កើនសម្ពាធក្នុងតម្រងនោមនិងបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ករណីដ៏កម្រប៉ុន្តែនៅតែកើតឡើងនៅពេលការឈឺចាប់ថង់ទឹកប្រមាណត្រូវបានបង្កឡើងដោយដំបៅក្រពះឬដំបៅពោះវៀន។

មូលហេតុមួយទៀតនៃការដុតអាចក្លាយទៅជាជំងឺរបស់ផ្នែកសរីរាង្គអាងត្រគាក (Myoma, Endometritis) ។ រោគសញ្ញាដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃជម្ងឺមិនមែនជាអកុសលមិនលេចឡើងនៅដំណាក់កាលដំបូងទេ។ Myoma នៃស្បូនបណ្តាលឱ្យថ្លង់ទាញនៅបាតចង្កេះនិងពោះ។

បញ្ហាជាមួយឆ្អឹងកងនិងសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ

ឆ្អឹងអ័រតូកូរ៉ុស៊ី សនិង ឆ្អឹងអ័រវ័រប្រូសែល បង្កឱ្យមានកំដៅនៅខាងខ្នង។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាជំងឺទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទរ៉ាឌីកាល់។ ការរីកសាយនៃជាលិកាឆ្អឹងរវាងសន្លាក់ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឌីសដោយសារតែក្លនលូនសង្កត់លើដំណើរការនៃសរសៃប្រសាទដែលបង្កឱ្យមានការរលាកបាត់បង់ភាពប្រែប្រួល។

អារម្មណ៍ឈឺចាប់ពេលបង្កើតកូនកើតមកដោយសារតែការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធរាងកាយនិងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនក៏ដូចជាដោយសារការធ្វើឱ្យសន្លាក់, សរសៃប្រសាទនិងសាច់ដុំចុះខ្សោយ។

ការព្យាបាល

វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេដែលដឹងថាហេតុអ្វីបានជាកន្សែងរបស់ស្ត្រីឈឺចាប់ហើយអ្នកនៅតែអាចបំបាត់ការមិនស្រួលបែបនេះបាន។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីកត្តារាងកាយនោះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកទីតាំងផ្ដេកនៅលើផ្ទៃតែមួយហើយសម្រាកកាយ។ ការប្រឈមអាចជាអ្វីមួយដែលជារឿងចម្បង - មានអារម្មណ៍ថាការឈឺចាប់អាចសម្រាល។ ភាពតានតឹងដ៏ល្អប្រសើរត្រូវបានយកចេញពីតំបន់ចង្កេះប្រសិនបើអ្នកលុតជង្គង់នៅលើខ្នងរបស់អ្នកនិងលើកជើងរបស់អ្នកនៅមុំមុំខាងស្តាំ។ គ្មានចលនារំពេច! សូមក្រោកឡើងផងដែរយឺត ៗ : ដំបូងអ្នកត្រូវងាកទៅផ្នែកម្ខាងរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកអ្នកទទួលបានបួន។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនឈានដល់ទីបញ្ចប់នោះអ្នកនឹងត្រូវប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់។

ការមានផ្ទៃពោះនោះមិនត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយការដុតឆ្អឹងខ្នងនោះទេវេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យស្លៀកពាក់រុំរបួសសាច់ដុំខ្នងមើលការដើរនិងការឡើងទម្ងន់។

ដំណោះស្រាយដ៏ល្អចំពោះបញ្ហានេះគឺម៉ាស្សា។ វាជួយបន្ធូរអារម្មណ៍, ដកស្បូនកន្ត្រាក់, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែខ្លាំងអ្នកអាចប្រើជែលនិងមួនជាពិសេសដើម្បីជូត។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរទុកចិត្តលើរាងកាយរបស់ពួកគេតែប៉ុណ្ណោះចំពោះអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍ម្នាក់ដែលចេះជួយនិងមិនធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់។

ប្រសិនបើការឈឺចាប់បានលេចឡើងក្រោយពីមានការប៉ះទង្គិចឬការដួលសន្លប់នោះគ្រូពេទ្យគួរតែត្រូវបានគេហៅភ្លាមៗ។ ជាមួយនឹងការដុតឆ្អឹងខ្នងរ៉ាំរ៉ៃអ្នកគួរតែធ្វើការពិនិត្យអោយបានពេញលេញដោយសំដៅទៅលើរោគស្ត្រីរោគសរសៃប្រសាទអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងអ្នកឯកទេសខាងជំងឺឆ្លងអ្នកជំនាញខាងរោគរលោង។

ឱសថបុរាណក៏អាចផ្តល់នូវដំបូន្មានជាក់ស្តែងពីរ។ ដូច្នេះដើម្បីបន្ធូរអាការៈវាត្រូវបានគេណែនាំអោយងូតទឹកជាមួយ mustard ឬហៃឬបង្ហាប់ពីដីខ្សាច់មុនកំដៅ។ នោះគឺការព្យាបាលដោយផ្អែកលើកំដៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលប្រើវិធីសាស្រ្តនេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវរកឱ្យឃើញនូវមូលហេតុនៃការឈឺចាប់របស់ស្ត្រី។ ឧទាហរណ៍ក្នុងស្ទើរតែ 90% នៃករណីមានផ្ទៃពោះឬមានជំងឺមហារីកងូតទឹកក្តៅនិងការឡើងកម្តៅត្រូវបានបដិសេធ។

ជំនួសឱ្យការសន្និដ្ឋាន

ការឈឺចាប់មិនដែលកើតឡើងពីដំបូងឡើយ។ នៅក្នុងការបង្ហាញជាលើកដំបូងរបស់ខ្លួនវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ បន្ទាប់មកមានឱកាសដើម្បីបញ្ឈប់ជម្ងឺនៅឯឫសដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាលូតលាស់។